Tyvärr, trots att alla undvek det, pågick det fortfarande ett krig. Krig är mycket farligt och kan vara en källa till extrem stress, men du kan hantera situationen om du håller dig fokuserad och tar rätt steg. Samla och förvara så många logistiska tillbehör du kan hitta. Hitta en tillförlitlig källa till mat och vatten om dina förnödenheter tar slut. Undvik konfrontation så mycket som möjligt, och gå till ett säkert område om det behövs. Slutligen lär dig grundläggande medicinska färdigheter för att läka sår eller sjukdomar. Med denna kombination kommer du och dina nära och kära att vara säkra under farliga tider.
Steg
Metod 1 av 4: Håll dig säker
Steg 1. Flytta till ett område bort från slagfältet
Tyvärr kommer ditt hem inte att vara säkert under kriget. Om ditt område inte längre är säkert, gör ditt bästa för att flytta din bostad och hitta en annan plats. Var du går beror på krigets förutsättningar. Håll dig uppdaterad med den senaste informationen om kriget och leta efter områden som inte har berörts av konflikter.
- Leta efter ett område bort från krigets centrum. Området i fråga kan vara ett avlägset område eller en liten stad som inte är strategisk.
- Det kan finnas ett särskilt område för civila. Gå till området om det finns en.
- Avlägsna områden kan vara säkrare eftersom krig vanligtvis är inriktade på stora städer och befolkningscentra. Kom dock ihåg att du behöver vilda överlevnadskunskaper för att vara säker. Du kommer också att ha svårt att få bistånd eftersom humanitära organisationer fokuserar på storstäder.
Steg 2. Leta efter en stark tegelbyggnad med en källare som kan användas som skydd
Dessa byggnader tål olika attacker och kollapsar inte. Leta efter byggnader som har källare. Detta utrymme ger extra skydd och gör ett bra gömställe. Leta efter byggnader av detta slag i ditt område och flytta dit så snabbt som möjligt.
- Leta efter byggnader som kan tätas tätt för att förhindra kemiska attacker eller läckage. Håll utkik efter fönster som fortfarande är öppna, täck sedan och blockera med en fuktig handduk.
- Om det finns flera sådana byggnader i ditt område, gör en lista och notera deras plats. Detta hjälper dig att flytta från ett skydd till ett annat om det behövs.
- Om det inte finns någon sådan byggnad, leta efter någon byggnad som har fängelsehålor för att skydda dig från krig.
Steg 3. Gör ett skydd som är tätt stängt om du är i skogen
Om du flyr från staden och gömmer dig i skogen är din största fiende naturen. Bygg ett skydd så snart du kommer in i ett nytt område för att skydda dig mot kyla, regn och sol. Ta hand om denna plats genom att reparera alla skador som uppstår så snabbt som möjligt.
- Bygg ett skydd på en plats som är lätt att dölja om fiendens trupper passerar genom området.
- För att göra ditt jobb enklare, försök att bygga skydd kring naturföremål. Fallna träd kan till exempel användas för att stödja ditt skydd.
Steg 4. Undvik konfrontation så mycket som möjligt
Även om krig gör att du vill slåss, så överlever i allmänhet civila genom att undvika konflikter så mycket som möjligt. Om du inte är en soldat blir du säkrare om du undviker konfrontation. Ta skydd och slåss inte mot någon. Skydda din familj, vänner och dig själv, men leta inte efter problem som inte är relaterade till dig.
- Om fiendens trupper kommer in i ditt område är det bäst att gömma sig eller undvika att interagera med dem. Se till att du inte verkar vara ett hot.
- Stjäl inte från andra eller skada någon utom i självförsvar. Detta kommer att leda till konfrontation eftersom den desperata personen försöker försvara sig.
- Att undvika konflikter kan också innebära att flytta från ett område som inte är säkert. Du måste vara beredd på denna händelse för att skydda dig själv och dina nära och kära.
Steg 5. Lär dig att använda vapen för självförsvar eller jakt
Även om du försöker undvika våld, var beredd att möta det. Detta blir lättare om du har en pistol hemma och vet hur du använder den. Annars samla alla vapen du kan hitta och lära dig att använda dem. Bär vapnet med dig för säkerhets skull.
- Om du har ett skjutvapen är det viktigt att ha ett lager med ammunition för att försvara dig själv. Att öva på att skjuta kan fånga ögat. Lär dig att använda din pistol så gott du kan utan att skjuta direkt om du aldrig har använt en pistol tidigare.
