Att spara känslor för någon är aldrig lätt, särskilt när ditt förhållande till den personen är i trubbel eller slutar. Även om det var svårt var det är det bästa alternativet att vara ärlig mot honom. Oavsett resultatet kommer du att må bättre efter att ha uttryckt dina känslor. Du kommer också att märka att du har ansträngt dig för att visa hur du tycker om honom.
Steg
Metod 1 av 3: Tänk på dina egna känslor klokt
Steg 1. Se till att du tar dina ord på allvar och tar dem på allvar
När du vill berätta för någon att du fortfarande älskar dem, se till att du gör det. Försök att se situationen ur ett tydligare perspektiv. Förklara varför du sa detta och försök att föreställa dig hans reaktion. Fråga dig själv vad du vill få ut av det ögonblicket. Kanske vill du vinna tillbaka någons hjärta, be om ursäkt för något som gjorts eller helt enkelt bekräfta dina känslor.
Steg 2. Diskutera dina känslor med en vän
Hitta en vän som är mogen och pålitlig. Välj helst en vän som har erfarenhet av att hantera och hantera kärleksaffärer. Fråga honom om råd. Testa vad du vill säga. Diskutera situationen med honom för att förklara dina tankar.
- Ta inte hennes råd utan att tänka på situationen!
- Det är en bra idé att klaga till en vän som personligen känner personen du bryr dig om. Var dock försiktig så att du inte berättar för någon som kommer att prata och sprida din hemlighet!
Steg 3. Anteckna hur du känner
Prova att brainstorma och skriva ner dina tankar när de kommer att utforska dina tankar mer effektivt. Se till att du inte vill ha tillbaka honom på grund av att han plågas av ensamhet, skuld, makt eller rädsla, eller av någon annan anledning än kärlek. Var ärlig mot dig själv och människorna du bryr dig om.
- I slutändan måste du kunna förlåta dig själv och din partner. Ge dock inte en villkorlig ursäkt. Glöm och släpp det som hände.
- Tänk på vad du vill, inklusive vad som behövs i relationen. Om din kärlek är villkorad (t.ex. "Jag älskar dig, men jag vill att du ska sluta dricka") behöver du en rådgivare, vän eller släkting från tredje part som kan hjälpa dig och din partner. I slutändan ligger beslutet att ändra i parets händer. Du kan inte ändra det direkt.
Steg 4. Sätt dig själv i hans position
Tänk på situationen ur din älskades synvinkel. Fråga dig själv om han fortfarande älskar dig, och om han är villig att acceptera din bekännelse. Kärlek är tvåvägs, så se till att du inte bryr dig eller fastnar för dina egna känslor!
- Inse effekten av dina ord. Kanske kan du återuppliva gamla känslor och rubba balansen i deras nya liv. Fråga dig själv om du är villig och redo att hålla ditt ord.
- Kom ihåg att det ibland är bättre att låta saker gå som de är. Om ditt förhållande till honom har varit över under en lång tid kanske det inte är rätt att uttrycka dina känslor. Detta är viktigt att komma ihåg, särskilt om han bygger relationer med andra människor.
Steg 5. Fundera på vad som gick snett i relationen
Enkla misstag eller problem (t.ex. att glömma datumet för relationens firande eller vara sent/ofta sakna viktiga händelser) kan hända i ett förhållande, men de kan vanligtvis lösas när den skyldige har en logisk och klok förklaring. Skynda dig därför inte att jaga tillbaka den du älskar och uttrycka dina känslor utan att förstå vad som orsakade att ditt förhållande misslyckades.
- Fundera på om avståndet är orsaken till att relationen slutar. Vaghet kan uppmuntra dig att undra vad din partner gör, eller vem han eller hon umgås med. Om du måste separeras från honom i några månader kan du behöva göra planer för att hålla relationen igång. Du kan "ta en paus" ett tag från relationen, ha en öppen relation eller till och med flytta till en plats eller stad där din partner bor.
- Kanske är ni två ofta oense om vissa saker som ni tycker är viktiga i relationen, till exempel religion, politiska åsikter, familjeförhållanden eller livsstil. Kanske vill din partner ha barn, medan du inte gör det. Ni kan ha grälat om vilken presidentkandidat som ska väljas i det kommande valet. Fundera på om dessa aspekter är viktigare än din kärlek till honom.
