Artificiell andning, allmänt känd som HLR (hjärt-lungräddning), är en livräddande teknik som är användbar i många nödsituationer, såsom hjärtinfarkt och drunkning när offrets andning eller hjärtslag har slutat. HLR innebär vanligtvis en kombination av bröstkompressioner och utandningar, men den mest lämpliga metoden och dess varaktighet varierar beroende på situationen och offret. HLR kan utföras på vuxna, barn, spädbarn och till och med husdjur.
Steg
Metod 1 av 3: Bröstkomprimering HLR för vuxna och ungdomar
Steg 1. Kontrollera offrets medvetande
Om en vuxen eller ungdom kollapsar men förblir vid medvetande behövs vanligtvis inte HLR. Om offret tappar medvetandet och inte svarar, bör du utföra HLR även om du är otränad eller skicklig.
- Skaka försiktigt offrets axlar eller fråga "Mår du bra?" högt. Om det inte finns något svar, starta HLR -proceduren omedelbart.
- HLR med bröstkompressioner är perfekt för personer som aldrig har fått formell HLR -utbildning eller är osäkra på sin förmåga att utföra HLR. Denna typ av HLR involverar inte konstgjord andning som vanligtvis är associerad med konventionell HLR.
Steg 2. Ring räddningstjänsten
Om offret inte svarar och du bestämmer dig för att göra HLR, bör du fortfarande ringa räddningstjänsten innan du gör något annat. HLR kan rädda en persons liv, men bör bara betraktas som en tillfällig lösning i väntan på att medicinsk personal kommer med tillräcklig utrustning.
- Om du är tillsammans med någon annan vid den tiden, bör någon ringa efter hjälp när du börjar HLR.
- Om offret inte svarar för att han eller hon inte kan andas (till exempel från att drunkna), rekommenderas att du startar HLR omedelbart i en minut och sedan ringer efter hjälp.
Steg 3. Håll offret i ryggläge
För att utföra bröstkompressioner HLR måste offret ligga på ryggen, helst på en stabil yta, med huvudet uppåt. Om offrets kroppsposition är lutad eller benägen, vrid långsamt ryggen medan du håller huvudet och nacken. Försök att se om offret drabbas av någon betydande skada när han faller och svimmar.
- När offret ligger på ryggen, knäböja nära halsen och axlarna så att du lättare kommer åt bröstet och munnen.
- Observera att du inte ska flytta offret om du misstänker att han eller hon har en allvarlig skada på huvud, nacke eller ryggrad. I ett sådant fall skulle flyttning av offret vara livshotande och bör undvikas, såvida inte medicinsk hjälp inte kommer (några timmar eller så).
Steg 4. Tryck snabbt genom mitten av offrets bröstkorg
Placera ena handen i mitten av offrets bröstkorg (vanligtvis mellan bröstvårtorna) och lägg den andra handen ovanpå den första handen för ett starkare tryck. Tryck snabbt på offrets bröstkorg snabbt och stadigt - gör cirka 100 kompressioner per minut tills sjukvårdare anländer.
- Använd din styrka och överkroppsvikt, inte bara armstyrka, för att trycka ner offrets bröst.
- Ditt tryck bör kunna få offrets bröstkorg ner till 5 cm. Tryck hårt och oroa dig inte, du kommer att bryta offrets revben - det är sällsynt.
- Bröstkompressioner kräver mycket ansträngning och du kan behöva växla med någon annan på platsen innan medicinsk personal anländer.
- Fortsätt att göra detta tills offret svarar eller tills det medicinska teamet kommer och tar över.
Metod 2 av 3: Användning av konventionell HLR för vuxna och barn
Steg 1. Utför samma procedur som handkomprimering HLR
Även om du har fått HLR -utbildning och är säker på dina förmågor, bör du fortfarande undersöka offret för ett svar och göra honom eller henne till en ryggläge. Försök att ringa räddningstjänsten innan du börjar trycka på offrets bröst och hitta någon annan att turas om.
- Om du utför HLR på ett litet barn i åldrarna 1–8 år, använd bara en hand för att trycka ner bröstet, med båda händerna riskerar att bryta revbenen.
- Antalet bröstkompressioner är samma för vuxna och barn (cirka 100 per minut).
- För barn i åldrarna 1–8 år bör du sänka bröstbenet (1/3 till 1/2 av djupet på barnets bröstkorg).
- Om du har fått HLR -utbildning, utför bara 30 bröstkompressioner innan du går vidare för att rädda andetag.
