Att läsa en bra roman är en underhållande, spännande och lärorik upplevelse. Tyvärr har många av oss inte längre tid att läsa. Oroa dig inte! En hel roman kan läsas på en dag om du vet hur.
Steg
Del 1 av 2: Förberedelse för läsning
Steg 1. Välj en bok som du kommer att tycka om
Valet av bok har mycket att göra med din motivation att slutföra den. Om du inte har den perfekta boken eller vill hitta en som du verkligen kommer att tycka om, gör en lista över dina favorithobbys, ämnen och genrer. Använd listan som en guide när du väljer en bok att läsa.
- Samla förslag från vänner och familj. Du kan också besöka ett offentligt bibliotek och prata med en pålitlig bibliotekarie.
- Oavsett vilken bok du väljer, se till att den passar din smak och läsförmåga. Du måste vara realistisk. Välj inte böcker som är svåra att följa eller som du tycker är tråkiga.
- Om du inte kan välja boken kan du hitta ett sätt att intressera dig för den tilldelade boken. Försök att ansluta till karaktären eller inställningen. Låt dig transporteras till den tid och plats som beskrivs i boken. Tänk vad du skulle göra om du var huvudpersonen.
Steg 2. Tänk på romanens längd
Om ditt mål helt enkelt är att läsa någon roman på en dag, blir en 200–300 sidor bästsäljande roman lättare att läsa än Krig och fred. Tunnare böcker kan i allmänhet läsas på kortare tid än tjocka böcker.
När du blir en snabbare och mer fokuserad läsare kan du börja läsa tjockare, mer utmanande romaner på en dag
Steg 3. Hitta det perfekta läsområdet
Läsningens läge har ibland en stor effekt på läsförmågan. Välj en lugn och bekväm plats utan störningar. Stäng av surfplattor och telefoner. Undvik trångt, upptagen eller bullriga platser.
- Läs inte på en plats som kommer att slappna av dig för mycket. Sängar, hängmattor och liknande är otillräckliga läsplatser eftersom du sannolikt kommer att somna. Läsområden bör läggas ut för att underlätta koncentration på romanen.
- Berätta för din familj eller dina huskamrater att du försöker fokusera på läsning. Be dem att inte avbryta eller avbryta dig.
Steg 4. Skapa atmosfären
Det finns flera sätt att skapa den perfekta atmosfären för läsning. Du kan spela mjuk musik i bakgrunden för mer avkoppling. Använd vid behov öronproppar eller en vitljudsmaskin för att dränka bullriga grannar eller husfränder. Gör det som gör dig bekväm och njut av att läsa till fullo.
- Oavsett var du befinner dig, behåll en upprätt hållning med båda fötterna på golvet. Detta säkerställer adekvat blodflöde samt korrekt andning.
- Se till att läsområdet är väl upplyst för att undvika belastning på ögonen.
Steg 5. Förbered snacks och vatten
Att äta mellanmål hjälper till att minska behovet av att lägga boken åt sidan för att äta när du är hungrig. Välj ett näringsrikt mellanmål som frukt eller morot - som du kan äta med en hand - och håll det inom räckhåll. Du behöver också ett glas vatten efter ett mellanmål och för att undvika uttorkning.
Skräpmat är inte ett bra val som läsmat. Chips, läsk och godis innehåller inte de näringsämnen du behöver för att hålla din hjärna frisk och pigg. Dessa livsmedel får dig också att vilja äta mer och ändå känna dig hungrig
Steg 6. Sätt upp mål för dig själv
Vila först efter att du har nått de uppsatta målen. Du kan ställa in mål baserat på tid eller antal sidor. Du kan till exempel bestämma dig för att läsa 100 sidor innan du tar en paus. Eller så bestämmer du dig för att läsa 30 minuter och sedan ta en paus på 5-10 minuter innan du läser igen.
Steg 7. Gör ett åtagande att läsa boken till slutet
Innan du går till den första sidan, berätta för dig själv att du kan och kommer att läsa den på en dag. Avsätt en viss tid för att läsa och gör det.
Att dela dessa avsikter med andra kommer att göra dig mer sannolikt att följa. Dela dina läsemål med en vän eller familjemedlem
Del 2 av 2: Läsa böcker
Steg 1. Undvik regression
Regression läser igen den del av romanen som har lästs. Du kan undvika regression genom att använda spårare och loggar.
