Du håller med om att ögonkontakt är den första porten som de flesta män behöver ta för att bygga en mer personlig relation till kvinnor. Dessvärre är dess tillämpning inte så lätt som att vända handflatan. För många människor är dessa aktiviteter inte bara svåra att göra, utan också betungande och skrämmande. Känner du det också? Oroa dig inte. Med tålamod och lite övning kommer säkert alla bekymmer och rädslor som uppstår att försvinna spårlöst. Som ett resultat kan du få ögonkontakt lättare och tryggare!
Steg
Metod 1 av 2: Att få ögonkontakt med kvinnor
Steg 1. Hitta personen du vill interagera med
Du kan hitta en sådan siffra var som helst, verkligen, till exempel i bokhandlar, barer, restauranger, köpcentra, etc.
Om personen är på en plats du besöker är chansen stor att ni båda delar gemensamma intressen. Likheten mellan intressen kan användas som ett ämne för att "binda" er två, ni vet
Steg 2. Slappna av
Var försiktig, ögon som är för skarpa och spända är benägna att indikera ilska eller andra negativa känslor. Istället kan en lugn, kontrollerad attityd få den andra personen att känna sig mer bekväm och mer intresserad av att interagera med dig.
Steg 3. Kasta en avslappnad titt på honom
Då och då stirrar du på området i närheten. Verkar han stjäla blickar på dig?
Steg 4. Titta inte på honom för intensivt
Att stirra för intensivt på någon är inte bara respektlöst, det kan störa deras komfort. Om blicken inte återkommer är det troligt att han är upptagen eller inte har något intresse. Som ett resultat kan han också känna sig kränkt om du ständigt stirrar på honom.
Om någon inte ser tillbaka på dig eller verkar undvika dem, är chansen stor att de inte riktigt är intresserade av att chatta eller vidare interagera med dig
Steg 5. Hälsa hennes blick med ett leende
Om ögonkontakten är framgångsrik, glöm inte att le och visa en avslappnad hållning. Återigen kan ett lätt, artigt leende få andra att känna sig mer bekväma!
Steg 6. Döm inte det
Att stirra på någon för intensivt, även efter att ögonkontakt har upprättats, är oförskämt, skrämmande eller till och med nedlåtande beteende.
Steg 7. Läs hennes ansiktsuttryck
Även om ansiktsuttryck är ett mycket subjektivt mått och inte kan användas som ett absolut riktmärke, gör ditt bästa för att tolka alla uttrycksformer som visas på hans ansikte. Le han tillbaka till dig? Eller nickar han artigt mot huvudet som en lätt hälsning? I allmänhet indikerar ett leende intresse, medan en artig nickning indikerar att det motsatta är möjligt. Dessutom indikerar blinkande eller snabba ögonrörelser också positiv attraktion.
- Lyftade han upp ögonbrynen? Om så är fallet är det troligtvis hans sätt att hälsa dig eller kommunicera sitt intresse genom kroppsspråk.
- Verkar hans ögon öppna sig vidare? I så fall är det troligtvis hans sätt att kommunicera lycka och komfort.
- Verkar han sänka hakan medan han stjäl blickar på dig? Om så är fallet är chansen stor att han verkligen är intresserad av att interagera ytterligare med dig.
Steg 8. Se till att han är den första som tittar bort
Med andra ord, ta inte bort dina ögon förrän han gör det! Detta kroppsspråk indikerar ditt intresse för att interagera vidare med honom.
Ju längre han stirrar in i dina ögon, desto mer sannolikt är det att han är intresserad av att interagera med dig
Steg 9. Fortsätt stirra på honom
När han väl har avvärjat blicken fortsätter du att stirra på honom i en till två sekunder. Om han ser tillbaka i dina ögon, välkomna blicken och le.
Om hans blickar återkommer till dig, är chansen stor att han verkligen är intresserad av att interagera med dig
Metod 2 av 2: Att övervinna rädslan för att få ögonkontakt
Steg 1. Koppla av dig själv
Medan du tittar i ögonen på någon du inte känner kan känna skrämmande, försök ditt bästa att inte visa det. Kom ihåg att ingen vill bli stirrad på ett nervöst, intensivt eller alltför oroligt utseende!
- Det är trots allt möjligt att den andra personen du pratar med är lika nervös. Det är därför du måste visa ett lugnt uppförande för att hjälpa henne att känna sig mer avslappnad.
- En blick som är för intensiv eller fylld med ångest indikerar hat eller ilska. Naturligtvis är det inte de uttrycken du vill visa, eller hur?