Steg 2. Fortsätt genom att öppna offrets luftvägar
Om du är utbildad i HLR, är säker på dina förmågor (inte bara i tvivel) och har utfört 30 kompressioner, fortsätt att öppna offrets luftväg med hjälp av huvudlutning och haklyfttekniker. Lägg handflatan på offrets panna och luta huvudet något. Lyft sedan hakan med den andra handen för att öppna luftvägarna så att syretillförseln blir lättare.
- Observera offrets normala andning i 5-10 sekunder. Se om det finns någon rörelse i bröstet, lyssna efter andningen och märk om offrets andedräkt känns mot din kind eller öra.
- Observera att andningsförlust inte anses vara normal andning.
- Om offret andas behöver du inte ge konstgjord andning. Men om offret fortfarande inte andas, fortsätt med mun-till-mun-HLR.
Steg 3. Placera munnen i offrets mun
När offrets huvud är lutat och hakan lyft, se till att munnen är fri från föremål som blockerar luftvägarna. Använd sedan ena handen för att nypa offrets näsa och täck offrets mun med munnen också. Lås offrets mun med din så att ingen luft kommer ut när du försöker ge konstgjord andning.
- Du måste vara medveten om att mun-till-mun-HLR kan överföra smittsamma virus och bakterier mellan offer och räddare.
- Innan du lägger ner munnen, rengör offrets mun för eventuella kräkningar, slem eller saliv som kan finnas.
- Att ge konstgjord andning kan också göras från mun till näsa om offrets mun är allvarligt skadad eller inte kan öppnas.
Steg 4. Börja med två andetag
När din mun är i offrets mun, andas djupt in i offrets mun i minst en hel sekund och titta på bröstet för att se om det stiger något eller inte. Om bröstet stiger, ge ett andra andetag. Om inte, upprepa processen med att luta huvudet, lyfta hakan och försöka igen.
- Även om det finns koldioxid i ditt utandade andetag, finns det fortfarande tillräckligt med syre för offret under HLR. Återigen är målet inte alltid att rädda offrets liv, utan som en tillfällig lösning som väntar på att sjukvårdarna ska komma.
- En konventionell HLR -cykel för vuxna och barn är cirka 30 bröstkompressioner och två räddnings andetag.
- Om du utför HLR på ett barn mellan 1–8 år kan du andas ut långsammare i bröstet.
Steg 5. Upprepa cykeln om det behövs
Följ två andetag genom att upprepa bröstkompressioner 30 gånger och två andetag. Upprepa så länge som det behövs tills offret svarar eller tills hjälp kommer och tar över. Kom ihåg att bröstkompressioner försöker återställa luftcirkulationen, medan räddningsandning ger syre (men inte mycket) för att förhindra vävnadsdöd, särskilt hjärnan.
- Om du utför HLR för ett barn i åldern 1–8 år, utför fem cykler med bröstkompressioner och artificiell andning innan du ringer räddningstjänsten om du är ensam på plats. Denna process tar cirka två minuter. Om du är tillsammans med en annan person ska han eller hon ringa räddningstjänsten medan du utför HLR.
- Det finns inga undantag från regeln för vuxna offer. Om offret inte svarar på grund av drunkning eller kvävning, utför HLR i 1 minut innan du ringer räddningstjänsten.
- Att ringa räddningstjänsten kommer att kalla ambulanspersonal till platsen. Vanligtvis kan operatören också vägleda dig för att utföra HLR.
Metod 3 av 3: Utför HLR på spädbarn (under 1 år)
Steg 1. Utvärdera situationen
Den främsta anledningen till att barn inte kan andas är kvävning. Du måste bedöma situationen för att avgöra om luftvägen är helt eller bara delvis blockerad.
- Om barnet hostar eller kvävs är luftvägarna endast delvis blockerade. Låt barnet fortsätta hosta eftersom det är det bästa sättet att rensa luftvägarna.
- Om barnet inte kan hosta och ansiktet börjar bli rött eller blått är luftvägarna helt blockerade. Du bör klappa honom på ryggen och trycka på bröstet för att rensa luftvägarna.
- Om din bebis är sjuk, har en allergisk reaktion eller inte kan andas eftersom luftvägarna är svullna kan du utföra bröstkompressioner och artificiell andning, men du bör ändå ringa akutmottagningen omedelbart.
Steg 2. Placera barnet mellan underarmarna
Placera barnet så att det ligger på rygg i en av dina armar. Koppa bakhuvudet med samma hand. Placera din andra arm framför barnets kropp och vänd den långsamt för att ligga ner i mitten av dina armar.
- Använd tummarna och fingrarna för att hålla barnets käke när han vänds.
