Är du redo att ta på dig din bikini och gå till stranden eller poolen? Att bära bikini kan vara lite knepigt. Materialet är inte brett eller tillräckligt långt för att du ska kunna "modifiera", men bikinin ska vara på rätt plats för att täcka din kropp. Lär dig hur du bär en bikini så att det känns rätt, samt förbered din kropp så att du ser ut och känner dig bekväm i din baddräkt.
Steg
Del 1 av 2: Att bära en bikini
Steg 1. Klä av dig från topp till tå
Bikinier är tänkta att avslöja mycket hud, så ta av dig kläderna. Ta också av bh: n och trosorna. Försök inte bära en bikini med trosor, eftersom det är omöjligt att hindra trosorna att dyka upp när du är aktiv på stranden eller poolen.
Steg 2. Ta på dig bikinishorts
Bikinibyxor täcker vanligtvis kroppen lika mycket som underkläder. Överkanten på bikinin ska sitta tätt vid höfterna, över varje höftben under naveln. Baktill ska bikinishortsen täcka skinkorna tätt. Bikinibyxor täcker hela eller delar av skinkorna, beroende på vilken typ av bikini du väljer.
- Bikinibyxor ska inte vara för lösa eller för lösa. Om det känns löst behöver du en mindre storlek.
- Bikinibyxor ska inte heller vara för hårt på huden och få den att sticka ut. Prova i så fall en större storlek.
Steg 3. Dra åt bikinitoppen under bysten
Bär en bikinitopp som att ha en behå genom att först dra åt bikinikanten runt bröstet. Det kan vara bra att bära en bikinitopp på baksidan, så att du kan dra åt bikinis rand genom framsidan av din kropp och sedan vrida den runt för att placera den ordentligt, med bikinikopparna framtill.
- Om det här är en bikiniöverdel med band, gör först en tät knut och knyt sedan ändarna i en fluga. Knyt det så att bikinitoppen sitter på plats, men inte så hårt att det kan störa blodcirkulationen.
- Om bikinitoppens fåll är tillräckligt lös för att dina händer ska klämmas, knyt den fastare eller gå till en mindre storlek. Om det känns tillräckligt tätt för att göra dig obekväm, leta efter en större storlek.
Steg 4. Justera bikinikoppen
Placera bröstet i mitten av varje kopp så att det sitter tätt i det. Se till att koppmaterialet helt täcker bröstet; Om du känner dig stram eller om dina bröst sticker ut ur koppens sidor kanske du vill leta efter en större storlek. Om det känns löst, prova en mindre storlek eller välj en bikinitopp med vaddering. Här är de olika typerna av bikinitoppar och hur du drar åt dem ordentligt:
- Triangulär bikinitopp: Denna bikini ger bara lite stöd och täcker kroppen, så den är perfekt för små byster. Se till att bröstet är i mitten av den triangulära koppen. Om bikinitoppen har en glidande triangulär kopp, skjut koppen över bysten för att säkerställa att bikinimaterialet helt täcker bysten.
- Bikinitopp med nackrem: Denna bikinimodell ger mer stöd, vilket gör den lämplig för stora byster. Placera dina bröst i mitten av varje kopp och sträck kopparna runt dina bröst för att täcka dem helt.
- Bandeau bikinitopp: Den här bikinitoppen är axelbandslös, så se till att du har rätt storlek så att bikinitoppen inte går upp eller sjunker. Justera bikinitoppens läge så att bysten passar in i mitten av koppen. Denna typ av bikinitopp ska täcka bröstet tillräckligt hårt; och om det är löst eller löst måste du leta efter en mindre storlek eller välja en bikinitopp med en annan stil.
- Bikinitopp med tråd: Denna bikinistil liknar en BH och bärs på samma sätt. Placera bikinin så att den ligger precis under brösten, sänk sedan brösten för att passa in i koppen.
Steg 5. Justera bikinibanden
Det är viktigt att justera bikinibandet, så det kan göra bikinitoppen säker och stödja bysten. Du måste göra remmarna tillräckligt hårt för att hålla bikinitoppen på plats, men inte så hårt att det känns tätt mot axlarna. En bikinitopp ska vara bekväm att ha på sig som en behå.
