Den mycket hyllade DVD: n "The Secret" har lyckats få miljoner människor att försöka förbättra sina liv genom att projicera tankar som speglar det liv de vill ha och utveckla positiva saker i deras liv. Men sinnet ensam kommer inte att göra så mycket för att förverkliga dina önskningar. Det finns dock mycket enkla steg du kan ta för att faktiskt leva det liv du föreställer dig.
Steg
Metod 1 av 4: Lär dig "Hemligheten"
Steg 1. Titta på "The Secret" DVD
Efter att ha släppts 2006 blev DVD: n "The Secret" en självhjälpvideodokumentär som hävdar att den här filmen avslöjar hemligheten för att skapa ett lyckligt och välmående liv.
- Det som ligger bakom denna stora hemlighet är att tänka på något kommer att göra det sant.
- Filmen säger att många stora tänkare genom historien har tillämpat sanningen i denna hemlighet inklusive Platon, Beethoven, William Shakespeare och Albert Einstein.
- Enligt filmens webbplats börjar "The Discovery of" The Secret "av Rhonda Byrne med en glimt av livets sanning i en bok som är ungefär 100 år gammal. Sedan försöker hon spåra århundraden tillbaka och upptäcker att" The Secret " är kärnan i alla filosofier, läror och religioner som har ett mycket stort inflytande i detta liv. " Det är denna teori som omsluter premissen för denna film om historiska mysterier, som börjar med smaragdplattan som antas ha information om "The Secret", och nästa är "The Secret" från den roskruciska ordningen som ryktas vara beskyddaren av "Hemligheten".
Steg 2. Läs boken "Hemligheten
Denna bok är skriven av Rhonda Byrne och är avsedd att komplettera filmen.
- Den här boken förklarar lagen om attraktion och hur du kan visualisera något och agera som om det redan har hänt i ditt liv så att universum kommer att ge det till dig.
- Enligt bokens webbplats, "Allt är möjligt, ingenting är omöjligt. Ingenting kan begränsa dig. Allt du kan drömma om kan vara ditt, om du använder" Hemligheten ".
Steg 3. Identifiera idéerna bakom "Hemligheten
"The Secret" hävdar att alla energier är sammankopplade och ömsesidiga. Därför, om du skickar ut positiv energi, kommer det att finnas positiv energi som kommer att skickas tillbaka till dig. För detta ändamål behövs två viktiga saker för att skapa positiv förändring. I ditt liv:
- Tacksamhet. Att känna tacksamhet kommer att bekräfta för universum att du är säker på att du kommer att få vad du vill. Detta kommer också att skapa mer positiv energi så att du kan få mer positiv energi.
- Visualisering. Visualisering av dina önskningar kommer att göra ditt budskap tydligt förmedlat till universum.
Metod 2 av 4: Förstå lagen om attraktion
Steg 1. Lär dig vad lagen om attraktion faktiskt betyder
I grund och botten är detta en uppfattning som säger att människor och deras sinnen bildas av energi som tas emot och ges tillbaka av universum.
- Om du utstrålar positiv energi får du alltså positiv energi. Om du avger negativ energi får du negativ energi.
- Om du till exempel väntar på att höra om dina marknadsföringsplaner på jobbet och du har en positiv inställning och alltid hoppas på det bästa, kommer du att informeras om att du faktiskt har lyckats med att få en kampanj. Men om du är van vid att ha en negativ syn, får du höra nyheter om att du inte fick en kampanj.
Steg 2. Låt lagen om attraktion hjälpa dig att skapa verkliga förändringar
Synen på att "samma kommer att locka varandra" betyder inte att bara att tänka på det kommer att ha något att reflektera över i ens liv. Du måste vara någon som faktiskt kan få dessa saker att hända.
En filosof vid namn James Allen skrev att en person blir vad han tror att han är. Men denna åsikt är sant bara om personen agerar enligt vad han tycker
Steg 3. Kom ihåg att tankar är energi
Genom att alltid försöka rikta dig själv att fokusera på positiv energi kommer du oundvikligen att få den befintliga positiva energin (sinnet) att förnya sig själv och omvandla negativ energi/tankar till mer positiv energi, vilket resulterar i mycket verkliga förändringar i ditt liv.
- Sinnet är mycket kraftfullt och har ett enormt inflytande på hur du reagerar på någonting i livet. Men för att du verkligen ska förstå och använda lagen om attraktion, vet du att du kommer att kunna locka till dig vad du vill först när du börjar reflektera över dessa önskningar i ditt eget liv. Med andra ord, agera som någon som redan har fått det du vill ha.
- Om du vill ha mer pengar, tänk inte bara på att få mer pengar, utan "agera som om" du är den som skapade den summa pengar du vill ha. Denna enkla mentala förändring kommer att åstadkomma verklig förändring i ditt liv.
Metod 3 av 4: Förstå universum
Steg 1. Lev i nuet
Vi lägger så mycket tid på att tänka på det förflutna eller föreställa oss framtiden, men universum känner bara till detta "nu" ögonblick. Universum har alltid existerat bara i nuet, så du måste hålla dig aktiv och tänka på nuet för att förverkliga de saker du vill ha.
