Att se het ut är det bästa sättet att locka uppmärksamhet och öka ditt självförtroende! Många sätt används för att visa ett attraktivt utseende. Ett attraktivt utseende visas dock inte bara från fysiskt utseende, utan hur du positionerar dig själv och agerar! Se det första steget för att komma igång.
Steg
Del 1 av 3: Se snygg ut med smink och frisyr
Steg 1. Ta hand om din hud
Din hud är det första föremålet som andra människor märker. Därför måste du ta väl hand om din hud. De flesta människor (inklusive kändisar!) Har upplevt akne i ansiktet eller andra brister. Försök att ta hand om din huds övergripande hälsa istället för att stressa dig själv med en enda finne som visas på huden.
- Att använda en mild ansiktstvätt varje dag hjälper dig att bli av med oönskad olja och smuts, utan att ta bort ansiktet av eteriska oljor. Tvätta ansiktet på morgonen när du vaknar och gör det igen innan du somnar.
- Hitta och känna till din hudtyp för att få rätt ansiktstvätt och fuktkräm. Människor med torr hud tenderar att ha hud som lätt skalas. Fet hud ser strålande ut bara timmar efter att den tvättats av. Känslig hud kliar ofta och upplever allergier som en reaktion på kemikalier.
- Håll ansiktet, händerna och kroppen återfuktad, särskilt när vädret är torrt (som vinter eller sommar). Att hålla huden återfuktad hjälper dig att se strålande och frisk ut!
- Du bör undvika att vidröra ansiktet, eftersom oljan på fingrarna kan irritera huden och orsaka utbrott.
Steg 2. Komplettera din look med smink
Smink är inte obligatoriskt för alla, men det kan hjälpa dig att känna dig mer självsäker och attraktiv. Du kan använda smink för att markera olika aspekter av ditt ansikte.
- Det här är användningen av smink som verkligen hjälper dig. Om du har en finn i ansiktet kan du täcka upp det och sminka dig för att markera dina ögon (om dina ögon är en av de mest attraktiva delarna av din kropp).
- Om du har vackra ögon (och du har!) Kan du lägga till färg på dem med ögonskugga. Välj inte en ögonskugga som har samma färg som din ögonfärg, eftersom den kommer att se monokrom ut. Om du till exempel har blå ögon, prova en lila ögonskugga (lavendel för dagen och djup plommon för kvällen). Om du ska ut och dansa, gå till en metallfärg som turkos eller silver.
- Att använda läppfärg eller läppstift kan vara ett bra sätt att få fram ett dramatiskt och dynamiskt utseende. Rött läppstift är en kvinnas bästa vän. Kombinera den med en rökig ögonfärg och en klassisk svart klänning, och du ser så vacker ut!
Steg 3. Använd smink som ser naturlig eller naturlig ut
Använd smink som visar ditt naturliga ansikte medan du lyfter fram de vällustiga delarna. Detta får dig att se ännu mer attraktiv ut (särskilt dina ögon) utan att gå överbord.
- Lägg till en tydlig kant för dina ögon med en slät, naturligt färgad eyeliner (som brun). Använd sedan en ljusbrun ögonskugga.
- Genom att använda mascara kan dina ögonfransar se mer attraktiva och längre ut. Se till att du använder den mascara du vill, eftersom vissa mascaror kan se klumpiga ut, inte som du vill att de ska göra.
- Forma ditt ansikte genom att använda bronzer för att markera dina kindben. Rodnad kan hjälpa dig att vidga eller förlänga ditt ansikte beroende på vad du vill (applicera i en horisontell linje för att bredda eller över tinningarna och käken för att förlänga).
Steg 4. Prova att använda ögon med ett rökigt utseende
Ögon med en rökig look är alltid lämpliga och kan användas i alla tillstånd. Det rökiga utseendet drar andras uppmärksamhet till dina ögon, lägg till lite färg också. Applicera ögonskugga med en basfärg på dina ögon så att du inte använder en mörkare nyans.
