Att kasta en kniv är en bestående skicklighet som överförs från generation till generation som kräver extra fokus, fingerfärdighet och precision. De flesta knivkasttekniker kan identifieras med kastarens matematiska beräkningar och knivens typiska snurr när den svävar i luften. Men kniven kan också träffa målet exakt från valfritt område utan noggrann planering eller förberedelse i förväg. Detta kan uppnås genom att kasta kniven utan att vända, det vill säga när kniven pilar från kastarens hand mot målet med liten eller ingen snurrning. Att kasta en kniv utan att vända kräver bara några få justeringar av vanliga knivkastmetoder och kan vanligtvis läras in på bara några dagar.
Steg
Metod 1 av 3: Använda Mumyou-Ryu-tekniken
Steg 1. Håll kniven ordentligt
Att kasta en kniv utan att vända kan göras genom att modifiera handtaget i ett vanligt knivkast. Ta tag i knivhandtaget löst. Nyp handtaget mellan tummen och långfingret. Placera pekfingret platt på bladets baksida i mitten av bladbalansen. Denna position är känd som ett "tumgrepp" eller ibland ett "tryckfingergrepp" eftersom du måste använda tummen för att styra knivens rörelse och pekfingret för att skjuta det framåt när kniven kastas.
- Tumgreppet tjänar till att neutralisera knivens rotation när den släpps av handen.
- Varje kniv har ett annat balanscentrum. Hitta knivens balanspunkt genom att placera den på ett finger utsträckt och justera dess position tills kniven är balanserad. Det är mitten av kniven som används för att placera fingertopparna.
Steg 2. Rikta kniven efter målet
Räta ut dina armar framför kroppen medan du riktar spetsen av bladet mot målet. Koncentrera dig på den punkt du siktar på. Var noga med armens vinkel och position. Det är här du placerar armen när du kastar kniven.
- Att rikta kniven mot målet innan du kastar kan hjälpa till att förbättra muskelminnet, vilket ger dig en uppfattning om armens rätt position när du kastar kniven.
- För att förbättra din noggrannhet, gör processen att komma i en rak, snabb position i början av din knivkastrutin.
Steg 3. Lyft kniven bredvid huvudet
Håll axlarna raka och överarmarna parallella med golvet, dra kniven tillbaka till huvudnivån. Armbågen ska böjas i en vinkel på cirka 90 grader och bladet vänd rakt upp. Rikta in denna position och steg det motsatta benet något framåt.
- För att ta reda på hur du placerar dina axlar och underarmar på rätt sätt, höj din kanna som om du gjorde vad amerikanska fotbollsfans vanligtvis gör när ett "mål" träffar.
- Mumyou-Ryu-tekniken är ett drag som används av gamla japanska krigare för att kasta ett cirkulärt vapen (syuriken eller "kaststjärna") utan att vända. Denna teknik anpassades för användning på moderna raka naglar och knivar.
Steg 4. Släpp bladet i en jämn, gungande rörelse
Luta dig över ditt främre ben när du förbereder dig för att kasta. Släpp kniven när kastarmen är i 45 graders vinkel. Detta för att kompensera gravitationen och skapa en avslappnad båge som bladet kommer att följa när det flyter genom luften. När du tar bort kniven, stryka lätt längs baksidan av kniven med pekfingret. Räta ut dina armar så att de pekar på målet för att slutföra kastet. Om du har tur hör du ljudet av en kniv som träffar målet.
- Sväng ner din underarm och knivkastande hand i en cirkel, i en snabb rörelse.
- Underarmen ska förbli rak och svänga nedåt när du släpper kniven för att slutföra kastet.
Metod 2 av 3: Använda ryska tekniker
Steg 1. Använd tumhandtaget för att greppa kniven
Ta tag i kniven med hjälp av tummen. Detta är det mest effektiva sättet att minimera bladrotationen medan du svävar i luften. Ta tag i knivhandtaget ordentligt mellan långfingret och tummen, men inte för hårt. Vid kastning ska handleden och underarmen röra sig i samklang.
När du använder ett tumgrepp ska kniven kastas i armen och axeln i en rörelse, inte genom att rycka i handleden så att kniven roterar
Steg 2. Lyft kniven till sidan av kroppen
Förläng kastarmen med kniven höjd och placerad bakom huvudet. Bladets position ska vara nära vertikal, flytande i en grund vinkel. I den ryska tekniken ska kniven vara något spetsad mot den dominerande sidan av kroppen innan du kastar den. Böj armbågarna något så att bladet är nästan parallellt med golvet. Var avslappnad och gör dig redo att kasta kniven.
- Att placera kniven längre bort från kroppen skapar ytterligare vridmoment, vilket ger dig extra kraft när du kastar kniven.
- Rysk teknik kräver mer vridrum. Så var uppmärksam på din omgivning innan du tränar på att kasta en kniv.
Steg 3. Rotera dina höfter och axlar
Börja rörelsen med att vrida överkroppen. Rikta dina axlar och höfter några centimeter från målet i samma riktning som din kastande hand (om du kastar med höger hand, vrid din kropp åt höger, vänsterhänta ska vända din kropp till vänster). Den ryska icke-roterande kasttekniken förlitar sig på sidorörelse för att generera kraft. Det betyder att du bör fokusera på att flytta din midsektion, inte bara dina armar.
