Många människor känner sig självmedvetna om sin vikt, och många är till och med obekväma med hur tunga de tycker att de ser ut. Men med några enkla modetrick kan din kropp se lite smalare ut.
Steg
Del 1 av 4: Bilda en bra grund med underkläder
Steg 1. Bär välpassade underkläder
Detta är särskilt viktigt när du väljer en BH. Bh i rätt storlek kan hjälpa till att forma din kropps siluett och stödja bröstet bra. Att bära en behå av fel storlek kan göra att snittlinjerna fastnar på huden och får brösten att sticka ut från bh -toppen. Överväg att ha din bh mätt professionellt på kvinnodelen i köpcentret.
Att bära underkläder som är för små kan orsaka utbuktningar och linjer genom dina byxor och andra kläder. Överväg att köpa linlösa underkläder av rätt storlek
Steg 2. Undvik underkläder som inte ger stöd
Medan de rena bikinitröjorna och byxorna förhindrar att trosan visas, täcker bikinin väldigt lite och ger varken lyft eller stöd. Prova pojkbyxor, trosor och andra stilar som hjälper dig att krympa din rumpa, mage och lår. Denna snitt kan hjälpa till att skapa ett fastare och mjukare utseende.
Steg 3. Prova på kroppsbantande underkläder
Om du vill ha ytterligare hjälp med att skapa en tonad figur och hålla din övervikt i schack, prova kroppsformande underkläder. Dessa underkläder kan täcka mage, lår, bröst, armar och skinkor och hjälpa till att förhindra att dessa områden skakar för mycket.
Du kanske tycker att det här alternativet är lite överväldigande för vardagligt slitage, men det hjälper verkligen vid speciella tillfällen
Steg 4. Överväg att bära nylonstrumpor med kontrollöverdel
Kontrollstrumpor gör ett bra jobb med att hålla midsektionen platt, särskilt när du bär klänningar och kjolar. Kontrollöverstrumporna har ett högt, tjockt foder på ovansidan som är utformat för att sträcka magen och hålla saker på plats. Detta kommer att skapa ett mjukare utseende som får din klänning eller kjol att se mer stödjande ut.
Del 2 av 4: Blanda outfits som stöder ditt utseende
Steg 1. Köp kläder i rätt storlek
Kläder som är för små och för trånga kommer att avslöja eventuella överskott av din kropp. Å andra sidan kommer kläder som är för stora och lösa att få dig att se bredare och tyngre ut än vad du verkligen är. Endast kläder som passar din kropp kommer att förbättra ditt utseende. Det betyder att du måste prova kläder i butiken. Bara för att etiketten säger att en viss klädstorlek inte nödvändigtvis betyder att den passar dig på samma sätt som dina andra plagg av samma storlek.
Om du vill ha kläder som passar bra behöver du kläder som är specialsydda
Steg 2. Välj en stil som passar bättre än en klibbig eller lös passform
Förutom att bära kläder som verkligen passar din kropp, bär en klädstil som bäst stöder din kropp. Det innebär att undvika kläder som är för trånga och klamrar sig fast vid kroppen. Tätt material kommer att hålla fast vid kroppen och visa varje kroppsvik som du har. När du försöker se smalare ut bör du försöka ta uppmärksamheten från din överflödiga hud, inte visa den.
Detsamma gäller för motsatsen: Kläder som är för påsiga får dig att se sliten och större ut än du verkligen är - vilket inte får dig att se bra ut. Men leta efter kläder som täcker din ram snarare än att hänga på kroppen. Du behöver kläder som passar men är tillräckligt lösa så att det känns bekvämt att följa kroppens konturer utan att överbelasta dig
Steg 3. Presentera lite svart i din garderob
Svart har en bantningseffekt på din kropp och kan särskilt se bra ut med byxor, kjolar och klänningar. Helt svart kan ses som ett komplement till utseendet, men det är en subtil skillnad mellan att se snygg ut och se dyster ut. Om du bestämmer dig för att bli helt svart, inkludera en touch av annan färg i ett avsnitt (blusar, skor, läppar, väskor, bälten, etc.).
Steg 4. Lägg till mörk tvätt -denim och andra rika färger i din stil
Vanligtvis ger mörka färger en bantningseffekt såväl som effekten som uppstår genom att bära svart. Ett bra sätt att få färg och uppmärksamhet på din outfit är att inkludera en mängd rika färger, från mörk plommon till mörk olivolja och marinblå till kakaokoklad.
