Haka är en traditionell maori -dans från Nya Zeeland. Denna skrämmande dans, som ser ut som krig i vissa miljöer, utförs ofta av All Blacks, Nya Zeelands rugbylandslag. Med flera människor som slår sina kistor, skriker och sticker ut tungan är showen ganska häpnadsväckande att titta på och fungerar för att skrämma motståndare.
Steg
Metod 1 av 6: Att lära sig ordentligt uttal
Steg 1. Uttala varje stavelse separat
Maorispråket, som talas av urbefolkningen i Nya Zeeland, har långa och korta vokaler (som ay och ah för bokstaven A). varje ord, till exempel "ka ma - te", uttalas separat. Det finns ett kort stopp mellan varje ord, med några få undantag. Resultatet av omröstningen i Haka blir staccato och hård.
Steg 2. Slå ihop de två vokalerna
Kombinationer av vokaler, till exempel "ao" eller "ua", uttalas tillsammans (till exempel "ay-o" och "oo-ah"). Det finns inga tillfälliga pauser eller andetag mellan uppsättningar vokaler, även kallade diftonger. Det var faktiskt ett subtilt kombinationsljud.
Steg 3. Uttala bokstaven T korrekt
Bokstaven T uttalas som på engelska när den följs av en vokal A, E eller O. Den bär ett litet “s” -ljud när den följs av ett I eller U. Haka har båda dessa instanser:
- Till exempel, i "Tenei te tangata", kommer bokstaven T att låta som T på engelska.
- Till exempel, i "Nana nei I tiki mai" kommer bokstaven T följt av I att ha ett lätt "s" -ljud.
Steg 4. Uttala "wh" för "f" -ljudet
Hakas sista mening börjar med "whiter ter". Uttala "whi" som "fi".
Steg 5. Slutför sången korrekt
Det sista ordet i låten är "Hej!" det uttalas som "han" med ett snabbt andetag, inte utandning. Tryck ut andningen ur dina lungor genom att dra åt dina magmuskler.
Steg 6. Lyssna på inspelade Maori uttal riktningar
Att lyssna på rätt uttal hjälper dig att träna dina språkkunskaper. Det finns flera inspelade uttal riktningar tillgängliga online. Leta efter "Maori uttal" i en sökmotor.
Metod 2 av 6: Förberedelse för att dansa Haka
Steg 1. Välj en ledare
Denna person kommer inte att stå i form med de andra medlemmarna i gruppen. Istället kommer ledaren att skrika några meningar och ge riktning till gruppen. Ledaren påminde gruppen om hur de dansade medan de dansade Haka. En Haka -ledare måste ha en stark och hård röst och tala tydligt och kraftfullt. Denna ledare kan vara ledare för ditt idrottslag eller din grupp.
Steg 2. Stå med flera personer
Ofta presenterar idrottslag en Haka -dans tillsammans innan spelet startar. Det finns inget exakt antal personer du behöver för att dansa Haka. Men om gruppen är större blir effekten av Haka -dansen mer skrämmande och fascinerande.
Steg 3. Ge en signal om att du utför Haka -dansen
Om du vill utföra en Haka -dans med ditt lag före matchen, se till att du har informerat arrangörerna och motståndarlaget.
Om din motståndare dansar Haka, se den med respekt med ditt lag
Steg 4. Bred ut i form
Haka -dans kommer att se mer grym ut om din grupp står i en viss formation, som att förbereda sig för att gå i krig. Gå från slutna grupper till flera rader med människor. Ge plats för dina armar, eftersom du kommer att svänga med armarna i alla riktningar.
Metod 3 av 6: Learning the Scream
Steg 1. Lär dig uppvärmningsskriket
Orden i ett uppvärmningsrop ropar vanligtvis av ledaren. Ropet är tänkt att tända gruppens ande och att varna motståndaren för att dansen ska börja. Ropet i detta avsnitt guidar också gruppen för att komma till rätt position. De fem meningarna som ropades var:
- Ringa pakia! (Klappa händerna på låren)
- Uma vila! (Skjut ut bröstet)
- Vilken turné! (böj knäna)
- Hoppas okej! (Låt midjan följa med)
- Waewae takahia kia kino! (stampa så hårt du kan)
Steg 2. Lär dig texterna till Kapa O'Pango Haka
Haka -ropet har flera varianter. Kapa O'Pango Haka skapades 2005 som en speciell dans för All Blacks, Nya Zeelands rugbylandslag. Denna dans framförs ofta av All Blacks i motsats till Ka Mate Haka, och hänvisar specifikt till All Blacks.
