Att komma överens med andra människor kan vara en ganska svår uppgift. Vissa människor kommer inte bra överens med andra människor, vissa människor blir för känslosamma om saker, och vissa människor får vänner med oönskade människor. Oavsett ditt problem får du några råd från den här guiden. Läs bara från det första steget eller leta efter avsnittet som du tror kan lösa ditt nuvarande problem.
Steg
Metod 1 av 4: Förstå andra
Steg 1. Acceptera människans natur
Människor är inte fria från misstag. Alla kan inte vara snälla. Alla måste ha sagt fel, blivit distraherade när de gör något eller ibland glömt. Du måste komma ihåg: alla problem du har i ditt liv, all smärta du någonsin har känt, andra människor har och känner också. Alla har sina egna problem, och du måste ha det i åtanke när du vill komma överens med andra människor som är svåra att närma sig eller tycks ignorera dig. Kanske kände han att det var bäst för honom.
Steg 2. Försök att sympatisera eller känna med den andra personen
Sympati är när du förstår eller försöker förstå varför någon känner hur de känner. Empati är när du själv har känt vad de känner och vet hur det känns. Båda är bra känslor för någon. När någon är svår att närma sig eller verkar ignorera dig, försök förstå deras känslor. Förstå att eftersom de aldrig har känt dig är de känslor och erfarenheter som andra människor har giltiga. Kom ihåg att de gör det som är bäst för sig själva och att de arbetar med sina problem. Tänk också på hur dina problem ibland får dig att se värre ut än vanligt eller få dig att göra saker som du senare ångrar. Detta får dig att må bättre och göra din interaktion med andra människor bättre.
Steg 3. Förstå att det finns många val i den här världen, och du bör respektera dem
Alla är olika, och det är det som gör livet intressant. Du är också annorlunda än andra människor som har sin egen färg. Denna värld är också en mycket komplicerad plats. Varje situation är annorlunda. Bara för att någon inte gjorde det val du skulle ha gjort eller fattat ett beslut som inte var särskilt effektivt eller smart betyder det inte att de hade fel. Livet är inte ett skolprov som har rätt och fel svar. Alla har sin egen bedömning och du kan inte bara få människor att följa din.
Steg 4. Fundera över hur barnen tänker eller agerar
När du går igenom en svår tid att hantera andra människor, tänk på ett barn. Barn säger ofta fel saker och gör fel saker eftersom de fortfarande lär sig. Livet är mycket svårt på grund av dess komplexitet. Det finns så mycket att lära. Vissa människor kanske inte har lärt sig de lektioner de behöver, så behandla dem tålmodigt som med ett barn som fortfarande lär sig. Vi är alla i färd med att lära sig, från födsel till död.
Metod 2 av 4: Hantera frustration
Steg 1. Ta upp frågor som kan och bör åtgärdas
När du har problem med att hantera andra människor måste du börja identifiera problemet. Om problemet är allvarligt och måste åtgärdas, till exempel att någon agerar oförskämd eller gör något farligt, bör du vidta åtgärder för att åtgärda det. Du bör inte acceptera eller ignorera dåligt beteende. Men om någon bara agerar irriterande eller annorlunda och det får dig att känna dig obekväm, är det bäst att hålla sig borta från dem och interagera med andra människor.
Steg 2. Kom ihåg att allt i denna värld är tillfälligt
Utöva ditt tålamod när du har att göra med människor som gör dig upprörd. En bra utgångspunkt för att göra detta är att komma ihåg att "allt går över". Allt i den här världen är tillfälligt, inklusive irriterande människor på ditt kontor. Du får inte tillåta dig själv att sjunka ner i negativa känslor och fokusera på att skapa mer positiva.
Leta efter andra aktiviteter eller aktiviteter som får dig att glömma dina negativa känslor om du har svårt att bara hantera dem
Steg 3. Sjung en sång i ditt huvud
Om någon stör dig kan du försöka sjunga en sång i ditt huvud för att lugna ner dig och ta kontroll över dina handlingar. Du kan sjunga vilken låt du vill som kan lugna ditt hjärta.
Steg 4. Tänk dig att du är någon annanstans
Ett annat sätt är att låtsas att du är någon annanstans när du har att göra med någon som frustrerar dig. Tänk dig att alla som irriterar dig är en katt som mår hela tiden. Katter kan vara irriterande ibland, men i slutändan är de fortfarande söta varelser, eller hur? Du kan också tänka dig att vara någon annanstans tillsammans, som att flyta på en flod på sommaren. Tänk dig ljudet av vattenströmmar och naturen som omger dem.
Steg 5. Belöna dig själv
Ett bra sätt att hålla lugnet mitt i en svår situation är att lova dig själv en belöning om du lyckas behålla ditt lugn. Gör till exempel ett möte om att om du kan hålla dig artig på din arbetsplats för en dag, kommer du att köpa en glass och njuta av den. Eller om du uppriktigt hjälper andra människor den person som gör dig upprörd kommer du att köpa och njuta av din favoritmat.
Steg 6. Lär dig att förlåta
Förlåt andra när de gör misstag. Människor som gör misstag är ofta ångerfulla eller vet inte att det de gjorde var dåligt. Du måste förlåta honom så att du kan gå vidare med dig själv och komma tillbaka till att vara lugn och känna dig lyckligare. Ingen vill fortsätta att vara arg på en annan person under en tid.
Metod 3 av 4: Kommunicera väl
Steg 1. Var öppen
Ibland måste man försöka ändra sitt sätt att tänka. Du kanske känner att de hatar dig men de kanske försöker vara snälla mot dig. Till exempel, när människor bjuder in dig till en fest, försök att följa inbjudan och tro inte att de inte riktigt bjuder in dig.
