Att minska föroreningar är avgörande för hållbarheten på vår planet och människans hälsa och välbefinnande. Luften vi andas är fylld med skadliga föroreningar, och våra hav och vatten är fyllda med giftiga kemikalier. Om föroreningarna inte är kontrollerade kan de utplåna skönheten, livet och den biologiska mångfalden på planeten Jorden. Här är praktiska sätt att hjälpa till att minska föroreningar.
Steg
Metod 1 av 6: Välja miljövänliga transportmedel
Steg 1. Cykla eller gå när du kan
En av de bästa sakerna du kan göra för att minska föroreningar är att sluta använda privata bilar för korta resor. Om vädret är fint och du inte tänker gå för långt, gå ut till fots eller på cykel. Du hjälper till att minska luftföroreningar medan du tränar din kropp och får lite frisk luft.
Steg 2. Använd kollektivtrafik
Att ta buss, tåg eller tunnelbana är ett annat bra sätt att undvika att använda ditt personliga fordon och minska koldioxidutsläppen. Om du har tillgång till bra kollektivtrafik, använd den. Eftersom du inte behöver hålla ögonen på vägen hela tiden kan du använda tiden du kör för att läsa, hinna med de senaste nyheterna eller bara koppla av.
Steg 3. Organisera din resa
Att resa korta sträckor många gånger under flera dagar kommer att resultera i mer föroreningar. I stället för att utföra dina jobb under flera dagar, försök att organisera dem till en enda resa. Att organisera din resa till en lång resa kommer också att spara pengar eftersom bilen förbrukar 20% mer bränsle när den nystartas från en kall motor än när den används under körning.
Steg 4. Bilresa till skolan eller jobbet
Den långa resan till skolan eller arbetet är en del av många människors liv. Om promenader och kollektivtrafik inte är möjliga, överväg att ta en bil tillsammans till skolan eller jobbet. Genom att turas om att köra och åka med andra människor kommer du att minska dina koldioxidutsläpp och spara gaspengar varje vecka. Att sätta sig i en bil är dessutom ett bra sätt att knyta kontakter med sina arbetskamrater och ta bort stressen från din dagliga pendling.
Steg 5. Underhåll din bil regelbundet
Förutom att hitta sätt att minska din bilanvändning kan din bil i gott skick också hjälpa till att minska koldioxidutsläppen. En extra fördel som du kommer att få genom att hålla din bil i gott skick är att undvika stora problem med ditt fordon. Utför regelbundet underhåll på din bil för att säkerställa att den fortsätter att fungera korrekt.
- Byt olja var tredje månad eller var 5000 km.
- Låt inte bildäcken gå sönder.
- Byt ut bränsle, olja och luftfilter enligt rekommendationerna för ditt fordon.
Steg 6. Kör säkert
Osäkra körvanor bidrar också till föroreningar. Genom att köra bättre kan du bidra till att minska luftföroreningar. Säkra körvanor kan också spara pengar genom att minska mängden bränsle som din bil förbrukar. Kom ihåg att vara säker när du sätter dig bakom ratten:
- Tryck försiktigt på gaspedalen och accelerera långsamt
- Kör vid eller under maxhastighetsgränsen
- Stabilisera din hastighet (prova att använda farthållare om du har en i bilen.)
- Stanna inte plötsligt
Steg 7. Överväg att köpa en hybrid- eller elbil
Elbilar går bara på el, så de släpper inte ut några utsläpp. Hybridbilar använder en kombination av elektriska och konventionella motorer. Även om elbilar släpper ut mindre föroreningar, kommer båda typerna av bilar att bidra till att minska föroreningar, även om elbilar uppenbarligen släpper ut mindre föroreningar. Hybridbilar använder fortfarande mindre bränsle, men de är mycket mer ekonomiska än vanliga bilar, och de släpper också ut mindre växthusgaser.
