In vitro -fertilisering (IVF), även känd som IVF, är en serie procedurer som används för att behandla fertilitetsproblem och andra genetiska problem för att hjälpa dig att bli gravid. IVF är den mest effektiva metoden för assisterad reproduktionsteknik som finns tillgänglig idag, men dina chanser att bli gravid genom IVF beror på flera faktorer, inklusive din ålder och orsaken till infertilitet som du eller din partner upplever. Det finns flera steg du kan ta för att förbereda dig inför denna procedur, både fysiskt och mentalt för en högre framgångsgrad. För kvinnor är en hälsosam, näringsrik och proteinrik kost viktig för att maximera äggproduktionen, medan du mentalt kan behöva förbereda dig för regelbundna injektioner och fertilitetsprov.
Steg
Del 1 av 3: Förstå processen
Steg 1. Förstå processen för att ta emot IVF
Innan du bestämmer dig för att genomgå IVF -behandling bör du förstå processen som är involverad i IVF så att du och din partner kan förbereda sig bättre om du gör IVF med partnerstöd. IVF inkluderar fem huvudsteg: ägglossningsinduktion, äggåtervinning, spermihämtning, befruktning och embryoöverföring. En IVF -cykel tar cirka två veckor och du kan behöva gå igenom mer än en IVF -cykel för att bli gravid. Processen att ta emot IVF inkluderar tre faser:
- Fas 1: Du kommer att få fertilitetsinjektioner för att öka follikelproduktionen och stoppa ägglossningen. Du måste besöka din läkare flera gånger för blodprov och vaginal ultraljud (USG).
- Fas 2: Efter att äggen är kokta kommer en liten operation att utföras för att hämta dem. Embryologen förbereder äggen och lägger dem i en petriskål. Spermier introduceras sedan genom att injicera en sperma i varje ägg.
- Fas 3: Efter att ägget befruktats fortsätter ägget att dela sig fram till dag 3 eller 5, när embryot överförs. Om det behövs kan du få embryot undersökt för defekter som cystisk fibros, muskeldystrofi och Downs syndrom. Du bestämmer sedan hur många embryon du vill överföra till livmodern, och om du vill att de återstående embryona ska frysas.
- Tänk på att chansen att bli gravid genom IVF -metoden är oförutsägbar eftersom varje par har händelser, till exempel ålder och reproduktiv hälsa, som kan påverka behandlingens framgång. Din läkare kan ge dig en uppskattning av sannolikheten för att bli gravid, baserat på din bakgrund och din medicinska historia. Fram till nyligen ansågs IVF vara den mest livskraftiga fertilitetsbehandlingen som fanns och var känd för att ha en hög framgångsgrad.
Steg 2. Känn till riskerna med IVF
IVF är ett dyrt förfarande och kan ta mycket personlig tid. IVF kan också vara stressande och utmattande, särskilt om du och din partner har problem med att bli gravid och måste gå igenom flera IVF -cykler innan de blir gravida. Stress och ångest kan vara en stor risk under IVF -processen. Några av de medicinska risker som kan upplevas vid användning av IVF -metoden inkluderar:
- Flerfödda: IVF ökar risken för flerfödslar om mer än ett embryo implanteras i livmodern. Om du bär tvillingar kan du ha en högre risk för tidig leverans.
- För tidiga födda och lågfödda barn.
- Ovarial hyperstimulationssyndrom: Detta uppstår när äggstockarna är svullna och smärtsamma. Detta syndrom kan uppstå på grund av injektion av fertilitetsläkemedel. Du kan uppleva symtom som buksmärtor, uppblåsthet, illamående, kräkningar och diarré. Om du är gravid kan dessa symtom fortsätta i flera veckor.
- Missfall: Även om missfallet för kvinnor som blir gravida via IVF är ungefär detsamma som för kvinnor som blir naturligt gravida, ökar denna risk när modern åldras. Att använda frysta embryon under IVF är också känt för att öka risken för missfall något.
- Komplikationer under äggåtervinningsproceduren: Läkaren kommer att använda en nålsugning för att ta bort äggen och denna procedur kan orsaka blödning, infektion eller skada på mage, urinblåsa eller blodkärl.
- Ektopisk graviditet: Detta inträffar när implantationen av ett befruktat ägg sker utanför livmodern, vanligtvis i ett äggledare. Cirka 2 till 5 procent av kvinnorna som använder IVF kommer att ha en ektopisk graviditet.
- Fosterskador: Det finns bevis för att antalet fosterskador vid IVF -graviditeter är något högre än vid spontana graviditeter, men den exakta mekanismen för detta är inte klar.
