Kronisk obstruktiv lungsjukdom (KOL) är en allmän term som används för att beskriva progressiva lungsjukdomar som bronkit och kroniskt emfysem. Progressiv lungsjukdom är en typ av sjukdom som blir värre med tiden. Det fanns mer än 3 miljoner KOL -dödsfall världen över 2012, vilket svarade för 6% av de totala globala dödsfallen det året. För närvarande påverkar KOL cirka 24 miljoner individer i USA, varav nästan hälften har KOL -symptom och inte känner till det. Om du följer dessa enkla steg kan du lära dig mer om KOL och diagnostisera ditt tillstånd.
Steg
Metod 1 av 3: Känna igen KOL -symptom
Steg 1. Besök din läkare
Även om du inte gillar det är det bästa sättet att behandla KOL att träffa en läkare innan symtomen utvecklas. Detta beror på att KOL -symtom ofta inte dyker upp förrän betydande lungskador har inträffat. Det bästa behandlingsförloppet är att få läkarvård om du är en kronisk rökare eller en högriskgrupp.
- KOL -symptom ignoreras ofta eftersom processen är gradvis och utvecklas över tid. Personer med KOL tenderar också att ändra sin livsstil, till exempel att minska aktiviteten för att minimera och dölja ytlig andning, snarare än att få sitt tillstånd kontrollerat.
- Du bör omedelbart söka läkarvård om du är i en högriskgrupp och också upplever symtom som kronisk (kronisk) hosta, ytlig andning eller väsande andning (låter som andfåddhet hos personer med astma).
Steg 2. Se upp för kraftig hosta
När du vet om du har hög risk för KOL kan du börja leta efter symtom. Inledningsvis är dessa symtom milda, men kommer att fortsätta att öka allt eftersom sjukdomen fortskrider. Håll utkik efter överdriven hosta (vanligtvis värre på morgonen) som har varat i månader eller år. Hostan kan ge en liten mängd klart till gult slem. KOL utlöser ökad slemproduktion.
Rökvanor förlamar cilia eller små hårstrån i luftvägarna. Detta minskar cilias förmåga att rensa slem (som produceras) efter att du ätit och orsakar hosta som en mekanism för att rensa denna ökade slemproduktion. Detta tjocka och klibbiga slem är också svårt att rengöra cilia
Steg 3. Håll utkik efter symtom på ytlig andning
Ett annat stort symptom på KOL är ytlig andning, särskilt under fysisk aktivitet. Kort andning eller andningssvårigheter (dyspné) kan vara de mest signifikanta symtomen på KOL. Anledningen till att hosta kan orsakas av olika saker, medan ytlig andning är ett mindre vanligt symptom. Detta symptom (ytlig andning) indikerar ett tillstånd av brist på luft eller andnöd som kommer att förvärras när sjukdomen fortskrider.
Du kan också börja märka ytlig andning även när du är i vila eller utan mycket aktivitet. För dessa tillstånd kan kompletterande syrebehandling behövas när sjukdomen fortskrider
Steg 4. Lyssna efter ett väsande ljud
Som en del av KOL -symtom kan du få väsande andning. Väsande andning är ett högt ljud (som ett högt pipande) när du andas. Vissa andning upplevs av vissa KOL -patienter, särskilt under fysisk aktivitet eller när symtomen förvärras. Dessa onormala andningsljud hörs tydligt under utandning (utandning).
Bronkokonstriktion-en förträngning av diametern eller stängning av slem i luftvägarna-ger detta karakteristiska lungljud (väsande andning)
Steg 5. Se förändringarna i bröstet
När KOL blir värre kan du få fatbröst. Fatbröstet kan tydligt ses vid visuell/fysisk undersökning av bröstet. Fatkista visar överpumpning av lungorna vilket gör att revbenen expanderar för att rymma överflödig luft och resulterar i en fatformad förändring i bröstets form.
Du kan också uppleva bröstförträngning, inklusive alla typer av smärta eller obehag som uppstår mellan området ovanför naveln och botten av nacken. Även om detta tillstånd kan signalera olika störningar eller sjukdomar, är brösttäthet åtföljt av hosta och väsande andning en indikation på KOL
Steg 6. Håll utkik efter fysiska förändringar
Det finns flera fysiska förändringar som kan ses när KOL blir värre. Du kan ha cyanos, vilket är en blåaktig missfärgning av dina läppar eller nagelplattor. Cyanos indikerar låga nivåer av syre i blodet som kallas hypoxemi. Hypoxemi kan vara ett sent symptom på KOL och kräver vanligtvis behandling eller kompletterande syrebehandling.
Du kan också uppleva oplanerad viktminskning, vanligtvis sker detta endast i mitten till sent stadium av KOL. När KOL utvecklas behöver kroppen mer och mer energi för att andas. KOL berövar kroppen viktiga kalorier som bör användas för att behålla kroppen
Metod 2 av 3: Diagnos av KOL
Steg 1. Utför ett lungfunktionstest
När du besöker din läkare för en diagnos börjar läkaren med ett lungfunktionstest. Spirometri - det vanligaste testet av lungfunktion - är en enkel icke -invasiv ("skadar inte" kroppen) undersökning för att mäta hur mycket luft dina lungor kan hålla och hur snabbt du kan andas ut luft från dina lungor. Spirometri kan upptäcka KOL innan symptom utvecklas i lungorna, detta test kan användas för att spåra sjukdomsprogression och kan övervaka effektiviteten av din behandling.
