Plantarvorter, medicinskt kända som verruca plantaris, är små, icke-cancerframkallande (icke-cancerösa) celltillväxter som växer på fotsulorna. Dessa vårtor orsakas av humant papillomvirus (HPV), som tränger in genom ett snitt eller nötning på fotsålen och infekterar den omgivande huden. Till skillnad från andra vårtor som är tjockare och växer någon annanstans är plantarvårtor vanligtvis platta och täckta av förhårdnader och är mjuka vid beröring. Liksom andra vårtor är de också smittsamma och är vanligare hos dem med svaga immunförsvar och som gillar att gå barfota i duschar och offentliga omklädningsrum. Att bli av med plantarvårtor kan vara svårt, särskilt om du väljer att göra det hemma, men det finns flera potentiellt effektiva metoder som beskrivs i den här artikeln.
Steg
Del 1 av 3: Använda hemmetoder
Steg 1. Använd en pimpsten
Eftersom den huvudsakliga smärtkällan i de flesta fall av plantarvårtor är skiktet av callus (förtjockad hud), skrapa vårten med något slipande för att lindra symtomen. Pimpstenar är ett billigt naturligt alternativ för att ta bort död hud och förhårdnader, men var medveten om att de inte helt kan ta bort plantarvårtor - de växer vanligtvis under huden. Innan pimpstenen används som exfoliant ska du blötlägga fötterna i varmt vatten i 15-20 minuter för att mjukna förhårdnaderna.
- Personer med diabetes eller perifer neuropati ska inte gnugga en pimpsten i fotsålen, eftersom deras beröringskänsla inte är särskilt känslig, så vävnaden på sulorna kan också eroderas och skadas.
- De flesta plantarvårtor anses inte vara ett allvarligt medicinskt problem och bör inte nödvändigtvis behandlas, särskilt om de inte är smärtsamma - ibland försvinner dessa vårtor också av sig själva.
Steg 2. Applicera salicylsyra -lösningen
En annan teknik för att avlägsna förhårdnader från plantarvårtor är att applicera en salicylsyra-lösning som du kan köpa utan disk-du kan köpa en på ett apotek. Salicylsyra är en typ av keratolytisk, som är användbar för att förstöra keratinet (proteinet) i vårtor och förhårdnader. Men keratolit förstör/irriterar också frisk hud, så var försiktig när du använder den (antingen i vätske-, gel- eller salvform). Blötlägg fötterna och skrapa förhårdnaderna med en pimpsten eller sten innan du applicerar salicylsyran (upp till 2 gånger om dagen). Detta är användbart så att medicinen kan absorberas bättre i lagren av vårta. Det kan ta några veckor för dig att bli av med vårtor med salicylsyra, så ha tålamod.
- Salicylsyraprodukter innehåller ibland diklorättiksyra (eller triklorättiksyra).
- Plantarvårtor växer vanligtvis på hälarna eller fötterna på fötterna, de områden där de oftast stressas.
- Huvuddragen i plantarvårtor är de svarta prickarna (som vanligtvis kallas frövårtor). Dessa prickar är faktiskt blodproppar i kärlen runt vårtan.
Steg 3. Använd äppelcidervinäger
Äppelcidervinäger har många medicinska fördelar, varav en är att kunna bekämpa olika typer av vårtor. Äppelcidervinäger innehåller höga halter av ättiksyra. Denna syra är antiviral och dödar HPV/andra virus. Ättiksyra irriterar dock också frisk vävnad, så var försiktig när du använder den. Försök att blötlägga en bomullstuss i ättika och klappa den på vårtan, linda sedan in vårten med ett bandage och lämna den över natten. Byt gips nästa dag. Det kan ta några dagar innan vårtan förbättras.
- Vit vinäger är också gjord av ättiksyra, men än så länge verkar det inte vara lika effektivt mot vårtor som äppelcidervinäger.
- Andra naturliga antivirala egenskaper som du kan prova hemma inkluderar eukalyptusolja, oreganolja och färsk vitlök.
