De flesta av oss har hört uttrycket”Tala bra eller var tyst”. Även om det är normalt att säga bra saker för vissa människor, finns det människor som har svårt att berömma eller smickra andra. Om du har problem med att säga bra saker, ta en titt på några av våra förslag - du lär dig hur du ger bra feedback så att andra mår bra. Med lite övning kommer du att vara säker på att säga uppriktiga saker till andra människor.
Steg
Metod 1 av 10: Leta efter det goda i någon eller visdom i en situation
Steg 1. Var uppmärksam på det positiva istället för att fokusera på det negativa
Denna princip är ofta ryggraden i positiva föräldraskapstekniker, nämligen genom att betona vänlighet genom att erkänna och uppskatta barn.
Till exempel, istället för att vänta på att någon ska göra ett misstag innan du säger något, var uppmärksam på de bra sakerna du hittar. Till exempel beröm ett barn som beter sig artigare när det blir inbjudet till affären eller beröm en vän som är van att vara sen när han kommer i tid till middag
Metod 2 av 10: Ge tydliga, detaljerade komplimanger
Steg 1. Dina kommentarer kommer att kännas mer personliga och du kommer att framstå som mer uppriktig
Få komplimanger att känna sig mer meningsfulla genom att anpassa dem utifrån personen som får komplimanger. Istället för att säga "Du ser vacker ut idag", säg ungefär "Den färgen passar dig."
För att berömma beteendet, sätt ett specifikt exempel. Om du är förälder, istället för att säga "Du klarade dig bra i skolan", säger du "Jag gillar hur du trivs med dina klasskamrater."
Metod 3 av 10: Uppskatta någon som får dig att känna dig stödd
Steg 1. Tacka honom och låt honom veta att du bryr dig om honom
Komplimanger riktas vanligtvis mot en specifik åtgärd, men glöm inte att du kan säga tack. Bygg ett äkta förhållande genom att säga ifrån dig.
Säg till exempel till din familj:”Tack för ert stöd under denna svåra tid. Jag vet att ni alltid är där för att hjälpa och det hjälper verkligen”, eller säg till en kollega” Tack för din hjälp med detta projekt. Jag kan ibland vara irriterande, men jag uppskattar verkligen din hjälp.”
Metod 4 av 10: Ge någon komplimanger även om du inte känner dem
Steg 1. Ta dig tid att säga fina saker till främlingar
Du behöver inte berömma i detalj, bara förmedla det uppriktigt. Få ögonkontakt och le. Säg sedan något fint om personens utseende eller handlingar. Här är några exempel som hjälper dig:
- "Du är verkligen snäll nog att ge den kvinnan en plats."
- "Dessa örhängen matchar din hårfärg mycket bra."
- "Du har fantastisk hud!"
- "Tack för att du sparade min kundvagn, du är så snäll!"
Metod 5 av 10: Beröm din partners goda gärningar
Steg 1. Gör din relation mer intim genom att förmedla de saker han gillar med honom
Om du har en partner är det lätt att anta att din partner vet att du bryr dig om dem. Få hennes dag att må bättre genom att berätta för henne vad du tycker om henne. Du kan säga:
- "Du är verkligen skicklig på att göra hantverk".
- "Jag gillar att din sällskapliga karaktär kompenserar för min stelhet. Vi kompletterar varandra!"
- "Du inser det inte, du blir mer tålmodig nu."
Metod 6 av 10: Kommentera en persons goda karaktär, inte bara deras utseende
Steg 1. Ibland är det väldigt svårt att komplimentera någons fysik
Personen kan sakna förtroende för sin kroppsform eller dina komplimanger kanske inte är lämpliga för den nuvarande situationen. Istället för fysiskt beröm, beröm de goda sakerna han gjorde.
- Undvik till exempel småprat som "Du ser bra ut!". Försök dock att säga”Du såg väldigt säker ut på mötet igår. Tack för att du fick alla att vara uppmärksamma.”
- Om du verkligen vill berömma någon för hur de ser ut, säg något specifikt och snällt. Istället för att säga”Du ser bra ut! Du har gått ner i vikt, eller hur? ", Säg något i stil med" jag älskar färgen på din skjorta, den ser riktigt vacker ut. ".
Metod 7 av 10: Dela hur du känner för någon
Steg 1. Dela din överraskning, stolthet eller lycka med personen
Bygg närmare relationer genom att dela dina känslor utifrån vad någon sa eller gjorde. Till exempel, istället för att säga”Bra jobbat på gårdagens möte”, säger”Tack för att du fick alla att lyssna på mina idéer vid gårdagens möte. Du får mig verkligen att känna mig stödd."
- Om du har problem med att kommunicera dina känslor, slå inte runt busken. Säg bara att du verkligen uppskattar det!
- Säg inget oärligt. De flesta människor kommer att märka den andra personens uppriktighet och du kan faktiskt förstöra ditt förhållande om du inte är uppriktig.
Metod 8 av 10: Beröm någons insatser, inte bara resultaten
Steg 1. Komplimentera den ansträngning någon lägger ner på att låta dem veta att du uppskattar det
När du pratar med en lagkamrat eller partner, förmedla att du verkligen uppskattar hans ansträngningar. Insatsen kan vara en utmanande klass, hårt arbete med ett projekt eller en åtgärd för att förbättra kvaliteten på relationen. Säg något trevligt om processen, inte bara slutresultatet.
- Säg till exempel:”Jag blev verkligen imponerad av dina ansträngningar att närma dig din syster. Jag vet att han är svår att prata med, men du anstränger dig verkligen."
- Om du är förälder, ingjuta denna princip också i dina barn. De kanske inte vinner vissa spel eller lopp, men de kommer att vara glada att deras ansträngningar att försöka kan belönas.
Metod 9 av 10: Ställ frågor för att få någon att acceptera komplimangen
Steg 1. Låt inte någon undvika dina komplimanger
Ibland är människor ovilliga att ta emot komplimanger. Att ställa en fråga efter att ha komplimangerat någon hjälper dem att acceptera den och svara så att konversationen fortsätter.
Till exempel, om du är förälder, säg till ditt barn: "Hur visste du att din syster ville låna leksaken?" eller säg till en kollega "Har du några förslag som hjälper mig att bli en mer effektiv talare?"
Metod 10 av 10: Undvik att lägga till kritik till en komplimang
Steg 1. Motstå trangen att komma med förslag eller lägga till kursiv när du komplimangerar
Ingen gillar att få feedback med kritik. Säg till exempel inte "Ditt hår ser bättre ut idag än det gjorde igår", eller "Du såg väldigt säker ut på mötet, men du verkar prata för mycket."
Tänk på vilka ord som gör någon glad. Om din kommentar kan skada någon, säg det inte
Tips
- Lämna positiva kommentarer på någons sociala mediasidor istället för att ignorera dem. Det är lätt att lämna likes eller likes på någons sociala medieinnehåll, men för att göra ett djupare intryck, lämna en bra kommentar.
- Säg bra saker som du tänker på. Om du väntar med att säga något trevligt nästa gång kommer komplimangen att låta oärlig.
- Visa uppriktighet genom att titta in i den andra personens ögon. Olika studier visar att människor är mer benägna att lita på den andra personen som har direkt ögonkontakt.