- Sänk händerna till dina lår. Barnets huvud ska vara lägre än bröstet.
- Observera att klappar på ryggen endast ska göras om barnet fortfarande är vid medvetande. Om barnet svimmar, klapp inte på ryggen och fortsätt genast med bröstkompressioner och räddningsandning.
Steg 3. Klappa barnets rygg för att rensa luftvägarna
Använd basen av din dominerande hand för att klappa din baby på ryggen fem gånger, mellan axelbladen.
- Fortsätt att stödja barnets nacke och huvud genom att hålla käken mellan tummen och pekfingret.
- HLR hos spädbarn är ofta på den fina gränsen mellan att vara effektiv och orsaka skada. Mindre muskuloskeletala skador är dock inte värda livet ut.
Steg 4. Vänd barnet
Efter ryggen klappar du din fria hand bakom barnets huvud och säkrar handen längs ryggraden. Vänd barnet försiktigt så att det ligger på rygg.
- Barnet ska ligga kvar mellan dina armar när läget är omvänt.
- Kom ihåg att vara lugn och tala försiktigt till barnet. Han kan inte förstå dina ord, men han kan förstå din lugna och kärleksfulla ton.
Steg 5. Placera fingrarna i mitten av barnets bröst
Placera spetsarna med två eller tre fingrar i mitten av barnets bröstkorg medan du stöder nacken och huvudet med den andra handen. Använd tummen och fingrarna för att säkra din käke medan du håller din baby mellan dina armar. Armen i nedåtläge ska stödja barnets huvud på motsatt lår, och barnets huvud ska vara lägre än kroppen.
- Du kan också placera din baby på ryggen på en plan och stabil yta, till exempel ett bord eller golv.
- Ditt finger ska placeras mellan barnets bröstvårtor i mitten av bröstet.
Steg 6. Tryck försiktigt på bröstet
Skjut händerna rakt in i barnets bröst och sänk dem till cirka 4 cm. Om barnet är vid medvetande, gör bara 5 tryckningar. Om barnet är medvetslöst, gör 30 tryckningar.
- Pumpa snabbt med en hastighet av 100 tryck per minut.
- Varje slag ska vara mild, inte grov eller studsig.
- Var försiktig så att du inte skadar barnets revben under kompression.
Steg 7. Täck barnets näsa och mun och andas sedan
Du behöver inte nypa barnets näsa som om du gjorde konstgjord andning på en vuxen. Lås istället barnets luftvägar genom att placera munnen mot hans näsa och mun samtidigt. Se till att du först har torkat upp kräkningar, blod, slem eller saliv.
- Ge två långsamma andetag. Ge ett andetag i barnets mun. Om bröstet rör sig, ge ett andra andetag.
- Om bröstet inte rör sig, försök att rensa luftvägen igen innan du upprepar räddnings andetag.
- Ta inte djupa andetag från lungorna. Använd musklerna i kinderna för att andas ut långsamt.
Steg 8. Upprepa denna cykel om det behövs
Upprepa bröstkompressioner och räddningsandning så många gånger som behövs tills barnet börjar andas igen eller sjukvårdare anländer.
- Om du misstänker att din baby kvävs av ett främmande föremål bör du kontrollera munnen efter varje bröstkompression.
- Varje cykel bör bestå av 30 bröstkompressioner följt av två räddnings andetag.
Tips
- Det fanns en gång ett förslag att kontrollera offrets puls innan man försöker utföra HLR, men det rådet gäller inte längre för lekmän. Men läkare förväntas göra det.
- Utan tillräckligt med syre börjar hjärnvävnaden dö efter cirka 5-7 minuter. I de flesta fall kan HLR med räddningsandning ge offret mellan 5–10 minuter, vilket vanligtvis räcker tills sjukvårdare anländer.
- Den bästa tiden att börja HLR är inom fem minuter när offrets andning har slutat.
- Det mest lämpliga villkoret för att ge HLR är ett offer som inte svarar (människa eller djur) på grund av hjärtinfarkt, stroke eller drunkning.
- HLR är inte till någon nytta för personer med terminala sjukdomar eller allvarliga skador som skottskador.
- HLR kan kombineras med första hjälpteknik för offer som har slutat andas på grund av trauma.
Varning
- Om du aldrig har genomgått HLR -utbildning rekommenderas att du endast utför HLR -kompressioner i bröstet. Applicera bröstkompressioner tills sjukvårdare anländer, men försök inte artificiell andning.
- Om du är formellt utbildad, följ alla steg ovan, bröstkompressioner samt artificiell andning.
