Om du hittar en klump i bröstet, inte få panik. Det är normalt att känna sig orolig, men du bör komma ihåg att de flesta bröstknölar är godartade och inte cancerframkallande. Men om du är i tvivel bör du kontakta din läkare för att få klumpen kontrollerad (vid cancerformig klump är tidig upptäckt och behandling mycket viktigt). Det viktiga är att veta hur man identifierar klumpar i bröstet så att du inte missar saker du bör vara medveten om.
Steg
Metod 1 av 2: Självidentifierande bröstklumpar och abnormiteter
Steg 1. Utför månatliga bröstundersökningar för att identifiera klumpar
De flesta klumpar upptäcks av kvinnor av misstag (i själva verket upptäcks 40% av bröstcancer av kvinnor som rapporterar en klump till sin läkare).
- Börja med att stå framför spegeln för att observera dina bröst. Lägg händerna på midjan (eftersom det kan optimera dina brösts position så att du kan observera och jämföra). Saker som måste beaktas inkluderar: storlek, form och färg på de två brösten är normalt desamma, det finns ingen svullnad, inga förändringar i huden, ingen urladdning från bröstvårtorna, inga förändringar i bröstvårtornas tillstånd och ingen rodnad eller smärta..
- Nästa steg i bröstundersökning är att lyfta armarna ovanför huvudet och kontrollera de saker som nämns ovan. Att ändra armarnas position kommer att förändra dina brösts position och är ett annat sätt att identifiera skillnader mellan de två.
- Efterföljande bröstundersökningar utförs i liggande läge. Höj din högra arm ovanför huvudet. Tryck på höger bröst med vänster hand. Flytta fingret i en cirkel runt bröstvårtan, den omgivande vävnaden och armhålan. Var noga med att undersöka hela bröstets yta, från axelbladen till basen av revbenen och från armhålorna till bröstbenet. Lyft din vänstra arm och upprepa stegen på vänster bröst, omgivande vävnad och armhålan med höger hand.
- Du kan också undersöka dina bröst i badrummet. Du kan till och med känna dina bröst lättare med ett vått, skummande finger, eftersom de rör sig smidigare över bröstvävnadens yta.
Steg 2. Tala med din läkare om du märker nya klumpar (de flesta är ärtor) eller hård bröstvävnad
Om du hittar det, var inte ledsen, det är troligtvis inte cancer-8 av 10 klumpar i bröstet är inte cancer. Godartade tumörer orsakas vanligtvis av cystor, fibroadenom eller helt enkelt fibrocystiska bröst.
- Utseendet av en klump i bröstet ett tag är inte ovanligt; i de flesta fall är dessa klumpar relaterade till menstruationscykeln (de så kallade fysiologiska klumparna och kommer och går varje månad enligt din menstruationscykel).
- För att skilja mellan en fysiologisk klump (som är relaterad till menstruationscykeln) från en farlig klump, observera om den ökar i storlek och minskar igen på en månad, och om detta mönster upprepas varje månad enligt din menstruationscykel. Om så inte är fallet, eller om klumpen fortsätter att växa, är det bäst att söka råd från din läkare.
- Den bästa tiden att självundersöka dina bröst är 1 vecka innan menstruationen börjar (för då är chansen att en klump på grund av menstruationscykeln är minst). Om du har gått igenom klimakteriet eller din menstruationscykel är oregelbunden, observera dina bröst varje dag samma dag för konsekventa resultat.
Steg 3. Var noga med bröstklumpar som plötsligt förstoras eller ändras i storlek
Bröstvävnad hos de flesta kvinnor förändras (det är bröstets natur), men om det med tiden ändras i storlek (eller förstoras) kan det vara farligt. Dessutom observerar du också det ena bröstet och jämför det med det andra-om de båda känner likadant är det bra. Men om det ena bröstet har en klump, medan det andra inte har det, bör du vara uppmärksam på det.
Steg 4. Se upp för andra farliga symptom
Dessa symtom kan följa en klump i bröstet. Om följande symtom åtföljer en klump i bröstet bör du vara medveten om det och omedelbart kontakta en läkare.
- Närvaron av blod eller pus som kommer ut ur bröstvårtan.
- Ett rött eller rosa utslag nära eller runt bröstvårtan.
- Det är en förändring i formen på bröstvårtan, särskilt om den är omvänd.
- Observera bröstets hud. Om det är förtjockat, fjälligt, torrt, indraget, rosa eller rödaktigt, prata med din läkare.
Metod 2 av 2: Sök hjälp och medicinsk undersökning från en läkare
Steg 1. Ring din husläkare om du inte är säker på om din bröstklump är farlig
Att se till att allt är okej är det bästa steget, eller genomgå en serie undersökningar och tester så snart som möjligt om läkaren också säger att det finns en möjlighet att klumpen är farlig.