- Justera BH -remmen som en vanlig BH -rem. Använd kroken på repet för att lossa eller dra åt den.
- Om bikiniremet måste knytas tar det några försök innan du kan knyta knuten ordentligt. Remmen ska vara tillräckligt tätt för att stödja bysten, men inte så tätt att den känns för hårt på axeln. Knyt ändarna av bikinibandarna till en fjärilbandform.
- Vissa bikinitoppar har en halsringning, med två remmar knutna precis i nacken. Återigen, se till att du knyter remmarna tillräckligt hårt för att du ska kunna hålla dina bröst bekvämt.
- Om du upptäcker att du inte kan justera remmarna på din bikini på ett sätt som stöder dina bröst utan att orsaka axel- eller nacksmärta, kan du behöva en bikinitopp i en annan stil. Prova en bikinitopp med en vanlig bh med tråd för maximalt stöd.
Steg 6. Gå runt i rummet för att testa om bikinin sjunker eller känns obekväm
Försök också att hoppa upp och ner. Du kommer att ha kul i solen och du vill inte oroa dig för att dina bröst ska dyka upp eller att dina bikinitroppar hänger. Gör nödvändiga justeringar så att du kan bära din bikini med självförtroende hela dagen.
Del 2 av 2: Att bära bikini bekvämt
Steg 1. Överväg att ta bort kroppshår runt bikinilinjen
Du kommer att känna dig mer bekväm när du vet att inget kroppshår kommer ut ur bikinibotten när du solar dig eller badar i en bikini. Trimning och rakning är vanliga sätt att bli av med dem, eftersom de är billiga och smärtfria. Du kan också överväga att ta bort kroppshår i området genom att vaxa om du har planerat ett bikinihändelse i förväg.
- För att ta reda på vilket kroppshår du ska ta bort, ta på dig ett par bikinishorts och undersök håret som sticker ut från bikinishortsens fåll. Du måste bli av med tillräckligt med kroppshår så att bikinishortsen täcker allt tillräckligt.
- Vissa människor gillar också att ta bort ben och armhåla för att känna sig redo att bära en bikini.
Steg 2. Exfoliera huden
Eftersom att bära en bikini betyder att du visar upp din hud, måste du skämma bort din hud en dag eller två innan det är dags att slå på stranden eller poolen. När du duschar, använd en loofah eller skrubba för att exfoliera döda hudceller på dina armar, ben och andra områden. Detta kommer att bli av med döda hudceller och göra huden frisk och glänsande.
- Använd mjuka cirkulära rörelser för att exfoliera huden och gnugga inte för hårt.
- Glöm inte din rygg och andra svåråtkomliga delar av din kropp. Använd en skrubborste för att nå otillgängliga platser.
Steg 3. Använd en tjock fuktighetskräm
Efter exfoliering, applicera din favorit fuktgivande lotion för att skydda huden från att torka ut. Huden blir mjuk och glänsande när det är dags att bära bikini. Som ett alternativ till fuktkräm, försök använda kokosolja eller olivolja för att mjuka upp din hud.
Steg 4. Glöm inte solskyddsmedel
Att bära bikini innebär att du använder mycket solskyddsmedel, eftersom det mesta av kroppen kommer att utsättas för solen. Applicera solskyddsmedel med en SPF på 16 eller högre, fem till tio minuter innan du går ut i solen och applicera om det behövs under hela dagen. Att använda mycket solskyddsmedel hindrar dig från att uppleva smärtsamma solbränna och ger skydd mot solfläckar och hudcancer.
- Prova att använda ett vattentätt solskyddsmedel om du ska simma. Du måste fortfarande ansöka mer än en gång under dagen.
- Om du försöker sola bör du fortfarande ha solskyddsmedel. Solskyddsmedel hindrar dig från att bli solbränd, men det kan inte riktigt stoppa solens strålar från att påverka din hud. Det är bättre att bli solbränna gradvis än att bränna först.
Steg 5. Ta med yttre skyddskläder
Du kanske inte vill bli utsatt för solen och andra saker hela tiden medan du är på stranden eller poolen. Ta med en vacker överrock som du kan bära för att lägga din bikini när du vill. Som en bonus kommer dessa kläder att skydda din hud från solen, så du behöver inte störa hela kroppen med solskyddsmedel om du bär dem.
