Har du någonsin blivit ombedd att ta ett drogtest? Idag görs ofta drogtester av olika skäl. Till exempel måste de flesta arbetssökande ta ett drogtest i ett tidigt skede av urvalsprocessen. Om du råkar ut för en olycka kan försäkringsbolaget också utföra särskilda kontroller för att upptäcka förekomsten av olagliga droger och alkohol. I vissa fall utförs drogtester också slumpmässigt i olika företag! Så, vad ska du göra för att förbereda dig? I allmänhet är de förberedelser som görs mycket beroende av den tid du har innan undersökningsdagen, liksom din karaktär som användare.
Steg
Metod 1 av 2: Förberedelse för olika typer av tester
Steg 1. Sluta ta drogen
Även om det måste göras, är denna metod faktiskt den svåraste för de flesta att implementera! Oavsett hur kort varaktigheten av läkemedelsanvändning kommer spår av skadliga kemikalier fortfarande att detekteras från ditt kroppssystem. Lagligt är drogtester inte utformade för att skilja mellan gamla och nya användare.
- Eftersom de utförda testerna kan upptäcka läkemedelsrester i din kropp bör du omedelbart sluta använda droger för att förbereda dig!
- Eftersom noggrannheten i ett drogtest ökar med tiden, är dina chanser att få ett "falskt" positivt resultat mindre och mindre. Till exempel har ibuprofen ofta upptäckts som marijuana tidigare! Förmodligen kommer denna situation inte längre att inträffa i den moderna eran som den är idag.
Steg 2. Kontrollera dig själv
Om möjligt, använd självkontrollverktyg även om deras noggrannhet inte kommer att vara lika hög som för stora företag. Men åtminstone kommer du att få resultaten av en grundläggande undersökning för att uppskatta nivåerna av läkemedel som finns i kroppen. Om du har en vecka eller mer innan testdagen, tveka inte att köpa självundersökningssatsen!
- Ta ett urinprov så snart du vaknar på morgonen, särskilt eftersom urinen är mest koncentrerad vid denna tidpunkt. Om resultatet är negativt behöver du inte oroa dig för mycket för det kommande drogtestet. Men helst behöver du fortfarande sluta ta droger tills undersökningsdagen kommer.
- Om resultatet är positivt, lär dig att späda urinen eller tillämpa de andra strategierna som beskrivs nedan.
Steg 3. Ta så mycket tid som din kropp behöver
Även om det alltid finns ett sätt att klara ett drogtest på kort tid, så kommer du helst att ha tid att undersöka vilken typ av undersökning som ska utföras för att säkerställa en hög godkänd hastighet.
- Använd inga droger medan du förbereder dig för undersökningen! Om frekvensen som du tar din medicin ökar när du dricker alkohol, undvik alkohol under denna period, även om testet inte är avsett att upptäcka förekomst av alkohol.
- Helst bör det finnas ett mellanrum på flera veckor mellan den senaste användningen av medicinen och dagen för undersökningen. Naturligtvis kommer denna paus inte helt att ta bort spår av läkemedlet från ditt system, men det kommer åtminstone att ge dig mer tid att förbereda.
Steg 4. Välj den typ av kontroll som du är mer benägna att hoppa över
Om möjligt, välj vilken typ av kontroll som du är mer benägna att klara bra. I synnerhet är blodprov utformade för att mäta skadans nivå i ditt nuvarande jag, men är inte effektiva för att mäta halten av läkemedelsrester i din kropp. Blodprov är också i allmänhet de mest effektiva för att upptäcka droganvändning under de senaste fyra timmarna, även om stora marijuanarökare fortfarande kan få positiva resultat även om testet utförs flera dagar efter den senaste rökaktiviteten.
- Om din rökning inte är för hög, försök att göra ett urintest.
- Om du inte har fått medicin på länge, prova att kolla hårsäckarna.
Steg 5. Förstå drogtestmetoden genom ett urintest
För att utföra ett urintest måste du först ta av dina ytterkläder och ta bort alla föremål i påsen. Kläderna ska sedan placeras utanför undersökningsrummet eftersom du måste bära så få saker som möjligt när du tar drogtestet. Oroa dig inte, företaget kommer att ta väl hand om dessa föremål!
- Efter det kommer du in i undersökningsrummet, som vanligtvis har en toalett. Dörren till toaletten kommer att bevakas av vakthavande, men området inuti toaletten är helt privat för dig.
- I allmänhet uppmanas du att förvara ett urinprov i en plastkopp.