- Läkare är välutbildade för att undersöka och utvärdera bröstknölar, och i synnerhet hur man bekräftar bröstcancer. Om du är osäker, var inte rädd för att fråga din läkare om råd och åsikter.
- Bröstcancer är en sak som många kvinnor bör vara medvetna om (det är den mest diagnostiserade cancern hos kvinnor). En av nio kvinnor kommer att få diagnosen bröstcancer under sin livstid. Så, om du är osäker, kontrollera omedelbart din bröstknöl av en läkare. De flesta bröstknölar är godartade (ofarliga) tumörer och många bröstcancerdiagnoser kan behandlas om de upptäcks tidigt.
Steg 2. Schemalägg en mammografiundersökning
Gör denna kontroll årligen eller enligt din läkares anvisningar. Mammografi är en röntgenundersökning med låg dos för att leta efter onormal bröstvävnad.
- Mammogram är den huvudsakliga undersökningen för att kontrollera och diagnostisera bröstcancer. Denna undersökning kan användas som ett preliminärt test (rutinmässig bröstundersökning för kvinnor över 40 år även utan symptom eller klumpar), och även som ett diagnostiskt test (för kvinnor som har en bröstklump för att samla in ytterligare information och bestämma graden av klumpens malignitet).
- Personer som genomgår mammografi för diagnostiska ändamål (för att avgöra om klumpen är farlig) kan också behöva genomgå andra tester för att få mer fullständig information, så att läkaren kan avgöra om din bröstklump är ett problem.
Steg 3. Fortsätt med ett bröst -ultraljud för att leta efter ytterligare klumpar om din läkare rekommenderar det
Ultraljud ger ett annat perspektiv än mammografi och kan skilja mellan fasta massor och cystor (cystiska massor är i allmänhet vätskefyllda och är ofarliga; eller med andra ord, inte cancer).
Ultraljud kan också ge ytterligare information för att avgöra om en biopsi (avlägsnande av bröstvävnad med en nål för undersökning av en läkare under ett mikroskop) är nödvändig
Steg 4. Be läkaren att göra en bröstknölbiopsi om resultaten från andra test inte kan avgöra förekomst / frånvaro av bröstcancer
I denna undersökning undersöks ett prov av bröstvävnad under ett mikroskop, vilket kan ge ett definitivt svar på om klumpen är godartad (ofarlig) eller malign (cancerös).
- Om klumpen diagnostiseras som bröstcancer kommer du att hänvisas till en cancerspecialist och eventuellt en kirurg för hormonbehandling, kemoterapi eller kirurgi, beroende på svårighetsgraden.
- Återigen bör du veta att de flesta bröstklumpar INTE är cancer. Det är dock bäst att besöka en läkare och genomgå de rekommenderade undersökningarna för att kontrollera alla möjligheter och få behandling så snart som möjligt (vilket ger dig de bästa resultaten) om du får diagnosen bröstcancer.
- Ibland kommer en MR av bröstet eller ett duktogram att användas som ett diagnostiskt test av läkaren, även om det är mindre ofta än ett mammogram, ultraljud och bröstbiopsi.
Steg 5. Följ din läkares råd
Ofta, när en bröstklump förklaras ofarlig, kommer din läkare att be dig att fortsätta att observera den och rapportera tillbaka om det finns några uppenbara förändringar eller tillväxter. För det mesta kommer ingenting att hända, men du bör vara försiktig snarare än ledsen, och hålla koll på eventuella klumpar eller skillnader i bröstets struktur för att se efter förändringar eller försämring av tillståndet över tid (någon gång, en uppföljning av en läkare rekommenderas).
Tips
- Det finns många godartade tumörer som kan orsaka klumpar. Detta tillstånd utlöser inte bröstcancer. De flesta bröstklumpar är ofarliga (men att få det kontrollerat direkt är det bästa alternativet om du är osäker, för att se till att det inte är något farligt).
- Tänk på att det finns många faktorer som påverkar förändringar i bröstvävnad. Detta inkluderar kvinnans ålder, menstruationscykel, hormoner och mediciner som används. Det är därför det är så viktigt att göra en bröstundersökning vid samma tidpunkt varje månad, vanligtvis en vecka innan menstruationen börjar, för att minska påverkan av andra saker som kan orsaka en tillfällig bröstklump (oftast förknippad med menstruationscykeln och kallas en fysiologisk klump).
- Bröstcancer är sällsynt hos unga kvinnor, så läkare väntar ofta på en klump eller annan förändring i en ung kvinnas bröst. Men på samma sätt är det bättre att vara försiktig snarare än ledsen och besöka din läkare om du har några tvivel eller oro. Åtminstone på det sättet kan du få en god natts sömn efter att ha fått försäkran (och/eller genomgått nödvändiga undersökningar) från din läkare.