Låt inte dina knän och fötter rotera när du roterar överkroppen. Detta kommer att förstöra baspositionen eftersom du inte längre kommer att möta målet
Steg 4. Kasta kniven som du vispar
När kniven har dragits tillbaka vänder du rörelsen plötsligt. Vänd axlar och höfter i motsatta riktningar. Samtidigt, sväng armarna i en vinkel, släpp kniven strax innan den kastande handen är i nivå med målet. Följ med kastet som en piska, håll armarna utsträckta tills kniven träffar målet.
- Den svåraste delen av den ryska tekniken är att bestämma när kniven ska tas bort korrekt. Du kommer att ha svårt att ta reda på var kniven kommer att slå eftersom du kastar från sidan, och du centrerar inte knivens väg med siktlinjen när du kastar kniven vertikalt.
- Även om mekaniken är lite komplicerad, anses denna ryska metod för att kasta knivar utan att svänga konsekvent vara mer exakt än andra tekniker.
Metod 3 av 3: Använda Thorn Technique
Steg 1. Ta tag i kniven
Håll kniven i toppen av handtaget. I Thorn -tekniken kan du använda ett tumgrepp eller ett modifierat hammargrepp för ökad stabilitet. Eftersom du måste använda hela armen för att kasta, var noga med att ta tag i kniven ordentligt så att du kan styra bladets väg.
- Thorn-no-spin-metoden uppfanns och namngavs efter knivkastartränaren Ralph Thorn.
- För att modifiera hammarens handtag så att du kan kasta kniven utan att vända, greppa kniven med hela knytnäven, som om du höll i handtaget på en hammare. Lyft sedan pekfingret och placera det längs bladets baksida.
- Oavsett om du använder ett tumgrepp eller ett modifierat hammargrepp, bör du greppa kniven ordentligt, men inte för hårt. Ju hårdare du tar tag i kniven, desto svårare och oregelbundet blir det att kasta kniven.
Steg 2. Håll dina axlar avslappnade
Nyckeln till Thorn -tekniken är armrörelsen som liknar den hos en väderkvarn. Om din kropp är spänd kan detta påföra senor och ligament i rotatorkuffen mycket. Skaka och lossa armarna något innan du börjar kasta kniven. Om du inte är försiktig kan du bli skadad.
- Värm upp först innan du tränar på knivkastning. Gör grundläggande rörelseövningar och lätt stretching.
- Om Thorn -tekniken orsakar smärta i någon del av armen eller axeln, stoppa övningen och byt till en lättare metod.
Steg 3. Dra tillbaka armarna bredvid huvudet
Böj kastarmen något och låt den låsa där. Armar och armbågar ska bilda en vinkel på cirka 35 eller 40 grader. Lyft armarna tills de är något över huvudet. När du använder Thorn -metoden måste du använda hela armen för att kasta, inte bara använda din underarm.
Stå rakt och förläng ryggen helt när du börjar kasta
Steg 4. Kasta kniven med hela armen
För att kasta en kniv, sväng armarna snabbt i en cirkelbåge, men böj inte armbågarna. Släpp kniven strax innan din hand är i nivå med målet. Skjut pekfingret framåt när du tar bort kniven, följ sedan upp för att förhindra att kniven vänder. Om du gör det korrekt kommer kniven att skjuta rakt och smidigt in i målet.
- Det kan vara användbart att öva Thorn -metoden i två separata delar: den första är att öva på att flytta armarna vida och i cirklar, och den andra är att bestämma rätt tid för att ta bort kniven.
- De flesta knivkasttekniker utan att vända (som Thorn -tekniken) använder en kombination av de traditionella knivkaströrelserna med de rörelser som används vid spjutkastning.
Tips
- Trots namnet på kasttekniken utan att vända roterar bladet fortfarande, även om det bara är litet. Grundidén är att sakta ner snurrningen med pekfingret så att knivspetsen konsekvent kan träffa målet först på avstånd.
- Träd och breda, plana träytor är idealiska mål.
- Gör knivkastövningar utan att vända varje dag för att bygga muskelminne. På så sätt kan du vara säker på att kasta knivar som ett proffs på inte alltför lång tid.
- Håll kniven vass och välskött så att den lätt träffar målet. Ibland kommer kniven inte att träffa målet inte för att ditt kast är felaktigt, utan för att bladet är tråkigt och oförskämt.
- Ta med massor av knivar så att du inte behöver gå fram och tillbaka hela tiden för att plocka upp en kniv som träffar målet. Använd en kniv som är balanserad och speciellt utformad för kastning.
Varning
- Ta reda på om det är lagligt att kasta knivar i ditt område innan du börjar träna.
- Rikta alltid kniven när du bär den. Håll inte eller rikta kniven mot dig själv. Om du sträcker ut kniven till någon annan, ge handtaget först.
- Rikta aldrig en kniv mot någon.
- Utför övningen på ett säkert avstånd från hem, husdjur, fordon och förgängliga föremål.
- Berätta för människorna omkring dig om de aktiviteter du gör så att de inte kommer för nära.