- Varje urinprov kommer att utvärderas baserat på dess temperatur, färg, arom, närvaro/frånvaro av främmande föremål eller material i det, giltighet, närvaro/frånvaro av ytterligare ingredienser för att ändra testresultat och ägarens identitet.
- Om du nyligen har rökt är chansen att ditt urintest bättre än ett blodprov.
Steg 6. Förstå metoden för läkemedelsprovning genom blodprov
Blodprov (eller "toxskärmar" kan upptäcka förekomsten av olagliga droger som för närvarande finns i en persons kropp, men kan inte upptäcka drogrester som finns kvar i systemet. Blodprov utförs i allmänhet på olycksplatsen för att bedöma omfattningen av skador på en Det är därför som denna metod mycket sällan används i slumpmässiga drogtester eller ska göras av personer som ska söka jobb.
- Se till att du har en uppdaterad lista över läkemedel du tar för närvarande, oavsett om det är ordinerat av din läkare eller receptfritt (t.ex. aspirin eller ibuprofen), kosttillskott och vitaminer. Kom ihåg att alla läkemedel du tar kommer att upptäckas genom ett blodprov!
- En blodprovsmetod kan erbjudas våldtäktsoffer för att upptäcka spår av droger som gör offret medvetslös.
- Professionella idrottare måste utföra blodprov för att upptäcka spår av prestationshöjande läkemedel.
Steg 7. Förstå metoden för att testa läkemedel genom hårsäckar
Denna metod används också ofta för att upptäcka förekomst av läkemedel i en persons system. Hittills anses metoden för att undersöka hårsäckar vara 5 gånger mer effektiv för att upptäcka användning av droger!
- Hårprover tas i allmänhet så långt som 4 cm från hårbotten. Eftersom de flesta människors hår växer med cirka 1,5 cm per månad, kan den här metoden upptäcka närvaron av läkemedel som togs 90 dagar tidigare.
- Det tar cirka 5 till 10 dagar innan läkemedel upptäcks med denna metod. Om du inte har varit en användare på länge är detta troligen den perfekta metoden att använda.
- Mest troligt att färgning av håret inte kommer att orsaka några förändringar i testresultaten genom hårsäckarna. Vissa typer av schampo eller balsam kan dock ändra dina testresultat.
Steg 8. Lita inte på ursäkter
Till exempel att erkänna att ett positivt testresultat orsakades av att din sambo var en missbrukare kommer inte att göra någonting. Standardgränsen för detekterbart THC i ett urinprov är 50 nanogram/milliliter (ng/ml). En passiv rökare kan bara nå den nivån om han inte pratar i timmar i ett rum fullt av marijuanarökare!
- Det bästa sättet att undvika ett positivt testresultat är att vara proaktiv i utvärderingen av din egen situation.
- Mest troligt kommer företaget inte att läcka dina testresultat. Med andra ord har du ingen chans att ange skäl. Om ditt testresultat är positivt betyder det att du inte kommer att anställas av dem.
Steg 9. Ignorera de gammaldags tipsen
Kom ihåg att dagens drogtestförfaranden är mer moderna. Det är därför gamla strategier som att sprinkla salt i ett urinrör eller passera falsk urin inte längre är effektiva. Om det fångas kan handlingen att manipulera ett testprov vara mycket allvarligare än att upptäckas positivt! I vissa länder kan du till och med bli straffad för det.
- Att äta en bagel med vallmofrön gör inte ditt testresultat positivt!
- Lägg inte ut pengar på produkter som påstår sig rensa ditt system på ett ögonblick. Försök inte heller att tillsätta skadliga ämnen eller föreningar till ett urinprov för att ändra resultaten! Kom ihåg att du inte får något, särskilt eftersom företaget kommer att behöva hantera lagen senare.
Metod 2 av 2: Rengöring av kroppssystemet
Steg 1. Drick mer vatten
Drick istället mer vatten innan du tar ett drogtest, cirka 10 glas vatten per dag upp till 4 liter.
- Även om det finns andra drycker som också är diuretika, kan vatten hjälpa till att spola ditt system genom urinblåsan, inklusive metaboliterna av THC.
- Konsumera inte mer än 4 liter vatten på 24 timmar, annars riskerar du att du skadas eller till och med dör av vattenförgiftning.
Steg 2. Ta höga doser av B-komplexa vitaminer
B -vitaminer kan hjälpa till att göra din urin gul och få den att se mindre rinnande ut än den verkligen är. I motsats till vad många tror finns det faktiskt inga bevis för att C -vitamin har liknande fördelar.
