Medel för att tvätta ögonen behövs inte bara på högriskplatser, till exempel kemiska laboratorier. Denna utrustning bör också finnas tillgänglig i hem som har många hushållsrengöringsmedel som hjälpmedel för barn som utsätts för dessa farliga material. Även om det inte är ett farligt tillstånd kan sköljning av ögonen med vatten hjälpa till att lugna trötta ögon genom att öka fuktigheten och förbättra blodcirkulationen. Läkare kan också föreslå ögonsköljbehandlingar för andra tillstånd. Genom att veta hur man använder ett ögonskölj korrekt kan du förbereda dig för de många förhållanden som kräver det.
Steg
Metod 1 av 6: Bestämning av rätt sätt att tvätta ögonen på
Steg 1. Bestäm om du behöver medicinsk hjälp
Vissa typer av material kan orsaka kemiska brännskador och andra komplikationer. Läs etiketten på kemikalieförpackningen för att vara säker på att den är kompatibel med ögontvättsbehandlingar. Du kan också ringa förgiftningens nödnummer på (021) 4250767 eller (021) 4227875 för att fråga hur du behandlar vissa kemikalier i dina ögon.
- Sök läkare omedelbart om du upplever symtom på illamående, kräkningar, huvudvärk eller yrsel, dubbelseende, yrsel eller medvetslöshet och utslag eller feber.
- Om tvätta ögonen ensam inte löser ditt problem, ring genast telefonnumret eller en ambulans för att söka läkarvård. Du kan också be någon annan att följa med dig och se till att du får rätt behandling.
Steg 2. Bestäm hur länge du ska tvätta ögonen
Tiden du behöver för att tvätta ögonen bestäms av vilken typ av material som kommer in i dina ögon. Tiden som krävs för detta varierar mycket. Du bör tvätta ögonen:
- i 5 minuter för att hantera milda irriterande kemikalier, såsom handtvål eller schampo
- i 20 minuter eller mer för att behandla måttliga till svåra kemiska irriterande ämnen, inklusive chili
- under 20 minuter för att hantera frätande material som inte kan tränga igenom ögonen, till exempel syra i fordonsbatterier
- minst 60 minuter att behandla frätande ämnen som kan tränga in i ögat, såsom alkaliska föreningar i hushållsrengöringsmedel (avloppsrengöringsmedel, blekmedel och ammoniak)
Steg 3. Förbered en ögonsköljning hemma
Kommersiella ögonsköljningslösningar finns i sterila förpackningar med ett neutralt pH på 7,0. Detta innebär att ögonsköljlösningar är ett bättre val än vanligt vatten.
Steg 4. Använd sterilt vatten
Om du inte har en ögonvattenlösning, försök använda sterilt vatten. Kranvatten innehåller fortfarande skadliga element som kan irritera dina ögon ännu mer.
- Du kan också använda dricksvatten på flaska.
- Mjölk kan lindra smärta som orsakas av livsmedel som chili. Skölj dock ögonen med en steril lösning. Se till att mjölken du använder inte har blivit gammal, eftersom den kan bära bakterier i ögat.
Steg 5. Se till att lösningens temperatur är lämplig
Du bör se till att inte använda vätskor direkt från kylskåpet, särskilt när du använder mjölk eller vatten på flaska. Oavsett vilken typ av vätska du väljer att tvätta ögonen, bör temperaturen vara 15-37 ° C.
Steg 6. Bestäm hur du använder ögonsköljningslösningen
Du behöver ett säkert och rent sätt att skölja dina ögon med vatten eller en ögonvattenlösning. Hushållsapparater som du kan använda inkluderar en skål, en liten kopp eller en dropper. Oavsett vilken enhet du använder, tvätta den noggrant med tvål och vatten och låt den torka innan du använder den för att samla sterilt vatten eller ögonsköljning.
- En skål är det bästa valet, vare sig det gäller rengöring av smuts, borttagning av främmande föremål eller sköljning av trötta ögon. Skålen ska vara tillräckligt stor för att passa hela ditt ansikte i den.
- Du kan också använda en liten kopp som passar storleken på din ögonglob, till exempel ett glas. Denna metod bör dock endast användas för att rengöra föroreningar från ögonen eller skölja trötta ögon, inte för att ta bort främmande föremål från ögonen.
- Du bör undvika att använda dropparen under de flesta förhållanden och bara använda den för trötta, torra ögon.
