Många västerländska turister som åker till Indien eller andra asiatiska länder känner sig förvirrade när de kommer in i ett traditionellt indiskt badrum. Frånvaron av en toalettstol först gjorde det svårt för dem när de ville ha en stor/liten tarm. Detta gör det ännu svårare i en nödsituation, eller om de inte hittar toalettpapper eller handtvål. För att undvika denna typ av problem, lär dig först hur du använder en squat toalett.
Steg
Del 1 av 3: Hitta rätt toalett
Steg 1. Vet att de flesta badrum i Indien använder squat -toaletter
Du kan behöva hitta en toalettstol om du är en person med funktionsnedsättning. Handikapp får mindre uppmärksamhet i Indien och dess befolkning använder squat -toaletter hela sitt liv. Detta kan vara en utmaning för personer som har svårt att sitta på huk, till exempel gravida kvinnor, äldre eller personer med funktionsnedsättning. Fram till 2016 hade Indien inte varit särskilt tillmötesgående för behoven hos dessa grupper. Så försök ta reda på hur du kan minimera detta problem innan du bestämmer dig för att besöka det.
- Gör en internetsökning efter toalettstolar och toaletter med ramper, räcken och skyltar med punktskrift. Kontakta hotellpersonal och stadsguider för att hitta boende.
- Välj en plats nära ett offentligt utrymme, till exempel ett järnvägsspår. Indiens regering indikerade att de skulle förbättra tillgängligheten för personer med funktionsnedsättning på dessa platser.
- År 2016 godkände Inida-regeringen installationen av 47 nya smarta, handikappanpassade toaletter på offentliga platser i New Delhi. Leta efter var denna toalett ligger när konstruktionen är klar.
- Barn kan använda samma toalett som vuxna.
Steg 2. Kontrollera vattnet i badrummet
Squat -toaletter i Indien använder inte toalettpapper för att rengöra sig själva, utan använder vatten. Eftersom toalettpapper inte är tillgängligt är ett sprayrör eller en hink med vatten det enda sättet att rengöra sig själv. Ibland använder andra användare vatten utan förvarning och fyller på hinken igen.
Badrummen är vanligtvis utrustade med en sprutslang för självrengöring eller en hink med vatten med en dipper. Om det inte finns vatten, hitta en annan toalett
Steg 3. Leta efter tvål
Hygienstandarden i Indien är minimal. Indianer använder sin vänstra hand för att rengöra sig efter avföring. Om du tvingas använda händerna, bör du hitta en toalett som ger tvål för att tvätta händerna.
Ta med våtservetter, tvål eller handsprit om du inte hittar tvål. På så sätt behöver du inte leta efter ett annat badrum i nödfall
Steg 4. Spraya lite vatten på toalettgolvet
Det här steget är valfritt, men att spruta lite vatten innan du slutar förhindrar att dina skor fastnar på golvet och gör det lättare för dig att spola smutsen.
Doppa dippen i skopan eller använd en sprayslang. För att blöta golvet, spray bara vatten efter behov. Gör inte golvet halt. Lämna lite vatten för att rengöra dig själv när du har gjort avföringen
Steg 5. Hitta ett ställe att hänga byxorna på
Nybörjare kommer att känna sig mer bekväma genom att ta bort byxorna. Vissa badrum har krokar för kläder, andra inte. Du kan använda rör och andra ytor för att hålla kläder och andra föremål säkra.
Del 2 av 3: Använda toaletten
Steg 1. Sänk byxorna
Det säkraste sättet att förhindra att byxor och underkläder blir våta eller smutsiga är att ta av dem. Vissa badrum har krokar eller platser att hänga kläder på. Om du inte har en, försök hitta ett kreativt sätt att linda den runt ett rör eller dörrhandtag.
- Du kan använda squat toaletten utan att ta av dig byxorna. Sänk byxorna till knäna, glöm inte att rulla ihop byxans botten.
- Om du har på dig en kjol kan du lyfta upp den och hålla den med höger hand.