Steg 3. Diskutera med din läkare om kostnaderna för IVF -förfarandet
Överlägset är IVF känt för att vara en av de dyraste fertilitetsbehandlingarna som finns. För en grundläggande IVF -cykel måste du tillhandahålla cirka 40 miljoner IDR till 70 miljoner IDR. De flesta försäkringar täcker kostnaden för diagnostiska tester, till exempel ultraljud eller hysterosalpingografi, men många täcker inte själva IVF -behandlingen. Kontakta din försäkringsagent för att vara säker. Kostnaden du måste spendera beror på dina personliga behov, liksom standardavgifterna på kliniken eller sjukhuset du väljer. Prisuppgifter för IVF -behandling kan inkludera:
- Fertilitetsläkemedel
- Tidigt fertilitetstest
- Ultraljud och övervakning
- Blodprov
- Du kan också behöva ytterligare behandlingar som ICSI - injicering av spermier direkt i ägget - vilket kan kosta cirka 12 miljoner Rp, eller PGD - genetisk undersökning av embryot - vilket kostar cirka 30 miljoner Rp eller mer. Om du bestämmer dig för att frysa embryon kan du behöva spendera ganska mycket pengar för första frysning och lagring.
- Din läkare bör kunna ge dig en uppfattning om kostnaderna för din IVF -behandling och erbjuda alternativa finansieringskällor om du inte har råd. Vissa kliniker i USA erbjuder till och med ett återbetalningsprogram om du betalar för engångsavgiften (som kan ligga i intervallet $ 200- $ 300) och kliniken kommer att återbetala en del om du inte blir gravid efter tre till fyra cykler. Du bör dock förtydliga med kliniken vad som räknas som ett positivt resultat eftersom att lämna kliniken gravid inte garanterar att du får barn. Du kan uppleva missfall eller komplikationer och förlora chansen att få återbetalning.
- Vissa försäkringsgivare erbjuder också att täcka en del av kostnaden för IVF -behandling eller fertilitetsdiagnostiska förfaranden. Kontakta din försäkringsagent för att få reda på vilka IVF -kostnader som täcks. Du kan behöva vända dig till en klinik utsedd av ditt försäkringsbolag för ekonomiskt stöd.
Steg 4. Sök stöd från din make och/eller närmaste familj
IVF är en process som kräver att du får åtta till tio injektioner om dagen, genomgår olika tester och besöker läkaren många gånger. Under IVF -behandling, sök stöd från din partner och/eller nära familj. Det kommer att ta någon att lära sig injicera dig med fertilitetshormoner flera gånger om dagen, och du kan behöva hjälp med att hantera biverkningarna av dessa injektioner.
Biverkningar av IVF -behandling inkluderar hudirritation på injektionsstället, flatulens, ömhet i bröstet, huvudvärk och illamående. Du bör också besöka din läkare regelbundet under IVF -cykeln för att säkerställa framsteg. Var inte rädd att lita på din partner och/eller nära familj för stöd under IVF -processen, särskilt om du upplever biverkningar av injektionerna
Steg 5. Gå med i en IVF -supportgrupp
Många par som går igenom IVF -processen får fördelarna av att gå med i en supportgrupp. Gör en internetsökning för att hitta en fertilitetsstödgrupp i ditt område som fokuserar på IVF. IVF kan vara en stressande process och du kan tycka att det är bra att komma i kontakt med andra människor som upplever samma stress eller ångest så att du och din partner kan ta itu med eventuella problem du kan uppleva.
Del 2 av 3: Starta IVF -processen
Steg 1. Låt din läkare undersöka dig för eventuella befruktningsproblem
Innan du börjar IVF kommer din läkare att utföra flera tester på dig och din partner, om han eller hon kommer att bli spermadonator, för att bestämma varandras fertilitetsnivåer.
- Läkaren kan utföra ett äggstocksomvändningstest, som bestämmer äggets mängd och kvalitet. Detta test görs genom ett blodprov som görs under de första dagarna av menstruationscykeln. Testresultaten, plus ett ultraljud av äggstockarna, kan hjälpa läkare att avgöra hur äggstockarna kommer att reagera på fertilitetsläkemedel.
- Läkaren kan också utföra en undersökning av livmoderhålan med hjälp av sonohysteroskopi. Vid denna undersökning injiceras vätska genom livmoderhalsen i livmodern och ett ultraljud utförs för att skapa en bild av livmoderhålan. Läkare kan också använda ett hysteroskop, ett tunt, flexibelt, upplyst teleskop och sätta in det genom slidan och livmoderhalsen i livmodern för att bestämma livmoderhålans tillstånd.