- Spirometri kan användas för att klassificera eller mäta omfattningen/graden av KOL. Steg 1 är mild KOL, vilket är när värdet av förändringshastigheten i luftvolymen i lungorna under påtvingad utgång på 1 sekund (FEV1) är> 80% av det förutsagda värdet. I detta skede kanske individen inte är medveten om onormal lungfunktion.
- Steg 2, som är måttligt KOL, har en FEV1 på 50-79%. Detta är den nivå där de flesta individer söker läkarvård för de symptom de upplever.
- Steg 3, som är svår KOL, har en FEV1 på 30-49%. Det sista steget, som är steg 4, är mycket allvarligt KOL och har en FEV1 <30%. I detta skede är patientens livskvalitet mycket svag och symtomen kan vara livshotande.
- Detta klassificeringssystem har ett gränsvärde för att förutsäga dödsfall av KOL.
Steg 2. Ta en röntgen på bröstet
Läkaren kan också utföra en bröströntgen. Undersökning vid svår KOL visar vanligtvis onormala resultat, men vid måttlig KOL kan det inte bli någon förändring upp till 50%. Karaktäristiska resultat (resultat) på röntgen på bröstet inkluderar hyperventilation av lungorna, utplattning av lungmembranet och förträngning av lungvenerna när KOL sprider sig till lungans periferi (kant).
En bröströntgen kan upptäcka emfysem (skador på luftsäckarna i lungorna) och kan också användas för att avslöja andra lungproblem eller hjärtsvikt
Steg 3. Utför en bröst -CT -skanning
En annan metod för att diagnostisera KOL är en bröst -CT -skanning. En CT -skanning kan vara användbar för att upptäcka emfysem och är också användbart för att avgöra om du behöver operation för KOL. Läkare använder också CT -skanningar som en screeningmetod för lungcancer, även om den inte har antagits enhetligt inom det medicinska området.
Utför inte rutinmässigt en CT -skanning för att upptäcka KOL, såvida inte andra metoder också används
Steg 4. Analysera dina arteriella blodgaser (GDA)
Din läkare kanske vill analysera din GDA -nivå. GDA -analys är ett blodprov som används för att mäta syrehalten i ditt blod med hjälp av ett blodprov från en artär. Resultaten av detta test kan visa din nivå av KOL och hur det påverkar dig.
En GDA -analys kan också användas för att avgöra om du behöver syrebehandling
Metod 3 av 3: Förståelse av KOL
Steg 1. Lär dig mer om KOL -tillstånd
KOL har två huvudtillstånd, kronisk bronkit och emfysem. Det finns bronkit som bara varar en kort tid, men kronisk bronkit är den huvudsakliga sjukdomen som utgör KOL. Kronisk bronkit är känd som hosta som uppstår under minst tre månader på året i två på varandra följande år. Kronisk bronkit orsakar inflammation och ökad slemproduktion i bronkiolerna (luftröret) eller luftvägarna som leder luft till lungorna. Denna process kan blockera luftvägarna och göra andningen svår.
Emfysem, en annan stor sjukdom vid KOL, är utvidgningen av alveolerna (luftsäckarna) i lungorna eller skador på väggarna i dessa lungsäckar. Denna sjukdom kommer att utlösa minskat gasutbyte i lungorna, vilket gör att andningsprocessen blir svår
Steg 2. Vet orsaken till KOL
KOL orsakas av exponering för eller kontakt med irriterande ämnen / ämnen som skadar lungorna under lång tid. Tobaksrökning är den vanligaste orsaken till KOL. Rök inandad från andra rökare (passiva rökare) och luftföroreningar kan också bidra till utvecklingen av KOL.
- Cigar-, pipa- och marijuanarökare löper också en ökad risk att utveckla KOL.
- Passiva rökare är personer som andas in passiv rökning i luften från andra som röker.
- I sällsynta fall kan ett genetiskt tillstånd som kallas alfa-1 antitrypsinbrist utlösa KOL, särskilt emfysem. Antitrypsin alfa-1 är ett protein som produceras i levern, en brist på detta protein kan utlösa lungskador, särskilt i luftsäckarna. Rökare med alfa-1 antitrypsinbrist löper ökad risk att utveckla KOL.
Steg 3. Förstå miljöfarorna
Du riskerar att utveckla KOL om du utsätts för frekvent eller överdriven exponering för damm och kemiska ångor och gaser. Kontakt med denna arbetsmiljö under lång tid kan irritera och skada lungorna. Damm från material som trä, bomull, kol, asbest, kiseldioxid, talk, spannmål, kaffe, bekämpningsmedel, medicinska pulver eller enzymer, metaller och glasfiber kan skada lungorna och öka risken för KOL.
- Rök från metaller och andra ämnen ökar också risken för att utveckla KOL. Jobb relaterade till dessa förhållanden inkluderar svetsning, smältning, bränning, keramiktillverkning, plast- och gummiproduktion.
- Kontakt med gaser som formaldehyd, ammoniak, klor, svaveldioxid och kväveoxider kan också öka risken för att utveckla KOL.
