Att fråga om en kvinna är gravid eller inte kan skapa en mycket besvärlig situation, särskilt om det visar sig att hon inte är gravid. Kanske din nyfikenhet drivs av nyfikenhet, eller kanske du funderar på om du ska ge honom en plats på bussen eller inte. Oavsett anledning finns det några vanliga tecken på graviditet som kan hjälpa dig att avgöra om en kvinna är gravid eller inte innan du ställer frågor. Så du kan undvika besvärliga stunder. Men i allmänhet är det bäst att inte anta att en kvinna är gravid. Fråga inte heller direkt om någon är gravid eller inte, vänta bara tills hon tar upp ämnet själv.
Steg
Metod 1 av 2: Att veta om en kvinna är gravid
Steg 1. Håll utkik efter förändringar i kläder
I början av graviditeten börjar många kvinnor bära löst sittande kläder eller kläder som kan dölja en utstående mage. När magen blir större känner många kvinnor behovet av att köpa mammabyxor eller kläder som är större i storlek. Om du märker att kvinnan bär kläder som skiljer sig mycket från sin vanliga klädstil eller om hon börjar köpa kläder som är större, kan det bero på att hon är gravid.
Steg 2. Lyssna när han berättar om sina matvanor
Många gravida kvinnor upplever aptitförändringar och föredrar olika typer av mat. Därför kan uppmärksamhet på hennes klagomål eller kommentarer om mat hjälpa dig att ta reda på om hon är gravid:
- Cravings: Inte alla kvinnor upplever detta, men vissa kvinnor känner suget att äta konstiga matkombinationer (som pickles och glass) eller de vill bara äta vissa typer av mat (som sur mat eller kinesisk mat). Var uppmärksam när han talar om vad han vill äta!
- Undvikande av mat: Många gravida kvinnor upplever plötsligt problem med vissa typer av mat som man tidigare kunde njuta av. Om du vet att hon älskar sushi, men plötsligt bara tanken på fisk gör henne illamående, finns det en god chans att hon är gravid.
- Drick vatten: Att hålla kroppen hydrerad är mycket viktigt så att viktiga näringsämnen kan överföras till fostret. Så många gravida kvinnor ser till att de dricker tillräckligt med vatten. En gravid kvinna kan plötsligt bli upptagen med att se till att hon dricker tillräckligt och/eller börja bära med sig en vattenflaska överallt.
Steg 3. Leta efter tecken på illamående
Förutom förändringar i matvanor upplever många gravida kvinnor illamående som kallas "morgonsjuka" under de första månaderna av graviditeten. Detta tillstånd kan orsakas av förändringar i kosten, till exempel äter han bara saltkakor, men det kan också orsakas av orelaterad mat. Många kvinnor känner sig också illamående hela dagen, inte bara på morgonen som namnet antyder. Så se till att du tittar efter tecken på illamående eller kräkningar. För att skilja liknande symtom från matsmältningsproblem eller influensa är morgonsjuka vanligtvis mycket intensivt och varar längre, medan illamående och kräkningar från influensan bara varar några dagar.
Steg 4. Lägg märke till om hon klagar på smärta eller obehag
Graviditet orsakar många förändringar, och dessa orsakar värk och smärta över hela kroppen. Om du hör henne plötsligt klaga på ryggont och huvudvärk eller yrsel kan detta vara graviditetsrelaterat. Om han eller hon kommenterar värk eller smärta, försök att få mer information om hur de fick skadan eller om de är aktiva i sport och lyssna på deras svar. Till exempel:
- "Å nej! Hur länge har du haft ont i ryggen?"
- "Jag hörde att du sa att du varit yr yr på sistone. Har du haft huvudvärk så här länge?"
Steg 5. Observera hans beteende
Förutom fysiska förändringar uppvisar många gravida kvinnor också förändringar i beteende eller rutin. Försök att observera kvinnan du tror är gravid och se om någon av följande förändringar i beteendet inträffar:
- Att gå på toaletten oftare än vanligt kan visa tecken på graviditet. Detta händer eftersom hormonella förändringar och fostrets växande tryck på andra organ kan orsaka förstoppning, ökad urinering och kräkningar.
