Många kvinnor vill se vackra ut som ett sätt att respektera sig själva och öka självförtroendet. I grund och botten är varje kvinna född som en vacker person. Men det fysiska utseendet är inte den enda aspekten som får en kvinna att se vacker ut. Hur du behandlar andra visar vem du verkligen är. Förutom att öka ditt självförtroende och behålla ditt utseende, kommer du att bli igenkänd som en vacker person om du kan behandla andra som de vill bli behandlade!
Steg
Metod 1 av 3: Bibehålla utseende
Steg 1. Få för vana att få en god natts sömn
Utseendet blir mycket mer attraktivt om behovet av tillräcklig sömn. I allmänhet behöver vuxna cirka 8 timmars sömn per natt och tonåringar upp till 10 timmar. Om du känner dig trött snabbt, gör det till en vana att gå och lägga dig tidigare varje natt för att få tillräckligt med sömn så att du känner dig pigg när du vaknar på morgonen.
Steg 2. Drick 2 liter vatten om dagen
En väl hydrerad kropp gör att utseendet ser mer attraktivt ut. Förutom att bibehålla en hälsosam kropp gör tillräckligt med vatten hud, hår och naglar friskare. Istället för att dricka läsk, kaffe eller fruktjuice, gör det till en vana att dricka minst 8 glas vatten (1,9 liter) per dag.
Om du vill se vackrare eller friskare ut, drick inte alkohol, koffein, cigaretter och droger eftersom de är mycket dåliga för ditt utseende och din hälsa
Steg 3. Vana att bada varje dag
Se till att du håller din kropp ren genom att bada 2 gånger om dagen med tvål och skölj med rent vatten. Hur ofta du behöver tvätta håret beror på din hårtyp, men du bör duscha varje dag.
Steg 4. Använd fuktighetskräm för att behandla huden
Applicera fuktkräm på ditt ansikte och din kropp varje dag, även om din hud är fet eftersom det hjälper till att stoppa utsöndringen av naturliga oljor. Innan du köper en fuktkräm, läs först informationen på förpackningen så att du kan välja den lämpligaste produkten beroende på din hudtyp. Tips för att få frisk och glödande hud
Tvätta ansiktet varje morgon och kväll.
Fukta ansiktet med varmt vatten och tvätta sedan av det med en produkt som passar din hudtyp. Skölj ansiktet med rent vatten och applicera sedan fuktkräm för att hålla huden frisk och återfuktad.
Exfoliera ansiktshuden 2-3 gånger i veckan.
Exfoliering tar bort döda hudceller så att ansiktet alltid är rent och fräscht. För normal hud, exfoliera ansiktshuden med en produkt som innehåller kemiska enzymer och små granulat. För känslig hud, välj mjukare produkter med finare korn.
För att behandla akne, använd produkter som innehåller bensoylperoxid.
Bensylperoxid kan bota akne orsakad av bakterier. Innan du köper aknemedicin, läs informationen på förpackningen noggrant. Akne mediciner kan göra huden mycket torr. Om akne inte läker, kontakta en hudläkare för ordinerad medicinering.
Viktigt meddelande:
Kom ihåg att ingen har perfekt hud! Du är fortfarande vacker även om du har akne eller fläckar.
Steg 5. Vänja dig vid att klippa och hålla naglarna rena
Istället för att städa upp nagellack varje dag, gör det till en vana att hålla naglarna rena och ta hand om dina naglar regelbundet genom att göra manikyr. Klipp och trimma naglarna för att hålla dem rena och snygga. Efter att ha målat dina naglar, glöm inte att kontrollera dem varje dag och fixa eventuell flisad färg. Naglarna går lätt sönder och blir spröda om du skrapar dem ofta. Så bli av med vanan att bita naglar. Om denna uppmaning uppstår, blötlägg händerna i limejuice eller gnid apelsinskal på naglarna och fingertopparna så att de känns sura när de vidrör dina läppar.
Steg 6. Få för vana att hålla håret rent och styla håret varje dag
Ta hand om ditt hår genom att kamma och styla det varje dag. Snyggt och rent hår är hår som är fritt från knutar och inte trasslar sig. Om ditt hår blir tunt och oljigt på eftermiddagen, tvätta det varannan dag. Styling efter hårlängd
Kort:
Gör en liten fransk fläta i sidled genom att ta ett lager hår ovanpå huvudet eller samla håret ovanför öronen ovanpå huvudet och binda det i en hästsvans eller i en bulle. För att se mer moderiktig ut, dela håret i mitten och locka sedan håret högt, 1 till höger, 1 till vänster.
Axel:
Krulla håret till stora vågor och låt det flöda och se rörigt ut eller kamma håret och bind det i en hästsvans för att hålla det snyggt. Eftersom axellångt hår är så enkelt att styla, fläta det i en mängd unika stilar och stilar!