Använd mörka färger strategiskt för att minska problematiska områden och applicera ljusa färger för att markera områden som är mer stödjande för utseendet
Steg 5. Överväg att bära en kavaj
Blazers är ett enkelt sätt att täcka armar som inte stöds, men de vertikala linjerna på laplen skapar en fin förlängning av din kropp. En öppen kavaj i kombination med en V-ringad t-shirt och mörka jeans är en enkel outfit att ha på sig när man ska ut.
Steg 6. Försök att införliva djärva färger och mönster
Som nämnts tidigare kan djärva färger framhäva bra kroppsdelar och mörka färger kan täcka problematiska delar av kroppen. Överväg att lägga till djärva färger och tryckta mönster i din outfit för att blanda ihop saker. Se till att du väljer ett litet mönster - ungefär lika stor som din näve.
- Djärva mönster kan distrahera ögat och dölja din kontur så att observatören kommer att uppmärksamma dina kläder och inte din storlek.
- Välj mönster i ljusa, djupa färger, eftersom mjuka färgmönster faktiskt kan dra mer uppmärksamhet till dina brister och få din kropp att se större ut.
Steg 7. Prova ett svartvit färgschema
Det stora blockmönstret är fast i färgen och drar ögat uppifrån och ner istället för från vänster till höger. Som ett resultat fångar ögat mer höjd än bredd, vilket gör att du ser smalare och högre ut. Prova att bära en enfärgad klänning, en topp och botten outfit, eller till och med en klänning med ett färgat blockmönster.
En klänning med ett färgat blockmönster kan ge ett stödjande utseende som det som produceras med en enfärgad klänning, bara en klänning med ett färgat blockmönster har olika färgade paneler som kan producera och framhäva en figur som stöder utseendet
Steg 8. Bär en vertikal halsringning
Köp massor av V-ringade T-shirts, tröjor, koftor och skjortor med vertikala urringningar för att dra ögat upp och ner, förlänga och förminska bröstet. Undvik horisontella urringningar, som besättningshalsar och båthalsar, eftersom dessa stilar kan få dina axlar och byst att se bredare ut.
Steg 9. Välj vertikala detaljer och undvik horisontella detaljer
Tänk dig ett mönster av ränder, veck och vertikala dragkedjor, och undvik horisontella ränder eller fodrade utsmyckningar. Vertikala detaljer inbjuder ögat att titta uppifrån och ner snarare än från vänster till höger, vilket bidrar till att skapa en illusion av slankhet.
Steg 10. Balansera dina ben med utsvängda byxor
Smala jeans och andra byxor med avsmalnande ben uppmärksammar höfterna och överbenen, vilket kan få din topp att se tung ut. Leta istället efter byxor som är raka, boot-cut eller andra byxor som vidgas. Denna stil kommer att dra ögat ner och bort, vilket skapar en övergripande smalare look.
Steg 11. Leta efter knälånga kjolar och klänningar i A-linje
A-linjekjolen sitter tätt vid höfterna och övre låren, men sträcker sig mot knäna för ett balanserat utseende och smälter in med dina ben. Knälånga kjolar är det mest universellt utformade utseendet, men många kalvlånga kjolstilar är också bra, beroende på din längd.
Steg 12. Undvik den problematiska delen
Till exempel, om du har extra vikt på din mage, leta efter en peplum-topp och en utsvängd klänning som kan kombineras med en hög-hip A-line kjol. Dessutom kan t-shirts och klänningar som lindas runt kroppen hjälpa till att tona dina höfter och täcka upp alla framträdande områden. Välj kläder som täcker dina problemområden mer noggrant utan att lägga till för mycket bukt.
Steg 13. Undvik att placera detaljer om problemområdena
Om du har övervikt på dina lår, leta efter bottnar med få fickor och inga utsmyckningar på höfterna. Detaljer kommer att väcka uppmärksamhet, och alla delar av din kropp som är täckt med visuella detaljer kommer att bli mer synliga.
Steg 14. Markera de positiva egenskaperna hos din kropp
Om du har starka ben och känner dig stolt över dina fötter, markera dem genom att höja kanten på kjolen med några centimeter. Om du har en bra midja, leta efter en tight, hög midja och ett bälte som verkligen uppmärksammar det området. Genom att uppmärksamma den smalaste delen av kroppen kommer du att skapa en illusion av en smal figur och ett övergripande självförtroende.
Del 3 av 4: Lägga till tillbehör med skor
Steg 1. Prova höga klackar eller plattformsskor
Höga klackar får dina ben att se långa och smala ut, och ben som ser smalare ut hjälper till att skapa ett övergripande smalare utseende. Om du har breda fötter kommer sandaler med axelband att förstärka fotens vikt. Dina höga klackar behöver inte vara stilettos, men tunnare skor med klackar på 5 cm eller mer kan hjälpa till att förlänga utseendet på dina fötter. Prova skor med spetsiga tå med en lägre vamp (delen som täcker tårna) och undvik fyrkantiga skor.