Glöm inte att inköpspriset för el- och hybridbilar är mycket högre än de flesta konventionella bilar
Metod 2 av 6: Välja miljövänlig mat
Steg 1. Välj lokal mat så mycket som möjligt
Att transportera mat från hela landet och runt om i världen kräver en stor mängd bränsle. Användning av överskott av bränsle kommer att bidra till luftföroreningar. Istället för att köpa mat som har gått tusentals kilometer för att nå ditt bord, välj mat som kommer från närliggande gårdar och som odlas med miljövänliga metoder. Innan du köper, fråga bönder eller markägare om de tekniker de använder för att ta reda på vad de gör för att minska föroreningar.
- Besök en lokal warung- eller bondemarknad för att få frukt eller grönsaker direkt från de som odlar dem.
- Handla hos en bondesammanslutning nära ditt hem för att hitta lokal mat.
- Kontrollera bås nära ditt hem för lokala produkter och andra produkter.
Steg 2. Minska eller eliminera konsumtion av animaliska produkter från industridjur
Industrikreatur driver vanligtvis stora system med fokus på effektivitet som producerar animaliska produkter som kött, mejeri och ägg. Industriell boskap bidrar starkt till föroreningar, och några av dem producerar till och med lika mycket luft- och vattenföroreningar som en liten stad. För att minska föroreningarna, sluta köpa och konsumera animaliska produkter som kommer från industridjur.
- Om du inte är säker på att du kan sluta äta animaliska produkter kan du försöka minska din konsumtion till en eller två gånger per vecka.
- Om du vill göra en större inverkan, överväga att bli vegetarian eller vegan.
Steg 3. Välj ekologiskt odlade frukter och grönsaker
Ekologisk frukt och grönsaker odlas av bönder som använder hållbara jordbrukssystem. De undviker användning av kemiska bekämpningsmedel som bidrar till grundvattenföroreningar. Genom att välja ekologiska frukter och grönsaker bidrar du till ett mer miljövänligt jordbrukssystem.
Leta efter frukt, grönsaker och andra produkter som är märkta "ekologiskt" eller "certifierat ekologiskt"
Steg 4. Odla dina egna frukter och grönsaker
Att odla en trädgård på din egen gård är ett annat bra sätt att hjälpa till att minska föroreningar. Växter och träd omvandlar kol till syre, vilket innebär mindre föroreningar. Dessutom kommer frukterna och grönsakerna som du odlar på din egen gård att ersätta livsmedelsprodukter som brukade ta mil för att nå din tallrik.
Om det är första gången du trädgårdsarbete, börja enkelt. Gör en liten behållarträdgård på din gård eller plantera lite tomater, sallad och gurkor på din gård. Du kan öka storleken på din trädgård när tiden går och din komfort i trädgårdsskötseln ökar
Metod 3 av 6: Välja miljövänlig energi
Steg 1. Släck lampor och elektronisk utrustning när du inte är i rummet
Du kan också koppla ur den för att spara mer energi. Att ansluta elektronisk utrustning i ett enda eluttag är också en bra strategi eftersom du enkelt kan stänga av eluttaget för att stänga av all elektronisk utrustning samtidigt.
Steg 2. Leta efter små saker som kan spara mycket energi
Det finns många små saker du kan göra för att spara så mycket energi som möjligt. Gör dessa strategier för att börja spara energi.
- Håll din varmvattenberedare temperatur på 50 grader Celsius. Vattenvärmare använder cirka 14-25% av ditt hems energi. Att hålla varmvattenberedaren på 50 grader C hjälper till att spara energi.
- Torka dina kläder. Du kan minska ditt koldioxidavtryck med upp till 1 100 kg årligen genom att hänga dina kläder för att torka istället för att använda en torktumlare.
- Tvätta dina köksredskap med lufttvätt eller kemtvättsteknik. Eliminera 2,5% av energiförbrukningen som din diskmaskin tidigare använde. Öppna luckan till diskmaskinen istället för att köra torktumlaren inuti.
