I många kulturer är böjning ett traditionellt sätt att visa respekt. Om du försöker visa respekt som en del av en tradition är det viktigt att du vet när du ska buga och när det är olämpligt att göra det. Varje kultur har unika ritualer i samband med korrekt böjning, och dessa nyanser gäller kanske inte i andra länder. Gör din forskning innan du går med i denna böjningstradition och var uppmärksam på hur lokalbefolkningen gör det.
Steg
Metod 1 av 3: Böjning i asiatisk kultur
Steg 1. Vet när det är bra att buga
Bågning används ofta i asiatiska kulturer för att visa respekt, uppskattning eller tacksamhet. Buga utan att säga ett ord används ofta istället för "Tack". I asiatisk kultur måste du böja dig från höfterna med huvudet nedåt, men denna ritual utövas inte strikt utanför Asien.
- Traditionen med att buga är utbredd i många östasiatiska länder även om det finns skillnader till viss del. Men denna tradition är mest framträdande i länder som Kina, Korea, Taiwan, Japan och Vietnam. Variationer av böjning med olika nyanser används för att uttrycka olika saker, inklusive ursäkter, tacksamhet, uppriktighet, respekt och ånger.
- Handslaget blir alltmer populärt som en hälsning i många östasiatiska kulturer, särskilt i näringslivet. Böjning är kanske inte nödvändigt första gången du träffar någon - särskilt om personen är en kollega - men böjning kan vara ett flexibelt sätt att uttrycka mer komplexa känslor. En liten rosett för att visa artighet är vanligtvis acceptabel.
Steg 2. Kom i en böjningsposition
Stå rakt med fötterna tillsammans, bilda en V -form genom att föra ihop dina klackar. Knyt nävarna vid dina sidor, men pressa dem inte för hårt.
Steg 3. Böj dig genom att böja i midjan, inte nacken
Böj i midjan, men håll ryggen rak. Öppna nävarna när du böjer dig. Ta ihop dina ben.
Steg 4. Vänd bort ögonen för att visa respekt
Om du böjer dig för en äldre person, chef eller någon du respekterar, se på dina fötter när du bugar. Om du böjer dig för någon som inte faller i någon av ovanstående kategorier kan du se dem i ögonen.
Kom ihåg att om du ser någon i ögonen kan detta ses som ett tecken på respektlöshet. Vanligtvis händer detta när man böjer sig för äldre människor, människor med mer traditionella tankesätt, särskilt de som växte upp med starka östasiatiska kulturella influenser. Fundera noga över situationen du befinner dig i och var uppmärksam på vem du böjer dig för
Steg 5. Slutför denna böjningsritual
Räta ut din kropp, knyt nävarna och bred ut dina ben så att de återgår till en V -form. Du är fri att få ögonkontakt med den du böjer dig för.
Metod 2 av 3: Bowing in Western Culture
Steg 1. Vet när det är rätt tid att böja
Buga i många västerländska kulturer har utvecklats. Tidigare var böjning ett traditionellt sätt att visa respekt och erkännande, men numera är det inte lika vanligt. Du böjer dig fortfarande för att visa respekt eller för att lägga till en dramatisk stil i en situation, men den här gesten kommer att se lite inaktuell ut. Böjning anses dock fortfarande allmänt vara en artig gest.
- Böjning i västerländsk kultur åtföljs ofta av en atmosfär av formalitet som syftar till att håna och kan innehålla en antydan till ironisk självmedvetenhet. Att buga i europeisk-amerikansk kultur är i allmänhet en anakronismrelaterad gest, så tänk på att du kanske inte tas på allvar.
- Försök att tillämpa den hånfulla formaliteten med böjning genom att applicera olika nyanser och utföra gesten på ett överdrivet sätt. Buga mycket långsamt och djupt för att visa sarkasm - ungefär som en långsam klapp. Buga mycket snabbt och artigt för att förmedla en hånfull respekt.
Steg 2. Placera din vänstra hand bakom ryggen
Böj armbågarna och lägg händerna (handflatorna utåt) i midjenivå. Eller tryck på vänster hand på magen.
Steg 3. För höger hand till midjan
Böj armbågarna. Pressa handflatorna mot kroppen medan du lutar överkroppen framåt. Ju lägre du bugar desto mer respekt visar du.
Om du bär en hatt, ta av den och ta tag i brädden med höger hand. Om du befinner dig i en situation som kräver hög respekt-till exempel en begravning eller nationalsången-stoppar du hatten under armen tills stunden är över
Steg 4. Sänk blicken
Lyft inte hakan för att bibehålla ögonkontakt - det kan anses vara respektlöst. Denna tradition av böjning har dock utvecklats från det feodala samhället med skiktade sociala skikt, så förvänta dig inte att de flesta från 2000 -talet blir kränkta om du får ögonkontakt eller bugar på "fel sätt".
Steg 5. Räta ut kroppen i en smidig rörelse
Räta din rygg. Släpp händerna vid dina sidor. Lyft blicken för att möta ögonen på personen du böjer dig för och fortsätt att prata med dem.
Metod 3 av 3: Böjning i andra situationer
Steg 1. Böj dig i en företagsmiljö
Böj dig ner för att visa respekt, på samma sätt som i icke-företagssituationer, men var försiktig med rangordningen för den person som du böjer dig för. Japansk kultur är mycket hierarkisk, och det betyder att äldre människor har en högre social status än yngre, män har vanligtvis en högre status än kvinnor och högre chefer kräver mer respekt än yngre chefer.
- Japanska affärsmän byter ofta visitkort innan de bugar eller skakar hand. Se till att ditt visitkort tydligt listar din position - detta avgör vem som blir din motsvarighet i förhandlingar.
- Om du böjer dig för någon som har en högre position än du i företaget, se till att du ser bort för att visa respekt. Tänk på att personer på högre positioner kanske inte böjer sig tillbaka-i praktiken är böjning ofta en enkelriktad inställning.
Steg 2. Överväg att bli sur om du har på dig kjol eller klänning
Korsa benen och anklarna medan du står, böj sedan knäna något. Lyft en nypa kjolväv vid kroppens sidor. Det är ett traditionellt europeiskt och amerikanskt sätt att visa respekt, men användningen har minskat kraftigt under det senaste århundradet.
Böj dig i alla situationer som kan kräva att du gör det. Ungefär som att böja anses en kurse fortfarande vara artig, men den här gesten kommer att verka lite inaktuell
Steg 3. Buga för publiken
I västerländsk kultur bugar folk vanligtvis efter att ha avslutat ett tal eller uppträtt för att få applåder från publiken. När publiken klappar (eller tar bilder, hejar osv.), Placera händerna i mitten av bröstet. Ta ett djupt andetag. Böj ryggen. Sänk huvudet en stund och ställ dig sedan rakt upp igen.
- Böj dig inte för länge eller för kort. Böj i 3-5 minuter, men låt det inte dra ut.
- Stå still. Sväng inte när du böjer dig.
Tips
- Den exakta utlösnings- och böjningsmekanismen kan variera från kultur till kultur. Innan du böjer, se till att du gör det rätt.
- Folk brukar lägga händerna på bröstet när de böjer sig, särskilt när de bär kläder med lågt bröst.
Varning
- Se till att du inte lutar dig för långt. Tappa inte balansen!
- Akta dig för människor som kommer att böja sig tillbaka. Stå tillräckligt långt bort så att dina huvuden inte stöter på varandra.