- Applicera en naken ögonskugga på hela ögonlocket. Använd ögonskugga som skimrar från det nedre ögonlocket till ögonbrynen. Rita en linje på övre och nedre delen av ögat med en mörk eyeliner (brun eller svart). Du kan jämna ut linjerna du skapar med en Q-tip.
- Applicera en mörkare ögonskugga på hela ögonlocket och veck. Blanda färger upp och ut.
- Använd en färg som sticker ut under pannbenet och tårkörtlarna. Fodra den inre fransraden med eyeliner för att förstärka effekten. Layer dina fransar med två till tre fransar och locka dina fransar uppåt.
Steg 5. Rengör håret ordentligt
Varje frisyr är bra, men friskt hår är alltid attraktivt hår. Skölj håret så ofta du behöver för att rengöra det. För alla hårtyper bör du dock se till att du bara sköljer hårbotten. Att skölja hårets ändar kan få dem att sticka ut!
- Hår kan sköljas mellan en gång dagligen till en gång var tredje dag, beroende på vad som passar dig. Nu finns det många spekulationer om att sköljning av håret varje dag kan få ditt hår att torka ut snabbare och börja producera mer olja. Du kan försöka skölja håret inte varje dag, eller kanske till och med byta schampo.
- Om ditt hår tenderar att vara fet kan du skölja håret varje dag. Du kanske till och med vill byta schampo, eftersom schampo kan orsaka fet hår.
- Lockigt, grovt (och oftast tjockare!) Hår behöver kanske inte sköljas så ofta. Två gånger i veckan, högst tre gånger, annars blir håret torrare och lockigare.
Steg 6. Få rätt frisyr
Hår är en kroppsdel som kan få dig att sticka ut och få dig att känna dig trygg eller vice versa. När du väl har hittat din ansiktsform blir det lättare att hitta en frisyr som passar. Det finns 6 ansiktsformer: oval, rund, fyrkantig, rektangel, hjärtform och diamantform.
- För ett ovalt ansikte är ditt ansikte en och en halv gånger bredden på ditt ansikte. Din panna är vanligtvis större än din haka. Du har mycket tur eftersom de flesta hårklippningar kommer att se bra ut på ditt ovala ansikte.
- Ett runt ansikte har framträdande kinder, och ditt ansikte är lika långt och brett. Undvik lugg och försök att göra det övre håret mer fluffigt (hästsvansar och bullar är bra för runda ansikten). Detta gör att ditt ansikte ser ovalt ut.
- Ett fyrkantigt ansikte har en framträdande käke och haka. Käklinjen och pannan har samma bredd. Smällar och kort hår tenderar att få ditt ansikte att se mer fyrkantigt, så undvik dessa hårklippningar. Frisyrer som är lämpliga för ett fyrkantigt ansikte är lager och långt hår.
- Ett rektangulärt ansikte är något längre än ett ovalt ansikte (denna ansiktsform är ofta förvirrad), men den är inte bred. Personer med rektangulära ansikten har vanligtvis en spetsig haka. Haklång lugg och lager är perfekta för detta ansikte, vilket hjälper ditt ansikte att se mindre långt ut.
- Hjärtformat ansikte, bred panna och kindben. En hjärtform betyder att du har en spetsig käke och haka. En lämplig frisyr är långt hår med mer fluffigt hårvolym runt hakan.
- eller ett diamantformat ansikte, käkben och smal panna. Kindbenen är den bredaste delen av ditt ansikte. Låt ditt hår växa runt hårfästet och käftlinjen. Texturerade lugg och ändar kan täcka en smal hårfäste och haka.
Steg 7. Hitta rätt frisyr
Ibland kan man uppnå vällust genom att hitta rätt frisyr. Prova några hårklippningar som får dig att se fantastisk ut och du gillar. Byt frisyr efter 1 vecka så att du inte ser tråkig ut. Ibland blir det mer intressant att prova nya saker.
- För vågigt hår, försök: styla håret på ett lite rörigt sätt genom att lämna de fina håren lösa; eller dra håret högst upp på huvudet och binda tillbaka det, låt ändarna krulla; eller prova en rak stil längst ner, med en bulle i sidan.