- Kapa o pango kia whakawhenua au i ahau! (Låt mig vara ett med marken)
- Hej aue, hej! Ko Aotearoa e ngunguru nei! (Detta är vår skakmark)
- Oooh, oooh, oooh! (och det är dags! Det är dags!)
- Ko Kapa o Pango e ngunguru nei! (Det är det som definierar oss som All Blacks)
- Oooh, oooh, oooh! (Det här är tiden! Detta är tiden!)
- Jag hahaha! Ka tu te ihiihi (vår storhet)
- Ka tu te wanawana (vår fördel kommer att råda)
- Ki runga ki liti e tu iho nei, tu iho nei, hej! (Och kommer att upphöjas)
- Ponga ra! (Silver naglar!)
- Kapa o Pango, aue hej! (Alla svarta!)
- Ponga ra! (Silver naglar!)
- Kapa o Pango, aue hej, ha! (Alla svarta!)
Steg 3. Lär dig Ka Mate Haka
Ka Mate -versionen, en krigsdans, är en annan dans som utförs av All Blacks. Ursprungligen skapad av Te Rauparaha, en maorisk krigsledare, cirka 1820. Hans skrik uttalas med en aggressiv och hård röst.
- Du dör! Du dör! (Detta är döden! Detta är döden!)
- Det gör du inte! Det gör du inte! (Detta är liv !, Detta är liv!)
- Du dör! Du dör! (Detta är döden! Detta är döden!)
- Det gör du inte! Det gör du inte! (Detta är liv !, Detta är liv!)
- Tenei Te Tangata Puhuru huru (Här kommer den håriga mannen)
- Nana nei tiki mai (Den som tar upp solen)
- Whakawhiti ter ra (Och få det att lysa igen)
- A upa ne ka up ane (Ett steg framåt, ett steg framåt)
- Upane, Kaupane (Ett steg framåt)
- Whiti te ra (Solen skiner!)
- Hej!
Metod 4 av 6: Learning Body Movements från Kapa O'Pango Haka
Steg 1. Kom in i utgångsläget
Gör en viloposition på plats, sparka den i den position som kommer att starta Haka -dansen. Stå med fötterna något bredare än axlarna. Knäböj så att dina lår är i 45 graders vinkel mot marken. Håll händerna framför kroppen, en högre än den andra, parallellt med marken.,
Steg 2. Lyft upp ditt vänstra knä
Sparka ditt vänstra knä samtidigt som du tar fram din vänstra hand. Din högra arm kommer att vara vid din sida. Håll näven stadigt.
Steg 3. Släpp ner på ett knä
Lyft ditt vänstra knä och släpp sedan din kropp på ditt vänstra knä medan du korsar armarna framför dig. Sänk din vänstra arm med höger hand på din vänstra handflata. Vila din vänstra hand på marken.
Steg 4. Slå på armen 3 gånger
Lyft din vänstra arm i 90 graders vinkel upp framför dig. Korsa din andra arm för att röra vid armbågen på din vänstra arm. Knacka på din vänstra arm med höger hand på takten 3 gånger.
Steg 5. Lägg tillbaka din vänstra hand till marken
Klappa vänster hand med höger igen och flytta vänster hand tillbaka till marken.
Steg 6. Stå upp och slå din arm
Stå upp långsamt. Plantera dina fötter bredare än dina axlar. Fortsätt slå din hand med din vänstra arm i 90 graders vinkel.
Steg 7. Slå bröstet med dina armar upplysta 3 gånger
Lyft armarna åt sidorna och nå upp armarna. när du slår, slå ditt bröst med armen. Gå sedan tillbaka till dina sidor och peka uppåt.
Steg 8. Gör huvudsekvensen 2 gånger
Huvudsekvensen gör många av dessa rörelser tillsammans. Rop ut gruppens sångsekvens under detta avsnitt.