Steg 2. Var tacksam mot den andra personen, även om han eller hon kan irritera dig
Även när någon gör dig upprörd, tacka dem för deras insatser eller förslag. De kan ha goda avsikter, och att återvända med oförskämt beteende får dig inte att må bättre. Var snäll och vänta på att saker och ting ska bli bättre. Ibland är att tacka andra människor det snabbaste sättet att tysta andra.
Steg 3. Ange din poäng
Var ärlig när du försöker berätta något för någon. Säg vad du verkligen vill eller menar och försök inte att vrida ämnet eller vara passiv-aggressiv.
Steg 4. Skapa gränser
Om du känner dig obekväm med en viss person, sätt gränser för i vilken utsträckning du vill interagera med dem så att du kan hålla dina känslor i schack. Till exempel, om någon alltid ber dig att göra något tillsammans men du inte riktigt är så social, säg att du bara kan uppfylla inbjudan vid vissa tidpunkter och dagar (inga undantag). Om personen du chattar med diskuterar ett ämne som får dig att känna dig obekväm, säg att du inte känner dig bekväm med att diskutera det ämnet.
När du försöker ändra ämne, försök säga "jag tror" som ett första ord så att de kan uppskatta vad du vill
Steg 5. Lär känna den andra personen
Ibland vill människor bara bli förstådda. Om någon fortsätter att trakassera dig, låt dem säga vad de verkligen vill säga. Detta kan göra det möjligt för honom att få tankarna att åtminstone må bättre.
Steg 6. Fundera noga över dina ord
Ibland säger vi något utan att riktigt tänka på vad det betyder eller vilken effekt det kommer att få på andra människor. Har någon någonsin sagt något som gjort dig arg? Det kan vara svårt för dig att glömma dessa ord länge, särskilt om personen som sa dem inte känner sig skyldig att säga dem. Fundera noga över vad du säger innan du talar, och fundera över vilken effekt det kommer att få på den andra personen.
Till exempel kan ett skämt låta roligt för dig, men det kan låta oförskämt för någon annan. Dessa skämt kan orsaka problem om du bara säger dem eftersom du kan skada den andra personens känslor om du säger dem
Metod 4 av 4: Bindning med andra
Steg 1. Var en källa till positiv energi
Ingen gillar att umgås med negativa människor, klagar eller diskuterar något oförskämt och våldsamt. Det gör att folk oroar sig för att du är en problemperson. Istället för att vara negativ, var en person som alltid ser den goda sidan av saker. Titta på den positiva sidan av alla situationer, inklusive de som verkar negativa. Var den som ser visdom och lärdomar som kan dras av allt. Var hoppfull, oavsett situation. När du har positiv energi, särskilt mitt i en svår situation, kommer människor att tycka om dig och vilja vara i din närhet eftersom du kommer att inspirera dem när de har problem i sitt liv (och letar efter en källa till positiv energi).
Steg 2. Bidra till alla relationer du har
Kom ihåg att de relationer och tillgivenhet du får just nu inte är något du får gratis. Du bör anstränga dig för att upprätthålla och utveckla de relationer du skapar och knyter, vare sig det är vänskap eller romantik. Om någon du bryr dig om tycks undvika att du eller ditt förhållande till dem plötsligt har försämrats, tänk tillbaka på vad du har gjort. Gjorde du något som var nödvändigt för att upprätthålla din relation med honom? Ger du lika många fördelar som vänner som de gör för dig? Om du inte gör något i ditt förhållande kan det vara dags att göra något åt det.
- Se till att du värdesätter dem och gör gott mot dem varje chans du får.
- Se inte detta som en transaktion eller utbyte. Säg att du bara ville göra något trevligt mot honom bara för att han gav honom en fin present. Gör något helt enkelt för att du tror att han eller hon förtjänar det, inte för att det är i utbyte mot något annat.
- Var en aktiv lyssnare. Ibland, vad en person behöver är en annan person som kommer att lyssna. Om du känner att du inte har mycket att ge, åtminstone vara en bra lyssnare och en plats att dela dina känslor när livet går igenom en grov fläck.
Steg 3. Hjälp andra
Att hjälpa andra är ett bra sätt att få kontakt med andra människor och få vänner. Du kan hjälpa människor i din omgivning med enkla och grundläggande saker som att lära dem något de inte förstår i skolan eller på jobbet, eller så kan du hjälpa människor som verkligen behöver hjälp (som föräldralösa) och få dig att känna dig nöjd. Känslomässigt.
Prova volontärarbete vid sociala evenemang. Det finns många aktiviteter och sociala organisationer som öppet tar emot volontärer. Visa din kärlek till människor i nöd
Steg 4. Gör något tillsammans
Att göra saker tillsammans är ett bra sätt att knyta kontakter med andra människor. Du kan arbeta tillsammans på ett skol- eller kontorsprojekt, eller till och med göra något tillsammans för din stads bästa. Du kan också göra vissa aktiviteter tillsammans. Att gå med i en viss klubb eller gemenskap är också ett bra sätt att träffa och få nya vänner som delar dina intressen. Alla tillgängliga sätt ger dig möjlighet att diskutera många saker och interagera för att lära känna varandra.
Steg 5. Klaga tillsammans
Att klaga är inte en positiv aktivitet eller ett bra val. Men att klaga tillsammans kan vara ett unikt och effektivt sätt att knyta kontakter med andra människor, så länge du inte plötsligt klagar på saker som inte är tydliga. Se och lyssna på dina vänners reaktioner på olika situationer. Detta hjälper dig att ta reda på vad de inte gillar. Du kan sedan kommentera och klaga på det de inte gillar utan att känna sig besvärlig eller förolämpa dem. Men kom ihåg, klaga inte för mycket. Använd ditt klagomål som utgångspunkt för att starta ett samtalsämne.