Lång:
Fläta eller locka håret, men det behöver inte vara för snyggt. Dra tillbaka ett lager hår högst upp på huvudet och rulla det sedan till stora vågor så att ditt hår ser mer attraktivt ut eller bind en hästsvans ovanpå huvudet om du vill se snygg och modern ut.
Steg 7. Använd deodorant eller parfym
Doftande kroppslukt är en viktig aspekt för att någon ska se vacker ut! Glöm inte att använda deodorant varje dag. Spraya dessutom parfym med en favoritdoft, till exempel en frisk blommig eller fruktig doft, men inte för mycket.
- Använd inte deodorant eller parfym eftersom du inte hinner duscha.
- Spraya tillräckligt med parfym på handleden och halsen i venerna. Doften av parfym ska bara luktas av personen som står bredvid dig. Använd inte för mycket parfym så att doften blir stark och kan luktas på avstånd.
Steg 8. Vana dig för att borsta och tandtråd två gånger om dagen
För att se vacker ut, håll munhålan ren genom att borsta tänderna och använda tandtråd minst 2 gånger. Glöm inte att skölja munnen med munvatten för att hålla andan frisk. Bär tandtråd med dig vart du än går och använd den efter måltider.
Oroa dig inte om dina tänder är sneda eller om du bär hängslen. Se till att dina tänder alltid är rena och friska
Steg 9. Förbättra din hållning
Det är svårt att föreställa sig en vacker kvinna med en böjd kropp! Vana dig till att sitta och gå med rak rygg medan du håller huvudet uppåt så att du verkar mer självsäker och ser mer attraktiv ut!
Steg 10. Lär dig att applicera smink
Så att ansiktet ser vackrare ut, sminka ansiktet lätt med naturlig smink. Detta hjälper dig att få fram de bästa delarna av ditt ansikte. Dessutom är denna smink enklare eftersom du inte behöver sminka hela ansiktet. Fortsätt träna smink tills du hittar det lämpligaste sättet med naturliga resultat. Naturlig smink
Ansiktsmakeup:
Applicera concealer för att täcka fläckar och applicera sedan foundation på fet hud. Välj produkter enligt hudfärg. Strö rodnad på kindbenen för att få ansiktet att se fräschare ut.
Ögonmakeup:
Sätt upp det övre ögonlocket med en brun eller svart eyelinerpenna. Om du vill använda ögonskugga, applicera guld-, brun- eller silverögonskugga endast i ögonlockets veck och blanda färgen. Applicera slutligen mascara på ögonfransarna.
Läppmakeup:
Applicera läppglans som matchar färgen på dina läppar och applicera sedan rosa läppstift för att få dina läppar att se vackrare och attraktivare ut.
Steg 11. Bär rena, strykade kläder
Kläder som är skrynkliga eller fläckiga kan få dig att se ojämn, oattraktiv och till och med slarvig ut. Stryk först kläderna innan du bär dem och bär rena kläder.
- Läs instruktionerna för klädvård som anges på etiketten. Vissa material ska inte strykas eller strykas endast vid låga temperaturer.
- Om du inte har tid att stryka dina kläder, lägg på dem så snart de torkar eller använd en torktumlare för att hålla dina kläder skrynkliga.
Steg 12. Bär kläder som passar din kropp
Istället för att bära de senaste modellerna av kläder är ett säkert tips för att se vackert ut att välja kläder som är rätt storlek, inte för lösa och inte för tighta. Bär inte för trånga kläder så det är svårt att flytta, underkläder är synliga, svåra att ta på eller ta av, men var inte för lösa eller behöver klippas ofta.
Steg 13. Lär dig sminka genom att gå en kurs
Om metoderna ovan inte har gett önskat resultat kanske du behöver utöka dina kunskaper om smink. Kontakta skönhetskursarrangören för att fråga om kursscheman och avgifter. Du kommer att se vackrare ut när du förstår tipsen och hur du sminkar dig!
- Om du inte kan gå en kurs, lär dig av en vän eller släkting som har sminkkunskaper.
- Tveka inte att komma till kosmetikaffärer och skönhetssalonger eftersom du kan träffa erfarna människor som är redo att hjälpa till om du behöver sminka och göra hår.
Metod 2 av 3: Öka förtroendet
Steg 1. Säg positivt till dig själv varje dag
Ett effektivt sätt att öka ditt självförtroende och känna dig vacker är att avsätta lite tid varje dag för att säga positiva saker till dig själv. För att påminna, ställ in ett larm som hörs vid en viss tid eller gör det till en vana att säga positiva saker när negativa tankar uppstår om dig själv.
Säg till exempel till dig själv: "Jag hade en mycket matchande outfit idag." eller "Jag kan algebra bra."
