Jordbävningar uppstår när jordskorpan skiftar och får seismiska vågor att kollidera med varandra. Till skillnad från orkaner eller översvämningar inträffar jordbävningar utan förvarning och följs vanligtvis av ett antal efterskalv som är svagare än huvudskalvet. Ofta finns det bara en sekund att bestämma vad man ska göra när man har att göra med en jordbävning. Att studera följande förslag kan avgöra liv eller död i situationen.
Steg
Metod 1 av 3: Knäböj, skydd och håll (för inomhus)
Steg 1. Knäböj och sänk dig själv
Knä-, täck- och hålltekniken är ett derivat av den berömda "stoppa, knäna och rulla" -tekniken för att hantera bränder. Även om det inte är den enda metoden att skydda sig inomhus under en jordbävning, rekommenderas det starkt av Federal Emergency Management Agency (FEMA) och Amerikanska Röda Korset.
Stora jordbävningar kan inträffa plötsligt och utan någon varning, så det är lämpligt att omedelbart knäböja och sänka dig när skakningen börjar. Små jordbävningar kan förvandlas till stora jordbävningar på några sekunder; bättre att vara säker än ledsen
Steg 2. Hitta skydd
Ta skydd under ett robust bord eller annan möbel. Försök att hålla dig borta från glas, fönster, dörrar och väggar, samt föremål som är benägna att falla, t.ex. ljuskronor eller andra möbler. Om det inte finns något bord i närheten, täck ditt ansikte och huvud med båda armarna och krypa ihop i ett hörn i byggnaden från dörren.
-
Låt bli:
- Ta slut. Du är mer benägna att bli skadad när du försöker komma ut ur en byggnad än att stanna inomhus.
- Gå mot dörren. Att gömma sig bakom dörrar är en myt. Det är säkrare att gömma sig under ett bord än bakom en dörr, särskilt i moderna hem.
- Spring till ett annat rum för att ta skydd under ett bord eller annan möbel.
Steg 3. Stanna inne tills du är säker ute
Forskning visar att de flesta skador uppstår när människor försöker byta skydd, eller när en plats är trångt och alla försöker komma ut säkert.
Steg 4. Vänta
Det kan vara att marken skakar och skräp faller. Håll på det föremål du skyddar dig från och vänta på att skakningen avtar. Om du inte hittar skydd, fortsätt att sänka huvudet och skydda huvudet med båda armarna.
Steg 5. Bo på en säker plats
Om du ligger i sängen när en jordbävning inträffar, stanna där. Håll ut och skydda huvudet med en kudde, såvida du inte är under en tung ljuskrona och benägen att falla. Flytta i så fall till närmaste säkra plats.
Skador uppstår ofta när människor lämnar sängen och sedan trampar på krossat glas med bara fötterna
Steg 6. Håll dig inomhus tills skakningarna upphör och det är säkert att lämna byggnaden
Forskning har visat att de flesta skador uppstår när människor inne i byggnaden försöker flytta till en annan plats i byggnaden eller försöker komma ut ur byggnaden.
- Var försiktig när du lämnar byggnaden. Gå, spring inte i väntan på en lika stark efterskalv. Samlas på ett ställe bort från kablar, byggnader eller marksprickor.
- Använd inte hissen för att komma ut. Elen kan plötsligt gå ur, så du fastnar i den. Det bästa alternativet är att använda trappan, om den fortfarande är framkomlig.
Metod 2 av 3: Livets triangel (för inomhus)
Steg 1. Använd livets triangelmetod som ett alternativ till knäböjning, skydd och hållningsteknik
Om du inte kan gömma dig under bordet har du flera alternativ. Även om de fortfarande tvivlas på av de flesta av världens ledande jordbävningsskyddsombud, kan denna metod rädda liv om byggnaden du befinner dig i kollapsar.
Steg 2. Hitta närmaste byggnadskonstruktion eller möbel
Livstriangelns teori säger att människor som tar skydd bredvid, inte under, möbler som soffor ofta skyddas av tomrummet eller utrymmet som skapas när de krossas av högar med skräp. I teorin skulle en kollapsad byggnad falla på en soffa eller ett bord och krossa den något, men lämna ett antal tomma luckor i närheten. Anhängare av denna teori tror att skydd i denna tomma lucka är det bästa alternativet för överlevande av jordbävningar.