Steg 2. Undvik skor med fotledsband
Vristremmen placerar en horisontell linje ovanpå foten. Ben som verkar kortare kommer att minska den totala illusionen av att vara smal.
Steg 3. Bär skor som matchar färgen på dina fötter
Skor som matchar hudfärgen på dina fötter ger en illusion av längre ben. Svarta stövlar eller pumps med solida svarta strumpbyxor är ett bra utseende för de kallare månaderna. För de varmare månaderna, prova skor och pumps i läderfärger och bära dem för att avslöja benens nivå.
Del 4 av 4: Styling med ytterligare tekniker för bantning
Steg 1. Använd smink för att uppmärksamma ditt ansikte
En touch av ögonskugga eller ett läppstift kommer att hålla fokus på ditt ansikte och inte på din kropp. Var noga med att hålla dina ögonbryn välvda och välformade och se till att täcka under ögonen som kan dyka upp och få ditt ansikte att se ner.
Men använd inte för mycket smink. Lägg bara till lite färg på ett ansiktsdrag i taget - vanligtvis dina ögon eller läppar - och låt resten av sminken se naturlig ut
Steg 2. Style ditt hår
Fråga din stylist om stilar som kan få din hals eller ditt ansikte att se längre ut. I allmänhet kan en bred bob vidga ditt ansikte för mycket, men många långlagda stilar kommer att rikta ögats uppmärksamhet upp och ner snarare än vänster och höger.
Överväg att dra bort håret från ansiktet. Du kan styla upp huvudet lite för att ge det lite volym, samtidigt som du knyter håret till en slät hästsvans
Steg 3. Tillbehör med smycken
Tänk dig ett ljust och snyggt långt halsband. Använd bara smycken och andra tillbehör som kan skapa ett vertikalt utseende, och undvik horisontella tillbehör som t.ex. chokers som kan få din hals eller andra kroppsfunktioner att se tjockare ut.
Steg 4. Prova bältet
Medan bältet skapar en horisontell linje längs din kropp, kan ett snyggt bälte runt din naturliga midja framhäva utseendet på en liten midja och skapa en silhuett som stöder ett smalare utseende. Använd bara ett litet bälte och inte ett brett bälte. Detta hjälper din midja att se snäv ut, snarare än bunden.
Tänk till exempel på att bära ett lätt leopardtryckt bälte med svarta kläder
Tips
- Öva din hållning. Stå med magen platt och indragen och håll axlarna raka. Bra hållning gör att du ser smal och lång ut, men slunkande får dig att se fetare och sliten ut.
- Använd mörkare färger som marinblått och svart för att täcka större områden. Undvik mjukare färger som mjuk blues och beige eftersom dessa kommer att förstärka din storlek.
- Gör vad du kan för att känna dig bekväm med din vikt. Ta kontrollen med kost och träning, men undvik ohälsosamma kostvanor eller andra obsessiva beteenden som kan leda till ätstörningar. Lite måttlig träning kan hjälpa dig att gå ner i vikt, lindra stress och känna dig trygg.
- Bestäm din kroppsform, detta kommer att ge många fördelar. Det finns många webbplatser för att hjälpa dig att köpa kläder som passar din kroppsform.
- Om du har en päronformad kropp kan du tycka att det är bra att bära en flytande topp och tajt underdel för att ge en illusion av en välproportionerad kropp. Men du bör alltid välja att leka med färger och mönster snarare än klädstorlekar.
- Att bära för lösa kläder ser inte alltid attraktivt ut. Försök att bära välpassade underdelar, till exempel ett par välpassade jaggings eller ett par jeans som passar din storlek, men se till att byxorna du väljer ligger ovanför ljumsken när du bär dem för en smalare look. Kombinera den med en horisontellt randig t-shirt eller en topp med en byst och en flytande botten. Båda ska ha långa ärmar eller halvlånga ärmar, för att täcka brister som bristningar. Skjortan du väljer ska inte vara för tight på ryggen om ryggen inte är för platt, men den ska hålla sig till magen och bilda din naturliga kurva.
- Bär ett bälte som inte är för hårt.
- Kanske en peplum -topp med smala jeans eller en stövelskärning hjälper till att försköna din figur.
Relaterad artikel
- Klänning efter kroppstyp
- Gör dina höfter bredare
- Förstora bröst utan kirurgi
- Få små bröst att se större ut
- Krymp byst
- Klädsel för en pärontyp
- Välja kläder för en äppelformad kropp
- Förklädning Camel Toe