Steg 7. Tveka inte att tvätta bort kemikalien
Efter alla förklaringarna ovan är ibland hanteringstiden den mest avgörande. Speciellt när det gäller exponering för sura eller alkaliska föreningar. Att rengöra kemikalien genom att tvätta bort den så snart som möjligt är mycket viktigare än att hitta en steril lösning, se till att temperaturen är rätt, etc. Om du utsätts för frätande material är till och med kranvatten i diskbänken OK.
Ju längre du lämnar den alkaliska/sura föreningen på ögats yta, desto allvarligare blir skadan. Så försök att få denna förening ur dina ögon så snabbt som möjligt
Metod 2 av 6: Tvätta ögonen med en skål
Steg 1. Förbered skålen
Att tvätta ögonen med en skål är det viktigaste sättet att skölja ögon som utsätts för smuts eller främmande föremål. Denna metod är också idealisk för att lindra trötta ögon. Storleken på skålen som har rengjorts ska vara tillräckligt stor för att rymma hela ditt ansikte.
Steg 2. Fyll skålen med ögonsköljningslösningen
Se till att temperaturen ligger mellan 15-37 ° C, oavsett om du använder en ögontvättlösning eller vatten. Fyll inte skålen till randen, eftersom innehållet kommer att spillas ut när du lägger ansiktet under det.
Steg 3. Fördjupa ansiktet i skålen
Ta ett djupt andetag och doppa hela ansiktet i skålen så att lösningen träffar dina ögon. Se till att inte luta ansiktet för mycket framåt för att förhindra att lösningen kommer in i näsan.
Steg 4. Öppna och rulla dina ögonbollar
Se till att hela ögats yta utsätts för vatten. Vridning av ögongloben kan också hjälpa vattnet att tränga igenom det hela, så att främmande föremål eller föroreningar kan avlägsnas.
Steg 5. Lyft ansiktet från skålen och blinka sedan
Lyft upp ansiktet ur lösningen. Se till att lösningen träffar hela ögat jämnt genom att blinka några gånger.
Steg 6. Upprepa vid behov
För att lindra torra, trötta ögon kan du helt enkelt begrava ansiktet 1 eller 2 gånger. Var också uppmärksam på guiden i metod 1 för att ta reda på hur lång tid det tar att skölja ögonen för orenheter.
Återigen, tvätta inte ögonen för mycket. Men om du utsätts för irriterande ämnen, särskilt kemikalier, kan du tvätta ögonen längre än den rekommenderade tiden
Steg 7. Använd en ren handduk för att torka ditt ansikte
Torka inte av handduken över dina ögon på en gång. Klappa helt enkelt dina slutna ögon med en ren handduk.
Metod 3 av 6: Tvätta ögonen med en kopp
Steg 1. Använd inte denna metod om ett främmande föremål kommer in i ögat
Denna metod är bäst lämpad för att tvätta trötta ögon. Om dina ögon är förorenade är det lämpligaste sättet att använda en skål som beskrivits tidigare. Rådgör med en ögonläkare först för att använda denna metod förutom att tvätta trötta ögon.
Steg 2. Fyll en liten ren kopp med ögonvattenlösningen
Du behöver en kopp som är nära storleken på din ögonglob. Ett rent skottglas är ett av glasen med mindre diameter som är lämplig för denna metod.
Temperaturen på ögontvättslösningen eller sterilt vatten bör vara mellan 15-37 ° C
Steg 3. Placera koppen så att dina ögon kan komma in i den
Böj huvudet framåt mot koppen. Lim fästets kant runt ögongloben.
Steg 4. Böj huvudet bakåt
Medan du håller koppen mot ögongloben, böj huvudet bakåt så att dina ögon och koppens botten pekar uppåt. På så sätt kommer den sterila lösningen eller vattnet att träffa ögat direkt.
Var beredd, eftersom en del av lösningen i koppen kommer att spillas. Böj dig till diskbänken medan du gör detta så att lösningen inte rinner ner i ansiktet och blöter dina kläder. Om du är orolig, lägg en handduk runt halsen för att förhindra att din kropp rinner ut
Steg 5. Se dig omkring och blinka
Genom att titta runt hjälper du till att sprida lösningen över ögongloben, så att den antingen fuktas eller tvättar bort orenheter inuti.