- Välj en effektiv glödlampa. Kompaktlysrör (CFL) kan spara så mycket som 75% av energin som används för att tända ditt hem. De producerar också mindre värme än vanliga glödlampor.
Steg 3. Håll din termostat vid 25 grader under de varmare månaderna och 20 grader Celsius under de kallare månaderna
Genom att minska energiförbrukningen i ditt hems värme- och luftkonditioneringssystem under hela året kan du få stor inverkan på din energiförbrukning.
- Prova att ställa in uppvärmningstemperaturen till 12 grader under de kallare månaderna. Använd dessutom tjocka filtar för att hålla kroppen varm.
- Prova att använda en fläkt istället för en luftkonditionering för att kontrollera temperaturen i ditt hem. Fläktar använder mycket mindre energi än luftkonditioneringar.
Steg 4. Se till att dina fönster och ventiler är väl tillslutna
En enkel hartsakt på din fönsterkant kommer att räcka för att förbättra tätningen, eller det kan vara bättre att byta ut den. Du kan också applicera fönsterarbete och installera fönsterluckor på vintern för att minska värmemängden från ditt hem.
Om du bestämmer dig för att köpa nya fönster till ditt hem, leta efter fönster som har ENERGY STAR® -etiketten. Dessa fönster har uppfyllt kraven som energisparare
Steg 5. Var uppmärksam på lokalsamhällets energipolicy
Vissa städer tillåter sina invånare att köpa förnybar energi till en lägre kostnad. Du kan till exempel välja att köpa el från PLTB, PLTS, PLTA eller MHP istället för el från PLTG eller kol PLTU. Ta reda på om detta är möjligt i området där du bor.
Steg 6. Ta reda på om du kan byta till en annan energikälla
I detta fall, från icke-förnybara energikällor (t.ex. el) till mer förnybara energikällor. Du kan till exempel byta från en gasspis till en elektrisk hemma eller byta från en gastork till en soltork.
Metod 4 av 6: Återvinn, återanvänd och minska avfall
Steg 1. Köp så mycket som möjligt begagnade varor
Genom att köpa begagnade varor hjälper du till att minska efterfrågan på nya material för produktion. Du kommer också att spara pengar. Kolla loppbutiker, begagnade möbler och begagnade möbler nära huset och kolla lokala annonser efter begagnade föremål.
Steg 2. Köp återanvändbara föremål
Mycket avfall genereras från kasserade koppar, tallrikar, bestick och matlådor. Använd alltid återanvändbara, inte engångsredskap för att undvika att bidra till deponi.
Steg 3. Välj produkter med minsta förpackning
Förpackningar som används för att skydda livsmedel kräver råvaror och energi för att tillverka. Köp livsmedel som använder minimalt med förpackningar, till exempel bulkvaror eller oförpackade föremål. Om du absolut måste köpa något förpackat, försök att välja föremål med så lite förpackning som möjligt.
Undvik att köpa produkter som är förpackade med frigolit. Frigolit är ett vanligt använt förpackningsmaterial, men dess bidrag till avfall i deponi är mycket stort eftersom materialet är svårt att återvinna. Styrofoamproduktion bidrar också till föroreningar genom utsläpp av kolväten
Steg 4. Återvinn så mycket du kan
Nästan allt du köper kan återvinnas. Försök att undvika produkter som inte har en återvinningssymbol på förpackningen, eller föremål som är tillverkade av blandade material som är svåra att återvinna.
Ta reda på om ett avfallsbehandlingsföretag nära ditt hem erbjuder upphämtningstjänst för återvinning. Annars kan du ta dina återvinningsbara föremål till närmaste återvinningscentral
Steg 5. Köp artiklar gjorda av återvunnet material
Genom att köpa artiklar gjorda av återvunnet material kan du hjälpa till att minska mängden nytt material som måste produceras.
