Under de första två veckorna av graviditeten är det svårt för dig att veta om du är gravid eller inte eftersom tecknen är nästan osynliga. Men om du upplever ovanliga förändringar kan du vara gravid. Vissa förändringar, till exempel förändringar i aptit, kan signalera att du är gravid. Du kan också uppleva fysiska förändringar som värk, illamående och smärta. Om du misstänker att du är gravid, ta ett graviditetstest och uppsök en läkare.
Steg
Metod 1 av 3: Observera humör och energiförändringar
Steg 1. Var uppmärksam på din totala energinivå
Det vanligaste tidiga tecknet på graviditet är trötthet. Även om det inte ändrar din läggdags eller dagliga rutin kan du känna dig trött hela dagen. Oförklarlig trötthet kan vara ett tidigt tecken på graviditet.
Steg 2. Lägg märke till om din aptit förändras
Du kanske inte längtar efter något direkt. Men tidigt i graviditeten kan du känna aversion mot vissa livsmedel. Kanske har du blivit missnöjd med lukten av en drink eller mat som du normalt gillar eller inte gillar.
Till exempel kan du vakna en morgon och känna dig illamående när du andas in doften av kaffet du brukar dricka på morgonen
Steg 3. Observera dig själv för humörsvängningar
Graviditetshormoner kan göra humörsvängningar snabbt. Du kan känna dig mer irriterad, frustrerad eller mycket känslomässig. Kanske gråter du lätt när du tittar på sorgliga reklamfilmer eller tv -program.
Dessa humörsvängningar kan likna de symptom du upplevde innan din mens
Metod 2 av 3: Lägg märke till fysiska förändringar
Steg 1. Anteckna din menstruationscykel
En frånvarande period är vanligtvis ett tidigt tecken på graviditet. Håll koll på din menstruationscykel för att ta reda på när din mens ungefär beror på. Om du inte har din menstruation när den beräknas kan detta vara ett tidigt tecken på graviditet.
Steg 2. Se upp för ovanligt illamående känslor
Ungefär en fjärdedel av gravida kvinnor upplever illamående som ett tidigt tecken på graviditet. Magen kan göra ont vid vissa tider på dygnet. En konstig lukt kan omedelbart utlösa känslor av illamående och smärta.
Steg 3. Se upp för ovanliga blödningar eller fläckar
Implantationsblödning uppstår ibland strax efter att du testat positivt för graviditet. Detta kan uppstå på grund av att spermierna fästs vid ägget. Vissa kvinnor kan misstänka det för lätt menstruation. Detta kan vara ett tecken på graviditet om du också upplever andra symptom.
- Implantationsblödning eller spotting förekommer i mycket mindre mängder än en vanlig period. Denna blödning märks kanske bara när du torkar bort den.
- Färgen är inte heller densamma som vanlig menstruation. Blodet som kommer ut har en ljusare rosa och brun färg än menstruationsblod.
Steg 4. Utvärdera om du har ovanliga värkar
Graviditet kan orsaka fysiskt obehag. Vanligtvis har detta obehag formen av mild kramp i livmodern, liksom värk och bröstsmärtor.
Som med de flesta graviditetssymtom liknar smärtan ofta den smärta du upplever strax före menstruationen
Steg 5. Observera om dina urineringsvanor förändras
När de är gravida kommer njurarna att producera mer vätska på grund av ökade blodnivåer i kroppen. Många kvinnor kissar ofta under graviditeten. Om du kissar oftare kan detta vara ett tidigt tecken på graviditet.
Steg 6. Håll utkik efter ömhet i bröstet
Bröstvävnad är mycket känslig för kroppens hormoner. Så kommer brösten att visa tidiga tecken på graviditet. Dina bröst kan känna sig lite ömma och svullna från 2 veckor efter befruktningen. Dessutom kommer dina bröst att känna lite ont och stickningar.
Dina bröst kan också kännas fulla och tunga
Metod 3 av 3: Utföra en medicinsk undersökning
Steg 1. Ta ett graviditetstest själv hemma
Om du misstänker att du är gravid, köp ett graviditetstestkit på ett apotek. Följ anvisningarna på förpackningen och gör ett graviditetstest hemma. För att göra ett graviditetstest själv måste du vanligtvis kissa på den medföljande teststaven eller samla urinen i en behållare och doppa teststaven i den.
- De flesta graviditetstester kan göras några dagar efter att mensen inte har kommit. Det finns dock några graviditetstester som kan upptäcka graviditet tidigare. Läs instruktionerna på förpackningen för instruktioner om hur du gör ett graviditetstest korrekt.
- Ett graviditetstest ger mer exakta resultat om det görs efter att mensen inte har kommit. Om du misstänker att du är gravid, men det inte är för sent för din mens, bör du gå till läkaren istället för att göra ett självtest hemma.
Steg 2. Gå till förlossningsläkaren
Om du misstänker att du är gravid eller om du testar positivt för graviditet baserat på resultaten av ett graviditetstest, kontakta din läkare.
- Under ditt första besök kommer du att bli ombedd att genomgå flera tester för att bekräfta din graviditet. Din läkare kan be dig att ta ett urintest eller ett blodprov.
- Läkaren kommer också att fråga om din medicinska historia, tidigare graviditeter, allmän daglig livsstil och mediciner du tar för närvarande.
- Läkaren kommer att utföra en grundläggande fysisk undersökning för att se till att du är vid god hälsa.
Steg 3. Sök support
Graviditet kan vara en känslomässig upplevelse. Om du känner dig stressad medan du väntar på testresultaten, prata med en vän, familjemedlem eller annan förälder om de känslor du känner. Du kan också konsultera en terapeut om du har en.