- För rakt hår, försök: sida avskiljning med resten av håret nedåt; eller en hästsvans med en fluffig front med lite hårspray; eller fransk fläta på ena sidan och sedan binda tillbaka den, släppa håret.
- För lockigt eller lockigt hår, försök: håll håret kort eller låt det flöda med den främre delen av håret mer voluminöst; eller samla en liten bit hår vid hårfästet och dra tillbaka det, låt håret falla ner på sidorna och baksidan; eller samla en liten bit hår och fäst tillbaka det.
Del 2 av 3: Ser spännande ut Klädd
Steg 1. Bär kläder som passar dig
Att bära för stora eller för små kläder kan få dig att se orädd ut. Du kommer att känna dig obekväm, vilket gör att du känner dig osäker och oattraktiv. Att bära kläder som passar din kropp visar också din kroppstyp.
- Ta mätningar. Mät din bröstomkrets, ta tag i måttbandet eller tejpen fast, men inte för hårt. Mät midjan något lös, så att du får plats med dina kroppsvikningar. Mät dina höfter, inklusive ryggen. Tänk på den här storleken när du tittar på storlekstabellen.
- Ta en bh -mätning. De flesta kvinnor använder fel behåstorlek oavsett om den är för liten eller för stor. Det bästa sättet att se till att du använder rätt storlek är att prova det med någon mer erfaren (vanligtvis ett underklädesföretag, som Victoria 'Secret).
Steg 2. Använd tillsammans efter behov
Ett sätt att se het ut är att bära kläder som får dig att sticka ut och få ditt utseende att sticka ut. Om du bär kläder som inte ser bra ut på din kropp kommer detta att vara ett problem i ditt utseende. Att söka och hitta kläder som passar kräver lite tålamod och experiment.
- Använd din "uniform". Det vill säga några (ungefär två eller tre par) kläder som du tycker om att ha på dig och får dig att se bra ut. Använd din klädstil som ett kännetecken så att du har ett sätt att klä dig som får folk att märka det. Till exempel: om du tenderar att bära klänningar, välj en klänning som blir din "uniform", till exempel retro 1950 -talets klädstil. För att göra ditt utseende mindre tråkigt kan du bära bälten och klänningar i olika färger. Beroende på vädret kan du ha på dig leggings och stövlar, eller utan skor och lägenheter.
- Att bära kläder med neutrala basfärger kan hjälpa dig att styla ditt utseende, så att ditt utseende inte ser för flashigt ut. Detta innebär några skjortor och byxor och kjolar i neutrala färger (som svart, marinblått, vitt och grått). Du kan blanda och matcha dessa kläder med skjortor eller byxor eller prickiga tillbehör. Till exempel kan du blanda och matcha en rödmönstrad skjorta med svarta skinny jeans, en grå jacka och grå stövlar. Du kan också lägga till några stora, prickiga örhängen (gul eller orange) eller en halsduk.
- Rött tros vara färgen som lockar mycket uppmärksamhet. Kvinnor som bär rött tenderar att se mer attraktiva ut än människor som inte gör det (eller någon som inte bär rött vid en viss tidpunkt). Att bära en prickig röd klänning eller till och med bara en röd halsduk kan få dig att se mer vällustig ut.
Steg 3. Använd söta tillbehör
Oavsett om det är söta tillbehör, prickiga färger, breda bälten eller prickiga örhängen, är tillbehör ett sätt att presentera dig själv utan att gå överbord. Det finns många sätt att hitta din klädstil så att folk märker din stil!
- Handväskor är en del av en snygg och användbar stil. Om du tenderar att bära vissa färger (som gröna och bruna), ta en handväska som kompletterar dessa färger (som skimrande guld).
- Smycken är det bästa sättet att locka uppmärksamhet. Hitta det du älskar och visa det! Långa hängande örhängen är lämpliga för personer med kort hår eller hår som vanligtvis dras tillbaka. Att bära pärlor med jeans och en kortärmad t-shirt kan få dig att se klassisk ut. Du kan också bära smycken för att få ditt utseende mer färgstarkt (till exempel om du bär en guldklänning med grönt på sidorna kan du bära gröna örhängen för att passa din klänning).