- Vila händerna på midjan med armbågarna utskjutande.
- I ett slag, höj händerna upp mot himlen och sänk dem snabbt ner. Slå på låren med handflatorna samtidigt.
- För din vänstra arm till en 90-graders vinkel upp framför dig. Korsa din andra arm för att röra vid armbågen på din vänstra arm. Slå din vänstra arm med höger hand i takt. Växla armar och slå din högra arm med vänster.
- För båda händerna rakt framför kroppen med handflatorna riktade mot marken.
Steg 9. Slutför Haka -dansen
Vissa Haka -danser avslutas med tungan utsträckt så långt som möjligt, medan andra görs endast med händerna på midjan. Rop "Hej!" hård som möjligt.
Ibland avslutas Haka -dansen genom att skära nacken
Steg 10. Titta på en video om Haka -dans
Sök online efter Haka -dansföreställningar och titta på några av videorna. Du kommer att känna till de olika versionerna av Haka -dansen, till exempel dess användning vid sportevenemang, intima evenemang och kulturevenemang.
Metod 5 av 6: Gör andra rörelser
Steg 1. Skaka händerna
Medan ledaren beordrade, skulle de hålla armarna uppe. om du är ledare, skaka händer och fingrar medan du ropar till din grupp. Om du ingår i en grupp kan du vibrera dina händer och fingrar när dina händer är i beredskap i början av Haka -dansen.
Om du ingår i en grupp, håll händerna i en näve under större delen av rörelsen
Steg 2. Visa din pukana
Pukana är den bländande, vilda ögonblick som dansare har på sina ansikten under Haka -dansen. För män är pukana ett ansiktsuttryck avsett att skrämma och skrämma en motståndare. För kvinnor är pukana ett ansiktsuttryck som är avsett att uttrycka sexualitet.
För att visa pukana, öppna dina ögon så vida som möjligt och luta huvudet uppåt. Titta och bländ på din motståndare medan du höjer ögonbrynen
Steg 3. Stick ut tungan
Att sticka ut tungan, även känd som ett där, är ett annat skrämmande drag att visa din motståndare. Stick ut tungan så långt du kan och öppna munnen vid.
Steg 4. Böj dina muskler
Stärka och spänna din kropp under hela Haka -dansen.
Steg 5. Dra tummen över halsen
Den nackskärande rörelsen ingår ibland i Haka-dansen, där du snabbt drar tummen över halsen. Denna rörelse är en rörelse som kan föra vital energi in i kroppen. Detta missförstås ofta, men många tycker att det är för hårt. Därför ingår denna rörelse ibland inte i Haka -dansen.
Metod 6 av 6: Utför Haka -dansen med respekt
Steg 1. Lär dig historien om Haka -dansen
Haka -dans är ett uttryck för traditionell maorikultur för att skicka signaler om kommande krig, fredstider och förändringar i livet. Haka -dansen har också framförts av Nya Zeelands rugbylandslag från 1800 -talet. Det är inte konstigt att dess relation till rugbymatcher också har en rik historia.
Steg 2. Utför Haka -dansen i ett lämpligt sammanhang
Haka -dans anses vara dyrbar och nära helig, som en integrerad del av maorikulturen. Dansen har framförts av många olika grupper runt om i världen, vilket har fört Haka -dans till kulturell framträdande. Att visa Haka -danser på ett kommersiellt sätt, till exempel för reklam, är kanske inte lämpligt om du inte är en maori.
Det finns en lagstiftare i Nya Zeeland som debatterar om Ka Mate Haka bara kan dansas av maorierna och är förbjudet för kommersiellt bruk
Steg 3. Utför Haka -dansen på ett respektfullt sätt
Gör inte narr av det genom att överdriva dess drag. Var lyhörd för Haka danskultur och dess betydelse för maorikulturen. Om du inte är en maori, överväg om Haka -dans är det bästa valet för ditt lag eller din grupp som uttrycksform.
Tips
- Det finns flera varianter av Haka -dansen som kan anpassas till olika situationer. Sök efter olika versioner online.
- Haka -dans utförs inte bara specifikt av män. Traditionellt utför kvinnor också Haka -danser, inklusive "Kai Oraora", som är en hatisk dans mot en motståndare.