- Underskatta inte andra vapen som pilar, yxor, klubbor eller knivar. Alla dessa vapen kan hjälpa dig att bekämpa skurkar.
- Träna andra familjemedlemmar att använda vapen. Din grupp är i fara om bara en person vet hur man slåss.
Steg 6. Självförsvar om det behövs
Även om du vill undvika våld kan strider i vissa situationer vara oundvikliga. Det finns människor som försöker skada eller utnyttja andra under en kris. Om någon försöker skada dig eller en älskad eller stjäl de förnödenheter du behöver för att överleva, försvara dig så gott du kan. Försök att bli av med människor som försöker skada dig.
- Förvaring av vapen är mycket användbart för att hantera denna situation. Förvara alla vapen på ett säkert ställe, bort från barn, och hämta dem så snart du behöver dem.
- Om du verkligen behöver försvara dig själv och din familj kan goda relationer med lokalsamhället vara till stor hjälp. Samhället kan enas för att försvara sig mot kriminella eller andra illa avsiktliga människor.
Metod 2 av 4: Hitta logistikförnödenheter
Steg 1. Samla alla resurser och värdesaker strax efter krigets start
Krig sker ofta utan föregående meddelande. Så du kanske inte har möjlighet att fylla på med logistik. Arbeta så snabbt som möjligt efter att du har sett krigets nyheter. Ta alla värdesaker, pengar, mat och vatten och förvara dem på ett säkert ställe. Dölj värdesaker så att de inte blir stulna när huset genomsöks. Om du kan, gå ut och köp så många logistikartiklar som möjligt. Fördröj inte någonting, annars tar det slut när du behöver det som mest.
- Det är viktigt att förvara konserver eller förpackade livsmedel och vatten på flaska. Spara dessa tillbehör för nödsituationer när det är svårt att hitta rent vatten och färsk mat.
- Leta också efter droger och hälsoprodukter. Detta är viktigt för att upprätthålla din hälsa i stressiga situationer.
- Kom ihåg att spara alla dina viktiga dokument. Spara födelsebevis, vigselböcker, BPJS -kort och andra dokument som kan användas som identitet. Detta är viktigt om du vill fly till ett annat land. Andra länder kan neka dig inträde om du inte tillhandahåller legitimation och bevis på familjeband.
- Ta pengar från banken så att du kan spara pengar. Du kanske inte kommer åt banken digitalt.
Steg 2. Hitta en källa till rent vatten
Vatten är den viktigaste resursen för människor och rent vatten kommer att vara svårt att hitta under ett krig. Vatten på flaska håller inte länge. Efter kriget börjar leta omedelbart efter vattenkällor i ditt område. Gör samma sak på alla områden du kommer till.
- Närliggande sjöar och floder är potentiella vattenkällor, men du kan behöva sterilisera vattnet innan du dricker det.
- Om du bor nära havet, drick inte saltvatten. Detta är svårt att bära, men du kan få allvarlig sjukdom.
- Om du hittar en källa till rent vatten, använd det och förvara det i en flaska som en nödsituation.
- Om det inte finns någon vattenkälla nära dig, samla regnvatten för att dricka och bada. Ta ut skoporna och bassängerna för att samla vatten när det regnar. Kom ihåg att sterilisera regnvatten innan du dricker.
Steg 3. Samla konserver och icke-förgängliga livsmedel
Din matförsörjning kan äventyras. Så, icke-lättfördärvlig mat är mycket viktig. När du fått besked om att kriget börjar, samla så mycket konserverad och icke-förgänglig mat du kan. Du kan få dem från butiker eller andra källor som du kan hitta på dina resor. Detta säkerställer att du har en tillräcklig tillgång på mat när livsmedelsförsörjningen tar slut.
- Efter krigets början kan konserver hittas i övergivna butiker. Var du än hittar oöppnad konserver, ta tag i den. Du vet inte när du får mat igen.
- Undvik mat med hög salthalt eftersom de kan göra dig törstig. Dessa livsmedel får dig bara att dricka mer vatten än du borde.
- Helst bör du ha en 3-dagars matleverans hemma dygnet runt under en nödsituation. Om du har många mattillbehör behöver du inte skynda dig för att hitta matleveranser till affären.
