Att bli avvisad av en vän kan vara överväldigande, särskilt om ni två redan är väldigt nära. Kanske är du förvirrad om vad du ska göra när han säger att han inte älskar dig, men ändå vill vara vänner. Det kan vara svårt att skilja romantiska och platoniska känslor, men bara i början, och du kan göra det! Läs dessa tips för att lära dig att bli vän med en kille, även efter att han avvisar dig.
Steg
Metod 1 av 10: Bearbeta dina känslor först utan att rusa
Steg 1. Du kan bli arg eller sårad efter att ha blivit avvisad, vilket är normalt
Känn känslan, och sörj gärna om du behöver. Försök inte att dölja dina känslor eller glöm dem för snabbt eftersom du bara skadar dig själv mer.
- Om du inte vill vara vän med honom först, fortsätt.
- Det finns ingen tidsgräns för att glömma smärtan av att bli avvisad. Känn bara vad du känner så länge du behöver.
Metod 2 av 10: Försök att inte ta avslag till hjärtat
Steg 1. Han avvisar dig inte eftersom du inte är en trevlig person
Ta inte hans avslag som en attack mot dig personligen. Å andra sidan betyder det att du och han inte är kompatibla. Om han fortfarande vill vara vänner, så är du en god vän i hans ögon.
Att fokusera på avslag kommer att skada dig. När du tänker på det avvisandet, påminn dig själv om att du inte gjorde något fel
Metod 3 av 10: Vänta tills han ringer innan han ses igen
Steg 1. På så sätt vet du att han verkligen vill vara vänner
När du har bekänt dina känslor för honom, ge honom två eller tre dagar att lugna ner och bearbeta sina egna känslor. När han är klar kommer han att ringa eller smsa för att träffas igen.
Ibland finns det män som säger att de fortfarande vill vara vänner för att de inte vill skada känslorna hos kvinnan de avvisade. Om han menade allvar med att fortsätta vänskapen, skulle han definitivt ringa igen
Metod 4 av 10: Starta om vänskap med andra vänner
Steg 1. Att träffa bara er två kan vara lite besvärligt till en början
Första gången du träffas efter avvisningen, ta med några andra vänner också. Detta kommer att minska spänningen och möjliggöra neutral interaktion.
Du kan berätta för dina vänner vad som hände eller inte. Om du är orolig för att de ska skvallra, behåll gärna den historien för dig och honom ensam
Metod 5 av 10: Kom ihåg att det är normalt att känna sig besvärlig
Steg 1. Det kommer onekligen att vara besvärligt till en början
Du kanske känner dig lite generad och det är normalt. Acceptera bara besväret och förlägenheten så att den kan passeras så snabbt som möjligt. Allt kommer snart tillbaka till det normala.
Metod 6 av 10: Fokusera på vänskapen och framtiden
Steg 1. Du behöver inte diskutera avslag eller dina känslor igen
Om han vill prata om vad som hände innan han återupptog vänskapen, är det bra, men bara på förhand och privat. Diskutera inte det i andra situationer eftersom det bara kommer att göra atmosfären obehaglig.
Metod 7 av 10: Avvisa hans inställning om han börjar flirta
Steg 1. Han har redan avvisat dig, och om han flörtar är det förvirrande
Det finns några män som av naturen gillar att förföra och förföra det motsatta könet, medan det finns män som faktiskt är intresserade men är rädda för att begå. För att vara säker, bör du undvika förförelse trots att han startade det.
Du blir själv förvirrad om du svarar på hans framsteg, och det kan hindra dina ansträngningar att fortsätta leva som vanligt
Metod 8 av 10: Njut av tid med andra vänner
Steg 1. Fokusera på att stärka andra relationer
Njut av tid med vänner, umgås med familjen och ägna din energi åt andra. Din uppmärksamhet kommer att distraheras och du kommer att kunna bli av med dina känslor snabbare.
Om du är nära någon, berätta gärna vad du går igenom
Metod 9 av 10: Närma andra människor
Steg 1. Nu kan det låta absurt, men det är det bästa sättet att glömma någon
Försök närma dig andra män. Du behöver inte vara i ett seriöst förhållande, kanske dricka kaffe eller umgås med nya människor. Ju mer fokus du lägger på den andra personen, desto mindre kommer du att känna för den som har avvisat dig.
Var inte i ett förhållande om du inte är redo. Det är inget fel med att njuta av att vara ensam ett tag och fokusera på dig själv
Metod 10 av 10: Avsluta vänskapen om du inte kan skaka känslan
Steg 1. Detta är ett drastiskt steg, men det kan vara bäst för er båda
Om du har försökt vara vänner igen, men kärlekskänslorna kvarstår, kommer vänskapen bara att skada dig. Du kan hålla avståndet långsamt eller göra det klart att du inte kan vara vän med honom.
- Du kan säga, "jag vet att vi vill vara vänner, men jag har fortfarande känslor för dig. Jag behöver lite tid ensam för att komma över det här."
- Behåll möjligheten att få vänner öppna. Du kan få vänner igen vid ett senare tillfälle när dina känslor för honom är borta.
Tips
- Avslag gör ont, och den bästa medicinen är tid.
- Älska dig själv och fokusera på att ta hand om dig själv när du fortsätter vänskapen.
