Loofah (en typ av kroppsskrubbningsverktyg) är tillverkad av fibröst material som finns i tropiska frukter som pumpor. Dess smidiga konsistens är utmärkt för att exfoliera torr hud för att hålla huden mjuk och mjuk. Loofah blir mjuk när den är våt och hårdnar igen när den är torr. Men kom ihåg att byta din loofah regelbundet, eftersom loofahs i allmänhet är en grogrund för bakterier efter några veckors användning.
Steg
Del 1 av 2: Använda Loofah
Steg 1. Köp din loofah
Loofahs är vanligtvis blekt halm i färgen, med en något örtartad doft. Dessa verktyg finns i en mängd olika former och storlekar och säljs vanligtvis i cylindrar eller i form av en skivkil. Loffans konsistens känns grov när den är torr, men när du blötlägger den i varmt vatten blir den mjuk och smidig.
- Loofahs finns i butiker som säljer tillbehör för kroppsvård, inklusive apotek.
- Loofahs skiljer sig från badpuffar av plast (kroppsskrubbningsanordningar gjorda av plastnät); båda enheterna har samma funktion, men loofah är gjord av växtbaserade material och anses vara ett bättre val för huden.
Steg 2. Blöt loofah i duschen eller badkaret
Varmt vatten mjukar upp loofah snabbare. Om du vill behålla loofahens struktur och öka dess gnidningsförmåga, dämpa loofan helt enkelt med lite vatten.
Steg 3. Häll tvålen på loofah
Många använder flytande tvål så att tvålen lätt kan absorberas i loofahytan. Att gnugga en tvålstång på ytan ger dock också samma resultat. Bara lite tvål räcker för att skrubba kroppen; Du behöver bara hälla en myntstor mängd flytande tvål eller så på loofah.
Steg 4. Gnid din kropp med loofah
Börja från din krage (hudområdet mellan nacken och bröstet), gnugga loofah mot huden i en mild men fast cirkulär rörelse. Gnid upp det till anklarna. Glöm inte att gnugga armar och händer.
- Dessutom kan du använda en loofah på hälarna och fotsulorna. Var försiktig när du står på ett halt badrumsgolv.
- Cirkelrörelsen hjälper till att avlägsna döda hudceller och denna rörelse känns skonsammare mot huden än en upp och ner -skrubbningsrörelse.
Steg 5. Skölj din kropp med kallt vatten
Kallt vatten stänger hudens porer och får dig att känna dig vaken och pigg. Å andra sidan, om du försöker lugna dig själv före sänggåendet genom att ta en dusch eller ett bad, använd varmt vatten.
Del 2 av 2: Vård av Loofah
Steg 1. Skölj din loofah efter varje användning
Använd varmt, rent vatten och se till att all tvål sköljs bort. Tvål kvar i loofah kan få det att lukta.
Steg 2. Torka loofan väl när den inte används
Placera den i ett välventilerat område så att loofah kan torka helt. Eftersom luften i badrummet vanligtvis förblir fuktig, måste du torka din loofah i ett annat rum. Torkning av loofah hindrar bakterier från att växa utom kontroll i den.
Steg 3. Rengör loofah en gång i veckan
Du kan tvätta dem i tvättmaskinen med en varmvattentvätt tillsammans med dina handdukar, tvätta dem i diskmaskinen eller koka dem i varmt vatten i några minuter för att döda bakterier från att föröka sig. Oavsett vilken metod du använder för att tvätta den, gör det minst en gång i veckan för att hålla loofan frisk att använda.
- Hudläkare har nyligen upptäckt att det gömmer sig fler bakterier i loofahs än man tidigare trott. Det är därför det är mycket viktigt att du rengör din loofah regelbundet.
- Likaså med badkar i plast. Även om dessa skrubber inte är gjorda av naturliga ingredienser, kan de fortfarande vara ett gömställe för bakterier.
Steg 4. Byt din loofah var tredje vecka
Efter ett tag börjar loofan gå sönder vid användning och från att tvättas i en tvättmaskin eller i kokande vatten. Om du inte har rengjort din loofah är skrubbern inte längre säker att använda efter tre veckor. Därför är det dags för dig att köpa en ny loofah.
- På senare tid har många gått över till att använda tvättdukar, eftersom de är lättare att tvätta i tvättmaskinen och mer hållbara än loofahs.
- Om du bestämmer dig för att hålla dig till en loofah, se till att du torkar den ordentligt efter användning och byt ut den regelbundet för att hålla din kropp frisk.
Tips
- Se till att du applicerar fuktkräm på huden efter att du har skrubbat den.
- Om du också vill skrubba ansiktet är det en bra idé att inte använda samma loofah.
Varning
- Gnid loofah försiktigt men bestämt när du skrubbar huden. Att skrubba för försiktigt gör att du inte kan bli av med den döda huden; medan gnugga för hårt kommer att orsaka utslag eller orsaka flagnande av huden.
- Sköljning och torkning av loofah är mycket viktigt. MISSA INTE dessa steg.