Steg 4. Lär dig att jaga och fiska proteinkällor
När maten blir svårare och svårare att hitta kommer du att ha svårt om du inte vet hur man jagar och fiskar. Finslipa dina jakt- och djurspårningskunskaper för att hitta proteinkällor. Lär dig också att fiska för ett hälsosamt utbud av fiskkött. Båda färdigheterna kan hjälpa dig att ta dig igenom tuffa tider.
- Lär dig att skura, torka blod och bevara animaliskt kött så att det inte ruttnar innan du äter.
- Du behöver inte bo i ett avlägset område för att jaga. Det finns många djur i tätorten. Sätt fällor för att få små djur.
Steg 5. Förvara så många personliga hygienprodukter som möjligt om du hittar dem
Även om personlig hygien inte är det viktigaste i en krigssituation, är det faktiskt väldigt viktigt. Att hålla rent kan förhindra sjukdom och infektion och få dig att må bättre. När du samlar in logistikartiklar samlar du in så många personliga hygienprodukter som möjligt. Du kan också hitta den här produkten när du letar efter logistiktillbehör.
- Några av de viktigaste produkterna för personlig hygien är toalettpapper, handsprit, tandkräm och tandborste, tvål eller flytande tvål, feminina hygienprodukter och desinfektionsmedel.
- Andra produkter som kan beredas är kammar, rakhyvlar, rakkräm och deodoranter. Dessa saker är inte nödvändiga för överlevnad, men upprätthållande av personlig hygien kan få dig att må bättre i stressiga situationer.
Steg 6. Bestäm vilka växter som är ätbara i ditt område
Nästan alla områden har lokala ätbara växter. Att ta reda på vad du ska äta kan rädda dig själv i en kritisk situation. Studera området för att hitta ätbara växter. Samla dessa växter för att få en stabil matförsörjning.
- Om du inte vet vilka växter som är ätbara, lukta dem först. Om det luktar illa är växten sannolikt oätlig. Håll växten i 15 minuter och se om din hud kliar eller brinner. Annars lägger du plantan på dina läppar i 15 minuter och äter sedan lite. Om du inte känner något eller har ont i magen efter 15 minuter är växten vanligtvis säker att äta.
- Om möjligt kan du också skapa en liten trädgård hemma för att öka din matförsörjning. Se dock till att denna trädgård är dold. Om matförsörjningen blir låg kommer människor definitivt att försöka stjäla den.
Steg 7. Slösa ingenting
Alla resurser är viktiga när kriget pågår. Så spara allt du kan spara. Använd gammal trasa för att göra kläder. Använd rester för att göra buljong. Samla regnvatten. Låt ingenting gå till spillo.
Steg 8. Loot logistikförnödenheter om du inte har något annat val
Tyvärr gör människor ibland dåliga saker när de är desperata efter att överleva. Om du hittar logistikartiklar eller en övergiven butik får du allt du behöver. Detta kan vara fel, men du och din familj måste överleva.
- Om du bor i ett livligt område kan du hitta många butiker övergivna. Leta gärna efter logistiska förnödenheter och hämta det som behövs.
- Om du är på språng, stanna och kolla varje byggnad du passerar. Man vet aldrig vad som finns kvar där.
- Försök inte stjäla mat eller förnödenheter som skyddas av andra. Du kan bli skadad eller dödad på grund av detta.
Metod 3 av 4: Undvik skada och sjukdom
Steg 1. Lär dig grunderna för att ta hand om mindre sår
Skador är vanliga och kan variera från mindre till allvarliga. Lär dig om första hjälpen -kunskap för att hantera skador som du eller din partner får. När du letar efter förnödenheter, plocka upp alla första hjälpen -kit du hittar och bygg ett första hjälpen -kit.
- Tvätta alla sår med rent vatten. Använd aldrig smutsigt eller ofiltrerat vatten.
- Täck alla sår med ett rent bandage. Byt om möjligt bandaget regelbundet.
- Att lära sig utföra HLR kan också rädda en persons liv i en nödsituation.
Steg 2. Håll dig borta från alla vapen och krigsutrustning du hittar
Gruvor, bomber och andra vapen är huvudorsaken till civila skador och dödsfall. Om du befinner dig på ett slagfält kommer det att finnas farliga material överallt. Rör inte vid någonting. Du kan bli skadad. Om det är otur kan objektet som hittats vara ett aktivt vapen som kan skada eller döda dig allvarligt.