Steg 4. Linda in benet med tejp
Även om det inte finns någon forskning som kan underbygga detta påstående, rapporterar många vårtor att vanligt bandband (applicerat i en vecka eller mer) är en effektiv behandling, även om hur det fungerar fortfarande är ett mysterium. Men eftersom det är billigt, enkelt att göra och med låg risk kan du prova. Rengör fotsulorna med alkohol och applicera tejp över vårtorna. Lämna det i 24 timmar innan du byter tejp. Upprepa denna cykel i 2-6 veckor. Denna tejpmetod kan användas tillsammans med de naturliga antivirala medel som nämns ovan.
- Vissa människor rapporterar att andra icke-porösa band, såsom eltejp, är lika effektiva som vanligt tejp vid behandling av plantartiga vårtor.
- Plantarvorter förekommer i alla åldersgrupper, även om de oftast drabbar barn i åldern 12-16 år.
Del 2 av 3: Experimentera med alternativa terapier
Steg 1. Stärk kroppens immunförsvar
Eftersom plantarvårtor är en manifestation av en HPV -attack, betyder det att ditt immunsystem inte är tillräckligt starkt (även om det bara är tillfälligt) för att bekämpa dem. Så att stärka kroppens immunitet är ett logiskt och rimligt tillvägagångssätt för att bli av med plantarvårtor naturligt. Besök en dietist, naturläkare, expert på traditionell kinesisk medicin eller kiropraktor för att hitta sätt att stärka ditt immunförsvar. Försök att sova längre (eller bättre kvalitet), äta mer färska grönsaker och frukter, minska sockerkonsumtionen (särskilt läsk), minska alkoholkonsumtionen, sluta röka och håll kroppen ren så att ditt immunsystem reagerar bättre.
- Kosttillskott som kan öka immuniteten inkluderar vitamin C och D, zink, echinacea och extrakt av olivblad.
- Riskfaktorer för plantarvorter inkluderar: rutinmässigt trauma mot fotsålens hud, användning av offentliga duschar och minskad immunitet på grund av sjukdom eller droger.
Steg 2. Överväg homeopatiska behandlingar
Homeopati är en solid metod som är användbar för att behandla olika symptom och medicinska tillstånd i alla åldersgrupper, baserat på att konsumera små mängder växtkomponenter som fungerar effektivt. Du kan boka tid hos en certifierad homeopat eller köpa receptfria piller och salvor i hälsotillskott.
- Komponenter som vanligtvis rekommenderas för behandling av plantarvårtor inkluderar: thuja occidentalis -piller, podofyllinsalva, natrum muriaticum -piller och nitricum acidum -piller.
- Homeopati är en typ av alternativ medicin som uppfanns 1796, baserad på doktrinen om "liknande botemedel som" (använder samma behandling som får ett symptom att behandla en sjukdom).
Steg 3. Rök vårta
Hur udda det än kan låta är rökning en gammal kinesisk lösning för att bli av med plantarvårtor. Denna metod använder en "röklåda" som innehåller rök från de brända löven på Populus euphratica. Fötter med vårtor läggs sedan i denna låda. Rökboxmetoden har visat sig vara lika effektiv som konventionella medicinska terapier, såsom kryoterapi. The Populous euphratica är en typ av poppelträd som växer i olika delar av världen, särskilt Kina och Mellanöstern. Bränning av bladen ger rök som är antiviral (salicylat).
- Leta efter eller köp Populus euphratica blad. Torka sedan bränna på ett kontrollerat sätt. Låt bladen stå några minuter och täck dem så att elden släcks på grund av syrebrist. Placera fötterna i luften på ett avstånd av cirka 15 cm från de brinnande bladen och låt röken suga in i dina vårtor i minst 15 minuter.
- Var försiktig så att du inte bränner fotsålen. Se till att elden är helt släckt.
- Alternativt kan du försöka samla röken i en sluten låda och sedan lägga fötterna i den, i minst 15 minuter.
Del 3 av 3: Få medicinsk uppmärksamhet
Steg 1. Överväg kryoterapi
Kryoterapi (som drivs av en husläkare, hudläkare eller fotterapeut) förstör vårtor genom att frysa dem i flytande kväve. Detta flytande kväve sprutas direkt eller appliceras med en bomullspinne. Det flytande kvävet får vårten att blåsas, så det blir svart och lossnar några dagar senare. Kryoterapi kan ta flera sessioner för att bli av med plantarvårtor. Denna terapi ges vanligtvis inte till barn eftersom det orsakar smärta. Så din läkare kan behöva bedöva handflatan innan du applicerar flytande kväve.