- B -vitaminer kan tas i form av tabletter eller näringsjäst.
- Ta inte B -vitamintillskott om du är gravid eller ammar.
Steg 3. Ta ett diuretikum
Diuretika kan öka urineringsfrekvensen för att rengöra ditt system. Några exempel på drycker som är diuretika är te, kaffe och tranbärsjuice. Om testet kommer att göras på mindre än en vecka kan du också ta receptfria läkemedel för att manipulera resultaten.
- Gravida kvinnor eller personer som diagnostiserats med diabetes, inflammation i bukspottkörteln, lupus, gikt eller njursjukdomar bör vara försiktiga när de tar diuretika.
- Vissa typer av läkemedel kan interagera negativt med receptfria diuretika. Konsultera möjligheten till apotekaren, ja!
Steg 4. Hitta mer detaljerad information om drogtestproceduren som kommer att utföras
Standardinledningsförfarandet är i allmänhet att utvärdera provet med hjälp av ett immunanalystest (t.ex. EMIT® eller RIA®) och sedan bekräfta resultaten med en metod med högre noggrannhet, nämligen gaskromatografmasspektrometer (GCMS). Om laboratoriet följer professionella riktlinjer kommer resultaten troligen att vara helt korrekta.
- Olika typer av receptfria läkemedel kan få dig att testa positivt för amfetamin och andra olagliga droger på EMIT-testet. Ett liknande fel uppstår dock inte i GCMS -testet.
- Om du måste göra ett slumpmässigt drogtest på jobbet, försök att få mer detaljerad information från kollegor. Fråga till exempel om deras erfarenhet av att behöva gå igenom samma process tidigare, och fråga även om eventuella ändringar i proceduren som du behöver veta om. Är företagen som gör drogtesterna fortfarande desamma? Använder de de senaste inspektionsteknikerna? All denna information kan säkert hjälpa dig att förbereda dig i förväg.
- Var inte för nervös eller orolig när du letar efter information. Fråga också tyst för att inte locka uppmärksamheten hos människor som inte är intresserade!
Steg 5. Öka din ämnesomsättning genom träning
Om du inte har tränat så mycket hela tiden, börja nu! Kom ihåg att måttlig träning i 30 till 45 minuter varje dag kan hjälpa till att öka din puls, bränna fettceller och bli av med THC och alla dess metaboliter.
- Några typer av träning som är värda att prova är sit ups, hopprep, cykling, snabb promenad eller lätt jogging. Faktum är att varje träning som påskyndar din puls kan öka din ämnesomsättning och ta bort läkemedelsrester från din kropp.
- Träna inte i minst 48 timmar innan du tar testet. Genom att använda denna metod kan din kropp återabsorbera överskott av THC istället för att bränna dem.
Steg 6. Ät fet mat
Från och med två dagar före testet, öka konsumtionen av fet mat som stekt mat för att bromsa kroppens ämnesomsättning. När ämnesomsättningen saktar ner kommer kroppen att absorbera THC eller andra läkemedelsrester innan de kan bearbetas av levern (och hamna i urinen).
- Sakta ner ämnesomsättningen genom att sluta träna samtidigt.
- På morgonen före testet måste du tömma urinblåsan helt! Ät vid behov en fet frukost i stora portioner med mycket vätska för att tömma urinblåsan maximalt. Vissa människor rekommenderar till och med att du tar Extra Strength 5-timmars Energy Shot innan du tar ett drogtest. Förutom att vara ett diuretikum innehåller dessa drycker också B -vitaminer som kan göra din urin gul.
Varning
- Manipulera inte urinprovet. Om du blir gripen av det kommer du troligen att bli avskedad eller till och med åtalad för en brottslig åtal!
- Försök inte lämna ut någon annans urinprov!
- Vanligtvis färgas vattnet på detekteringsplatsen så att du inte kan späda ut testresultaten.
- Om strukturen i urinen är för rinnande kommer du troligen att bli ombedd att göra ett andra test. Om strukturen i urinen på det andra testet också är för rinnande kommer du med största sannolikhet att betraktas som "misslyckad" för drogtestet på grund av tillståndet, inte för att läkemedlet finns i ditt system. bör, kommer företaget att be dig att göra en annan detektionsmetod.
- För dig som är gravid eller ammar, ta inte droger som kan interagera negativt med drogtester eftersom ditt fosters hälsa kan hotas efteråt.