- Halsdukar, bälten och strumpor (leggings, strumpor, tights och så vidare) är funktionella föremål som kan få dig att se ännu varmare ut! Du kan bära en färgad halsduk och ett bälte och kombinera den med byxor eller en kortärmad skjorta av mjukt tyg. Du kan bära en mörkgrå klänning i kombination med leggings i en slående färg och mönster.
Steg 4. Använd rätt skor
Du vill definitivt ha skor som fungerar bra i din skoskåp, men som också är bekväma. Om du inte kan gå i höga klackar, byt till höga klackar för lägenheter. När du känner dig obekväm kommer andra människor att känna det också och kommer att tänka lite att du inte ser spännande ut.
- Platta skor är en mångsidig typ av sko. Du kan blanda och matcha användningen av platta skor med vardagliga klädstilar eller på vissa evenemang. Baserat på skofärg kan skor sticka ut tydligt (som rött) eller se bekväma ut (som grått och brunt).
- Stövlar ger en elegant look, särskilt om de har stövlar med en liten häl. Svarta stövlar har många användningsområden, och om de ger komfort kan du bära dem var som helst. Stövletter passar bra till smala jeans, kjolar, även shorts och strumpbyxor!
- Höga klackar är en av de kompletterande framträdanden som du måste vänja dig vid innan du blandar dem med kläderna du bär. Att bära ett par färgglada höga klackar kan få dig att känna och se het ut! De kommer att ge varje outfit en annan look (även jeans och en kortärmad t-shirt), men om du inte kan gå bra är du inte bekväm.
Steg 5. Ta fram din unika klädstil
Om du bara följer de senaste trenderna kommer du inte att märkas av andra. Människor som blandar och matchar de nuvarande trenderna med sin egen stil kallas "heta". Detta beror på att personen vet vad som är lämpligt och lämpligt för dem att bära.
- Det bästa sättet att skapa en unik stil utan att bryta sig in på nytt territorium är att hitta några kompletterande utseende. Dessa föremål som smycken, halsdukar, skor, till och med vissa färger som får dig att se unik ut. Till exempel: du kan bära en vanlig svart klänning och kjol, men du kan också bära funky, prickiga leggings (som att bära en Monet -målning eller bära leggings med ett hål i den).
- Hitta kläder på ovanliga platser. Damkläder tenderar att vara i samma stil, men du kan hitta fantastiska kortärmade T-shirts (med håligheter och bilder på dinosaurier och seriefigurer) i herrklädområdet. Att hitta söta föremål (som handgjorda smycken) kan hjälpa dig att sticka ut.
Del 3 av 3: Ser spännande ut med livsstilsval
Steg 1. Sträva efter ett hälsosamt liv
Hälsa är mycket viktigt för ditt fysiska, psykiska och utseende. Att få tillräckligt med sömn och träning kan påverka ditt fysiska utseende (särskilt din hud).
- Träning är en mycket viktig del av att se bra ut! Det handlar inte bara om att gå ner i vikt, det handlar om att hålla kroppen frisk. Motion släpper ut kemikalier som förbättrar ditt humör och håller din kropp frisk. Träning i 30 minuter varje dag är den rekommenderade träningstiden. Så slå på musiken och dansa, eller spring ut.
- Få tillräckligt med sömn. Att inte få tillräckligt med sömn gör dig inte bara trög, det får dig också att må mindre bra och ökar sannolikheten för problem. Försök att få 8 timmars sömn per natt (om du är tonåring får du 9 timmars sömn per natt). Ju tidigare du går och lägger dig före midnatt, desto friskare blir din kropp. Stäng av all elektronisk utrustning (telefoner, datorer, iPod) minst 30 minuter före sänggåendet.
- Drick tillräckligt med vatten. De flesta människor är idag uttorkade, eftersom de inte får i sig tillräckligt med vatten. Att få i sig tillräckligt med vatten kan hjälpa dig att kontrollera din vikt, få din hud att se ljusare ut och få dig att känna dig lyckligare. Försök att dricka minst 8 glas varje dag. Om du inte gillar att dricka vatten, drick en vit eller orange läsk, eller lägg en citronskiva i en flaska vatten. Undvik att dricka för mycket koffein eller söta drycker, eftersom de kommer att torka ut dig.
