Så du känner att en kille - kanske en vän, pojkvän eller förälskad - inte är intresserad av dig längre. Kanske börjar han ignorera dig eller vägra dina inbjudningar att gå ut tillsammans, så vad ska du göra? Om det är svårt för dig att närma dig honom personligen kan du försöka vinna honom igen med ett textmeddelande. Det finns några viktiga strategier du kan använda - läs dem för att ta reda på det - och innan du börjar, se till att du verkligen vill göra upp med dem.
Steg
Del 1 av 3: Att veta vad som är fel
Steg 1. Tänk på vad som kan ha hänt
Kanske pratar han inte med dig eller umgås med dig för att han är arg på något du har gjort eller för att han fått nya vänner och är upptagen med andra saker.
- Om han ändrar sin attityd runt dig eftersom han inte längre är intresserad av att vara vänner (dejta eller vad som helst), finns det inte mycket du kan göra åt det. I en sådan situation är problemet med honom, inte dig.
- Om du tror att han är arg, tänk på varför. Vanligtvis blir en person arg när han känner att du gjort något som har en negativ inverkan på honom. Så det första steget för att göra upp är att veta vad du gjorde för att göra honom arg.
- Kom ihåg att det som kan verka som en liten handling eller ett beslut för oss ibland har stor inverkan på en annan person, så tänk inte bara på vad du just gjorde, utan vilka handlingar som kan ha en negativ effekt på honom.
- När du har en idé kan du börja lugna situationen.
Steg 2. Kom in i hans synvinkel
Nyckeln till att få någon att sluta vara arg eller irriterad är att visa att du förstår deras synvinkel och erkänner att det du gör påverkar dem.
- Sätt dig i hans skor och föreställ dig hur han skulle känna. Du måste kunna känna empati och närma dig den med den empatin i åtanke.
- Till exempel, för dig var du sen att hämta honom på grund av trafikstockningen och du insåg bara att du glömde att ta med din mobiltelefon halvvägs. Det är ingen stor sak och det borde hända. Men för honom måste han stå på trottoaren i 45 minuter i mörker och kyla när han redan har berättat för dig vilken tid du måste hämta honom tre gånger, och du lovade att du skulle vara där i tid.
Steg 3. Försök att känna empati
När du väl får en uppfattning om vilken typ av irritation han känner, försök att känna med sina känslor.
Om du är sen att hämta honom, förutom att tänka på situationen ur hans synvinkel, kan du också föreställa dig hur det måste ha varit. Till exempel kan han känna att du inte prioriterar honom, du bryr dig inte om hans obehag eller om han har något att göra, och du bröt ditt löfte. Tänk på hur du skulle känna om du var i samma position
Del 2 av 3: Ursäkta
Steg 1. Ber om ursäkt
Ursäkta omedelbart och ofta. Erkänn att du hade fel (om du var) och ta ansvar för dina egna handlingar.
- Säg att du hade fel och inte kommer att göra det igen (vad det än är). Gör inte det igen.
- Använd inte ursäkta ursäkter, till exempel "Förlåt om du blev arg." Dessa ord lägger ansvaret på honom och får dig att låta unapologetic. Du hoppas bara att han inte är arg.
- Om han svarar med ett arg meddelande som kan vara motiverat, bör du be om ursäkt igen. Fortsätt be om ursäkt om han hämnas med mer ilska. Säg bara "Förlåt, jag hade fel."
Steg 2. Visa att du förstår effekten av dina handlingar
Att be om ursäkt eller försöka förklara att dina avsikter var bra kommer inte att fungera.
- Att säga förlåt räcker inte. Du måste visa att du erkänner de negativa konsekvenserna av dina handlingar och att du verkligen ångrar dem.
- Om han känner att du verkligen förstår varför dina handlingar gör honom upprörd, är chansen stor att han kommer att känna sig uppskattad och börja förlåta dig.
- Även om du tycker att hans känslor eller reaktioner var orimliga, be om ursäkt. Om du vill att han ska tycka om dig igen måste du få honom att se att du förstår hans känslor.
Steg 3. Gör inte situationen hetare
Även om du redan har bett om ursäkt räcker det inte med att få honom att tycka om dig igen om du också börjar säga saker som kommer att eskalera situationen.
- Säg till exempel ingenting som antyder att du tycker att hans reaktion är irrationell eller orimlig. Han kommer att känna att du inte riktigt ledsen och inte riktigt förstår situationen, då blir han arg igen.
- Ta inte upp något han gjorde mot dig tidigare. Att kasta varandra och ta upp skulden kommer bara att förvärra situationen. Problemet kommer bara att dra ut och han kommer att vara mindre villig att förlåta dig.
Steg 4. Fråga vad du kan göra för att komma till rätta
Be honom om input för att visa att du lyssnar på honom och uppriktigt vill veta vad som kan förbättra situationen ur hans synvinkel.
Du kan till exempel säga, "Jag vet att du måste vänta 45 minuter och du känner att du inte är viktig för mig. Hur gör jag för det?”
Steg 5. Få honom att le
Humor kan eliminera ilska. Om du kan få honom att skratta, eller le lite, är möjligheten öppen.
- Prova självföraktande skämt. Om humor kan skingra ilska, kommer självföraktning att öka dess effekt. Så försök att håna dig själv eller erkänna dina brister.