- Leta efter föremål som har etiketten "återvunna produkter" eller "efterkonsumtionsvaror".
- Varor tillverkade av återvunnet material märker ofta också procentandelen av produktens material som kommer från återvinning. Leta efter föremål som har en högre andel än andra.
Metod 5 av 6: Håll kemikalier borta från vattenkällor
Steg 1. Minska användningen av kemikalier
Kemikalierna vi använder för att tvätta våra hem, bilar eller våra egna kroppar tvättas bort och bärs av vattnet i avloppssystemet, men ofta hamnar de också i vattenförsörjningen. Dessa kemikalier är inte bra för de växter eller djur som utgör vårt ekosystem, och de är inte heller hälsosamma som livsmedel. När det är möjligt, använd naturliga och hälsosammare alternativ.
- Till exempel, istället för att använda rengöringsmedel för att rengöra köket eller badrummet, använd en blandning av ättika och vatten eller läsk och saltpasta. Dessa naturliga hushållsingredienser kommer att göra ett bra jobb med att rengöra, och de kommer inte att förorena vattnet om du sopar ner dem i avloppssystemet.
- Prova att göra ditt eget tvättmedel och diskmedel. Om du inte har tid att göra detta, köp ett tvättmedel med helt naturliga ingredienser.
- Om du inte kan hitta ett bra alternativ till ett giftigt ämne, använd den minsta mängd du fortfarande kan använda.
Steg 2. Använd inte bekämpningsmedel och herbicider
Dessa starka kemikalier sprutas direkt på marken, och när det regnar absorberas de djupare i grundvattnet. Kanske vill du bara förhindra att loppor äter bort dina tomater, men att spraya din trädgård med bekämpningsmedel kan ha en enorm inverkan på grundvattnet som människor och andra organismer behöver för att överleva.
Steg 3. Spola inte ner mediciner i toaletten
Det är mycket svårt för stora doser droger att tas bort från vattentillförseln av sanitetssystemet, och som ett resultat kommer alla som dricker vatten från vattenförsörjningen att påverkas. Varje läkemedel på marknaden har sina egna specifika instruktioner om hur man ska göra sig av med det. Om du måste slänga en medicin, hitta ett ordentligt sätt att göra det istället för att skölja ner det i toaletten.
Det finns några mycket kontrollerade läkemedel som rekommenderas av myndigheterna att spola ner toaletten för att förhindra att de hamnar i fel händer. Dessa läkemedel är undantag från den allmänna regeln ovan
Steg 4. Kassera giftigt avfall på rätt sätt
Vissa ämnen ska inte kastas med soporna eftersom de kommer att sippra ner i jorden och förgifta grundvattnet. Om du har en giftig kemikalie och är osäker på hur du ska göra dig av med den, kontakta närmaste sanitetsbyrå för att ta reda på var det giftiga avfallet slängs. Ta dit skräpet för att se till att det är korrekt behandlat.
- United States Environmental Protection Agency har en lista över olika typer av giftigt avfall som kan läsas här.
- Tänk på att artiklar som CFL, batterier och andra specialprodukter också kräver speciell återvinningsteknik. Vissa stater kräver till och med att dessa föremål återvinns av ormar för att förhindra att kvicksilver släpps ut i vatten eller jord. Rådfråga närmaste avfallshanteringsföretag för att ta reda på hur de kan återvinna dessa föremål.
Steg 5. Spara vatten
Det är mycket viktigt att ta väl hand om vattnet vi har och bevara det så mycket som möjligt. Att slösa vatten är lika med att slösa värdefulla resurser och miljöpåverkan blir mycket stor. Det finns enkla sätt som kan tillämpas i vardagen för att spara vatten och bibehålla hälsan i ekosystemet runt dig. Här är några sätt att spara vatten:
- Åtgärda vattenläckan så snart som möjligt.