Steg 2. Placera dig själv ovanpå toaletten
Toaletten är formad som bokstaven U med ett hål i ryggen. Rätt position är samma som när du använder toalettstolen. Tillbaka mot väggen. Rikta in skinkorna med hålen.
Steg 3. Se till att din fot är solid
Det kan finnas ett fotstöd på toalettens sida. Stående, placera fötterna på varje sida av toalettöppningen. Om det inte finns någon fot, placera fötterna på vardera sidan av toaletten axelbredd.
Steg 4. Knäböj över toalettöppningen
Toalettens funktion är densamma som toalettstolen, men det finns ingen sittplats. För att komma in i ett bekvämt läge, böj knäna och sänk skinkorna som om du balanserar din vikt på axlarna tills du når ett halvt sittande läge.
Du kanske känner dig mest bekväm med dina lår tillsammans och armarna vilande på knäna
Steg 5. Få ditt företag gjort
Det hjälper mycket om du sänker rumpan så lågt som möjligt. Försök att placera rumpan direkt ovanför hålet för att undvika stänk så mycket som möjligt.
Del 3 av 3: Avsluta behovet
Steg 1. Tvätta det privata området med tillgängligt vatten
Du behöver cirka 1 liter vatten för detta ändamål. Använd en sprayslang för att skölja eller använd en skopa i hinken. Använd din högra hand för att stänka vatten på det smutsiga området.
I Indien brukar folk använda sin vänstra hand för att rengöra sig själva. Om du använder din högra hand för att stänka vattnet, sträck ut din vänstra hand mellan dina ben. Koppa din vänstra hand för att samla vatten och använd den för att rengöra dig själv
Steg 2. Kasta toalettpappret i papperskorgen
Om du hittar toalettpapper eller tar med ditt eget, släng det inte i toalettskålen. VVS -systemet är inte utformat för att hantera vävnad och du kan täppa till toaletten. Vissa badrum har soptunnor och du kan kasta vävnader dit.
Om det inte finns någon papperskorg och du använder toalettpapper, förvara det i en plastpåse tills du hittar en papperskorg för att kasta det. Ta med en plastpåse för detta ändamål om det behövs
Steg 3. Spola toaletten
Om toaletten har en vattentank är det bara att dra i handtaget. Andra huktoaletter har en sprinkler kopplad till en kedja. Medan andra toaletter inte alls har något spolningssystem och du måste använda en sprutslang eller en dipper och spola smutsen.
Steg 4. Torka dig själv
Om du har handdukar eller toalettpapper, använd dem för att torka dina privata delar. Kasta inte vävnaden i hålet eftersom det kan täppa till toaletten. Kasta smutsig vävnad i papperskorgen.
Det hjälper att bära handdukar eller servetter i en påse och en plastpåse för att hålla de smutsiga vävnaderna tills du hittar en papperskorg för att slänga dem
Steg 5. Tvätta händerna med tvål
Vissa badrum kan ge tvål. Gnugga händerna med vatten. Om du inte hittar tvål är det inte mycket du kan göra. Du bör tvätta händerna med tvål någon annanstans.
Tips
- Använd skor eller flip-flops. Många som använde toaletten innan du ska inte trampa på toaletten barfota.
- Skölj toaletten med vatten innan du använder den. Om du fuktar ytan blir det lättare för dig att spola bort smutsen när du är klar.
- Spola badrumsgolvet så att ingen smuts blir kvar.
- Toalettpapper finns sällan i badrummet. Om du behöver det, bära en vävnad i väskan. Finns i små förpackningar som är praktiska att bära med sig.
- Om du aldrig har använt en squattoalett kan du behöva ta av dig byxorna tills du vänjer dig. Detta förhindrar nedsmutsning av dina kläder och hjälper dig att komma i rätt position lättare.
- Du kan känna dig besvärlig första gången du använder squattoaletten. Om du känner dig obekväm, ta ett djupt andetag och försök att slappna av.
- Släng inte smutsig vävnad i toaletthålet. Släng vävnaden i papperskorgen.