Steg 2. Ät rätt mat
Det som går in i din kropp gör en enorm skillnad för din hud och ditt hårs hälsa, även för din mentala hälsa. Du bör se till att du äter mat som hjälper dig att förbättra din fysiska och psykiska hälsa, snarare än livsmedel som får dig att må sämre.
- För en hälsosam kost kan du äta mycket frukt och grönsaker. Förbered minst 5 portioner frukt och grönsaker varje dag. Bra frukter och grönsaker är gröna bladgrönsaker, eller med ljusa färger (som röd paprika, lök och så vidare) och blåbär, jordgubbar och bananer.
- Försök att äta mat med essentiella fettsyror som lax, nötter, avokado och linfrön. Det är bra för din mentala hälsa, liksom din hud.
- Mjölkprodukter med låg fetthalt, som har vitamin A och acidophilus, kan hjälpa till att reglera matsmältningskanalen som hjälper till att spola ut gifter från kroppen. Så det gör din kropp och hud friskare.
- Försök att undvika snabbmat och bearbetade eller söta livsmedel. De har inte bara en dålig effekt på din hud, de får dig att må sämre och mer humörfull. Du kan inte helt sluta äta dessa livsmedel, men begränsa din konsumtion.
- Ät tre huvudmål varje dag (frukost, lunch och middag) och två mellanmål (mellan frukost och lunch och lunch och middag). Detta kommer att reglera ditt blodsocker och ämnesomsättning. Se särskilt till att du äter frukost, eftersom det hjälper dig att ta dig igenom dagen. Din kost kan se ut ungefär så här: havregrynsgröt med russin och nötter till frukost, hårdkokta ägg och äpplen till mellanmål, fullkornspasta med lågt natriumsås och ost till lunch, selleripinnar och jordnötssmör till mellanmål, grillad kyckling och brun ris med sallad till middag.
Steg 3. Bygg upp ditt självförtroende
Självförtroende är mer än fysisk attraktion ett sätt för hur du uppmärksammas och kallas spännande. Du kan klä dig helt enkelt-enligt samhällsstandarder och fortfarande ha det självförtroendet som håller andra vaken och uppmärksam. Lyckligtvis är självförtroende något du kan öva tills du får det.
- Undvik att döma dig själv för hårt. Andra människor skriker ibland eller säger dumma saker, och ingen verkar vara spännande 100% av tiden. Ju mer du pressar dig själv när saker inte går enligt din plan, desto mindre säker kommer du att känna.
- Undvik att döma andra. Forskare har funnit att människor som ofta dömer andra hårt återspeglar att de har dålig självkänsla och har låg självkänsla. Om du tycker att du gör negativa bedömningar om andra människor, sluta och ändra dina bedömningar till något positivt eller neutralt. Till exempel, om du tycker att du tänker "wow, det låter riktigt dåligt" ändra dina tankar till "ingen kan välja rösten de är födda med" eller "han berättar de bästa skämt!"
- Undvik att jämföra dig själv med andra. Detta är meningslöst. Det kommer alltid att finnas någon som ser mer het ut än du, får mer uppmärksamhet än dig och har snyggare hår än du. Att jämföra sig själv med andra kommer bara att få dig att må sämre om dig själv, vilket kommer att göra ditt självförtroende sämre.
- Öva kroppsspråk som återspeglar förtroende. Gå med självförtroende; stå med raka axlar och bröstet ut. Få ögonkontakt när du interagerar med andra människor. Ögonkontakt är inte bara ett tecken på att någon ser het ut, utan också ett tecken på förtroende.
Steg 4. Bli av med negativa tankar
För att behålla din positiva inställning och öka ditt självförtroende måste du bli av med dina negativa tankar. Negativa tankar om dig själv och andra människor får dig att må sämre om dig själv och andra människor också, oavsett om du inser det eller inte.