Steg 6. Upprepa vid behov
Du kan sedan doppa ögonen i koppen utan att spilla innehållet. Att tvätta ögonen en gång kan vara tillräckligt för att lindra torra och trötta ögon. Men du kan behöva upprepa det för att rensa föroreningar från dina ögon.
Steg 7. Använd en ren handduk för att torka ditt ansikte
Torka inte av handduken över dina ögon på en gång. Bara klappa ögonen med en ren, torr handduk.
Metod 4 av 6: Tvätta ögonen med en dropp
Steg 1. Använd inte denna metod om ett främmande föremål kommer in i ögat
Denna metod är mest lämplig för att tvätta trötta ögon eller för barn som vägrar andra metoder. Om du får smuts i ögonen är det bästa sättet att använda en skål som beskrivits tidigare.
Steg 2. Fyll en ren dropper med lösningen
Doppa spetsen av en ren dropper i lösningen eller vattnet, tryck sedan och släpp för att dra in vattnet i det.
Du kan också använda en spruta utan nål, eftersom det här verktyget säljs under sterila förhållanden
Steg 3. Tryck på dropparen för att dosera några droppar av lösningen i ögat
Böj huvudet bakåt, lägg dropparen över ditt öppna öga och pressa tills några droppar av innehållet kommer ut.
Se till att inte röra dropparen med ögat eller ögonfransarna
Steg 4. Blinka några gånger
Blink flera gånger för att sprida lösningen över hela ögats yta. Försök att blinka innan lösningen rinner ut ur dina ögon och i ansiktet.
Steg 5. Upprepa vid behov
Du kanske bara behöver några droppar för att uppdatera torra, trötta ögon. Men du kan behöva upprepa denna metod flera gånger för att få urenheterna ur ögonen.
Steg 6. Försök att använda en handduk
En annan metod du kan använda för barn är att doppa en ren handduk i lösningen och sedan gnugga den över barnets slutna ögon. Även om du bara gnider försiktigt, släpper trycket från handduken lösningen i barnets ögonlock och ögonfransar. Dessutom kommer denna lösning att rengöra barnens ögon jämnt när de blinkar.
Upprepa vid behov, men doppa inte lika delar av handduken i lösningen för att hålla den ren. Använd ett annat hörn av handduken, eller byt ut det mot en ny handduk
Metod 5 av 6: Gör ditt eget ögonskölj Larutan
Steg 1. Koka upp vattnet
Det är viktigt att komma ihåg att förpackade sterila ögonsköljlösningar är ett bättre alternativ än hemlagade. Oavsett hur försiktig du är, finns det alltid risk för allvarlig ögonirritation eller infektion.
Men om du förstår riskerna och ändå vill fortsätta göra din egen ögonsköljning, finns det steg du kan vidta för att säkerställa att din lösning är så säker och ren som möjligt. Börja med att koka en gryta med vatten för att döda bakterier och andra organismer i den som kan förorena dina ögon. Koka upp vattnet i minst 1 minut och sval sedan innan du använder det.
- Om möjligt, använd sterilt, renat vatten istället för vanligt kranvatten. Kranvatten innehåller fler bakterier och andra ämnen än sterilt vatten.
- Om du inte vill göra en ögontvättlösning kan du ersätta den med kranvatten. Var dock medveten om att kranvatten är mer irriterande för ögonen och en högre risk att bära bakterier etc.
Steg 2. Tillsätt salt i vattnet
För att göra ett hemgjord ögonskölj, lägg till en tesked bordsalt i varje kopp vatten medan det puttrar. Ju mer likartad lösningen du gör till dina tårars naturliga salthalt, desto mjukare kommer den att kännas för dina ögon. Även om tårens salthalt varierar beroende på känslan som fick dem att komma ut (smärta, sorg, etc.) eller helt enkelt för att smörja ögonen under daglig användning, innehåller tårar vanligtvis mindre än 1% salt (i vikt).
Steg 3. Rör om för att lösa upp saltet
Se till att det tillsatta saltet är upplöst i vattnet. Medan vattnet kokar, och eftersom du bara tillsätter en liten mängd, ska du inte behöva röra mycket för att lösa upp det. Rör om tills det inte finns fler fasta saltkorn kvar i botten av formen.