- HSG är ett annat vanligt förfarande. Läkaren kommer att injicera färgämne genom livmoderhalsen och ta röntgen för att se livmoderhålans form och se till att äggledarna är öppna.
Steg 2. Be din partner om en fertilitetskontroll
Partnern kan behöva genomgå en spermaanalys före eventuell IVF -behandling om han eller hon är spermiedonatorn. Denna undersökning kommer att säkerställa att det inte finns några fertilitetsproblem hos paret.
Du och din partner kommer att screenas för att se till att det inte finns några infektionssjukdomar, inklusive HIV, innan IVF -behandling kan påbörjas
Steg 3. Delta i en IVF -provcykel (mock)
Ungefär en månad före din första IVF -behandling kan din läkare be dig att delta i en försökscykel. Detta visar att du och/eller givaren svarar bra på hormonbehandling.
- Under försökscykeln kommer läkaren att göra ultraljud 10-12 dagar före den östrogenförstärkta cykeln. Detta hjälper läkaren att bestämma djupet i livmoderkaviteten och bestämma den bästa tekniken för att placera embryot i livmodern. Du kan också behöva börja ta p -piller för att reglera din menstruationscykel så att du kan anpassa den till givarens cykel, om du använder en donator.
- Din läkare kan också ge dig liluberin (gonadotropinfrisättande hormon), vilket blockerar ökningen av luteiniserande hormon (LH) i din kropp. Detta kommer att säkerställa att livmoderslemhinnan är redo att acceptera implantation av embryot.
Del 3 av 3: Justera din rutin och kost
Steg 1. Ta omega 3 fisk och folsyratillskott
Omega 3 -fettsyror har visat sig förbättra embryomorfologin under IVF -behandling. Dessutom kan folsyra som ges till gravida kvinnor förbättra fostrets hälsa, och att ta detta tillskott som förberedelse för IVF -behandling kan förbereda kroppen för graviditet.
Kosttillskott regleras vanligtvis inte av BPOM. Välj därför ett tillägg som har testats av en tredje part för att säkerställa att det inte innehåller föroreningar och rekommenderas av en läkare. Din läkare kan också föreslå rätt dos för varje tillägg
Steg 2. Gör lätt till måttlig träning varje dag
Kvinnor som är överviktiga eller i dåligt fysiskt tillstånd kan ha en lägre chans att bli gravida under en IVF -cykel. Att träna lätt som promenader eller yoga varje dag kan minska stressen du kan uppleva när du förbereder dig för IVF och reglera blodcirkulationen. Mild till måttlig träning har visat sig inte ha någon negativ inverkan på IVF -behandling.
Du bör dock undvika ansträngande aktiviteter och intensiv kardiovaskulär träning som löpning, jogging eller aerobics eftersom dessa aktiviteter kan minska risken för en levande födelse och risken för missfall under IVF -behandling
Steg 3. Upprätthåll en hälsosam sömncykel
För att få en hög fruktsamhet bör du anta god kost och hälsosamma vanor minst fyra till åtta veckor före den första IVF -cykeln. Dessutom bör du också upprätthålla en hälsosam sömncykel genom att få minst åtta till nio timmars sömn varje natt.
Försök att sova i ett mörkt rum eftersom detta ökar melatoninproduktionen. Melatonin är ett hormon som främjar en sund follikelutveckling. Melatonin som produceras naturligt genom hälsosam sömn är mer fördelaktigt än att ta melatonintillskott
Steg 4. Ät mat med hög kvalitet och låg fetthalt
Behandla din kropp som om du förbereder dig för graviditet och behåll en låg fetthaltig kost av hög kvalitet som är en bra källa till järn, kalium och magnesium. Följ en diet som innehåller massor av gröna grönsaker, frukt, grönsaker, kalcium och protein.
Det är bäst att inte börja en strikt diet, till exempel en kalorifattig eller lågkolhydratkost. Håll dig istället till en hälsosam kost så att du kan behålla en hälsosam vikt och inte äventyra din pågående IVF -behandling
Steg 5. Begränsa koffein- och alkoholintaget
Precis som alla andra gravida kvinnor bör du också begränsa ditt koffeinintag och inte dricka alkohol eller röka. Detta steg kommer att säkerställa att din kropp är som friskast innan du påbörjar IVF -behandling.
Tips
- När du konsulterar en IVF -specialist, se till att du ber om en realistisk uppskattning av chansen att lyckas med denna behandling.
- Det finns inga bevis för att användning av frysta embryon kommer att resultera i en högre graviditet än att ha en ny IVF -cykel.