- En tracker (ibland kallad pacer) hjälper dig att följa textrader. Att till exempel följa textrader med en penna eller ett finger medan du läser kan hjälpa till att behålla din position i romanen.
-
Ett annat sätt att undvika regression är att anteckna. Att hålla reda på dina reaktioner på händelser eller karaktärer i romanen hjälper dig att hålla fokus. Om du har frågor om vad du läser, skriv ner dem också. Atmosfären i romanen eller författarens stil är också anmärkningsvärd.
- Läs hela stycken eller sidor innan du tar anteckningar för att begränsa distraktioner.
- Du kan anteckna marginalerna för en separat anteckningsbok eller platta.
Steg 2. Öva på hastighetsläsning
Snabbläsning absorberar mer kontextuell information på kortare tid. Det finns några knep för snabbläsning:
- Titta på mer än ett ord i taget. Ögat kan tränas för att absorbera en hel rad eller stycke samt ett enda ord.
- Sluta inte leta efter innebörden av okända ord. Mest troligt har ordet bara en liten effekt på textens övergripande betydelse. Försök att använda kontext för att förstå innebörden av ett ord du inte känner till.
- Visualisera allt i detalj. Ju tydligare du kan se karaktärerna, platserna och händelserna i romanen, desto lättare blir det att komma ihåg dem. Detta beror på att du kommer att läsa med den del av hjärnan som hanterar visuell information samt den del som behandlar språklig information.
Steg 3. Ta med dig romanen vart du än går
Du behöver inte sluta läsa om du måste lämna läsområdet av olika skäl. Du kan lyssna på ljudböcker eller läsa e-böcker på tåget, planet eller bussen.
- Vissa människor föredrar den fysiska formen av en bok, men om du har en e-bokläsare kan du använda den för att läsa lättare på resan. Ta din e-bok med dig när du måste gå. E-böcker tar inte mycket plats i en ryggsäck eller väska som vanliga böcker.
- Lyssna på ljudböcker. Ta med dig ljudutgåvan när du måste lämna läsområdet. Att lyssna på en roman medan du kör eller går är ett bra sätt att fortsätta utvecklas när du inte kan sätta dig ner för kvalitetstid.
- Försök inte att ersätta själva boken med en ljudbok. Att”läsa” en ljudbok till färdigställande tar betydligt längre tid än att läsa en roman i textform.
Steg 4. Ta en paus
Efter att tillräckligt med tid har gått, ge dig själv en kort paus. Uppdatera dig själv och skölj vatten på ansiktet. Fyll på vatten och snacks. Uppdatera ditt sinne för nästa omgång läsfokus.
- Mängden läsningstid före paus varierar från person till person. Erfarna läsare kanske vill läsa någon timme innan en paus, medan långsammare läsare kanske vill ta en 30-minuters paus.
- Eftersom du vill avsluta en roman på bara en dag, ju längre du läser utan paus, desto bättre.
- Om du efter ett tag bara stirrar tomt på sidan, upprepar samma text, eller i allmänhet är distraherad, lägg ner din roman och ta en paus. Uppdatera dig själv genom att gå runt i huset några minuter eller ta ett mellanmål.
Steg 5. Njut
Försök att fördjupa dig i handlingen och glöm var du är för tillfället. Detta kan få dig att läsa mer och påskynda processen. Koncentrera dig på berättelsen och njut av det du läser.
När du är klar, reflektera över vad du har läst och dela upplevelsen med dina vänner
Tips
- Försök att alltid läsa snabbare och mer fokuserat.
- Försumma inte arbete och andra ansvar under dagen.
- Om du inte kan slutföra boken, oroa dig inte. Se det som en lärandeupplevelse och försök hitta ett sätt att läsa snabbare nästa gång.
- Fokusera på det du läser.
Varning
- Om du känner dig yr, har intensiv huvudvärk eller upplever andra obehag, sluta läsa och ta en paus. Tvinga dig inte för hårt.
- Om du inte längre gillar det kan du behöva sluta. Läsning ska vara kul.
- Om du känner att dina ögon börjar stänga, sova. Kanske är du trött. Tvinga aldrig dig själv att fortsätta.
- Blanda inte ihop hastighetsläsning (läser något snabbt) med skimming (läser endast en vald del av texten). Du kanske missar viktiga detaljer när du läser en roman och blir sedan förvirrad.
- Romaner bör avnjutas. Försök att inte läsa ett nytt maraton på en dag om det inte är helt avgörande för en tentamen eller uppgift.