Om du tänker på din önskan som något du skulle vilja ha någon gång i framtiden, betyder det att du skickar ett meddelande till dig själv och till universum att du alltid kommer att vara någon som kommer att få den "senare". Godkännande av vad som kommer att erhållas senare i dag kommer att göra dig erkänd som någon som inte accepterar just nu. Men framtiden hände aldrig; det händer just nu. Endast nuet är verkligt. Tänk och agera som om du var i "nuet"
Steg 2. Använd inte en tidsgräns
Kom ihåg att det bara finns detta "nu" ögonblick. Så om du säger att du vill att något ska förverkligas i ditt liv någon gång i framtiden (två månader från nu, två år från nu, etc.) är det här som att säga till universum att du inte riktigt vill det … För det är bara detta "nu" ögonblick som verkligen existerar, och varje försening är faktiskt ett avslag på själva begäret.
Att till exempel säga att du vill ha en ny älskare inom nästa månad är som att säga till universum att du inte vill ha en ny älskare
Steg 3. Omge dig med likasinnade
Ingenting kan tömma din energi snabbare än att lyssna på någon som gillar att klaga eller någon som har fastnat i sina egna negativa vanor. Förr eller senare kommer deras negativa åsikter att påverka dig och få dig att börja agera och tänka som någon du inte vill att du själv ska vara. Återigen bör du alltid fokusera på att ersätta negativ energi med positiv energi. Att låta dig omges av negativa människor kommer att förhindra att detta händer.
Metod 4 av 4: Använda "The Secret"
Steg 1. Ge upp en positiv aura
Tänk på lycka. Snacka om lycka. Beröm andra. Erbjuda hjälp. Var generös och lättsam. Vad du än gör för andra kommer tillbaka till dig. Vad ditt fokus och dina handlingar på andra är vad du kommer att få till ditt liv. Var glad! Det finns många saker du kan göra för att förstärka din frekvens.
- Lägg mer tid på att göra saker du älskar.
- Återupplev goda minnen med familj och vänner. Tillbringa tid med de människor du bryr dig om!
- Försök att göra det du alltid har velat göra.
- Lyssna på roliga och glada låtar som du älskar.
- Titta på roliga filmer och filmer.
Steg 2. Lär dig visualisering
Verkligheten skapas av vad du tycker. Universum förstår inte ord. Det är ofta lättare att föreställa sig rörliga bilder. När du vill visualisera något, använd alla dina sinnen, syn, hörsel, beröring, smak och lukt. Var uppmärksam på allt när du förväntar dig något. Visualiseringen ska kännas verklig och få dig att känna dig omgiven av den.
När du visualiserar något, koncentrera dig helt på vad du vill. Efter det måste du tänka och agera som om du har det. Det är bara att vänta på att möjligheten kommer. Fastna dock inte i att visualisera dig själv eftersom du kommer att börja tänka och känna negativa saker
Steg 3. Ändra dig själv för att få det du vill ha
Vill du ha pengar? Försök att känna att du just vunnit ett pris värt 1 miljard rupiah! Vill du hitta en livspartner? Låt dina känslor av kärlek flöda till personen som kommer in i ditt liv. Bygg ditt liv, gör vad du kommer att göra efter att du har fått vad du vill. Om du gör det rätt kommer din önskan att gå i uppfyllelse, du måste bara tro på det.
Steg 4. Tro
Hemligheten till framgångsrik användning av attraktionslagen är tro. Ditt jobb är att tro. Universum kommer att ta hand om allt. Om du är osäker, börja i det små. Tänk på ett blad, sten, fjäder eller annat litet föremål. Föreställ dig något unikt så att när du ser det kan du känna igen det direkt. Läs dessa fantastiska berättelser skrivna av juridiska användare. Kanske, senare kommer också att skriva din egen historia.
Steg 5. Älska dig själv
Betydelsen av detta steg behöver ingen ytterligare förklaring. Det du känner och tänker i ditt hjärta kommer att vara i linje med verkligheten. Lär dig hur du gör dig själv lycklig. Kom alltid ihåg att våra känslor och våra kroppar är reflektioner av våra tankar. Allt kan ändras när som helst, men det måste börja inifrån.
Steg 6. Öva meditation för att du ska må bättre
Detta kommer att få dig att känna dig mer bekväm och ge dig en känsla av lugn.
Steg 7. Ta dig tid att göra GAP -meditation varje dag
GAP-meditation utvecklades ursprungligen av en välkänd andlig lärare vid namn Wayne Dyer. Denna meditation görs genom att fokusera på tystnaden som finns mellan dina tankar.
- GAP -meditation är i princip utvecklad enligt kristendomens läror som görs genom att upprepa den första delen av Herrens bön för att lugna sinnet och sedan vända sig till den dimension som kallas Japa i hinduismen som är användbar för att producera en slags sammankopplade kroppsvibrationer. med livets vibrationer runt omkring dig.
- Att meditera med GAP -metoden i 15 minuter varje dag kan ofta hjälpa dig att bättre kontrollera dina tankar. Meditation kan också vara ett utmärkt sätt att återuppliva dig själv genom att låta dig själv fokusera på de andliga processerna i din själ utan att bli distraherad av omständigheterna omkring dig.
- Om du känner dig stressad och i en situation där det är omöjligt att meditera är det bara att rensa tankarna och ta några djupa andetag.
Steg 8. Kombinera med religiösa läror
Om du är en religiös person, försök att införliva bön i din meditation. Genom att låta dig själv förena dig med Gud i tystnad kan du skapa mer positiv energi i ditt liv.