Metod 2 av 3: Planering av avslöjande ögonblick
Steg 1. Gör en plan
Se till att du först vet orsaken till sambandets sammanbrott, dina förhoppningar om framtiden och om du verkligen fortfarande älskar honom. Därefter bestämmer du tid och plats för att träffa honom och uttrycka dina känslor. Om möjligt, träffa honom personligen. Om du inte känner dig tillräckligt säker eller inte kan träffas ansikte mot ansikte kan du ringa henne, skicka ett mejl eller skriva ett brev till henne.
Steg 2. Arrangera ett möte
Fråga honom om han kan träffa dig på "neutrala" platser som ditt kafé, stadspark eller favoritrestaurang. Om han inte vill träffa dig kan du prova en indirekt kommunikationsmetod, till exempel telefon, e -post eller skriftligt brev.
- Uttryck inte dina känslor via text eller snabbmeddelanden. Så mycket som möjligt, uttryck dina känslor klokt och allvarligt. Om det finns en plattform eller media som brukade användas för att kommunicera, använd den plattformen eller mediet.
- Om han inte vill se dig, respektera hans beslut. Gå inte till bostaden eller arbetet. Följ inte den eller beordra någon att följa den.
Steg 3. Begränsa befintliga förväntningar
Du kan hoppas och be att han ska återge kärleken, men se till att du är beredd att acceptera avslag. Om du någonsin har gjort något som sårat hans känslor eller gjort honom arg, kanske han inte är redo att ta emot dig tillbaka. Om han har hittat någon annan kanske han vill fokusera på sitt nya förhållande snarare än att rätta till eller reparera sitt gamla förhållande. Du måste vara modig och ärlig när du säger vad du tycker och tycker. Men du måste göra det villkorslöst och tro att du verkligen behöver uttrycka dina känslor, oavsett resultatet.
Var beredd att respektera hans beslut. Oavsett om han vill älska dig tillbaka eller vill ha dig (eller han inte), ge honom en chans att förklara sitt beslut. Om du inte kan respektera honom och hans beslut älskar du förmodligen inte honom
Metod 3 av 3: Berätta för någon du fortfarande älskar honom
Steg 1. Tala ärligt och utan att vandra
Du behöver inte spela något drama, särskilt om du har varit i ett förhållande med honom tidigare. Säg tydligt hur du känner. Uttryck dina känslor öppet. Förklara dina förväntningar i relationen och ange vad du vill. Om du vill återupprätta en relation med honom är det mycket viktigt att du upprättar en öppen och sund kommunikation.
Om du vill återgå till en relation med honom, uttryck den önskan. Om du bara vill att han ska veta att du fortfarande älskar honom, gör det klart. Om du har en vision om vad du vill bli nästa, förklara den visionen
Steg 2. Visa mod
Vänta inte för länge och tveka inte att visa dina känslor. Ju längre du är besatt, desto svårare blir det för dig att uttrycka dina känslor. Få upp modet, prata med honom och förklara hur han känner. Prova att fråga dig själv detta: "Om jag inte gör det, kommer jag ångra det senare?"
Steg 3. Uttryck dina känslor helt enkelt
Allt du behöver säga är "Jag älskar dig fortfarande". Men skratta inte eller stirra in i hans ögon för länge efter att du har sagt det, eftersom detta kommer att skicka fel budskap och ge intrycket av att du skojar. Var allvarlig, men visa din personlighet eller karaktär som han gillar. Förklara varför du fortfarande älskar honom om du kan, eller berätta för honom hur länge du har älskat honom.
Om du behöver be om ursäkt för något, uttryck din ursäkt tydligt. Du behöver inte ödmjuka dig själv för att vinna tillbaka den
Steg 4. Vänta på rätt ögonblick
Om du har kommit överens om att träffa honom någonstans, säg inte bara "Jag älskar dig fortfarande." Njut av småprat först. Fråga hur han mår, berätta hur du mår och bygg upp en positiv atmosfär. Slå dock inte runt busken eller slå dig själv. Från början gissar han förmodligen varför du vill se honom, och han väntar på vad du verkligen vill säga. Ha tålamod, utan att behöva slösa tid och vandra.
Tips
- Respektera den du bryr dig om. Var tålmodig och visa vänlighet, och behandla honom som du skulle vilja bli behandlad. Om han inte längre älskar dig, lär dig att släppa honom.
- Oavsett situationen, var ärlig. Om du vill starta ett nytt förhållande, uttryck dina önskningar öppet och ärligt.
- Var ärlig om hur du känner när du pratar med honom. Om du vill starta en ny relation med honom är det en bra idé att starta relationen som vänner, precis som när du först träffade honom och utvecklade den vänskap som levdes. Kom dock ihåg att ha ett öppet sinne och vara ärlig om dina känslor för honom.