- Använd vattenbesparande apparater i dina garderober och toaletter. Ett exempel är en dusch med lågt flöde.
- Tvätta inte köksredskapen med vatten kontinuerligt.
- Byt ut gamla toaletter och armaturer mot nyare modeller som använder mindre vatten.
- Vattna inte din gräsmatta för mycket, särskilt om du bor i ett torrt område.
Metod 6 av 6: Engagera aktivt och lär andra
Steg 1. Lär dig mer om de stora förorenarna i ditt område
Gå till biblioteket, gör en internetsökning och prata med människor som kan berätta om de viktigaste källorna till föroreningar där du bor. Maximalt lärande hjälper dig att förstå djupare om föroreningar.
Alla kan agera individuellt för att hålla vatten och luft rent, men företag som i sin verksamhet skadar miljön är huvudaktörerna. För att skydda vattnet och luften i din miljö är det viktigt att identifiera de viktigaste hotkällorna
Steg 2. Berätta för andra vad du vet
Även om många människor vill minska luftföroreningar förstår många inte problemets allvar eller är osäkra på vad de ska göra åt det. När du har lärt dig tillräckligt om föroreningar, använd din kunskap för att göra skillnad genom att diskutera det med andra. Ju fler som vet om föroreningar, desto mer sannolikt är det att vi kommer att hitta ett sätt att stoppa det tillsammans.
- Bara att prata om föroreningar med andra människor kan leda till intressanta diskussioner. Förbered svar för dem som känner att inget kan göras för att minska föroreningar.
- Föroreningar och den skada den orsakar är ett allvarligt ämne som vissa kan undvika. Som en person som bryr sig om föroreningar, glöm inte att vara känslig för andras perspektiv och leta efter sätt att hjälpa dem att få en djupare förståelse för vad som händer på planeten.
Steg 3. Skriv en artikel för skolan eller lokaltidningen
Att sprida kunskap genom att publicera information om hur man stoppar föroreningar är ett bra sätt att hjälpa andra att bli mer medvetna om denna fråga. Skriv en redaktionell diskussion om problem och lösningar som många människor kan börja implementera i sitt dagliga liv.
Steg 4. Bekämpa lokala förorenare
Finns det vissa fabriker eller industrier i ditt område som bidrar till förorening av den lokala miljön? Du kan åstadkomma förändring genom att vara högljudd om tillståndet och gå med andra som vill hålla din miljö ren och säker. Sök online och ta reda på mer om förhållandena i ditt område. Förändring börjar i ditt hem, och genom att bli en lokal aktivist gör du ditt bästa för att göra skillnad.
Steg 5. Gå med i en miljöaktivistgrupp
Chansen finns att det redan finns sådana grupper som arbetar med att minska föroreningar i ditt område. Om du inte hittar en kan du och dina vänner starta en grupp som träffas en eller flera gånger varje vecka för att diskutera förnybara frågor och bilda idéer om vilka åtgärder ni kan vidta. Bjud in andra att gå med genom att använda Facebook, Twitter och genom att publicera meddelanden i ditt område. Organisera aktiviteter som hjälper till att sprida kunskap om föroreningar och ge människor gott om möjligheter att göra något åt det. Här är några idéer för dessa aktiviteter:
- Utför rengöring av floder eller bäckar.
- Håll en visning av en dokumentär om föroreningar.
- Besök skolor, prata med eleverna om hur de kan hjälpa till att minska föroreningar.
- Kontakta lokala samhällsledare för att diskutera dina åsikter om att hålla vatten rent från kemikalier.
- Gå med i en grupp som planterar träd för att hjälpa till att städa luften.
- Var en cykelaktivist. Sträva efter säkra cykelbanor i din stad.
Tips
- Då och då kan du kavla upp ärmarna för att minska föroreningarna. Om du ser skräp på marken, plocka upp det!
- Ta med din egen "mugg" om du köper kaffe i en närliggande butik.