Steg 2. Öva ditt leende framför spegeln
Så dumt som det låter, är det troligt att någon som inte tränar ögonkontakt troligtvis inte heller värmer eller ler. Det betyder att du kanske inte känner att du stirrar för mycket på den andra personen, men dina ansiktsuttryck säger tvärtom. Som ett resultat kommer andra människor fortfarande att känna sig obekväma när de ser det.
- Kom ihåg att andra människor kommer att känna sig obekväma och kommer att vara ovilliga att återvända din blick om de stirrar på dig för intensivt. Försök därför att undvika ansiktsuttryck som tyder på att du dömer eller kritiserar personen.
- Att öva ett leende framför spegeln kan också hjälpa till att lindra den förlägenhet eller skrämsel som följer med att se någon i ögonen.
Steg 3. Observera andras porträtt
Öva dina färdigheter genom att observera porträtt av flera personer. Känns besvärligt? Det är den känslan du verkligen måste kämpa för att göra det lättare att få ögonkontakt med andra människor i verkligheten!
Du kan till och med göra detta medan du bläddrar igenom sidorna i en tidning eller surfar på internet
Steg 4. Öva på att få ögonkontakt med TV: n
När du tittar på ditt favorit -tv -program, försök få ögonkontakt med alla karaktärer som om de var riktiga människor som pratade med dig. Följ också ögonen och kroppens rörelser på skärmen.
Steg 5. Delta i seminarier som hålls av experttalare
Faktum är att processen med att få ögonkontakt blir lättare att göra om du är en lyssnare, snarare än en högtalare. Att gå med i en grupp är dessutom effektivt för att minska social ångest som du kan uppleva. Lär dig särskilt att få ögonkontakt med någon som talar offentligt.
Även om högtalaren inte tittar direkt på dig, håll ögonen på dem
Steg 6. Ha en kort konversation med en främling
Om det är svårt eller obekvämt att behålla ögonkontakt under långa perioder, varför inte öva det genom korta samtal med snabbköpskassan, grannen eller till och med en arbetskamrat på kontoret? Kom ihåg att det viktiga är inte djupet eller allvaret i ditt samtal med dem, utan din förmåga att få ögonkontakt med en verklig person på kort tid.
Förläng samtalets längd när du blir bekvämare att få ögonkontakt
Steg 7. Se din vän i ögonen medan du chattar med honom
Öva dina färdigheter med de människor som står dig närmast vars ögon du enkelt kan träffa. Prioritera det kroppsspråket när du måste chatta med dina närmaste vänner och släktingar!
Vissa människor tycker att det är bra att titta på andra delar av ansiktet, istället för att se personen direkt i ögonen. Om du vill prova denna metod, försök att titta på ett område som inte är långt från din ögonposition så att den andra personen inte märker att du inte tittar in i hans ögon
Steg 8. Gör relevant test eller undersökning
Om du ständigt har problem med att få ögonkontakt med en kvinna, försök ta ett enkelt test för att identifiera en möjlig social ångestsyndrom hos dig.
- Social ångestsyndrom kan indikeras av en extrem och konstant rädsla för att bli bedömd, bedömd eller kritiserad.
- Chansen är stor att det är distraktionen som förankrar din rädsla för att få ögonkontakt.
Tips
- När dina ögon möts, försök att le kort. Le inte för brett så han inte blir rädd!
- Ser hans kinder rodnade ut när han tittar på dig? Säker! Troligtvis gillar han dig! Ändå, avstå fortfarande från att överreagera, okej? Kanske uppstår det uttrycket faktiskt för att han känner sig obekväm när du stirrar på honom.
- Om det är för långt ifrån dig är det bäst att inte titta bort när det stirrar på dig.
- Överdriv inte allt. Kom ihåg att oönskad uppmärksamhet faktiskt kan få er båda att känna skam. Dessutom tror han nog att du är en konstig efter det!
- Även om det låter besvärligt är det inget fel med att blinka om du verkligen känner honom eller vill reta honom då och då.
- Titta inte på honom för länge. De flesta människor tolkar det som oattraktivt beteende.
Varning
- Kom ihåg att varje kvinna har olika egenskaper. Det vill säga att de saker som anges i den här artikeln inte kan användas som en absolut vägledning för att jaga kärlek.
- Fråga henne inte direkt efter att ha tagit ögonkontakt med henne.
- Antag inte att varje kvinna som ser dig har romantiska känslor! Skrik inte till alla, "Han såg mig! Jag är säker på att han måste bli kär i mig! "Tro mig, det här beteendet är väldigt pinsamt.
- Kom ihåg att kärlek inte är det enda som går igenom en kvinnas sinne!