Steg 4. Låt lösningen svalna
Använd aldrig ögontvätt som fortfarande är varm. Allvarlig skada eller till och med blindhet kan uppstå vid applicering av varmt vatten i ögat. Ta bort lösningen från spisen och låt den svalna till rumstemperatur. Du kan överföra lösningen till en annan behållare, så länge den har tvättats med tvål och sköljts med sterilt vatten. När lösningen når rumstemperatur (eller svalare) kan du använda den.
- Täck krukan medan lösningen har svalnat för att förhindra att nya orenheter kommer in i den.
- Kall ögonsköljning kan ge en uppfriskande effekt när den appliceras på ögonen. Förvara den dock inte i kylskåp under 15 ° C. Temperaturen på lösningen som är för kall kommer att orsaka smärta och till och med skada ögonen något.
- Även om du försöker hålla din lösning ren ska du kasta den efter 1 eller 2 dagar. Bakterier kan åter komma in i lösningen efter kokning.
Metod 6 av 6: Skölj ögonen i en nödsituation
Steg 1. Vet vilka skador som ska sköljas omedelbart
I vissa fall, till exempel om dina ögon utsätts för allvarliga irriterande eller orenheter, behöver du inte skölja dem. Du bör dock omedelbart söka läkarvård. Om dina ögon stänks med en sur, alkalisk (bas), frätande eller annan irriterande kemikalie, snabbt stoppa din aktivitet och skölj ögonen med vatten.
Steg 2. Ring förgiftningens nödnummer
Du kan ringa nödförgiftningstjänster på (021) 4250767 eller (021) 4227875 och be om råd. De kan råda dig att tvätta ögonen eller omedelbart söka läkarvård enligt kemikalien som orsakar det.
- Till exempel kommer vissa kemikalier, som de flesta alkalimetaller, att reagera starkt på vatten. Förgiftningstjänster kan ge lämplig rådgivning för ditt tillstånd.
- Om de råder dig att ringa en ambulans och skölja dina ögon, be någon att ringa en ambulans medan du sköljer dina ögon. Ju tidigare du får medicinsk hjälp på sjukhuset, desto större chans har du att undvika allvarliga skador eller blindhet.
Steg 3. Använd ett ögonskölj
De flesta platser där det finns risk för stänk av farliga kemikalier har speciella ögonsköljningssatser för att hantera dem. Använd ögonskölj omedelbart, tryck på spaken (den ska vara ljust färgad och lätt att nå) och placera sedan ansiktet framför tratten som sprutar lågtrycksvatten. Öppna dina ögon så vida som möjligt. Du kan till och med behöva hålla ögonen vidöppna med fingrarna.
Steg 4. Tvätta ögonen i 15 minuter
Vatten kan inte neutralisera många kemikalier. Vatten kan bara tunna och rengöra det, därför behöver du mycket sköljvatten. Mängden vatten som används för sköljning bör inte vara mindre än 1,5 liter/minut i 15 minuter.
Steg 5. Använd kranvatten om ögonskölj inte är tillgängligt
Om du inte kan nå ögontvätten omedelbart, använd närmaste diskbänk så snart som möjligt. Även om kranvatten inte är idealiskt för att tvätta ögonen, eftersom det inte är lika sterilt som vatten som har renats i laboratoriet, är det mycket viktigare än risken för infektion att rengöra kemikalier från ögonen. Stänk vatten i det öppna ögat så mycket som möjligt. Rengör ögonen med vatten i 15-20 minuter.
Om kranen i diskbänken är justerbar, rikta den mot dina ögon och slå på det ljumma vattnet med måttligt tryck och håll sedan ögat med fingret
Steg 6. Sök läkare
Om akutförgiftningstjänster råder dig att söka läkarvård efter att du har sköljt ögonen, kontakta omedelbart läkare eller sjukhus.
Tips
- Var noga med att applicera en ny lösning i varje öga för att förhindra eventuell spridning av bakterier.
- Vissa apotek säljer ögonsköljpaket som innehåller en ögonstor kopp och en steril ögonsköljlösning.
Varning
- Använd inte för mycket salt. Saltnivåer som är för höga kan orsaka att celler spricker, vilket kan orsaka obehag eller till och med smärta.
- Följ alla säkerhetsregler när du arbetar med kemikalier, till exempel att bära ögonskydd. Även om du inte helt garanterar att du är skyddad från skador, kan säkerhetsregler minska risken avsevärt.
- Använd inte för varmt eller för kallt vatten.