Steg 3. Krulla ihop dig i fosterställning (som ett foster i livmodern) bredvid en byggnad eller möbel
Doug Copp, upphovsmannen och huvudförespråkaren för livsteoriens triangel, säger att denna säkerhetsteknik är naturlig för katter och hundar och kan appliceras på människor också.
Steg 4. Kom ihåg följande lista över vad du ska göra och inte göra i en jordbävningssituation
Om du inte kan hitta en säker plats att skydda nära dig, täck över huvudet och lägg dig i fosterställningen var du än är.
- Låt bli:
- Ta skydd bakom dörren. Människor som gömmer sig bakom dörrar dödas ofta av fallande dörrkarmar på grund av den kraftiga skakningen av en jordbävning.
- Gå upp på övervåningen för att ta skydd under möblerna. Det är mycket farligt att gå uppför trappan under en jordbävning.
Steg 5. Inse att metoden triangeln inte stöds av vetenskapliga fynd och/eller expertöverenskommelse
Livets triangel är fortfarande kontroversiell. Om du har ett antal val att göra vid en jordbävning inomhus, välj knä-, täck- och hålltekniken.
- Det finns ett antal problem med triangeln i livstekniken. För det första är det svårt att veta var livets triangel kommer att bildas, eftersom saker rör sig upp och ner och även horisontellt.
- För det andra visar vetenskapliga studier att de flesta dödsfall i jordbävningssituationer är nära besläktade med fallande skräp och föremål, inte fallande strukturer. Huvudgrunden för triangelns livsteori är en jordbävning som orsakar kollaps av byggnadsstrukturer, inte föremål.
- Många forskare tror att du är mer benägna att bli skadad om du försöker flytta någon annanstans istället för att stå stilla. Livsteori triangeln föreslår att man flyttar till en säkrare plats än att stanna stilla.
Metod 3 av 3: Överleva en utomhusbävning
Steg 1. Stanna utomhus tills skakningen upphör
Försök inte heroiska handlingar som att rädda någon eller gå in i en byggnad. Att stanna utanför, med möjlighet att krossas av att en kollapsande byggnad blir mindre, var det bästa alternativet. Den största faran ligger direkt utanför byggnader, utgångar och längs utsidan av byggnadsväggar.
Steg 2. Håll dig borta från byggnader, gatubelysning och kraftledningar
Detta är stora risker om du är utomhus under en jordbävning eller en av efterskalv som pågår.
Steg 3. Stanna så snart som möjligt i ett fordon och stanna inne
Undvik att stanna nära byggnader, träd, överfarter och kraftledningar. Fortsätt köra försiktigt efter att jordbävningen avtagit. Håll dig borta från vägar, broar eller backar som misstänks ha skadats av en jordbävning.
Steg 4. Om du är instängd under skräp, var lugn och vidta förebyggande åtgärder
Även om det känns kontraintuitivt kan det vara att vänta på hjälp är det bästa alternativet när det sitter fast i orörligt skräp.
- Tänd inte en tändsticka. Du kan av misstag starta en brand på grund av läckande bränsle eller annan brandfarlig kemikalie.
- Rör dig inte eller låt damm flyga. Täck munnen med näsduken eller kläderna.
- Slå i röret eller väggen så att räddningsteamet kan hitta din plats. Använd en visselpipa om du har en. Skrik är en sista utväg. Skrek kommer att få dig att andas in skadliga mängder damm.
Steg 5. Om du är nära en stor vattensamling, var beredd på en eventuell tsunami
Tsunamier uppstår när en jordbävning orsakar extrema undervattensstörningar och skickar kraftfulla vågor mot stränder och mänsklig bostad. Om det bara har skett en jordbävning med dess epicentrum till havs, kommer du med största sannolikhet att se upp för en tsunami.
Tips
- Om du kör i bergsområden, ta reda på hur du går ur en bil som hänger på kanten av en klippa och hur du går ur en sjunkande bil.
- Om du är på stranden, gå högre upp.
- Om du är på flygplatsen, spring till avfarten eller gå till en säker plats.
- När en jordbävning inträffar, tänk inte på att spara elektroniska föremål som kameror, telefoner och datorer eller andra materiella föremål eftersom ditt liv är viktigare.