- När kryoterapi görs korrekt lämnar det inga ärr. Ny hud kommer att växa och fylla hålrummet kvar av vårtan.
- Försök aldrig att applicera flytande kväve på huden på egen hand - du bör bara göra detta under läkares övervakning. Det finns dock en mängd andra "frysta" ämnen som är receptfria och kan användas för hemmetoder.
Steg 2. Överväg en starkare peelingbehandling
Receptbelagda läkemedel som innehåller salicylsyra kommer att vara effektivare än receptfria läkemedel. Detta beror på att salicylsyra framställs starkare. Din läkare eller fotterapeut kommer att applicera det på plantarvårtor på deras kontor, men kan då rekommendera att du gör det själv regelbundet hemma. Dessa mediciner kommer att ta bort vårtlagret lite efter lite. Studier visar att salicylsyra är mer effektivt i kombination med kryoterapi.
- Eftersom receptbelagda salicylsyraprodukter är starkare, applicera inte för mycket på den friska huden som omger plantarvorten, annars utvecklar du utslag och irritation.
- HPV reproduceras i varma, fuktiga områden. Det är det som får honom att välja svettiga eller våta fötter. Försök därför att hålla fötterna torra hela tiden.
Steg 3. Fråga om andra aktuella behandlingar
Ett vanligt exempel är cantharidin. Detta ämne appliceras på plantarvårtor och härrör från många arter av blåsbaggar. Cantharidin är en typ av terpenoid - ett giftigt ämne som orsakar blåsor - som släpper ut vårtor. Cantharidin används vanligtvis tillsammans med salicylsyraämnen. Läkaren kommer att applicera en blandning av cantharidin och salicylsyra direkt på vårtan och täcka den med ett bandage i ungefär en vecka. Vårten kommer sedan att blåsas och lossna, även om du kan behöva genomgå flera behandlingar för att bli av med den helt.
- Cantharidin är skadligt vid förtäring och ges vanligtvis inte till patienter för hemmabruk.
- Blåsor eller sår på huden som orsakas av cantharidin läker vanligtvis utan att lämna ett ärr.
Steg 4. Prova laserbehandling
Den tekniska utvecklingen idag har gjort det möjligt för läkare att använda olika typer av lasrar i sina ansträngningar att ta bort plantarvårtor. Till exempel pulsfärgad laserbehandling. Denna metod innebär att du bränner och förstör (eller skär) de små blodkärlen som omger och ger näring åt huden. Således kommer vårtan att dö och så småningom falla av. Vissa lasrar kan också bränna bort vårtan direkt, även om lokalbedövning krävs.
- Laserterapi är vanligtvis dyrt, även om bevisen för dess effektivitet vid plantartiga vårtor är begränsade och inte starka.
- Laserterapi kan vara smärtsamt och lämna ärr på fotsulorna.
Steg 5. Tala med din läkare om möjligheten att opereras
Om huskurer, alternativa behandlingar och olika andra medicinska behandlingar inte blir av med plantarvårtor, prata med din läkare om att försöka bli av med dem kirurgiskt. Vårtoroperation är en mindre operation - läkaren kommer att skära vårten med en skalpell eller förstöra den med hjälp av en elektrisk/ultraljudsanordning (kallad elektrodesikation eller curettage). Torkning är processen att förstöra vårtvävnad och curettage är processen för att ta bort död vävnad med en liten metallkurett. Förfarandet är smärtsamt, så vanligtvis är patienten bedövad.
- Vårtoroperationsteknik lämnar i allmänhet ärr. Vårtor kan också växa tillbaka i samma sårvävnad vid ett senare tillfälle.
- Klippning av vävnaden runt plantarvårta orsakar vanligtvis att vårtan sprider sig till andra delar av foten, särskilt för personer med svaga immunförsvar.
Tips
- Använd aldrig andras skor eller stövlar för att förhindra plantarvårtor.
- Undvik att gå barfota på offentliga platser, till exempel simbassänger och omklädningsrum.
- Vårtor är smittsamma, så undvik direktkontakt med människor eller andra delar av din kropp.
- Skydda dina fötter från skador och tvätta händerna ofta.
- Överväg att ta mycket A -vitamin, i en dos av 30 000 U per dag i en månad/5 veckor.