Steg 3. Rengör dig själv för att undvika infektion
Även om det är svårt är regelbunden självrengöring ett viktigt sätt att hålla sig frisk. Ta en snabbdusch i rinnande vatten om du kan. Om inte, samla så mycket vatten som möjligt så att du kan städa upp dig själv.
- Förvara regnvatten i en hink. Doppa sedan en handduk i hinken och applicera tvål. Torka av handduken över hela kroppen och skölj sedan med regnvatten.
- Kasta inte vatten på flaska i duschen. Du kan använda ofiltrerat vatten för att bada om du inte har ett öppet sår. Om detta händer, sterilisera först det använda vattnet.
Steg 4. Sterilisera vattnet som kommer från utsidan av den förseglade flaskan innan du dricker det
Sjukdomar från vatten kan vara dödliga i en nödsituation. Om du behöver använda vatten utifrån för att dricka, sterilisera det först. Den vanligaste metoden är att koka vattnet i en minut för att döda patogenerna i det. Därefter fyller du en stor behållare genom att hälla vatten genom en sil eller en ren trasa.
- Förorenat vatten ser inte alltid smutsigt ut. Koka vattnet du får från en flod eller annan vattenkälla, för säkerhets skull.
- Om du är desperat kan du bli frestad att dricka smutsigt vatten för att släcka din törst. Drick aldrig under några omständigheter smutsigt vatten utan att sterilisera det. Du kan drabbas av en farlig sjukdom eller parasit.
Steg 5. Ät hälsosam mat om du kan
Detta är inte alltid möjligt och du måste hålla dig till det som är. Men om du kan, ta hand om din hälsa genom att äta hälsosam mat. Tillförseln av vitaminer, mineraler, antioxidanter och fettsyror kommer att upprätthålla ditt immunförsvar och förhindra sjukdom.
- Försök att hålla ditt matintag balanserat. Ät färska grönsaker, frukter och protein om du kan.
- Leta efter livsmedel som är rika på näringsämnen, till exempel gröna grönsaker, fisk, potatis och bönor. Dessa livsmedel innehåller många näringsämnen för dig.
- Om du inte hittar färsk mat, leta efter kosttillskott för att öka ditt näringsintag. Dessa kosttillskott finns i övergivna butiker och hem.
Metod 4 av 4: Håll dig lugn
Steg 1. Leta efter den senaste informationen om kriget
Information är mycket viktigt för att överleva kriget. Håll koll på krigssituationen för att ta reda på vilka områden som är säkra eller farliga och var du kan hitta vissa resurser. Att hitta information kan vara svårt, men det finns flera saker du kan göra.
- Sociala medier är en stor informationskälla. Leta efter den senaste informationen på Twitter och Facebook som tillhör invånare i andra områden. Använd specifika sökord eller hashtags för att hitta den information du letar efter.
- Batteridrivna radioapparater kan också vara en tillförlitlig informationskälla. Kontrollera om du kan hitta en nyhetskanal som rapporterar om krigets tillstånd.
- Fråga främlingar som passerar genom ditt område för information. Fråga var han kommer ifrån och vilken information han har.
Steg 2. Behåll personliga relationer med familj och grannar
Dessa problematiska relationer kan hjälpa dig att ta dig igenom en kris. Att umgås med din familj kan hjälpa dig att lindra stress. Att hjälpa dem ger också mål som kan göra dig starkare att hantera svåra situationer. Grannsamhällen kan också dela mat och andra resurser. Så behandla människorna omkring dig väl. Den relationen kan rädda ditt liv.
Om du flyttar till ett annat område, presentera dig själv för lokalbefolkningen. Du behöver inte vara goda vänner med dem, men var inte en främling. Du kan behöva lita på dem om strider inträffar i det området
Steg 3. Bygg upp en positiv inställning
I alla nödsituationer är det viktigt att behålla lugnet och förmågan att tänka klart nyckeln till överlevnad. Att låta hopplöshet och sorg ta över ditt sinne kommer att göra det svårt för dig att tänka logiskt. Detta är allt svårare att göra på slagfältet, men det är mycket viktigt att behålla en positiv inställning. Gör vad du kan för att tänka positivt.
- Att utveckla och skapa en nödplan kan hjälpa dig att vara positiv. Detta kan säkerställa att du alltid har en reservplan om något dåligt händer.
- Vidta åtgärder för att minska ångest och hålla huvudet svalt i kritiska situationer.
- Att bygga och upprätthålla personliga relationer kan hålla ditt sinne positivt.
