Att väcka någon som sover är inte lätt, särskilt om han sover snabbt. Det första alternativet, använd den indirekta metoden, särskilt om han inte behöver gå upp direkt (till exempel för att han måste gå till skolan eller arbeta). Alternativt kan du använda den direkta metoden eller överraska honom om du är modig och redo att bli utskälld. Men om du vill väcka en sömngångare är det en bra idé att leda honom tillbaka till sängen. Väck honom inte medan han går.
Steg
Metod 1 av 4: Använda Live -tekniken
Steg 1. Slå på lampan
Öppna gardiner eller persienner eftersom solljus är det bästa sättet att väcka människor! Om rummet inte har några fönster eller det börjar bli sent, tänd en lampa vid sängens huvud eller en annan lampa i rummet.
Ljus är en signal för kroppen att vakna från sömnen. Att tända ljuset när någon sover gör hjärnan aktiv igen så att den vaknar
Steg 2. Använd en aptitretande doft för att fånga hans uppmärksamhet
Öppna sovrumsdörren och gå till köket. Den trevliga doften sprids över hela huset när du värmer en skinka, bakar pizza eller brygger kaffe. Vanligtvis får lukten av utsökt mat människor att vakna och lämna rummet.
- Om du inte har mycket tid, använd mikrovågsugnen! Lägg skinkan eller pizzan i mikrovågsugnen och värm tills du kan känna doften av maten.
- Om lukten av mat inte kommer in i rummet, förbered frukost och ta den till rummet. Förutom att väcka den sovande personen kommer han eller hon att känna sig lycklig och tacka dig för din vänlighet.
Steg 3. Ställ in larmet och placera det tillräckligt långt från sängen
Om larmaren kunde stängas av bara genom att välta, skulle han sova igen. Om larmet är svårt att nå (inklusive telefonlarmet!) Vaknar han för att han måste gå upp för att stänga av det.
Om han inte hinner ställa ett larm så att det går när han måste gå upp, ställ in ett larm och placera det bredvid sin säng. Om det ringer tror han att han ställde larmet innan han gick och lade sig
Steg 4. Ändra lufttemperaturen i rummet
Om du kan vänta vaknar det på grund av temperaturförändringar, till exempel genom att påskynda fläktens rotation eller sänka luftkonditioneringstemperaturen för att göra luften svalare. Alternativt kan du spruta varm luft från rumsvärmaren. Även om förändringar i lufttemperatur tar tid, kommer de som sover att vakna upp och känna sig obekväma.
- Att värma rumstemperaturen med hjälp av en luftvärmare får en sovande person att känna sig störd!
- Öppna fönstren om det är mycket varmt eller mycket kallt ute.
Steg 5. Gör ett litet ljud i rummet
Gå in i den sovande personens rum och gör lite ljud, men inte så högt att han inte skrämmer och blir irriterad. Du kan helt enkelt väcka honom genom att höra ljudet när du tar upp saker från golvet och lägger dem tillbaka på bordet.
Alternativt kan du öppna dörren för att kontrollera om han är vaken och sedan stänga den igen när du har gått in
Steg 6. Gör ljud i huset
Släng plastskålen på köksbänken eller stäng dörren hårt. Slå på TV: n i ett slutet utrymme. Det ekande ljudet väckte honom.
Alternativt kan du öppna vattenkranen i närmaste badrum eller prata vid sovrumsdörren
Metod 2 av 4: Använda Direct Way
Steg 1. Säg "God morgon
med högt ljud.
Se till att din röst är tillräckligt hög för att väcka någon medan du låter dem veta att de borde gå upp utan att prata för mycket.
- Om han svarar med att muttra "ughhhhhh" så får det vara så. Han var vaken, men låg fortfarande. Påminn henne om vad hon måste göra hela dagen och bjud sedan på kaffe eller frukost för att få henne ur sängen.
- Du kan försiktigt vidröra hans axel för att väcka honom.
Steg 2. Ring din mobiltelefon i hans rum
Höj volymen på ringsignalen till max! Lämna din mobiltelefon i rummet och använd sedan en annan telefon för att ringa din mobiltelefon. Han måste gå för att hitta ljudkällan om du lägger telefonen en bit från sängen.