- Humörsvängningar är vanliga hos gravida kvinnor eftersom fluktuerande hormonnivåer kan orsaka trötthet och ökade känslor (som att känna sig riktigt upphetsade vid ett tillfälle och sedan gråta okontrollerbart utan någon uppenbar anledning).
Steg 6. Var uppmärksam när han talar om sömnmönster
Gravida kvinnor brukar oftast klaga på att de känner sig trötta, särskilt under första trimestern. Om du observerar något av följande kan det vara att hon är gravid:
- Han ser för trött ut för att kunna utföra dagliga aktiviteter.
- Han klagar ofta på att han är trött eller känner sig "utbränd".
- Han fångas ofta när han tupplurar eller somnar vid olämpliga tider, till exempel på jobbet eller i skolan).
Steg 7. Fråga om hans planer för framtiden
Ett subtilt sätt att avgöra om en kvinna är gravid eller inte är att fråga om hennes planer under de närmaste månaderna. Eftersom graviditeten vanligtvis varar nio månader, kan du be om hennes planer för den tiden att avgöra om hon är gravid. Om hon verkligen var gravid var hon redan i tredje trimestern så det var omöjligt att resa. Så försök att fråga om han är intresserad av att resa de närmaste månaderna. Du kan också fråga honom om han har några planer för semesterperioden och se om han glider iväg genom att säga att han ska dekorera barnkammaren!
Metod 2 av 2: Att känna igen nästa graviditetsstadium
Steg 1. Var uppmärksam på formen på magen
En kvinnas kropp genomgår många förändringar under graviditeten, särskilt i buken. När fostret växer måste magen expandera för att rymma det. Detta tillstånd är ibland svårt att skilja från magefett som ackumuleras i samma område, men graviditet har lite olika egenskaper. Buken som är tydligt synlig, men som inte åtföljs av övervikt i andra delar av kroppen, eller kanske bara lite, beror troligen på graviditet. Om du trycker på det av misstag kan du märka att din gravida mage känns tätare än magefett.
Steg 2. Var uppmärksam på hennes bröst
Förstorad bröststorlek är en vanlig fysisk förändring eftersom bröstvävnad är mycket känslig för hormonella förändringar. Om du inte känner den här kvinnan är den här guiden kanske inte till stor hjälp eftersom du inte känner till hennes bröststorlek före graviditeten så att du inte kan jämföra dem med hennes nuvarande storlek. Men vissa gravida kvinnor i de senare stadierna av graviditeten har bröst som är oproportionerligt stora jämfört med andra kroppsstorlekar eftersom brösten svullnar på grund av mjölkproduktion.
Steg 3. Var uppmärksam på hennes fötter och anklar
Svullna anklar är också vanliga hos gravida kvinnor, särskilt runt den femte månaden. Detta tillstånd orsakas av att kroppen behåller mer vatten och producerar mer blod och kroppsvätskor under graviditeten. Han eller hon kan bära extra bekväma, mer stödjande skor eller flip-flops för att minska smärta från att gå eller stå med svullna fötter och anklar.
Steg 4. Observera hur han rör sig
När deras kroppar börjar förändras och utvecklas börjar många gravida kvinnor också uppleva förändringar i sin rörlighet. Se upp för följande vanliga tecken:
- Höftsvackling och andra förändringar under promenader är vanliga eftersom en förstorad buk och svullna ben gör att kvinnans balans blir något störd.
- Många gravida kvinnor tenderar att hålla magen eller lägga händerna på magen när de går. Detta beteende beror på att hon söker balans och på grund av det band som växer mellan mor och barn.
Steg 5. Lyssna efter flämtande andetag
Förutom förändringar i rörligheten upplever många gravida kvinnor även andfåddhet under andra och tredje trimestern. Detta beror på att det växande fostret behöver mer syre och också eftersom det expanderande livmodern sätter press på lungorna och membranet. Att känna sig andfådd bara på grund av små aktiviteter är vanligt, och i kombination med andra tecken kan det konstateras att kvinnan är gravid.