- Till exempel, om du tittar i spegeln varje morgon och säger till dig själv "Wow, jag är hemsk", kommer det inte bara att övertyga dig om att du är hemsk, utan också övertyga andra om att du är hemsk.
- Var uppmärksam på ditt tänkesätt och där du tänker mer negativt om dig själv. När du uppmärksammar hur du tänker om dig själv kommer du att börja märka allt det sorgliga du säger till dig varje dag. När du väl känner igen tanken kan du ändra den.
- När du tänker negativt om dig själv, förvandla dessa tankar till positiva eller neutrala tankar. Till exempel, om du tänker "wow, jag är hemsk", varje gång du tittar i spegeln, ta en titt på dig själv och tänk "Mina tänder ser bra ut idag", eller tacka dig för din friska kropp. Du kan ändra ditt tänkande från neutralt till positivt. Börja säga till dig själv att du är vacker och omedvetet, du kommer att börja tro det.
- Bli av med människor som tar med negativ aura från ditt liv så mycket som möjligt. Människor som får dig att känna att du ser dålig ut, som ständigt kritiserar dig, som tömmer din energi är människor du behöver undvika så mycket som möjligt. Om du inte kan undvika personen för alltid i ditt liv, begränsa dina mötestider så att du bara har en begränsad tid med dem.
Steg 5. Visa dina bästa egenskaper
Även om det "heta utseendet" härrör från fysiskt utseende och självförtroende tenderar människor att betrakta människor som har bra personligheter som mer attraktiva än de som inte gör det.
- Vänlig inställning, att vara en bra lyssnare, respektera andra, är egenskaper som gör att människor hittar någon mer attraktiv än att bara titta på deras fysiska utseende. Att odla dessa egenskaper kan öka ditt intresse för andras åsikter.
- Hjälp andra utan att förvänta dig något i gengäld. Ta en vän till läkaren, köp kaffe till personen bakom dig i kön, ge din tid och pengar för att hjälpa hemlösa.
- Det betyder inte att du lever för någon annans liv. Att hjälpa människor och lyssna på människor är det bästa om du kan ta hand om dig själv samtidigt.
Steg 6. Utbilda dig själv om skönhetsuppfattningen
En sak du måste komma ihåg när du kämpar för att”se het ut” är att”heta” omdefinieras om och om igen. Därför är det viktigt att vara sig själv och ha självförtroende.
- Sluta jämföra dig med kvinnor i tidningar eller tv. Den "perfekta" kvinnan ser inte ut så i verkligheten. De har ett team av frisörer, garderobartister, makeupartister, personer som är specialiserade på belysning och ett Photoshop-program som får dem att se ut så.
- Kom ihåg att människor ibland rör sig (får din rygg att se stor ut, samtidigt som din midja ser onaturligt liten ut) för att se attraktiv ut. Några av de nuvarande "häpnadsväckande" lägen och versioner ser väldigt roliga eller konstiga ut.
Tips
- Klipp håret minst några dagar innan skolstart eller innan du börjar ett nytt jobb. Detta gör att du kan vänja dig vid ditt nya utseende innan du går in i en ny situation.
- Om dina ögon är röda och svullna eftersom du inte har tillräckligt med tid att vila, kan du lägga en kall, våt tepåse över ögonen och använda en kall trasa för att ta bort de röda och svullna ögonen.
- Om du gillar att använda parfym, överdriv inte det. Ju närmare någon kan lukta parfymen, desto mer spännande kommer du att känna.
Varning
- Försök att undvika besatthet med att se spännande ut. Besattheten är en ouppnåelig standard. Det betyder inte att du inte kan klä dig och sminka dig och få uppmärksamhet!
- Kom ihåg att ingen drar 100% hela tiden. Detta gäller alla: kändisar, heta människor. Få människor ser lika attraktiva ut så snart de vaknar som om de var i en film.
- Kom ihåg att du inte är skyldig att se vacker ut framför alla. Skönhetsstandarder som utvecklas idag, särskilt för kvinnor, är mycket svåra att följa. Även om du sminkar dig varje dag och bär mycket attraktiva kläder kan du inte leva upp till allas normer. Försök inte. Lev efter dina egna skönhetsstandarder.