- Du kan skicka en dum text, till exempel, "Jag är så ledsen att jag är sen att hämta dig. Tja, vi vet båda att jag är lite av en idiot, och jag träffade minst fem väggar för att komma dit."
- Eller så kan du skicka en mer ärlig, men självföraktande text, till exempel:”Du vet att jag tror att klockan är en utmaning, inte en varning? Det är dags att vinna."
Steg 6. Visa att du tänker på honom
Detta är särskilt viktigt om han är arg eftersom han känner att du ignorerar honom eller hans behov, så påminn honom om att du tänker på honom.
Du kan till exempel skicka ett meddelande med en hänvisning till något som påminner dig om honom (en bonus om det handlar om ditt hemliga skämt), till exempel:”Jag såg just bilen med Malang -registreringsskylten, den påminner mig om din barndom berättelsen där. Jag ler för mig själv."
Del 3 av 3: Att veta när man ska ge upp eller backa ner
Steg 1. Vet när du ska backa
Skicka inte för många meddelanden. Du bör be om ursäkt, och om han inte svarar direkt eller förlåter dig, backa.
- Om du fortsätter att skicka sms kommer alla de goda möjligheter du kan ha att förloras eftersom du verkar vara distraherande, inte lockande.
- Om han behöver tid att glömma, ge honom den tid han behöver. Låt honom komma ensam när han är redo.
Steg 2. Tryck inte på honom om han inte säger varför han är arg
Om han inte berättar det kan det bero på att han är så arg att han inte kan prata om det eller att det är ett sätt att få uppmärksamhet. Hur som helst bör du ignorera problemet och låta honom komma till dig.
- Om han verkar vara riktigt arg, men inte kan eller vill inte berätta varför, kan han behöva lite tid att bearbeta och låta sin ilska passera. Även om du inte vet vad du gör och det gör dig nervös, låt det gå. Insistera inte på att han ska berätta, ge honom den tid han behöver. När han är klar kommer han själv och du kan ta hand om det därifrån.
- Om hans ilska inte verkar verklig låtsas han förmodligen bara vara arg för att få uppmärksamhet, och ju oftare du frågar vad som är fel och vad som händer, desto mer tar han längre tid att dra nytta av situationen. Säg bara att du inte vet vad som stör honom och att du är ledsen om han är upprörd på grund av något du gjorde. Var sedan tyst och låt honom komma ensam när han har försökt manipulera din uppmärksamhet.
Steg 3. Vet när du ska ge upp
Om han är så arg att inget av dina försök att känna med eller be om ursäkt fungerar, sluta och vänta.
- För närvarande finns det inget du kan göra eller säga för att få honom att tycka om dig igen, och du borde backa.
- Efter en tid kan hans ilska minska och han kommer över när han är redo att prata. Du kan inte tvinga honom att prata förrän han är redo, så det bästa är att vänta.
Steg 4. Vet när dina ansträngningar inte fungerar
Om han ständigt är arg på saker du inte förstår eller tycker är orimliga, överväg om förhållandet är värt att fortsätta.
- Om du blir ledsen mer än glad av att vara med honom kan det vara bäst att bara släppa det.
- Om han är oförskämd mot dig när han är arg, verbalt, känslomässigt eller fysiskt, bryt upp omedelbart.
Steg 5. Lek lite
Om allt annat misslyckas och han inte ångrar vad du än har gjort, kanske är det bättre att ha lite kul.
- Med "smink -appen" kan du välja kön på personen du vill göra upp med och vilken ursäkt du vill att han ska använda för att förlåta dig. Naturligtvis, om dina uppriktiga ansträngningar inte fungerar, kommer appen förmodligen inte att ge bättre resultat, men det är värt ett försök. I värsta fall kommer du att bli underhållen av meddelanden som skickas av appen på dina vägnar som säger att du blev kidnappad av ryssar.
- Försök att reagera intelligent på hans brist på svar. Om han inte svarar på ditt meddelande och du vet att han förmodligen inte kommer att svara, är det en bra idé att avsluta med ett klimaxmeddelande. Du kan skicka ett hyperbolmeddelande ("Jag väntade så länge på ditt svar att en vild katt åt mitt ansikte och händer och nu skriver jag det här med tårna och jag kommer att vara död om två minuter.") Eller skicka en meme eller-g.webp" />
Steg 6. Fortsätt med ditt liv
Tänk inte på situationen eller stanna uppe sent och tänk på vad du har gjort eller att han är en idiot.
Acceptera att han är arg och kanske tar förhållandet slut. Börja uppmärksamma ditt eget liv
Tips
- Om han inte svarar på dina försök att prata med ett meddelande, fråga om han föredrar att tala personligen. Vissa människor behöver interaktion ansikte mot ansikte.
- Kom ihåg att ha tålamod. Du kan inte tvinga människor att sluta vara arga. Om han verkligen är arg behöver han tid för att komma över det.
- Acceptera och erkänna hans känslor. Även om du tycker att hans beteende är orimligt, erkänna och acceptera hans känslor. Du måste åtminstone göra det om du vill göra upp.
- Vet när du ska ge upp. Om han inte vill förlåta dig kan du inte tvinga honom. Och ju hårdare du försöker, desto värre blir situationen.