Steg 2. Lär dig att acceptera komplimanger från andra
Om du ignorerar eller avvisar komplimanger kan det låta som att du inte gillar att höra bra saker om dig själv. Istället för att säga "Nej, du har fel", när någon säger något trevligt om dig, säger "Tack. Jag känner mig mer motiverad."
Steg 3. Jämför dig inte med andra
Alla är en unik person med olika liv och bakgrund. Var inte för upptagen med att tänka på vad människor gör eller har. Om du börjar jämföra dig själv med andra, säg till dig själv att alla har sina styrkor och att du har positiva egenskaper. Fokuserar på dig själv
När du känner dig svartsjuk, påminn dig själv om att du också är vacker.
När du befinner dig och tänker "Hennes hår är vackrare än mitt", påminn dig själv om att ditt hår inte är fult bara för att andra människor har vackert hår. Ett annorlunda utseende eller handling betyder inte att något saknas hos dig! Det betyder att du kan vara dig själv och det här är bra.
Kom ihåg att skönhetsstandarder inte alltid är realistiska.
Sök på internet efter vad de nuvarande "moderna skönhetsstandarderna" är, vad människor anser vara vackra och varför. Genom att förstå varifrån de idealiska skönhetskriterierna kommer kommer du att förstå hur höga kraven är för att uppfylla ouppnåeliga standarder så att du kan ta en klok inställning.
Acceptera saker som gör dig annorlunda.
Du är en unik och fantastisk person. Slösa inte tid på att bara jämföra dig själv med andra. Inse att du är en unik person med styrkor och fantastiska drömmar.
Steg 4. Gör något nytt varje dag
Det rätta sättet att bygga upp självförtroende är att skaffa kunskap och göra nya saker vid varje tillfälle. Du behöver inte göra något som kräver mycket ansträngning, men börja smått, som att ta på en ny hatt eller ta en ny väg till skolan. Planera något nytt varje dag och gör det.
- Om du är van vid att ha mörka eller neutrala färger från och med idag, bära ljusblått.
- Gå med i ett nytt team i skolan.
- Beställ en ny meny på din favoritrestaurang.
Steg 5. Ta selfies oftare
Selfies kan användas för att öka självförtroendet. Ta dig tid att ta bilder på dig själv och välj sedan det foto du gillar mest. Om du inte vill ladda upp det till sociala medier kan du fortfarande dekorera ditt foto med text eller klistermärken.
Om det finns foton som inte är bra, är det okej! Kända modeller sparar också foton som andra inte behöver se
Steg 6. Visa förtroende även om det bara låtsas
Att bygga förtroende är en process som tar tid. För att göra det lättare kan du låtsas vara en självsäker person även om det verkar konstigt på det här sättet. Du kommer verkligen att känna dig trygg om du alltid kommer att känna dig trygg.
Metod 3 av 3: Radiate Inner Beauty
Steg 1. Var en smiley person och få ögonkontakt när du kommunicerar
Många kvinnor andas inre skönhet och attraktivitet trots sitt enkla utseende. Le och få ögonkontakt när du interagerar med andra människor även om du inte känner dem. Alla älskar ett leende!
Många tolkar ett leende och ögonkontakt som en inbjudan att chatta. Om du har bråttom eller inte vill prata, gör bara ögonkontakt i 1 sekund
Steg 2. Var en vänlig person och artigt mot alla.
Var snäll mot de människor du möter. Presentera dig själv för nya vänner och hälsa dem med namn. Fråga hur han mår och visa intresse för hans dagliga liv.
Låt inte andra människor vara elaka mot dig. Var tydlig och bestämd när du måste be någon att sluta missköta sig eller hålla sig borta från dig
Steg 3. Visa dina känslor för nära och kära
Uttryck hur du känner genom att säga "jag älskar dig" eller "jag älskar dig" även om det inte är med ord. Visa dina känslor genom att vara uppmärksam, lyssna på dem prata om sina problem eller ge tid.
- Låt dina föräldrar veta att du uppskattar allt de har gjort för dig.
- Sms till en nära vän för att säga att han eller hon är en mycket bra vän.
Steg 4. Erbjud dig att hjälpa andra så ofta som möjligt
Människor kan lätt hitta hjälpsamma och roliga vänner. Ge hjälp till människor i nöd, till exempel genom att öppna dörrar, hjälpa till att handla mat eller göra sysslor.
Pressa inte dig själv. Erbjud inte hjälp om du inte har råd. Du kommer att få slut på energi eller utnyttjas om du erbjuder hjälp för ofta
Steg 5. Berätta för andra att hon är vacker
En vacker person tänker inte bara på sig själv medan han beundrar sin skönhet. De är människor som kan se skönhet hos andra människor! Börja uppmärksamma människorna omkring dig och säg fina saker om deras utseende. Om du kan se det positiva hos andra kan du också hitta det hos dig själv.