Alternativt kan du slå ett larm för att väcka honom
Steg 3. Slå på TV: n och skruva upp ljudet
Om det finns en TV i rummet, slå på den och skruva upp den lite och välj sedan hans favoritprogram eller bullriga tecknad film. Ljuset och ljudet från TV: n väcker honom.
Slå inte på TV: n förrän du själv är störd, men tillräckligt högt så att han inte kan sova
Steg 4. Använd husdjuret som en tjänst
En katt eller hund kan hjälpa till att väcka en sovande person. Om husdjuret omedelbart gör ljud eller klamrar sig till sin ägare, lägg det i rummet då. Han kommer att vakna om han känner sig störd.
Om det inte fungerar, använd mat eller leksaker för att locka in husdjuret i rummet eller lägg betet på magen på den du vill vakna
Steg 5. Dra av filten
Om han fortfarande sover snabbt, dra försiktigt av filten. Håll i kanten på filten som inte kläms. Håll täcket ordentligt och dra av det så att han vaknar!
Detta klassiska sätt är mycket rimligt. En mycket drastisk temperaturförändring (och en plötslig förlust av komfort) väcker honom från sömnen
Metod 3 av 4: Överraska henne
Steg 1. Gör ett högt ljud med avsikt att väcka en sovande person
Gå in i rummet och slå botten av den tomma burken med en metall/träsked eller håll 2 lock på en kruka och klappa hårt. Gör olika sätt att göra buller. Detta steg är mycket effektivt om du vill överraska honom.
Om det finns ett musikinstrument, till exempel en trumma eller trumpet, spela det i rummet. Alternativt kan du blåsa i visselpipan för att väcka honom
Steg 2. Spela upp låten högt
Alternativt kan du spela hennes favoritlåt, men se till att takten är levande. Spela en låt högt på en högtalare i rummet eller i nästa rum. Han är på väg att hoppa upp ur sängen!
Spela en låt på din telefon för att överraska honom, men se till att volymen är tillräckligt hög så att han inte kan somna
Steg 3. Dra hennes ben så att hon vaknar
Se till att du inte skadar personen du vill vakna och låt dem inte falla ur sängen. Vanligtvis vaknar människor omedelbart om benen dras, särskilt om filten tas.
Håll foten vid fotleden precis ovanför hälen eller vid vaden så att det inte gör ont
Steg 4. Överraska genom att låtsas att det finns en jordbävning
Skaka madrassen medan du ropar högt: "Vakna, det är en jordbävning!" När han insåg att det inte fanns någon jordbävning skulle han vara helt vaken.
Istället för att skaka madrassen, gunga sängkanten
Steg 5. Häll kallt vatten
Det snabbaste sättet att väcka en sovande person är att stänka kallt vatten på ansiktet. Häll vatten i ett glas isbitar och överför sedan vattnet till ett annat glas. För att väcka honom omedelbart, stänk vatten på ansiktet och bröstet, men var beredd på en raserianfall!
Ge henne en handduk för att förbättra hennes humör
Metod 4 av 4: Vakna en sömngångare
Steg 1. Kontrollera om personen du vill vakna sömngångar
Människor som sömnpromenader brukar inte visa något, bryr sig inte om andra, även om de tittar i mörkret. Om du ser någon som denna är chansen stor att de sover.
Ibland verkar han vilja göra en uppgift, som att rota i en låda för att hitta något
Steg 2. Led honom tillbaka till sängen
Det bästa sättet att hjälpa en sömngångare är att leda honom tillbaka till sängen. Hjälp honom att gå långsamt in i rummet tills han ligger i sängen. Vanligtvis somnade han direkt.
Rör försiktigt hennes axel eller arm för att få henne att vända eller vända när hon går till sovrummet
Steg 3. Väck honom bara om han gör något farligt
Personer som sover kan utföra olika aktiviteter medan de sover, till exempel matlagning, öppna dörrlås och till och med köra bil. Även om det är svårt att väcka honom, bör du hjälpa honom direkt om han gör något som är farligt för sig själv eller andra.
