Om du planerar att göra en lång vandring måste du ta med dig en ryggsäck fylld med mat, dryck och andra föremål för att överleva. Ta dig tid att planera de saker som ska tas med snarare än att bara lägga in dem utan att planera. Om du gör det kommer din ryggsäck att ha en bra belastning och du kommer enkelt att ha de saker du behöver när du är på språng. När du packar en ryggsäck kan det inte tyckas som en svår sak att göra, men det kan göra skillnad när det gäller själva vandringens komfort.
Steg
Del 1 av 3: Samla ditt bagage
Steg 1. Välj en ryggsäck
När du går på en vandring blir du glad om du har den lättaste ryggsäcken du kan bära. Välj den minsta och lättaste ryggsäcken som kan bära det du behöver under din resa. Om du bara ska vandra hela dagen kan du använda en mindre ryggsäck, men om du planerar att stanna över natten behöver du en ryggsäck som kan rymma övernattningsmaterial som en sovsäck och ett tält också. som extra mat och dryck.
- Ryggsäckens kapacitet beräknas i liter, du hittar ryggsäckar som vanligtvis säljs i storlekar mellan 25 och 90 liter. Den genomsnittliga ryggsäckkapaciteten för klättring under en dag är 25 till 40 liter, och den genomsnittliga ryggsäckskapaciteten för klättring i fem dagar eller mer är mellan 65 och 90 liter.
- Förutom faktorn för längden på din klättring, finns det flera andra saker att tänka på när du väljer en ryggsäck för klättring, nämligen säsongen under vilken du ska klättra. Du kommer att behöva en större ryggsäck under vintervandringar, eftersom du behöver tyngre kläder och andra extraföremål.
- De flesta ryggsäckar är tillverkade med en inre ram som tål vikt, men du kan fortfarande hitta ryggsäckar som har en yttre ramdesign för att klara de tyngsta belastningarna. Hitta en ryggsäck som är speciellt utformad för att stödja vikten medan du klättrar, istället för att använda en skolryggsäck för optimal komfort.
Steg 2. Samla de nödvändiga förnödenheterna
Du måste samla den utrustning du behöver när du går på en vandring. Du kan bli frestad att ta med en kamera, en journal eller kanske din favoritkudde, men att bära saker som inte behövs kan göra den börda du kommer att bära ännu större. Ta bara med den utrustning du behöver när du går på en vandring. Var uppmärksam på vissa saker som du kan behöva under klättringen, var uppmärksam på hur hårt klättringen du kommer att göra, inklusive varaktighet och väder.
- Ta med den lättaste utrustningen, särskilt om du ska ut på en lång vandring. Till exempel, om du bär en sovsäck, måste du leta efter den lättaste väskan istället för att bära skrymmande föremål som kan ta plats och den börda du kommer att bära. Om du uppmärksammar lasten du kommer att bära, finns det saker som är mycket lätta versioner att bära.
- Packa upp vissa saker så mycket som möjligt. Istället för att ta med en matlåda, ta inte med lådan, packa in maten i en plastpåse. Istället för att bära en mycket tung kamera kan du använda kamerafunktionerna på din telefon. Vissa anstränger sig för att göra bagaget lättare genom att skära handtagen på tandborstarna och kammarna.
Steg 3. Ordna ditt bagage enligt vikten av varje
Ta ut dina tillhörigheter och ordna dem enligt deras respektive vikter. Stapla tungt, medium och lätt bagage. Genom att organisera ditt bagage i vikt kommer du att kunna se till att vandringen du ska ta blir så bekväm som möjligt.
- Ljusa saker inkluderar sovsäckar, lätta kläder och nattartiklar.
- Medelvikta föremål inkluderar måttliga kläder, första hjälpen-kit och måttlig mat.
- Tunga föremål inkluderar tung mat, köksredskap, vatten, ficklampor och annan tung utrustning.
Steg 4. Konsolidera bagaget så mycket som möjligt
Det är viktigt att uppmärksamma vikten och utrymmet i din ryggsäck. Genom att konsolidera föremål kan du förhindra att de gungar runt i ryggsäcken när du vandrar. Din ryggsäck kommer att vara välorganiserad och bära en bra belastning om du tar dig tid att omorganisera utrymmet du har i ryggsäcken.
- Om du till exempel har en liten kruka, fyll den med vissa föremål innan du lägger den i ryggsäcken. Fyll den med mat eller din extra strumpa. Maximera alla tillgängliga utrymmen i din ryggsäck.
- Lägg på en plats små föremål som du ska använda samtidigt på samma ställe. Lägg till exempel dina toalettartiklar i en liten påse så att dessa föremål kan samlas på ett ställe.
- Detta kan ge dig möjlighet att minska på föremål som tar för mycket plats. Om du har ett föremål som är svårt att sätta på plats, för att det till exempel är för stort eller tillverkat av ett oflexibelt material, kan du inte ta med objektet.
Del 2 av 3: Packa din ryggsäck
Steg 1. Placera de lättaste föremålen längst ner och de tunga föremålen nära din rygg
Dela lasten från din ryggsäck genom att placera lätta föremål i botten, tunga delar centrerade mellan axlarna och medelstora föremål placerade mellan tunga och lätta föremål för att hålla ryggen i form. Om du packar tunga saker först kommer du att lägga för mycket press på ryggen. Packa tyngre föremål i ett övre ryggläge så att vikten ligger på dina höfter, snarare än i ett läge där du kan skada dig själv.
- Om du övernattar, lägg en sovsäck och andra sovartiklar i förväg. Lägg sedan till klädbyte, strumpor och extra handskar och andra föremål.
- Packa de tyngsta föremålen: vatten, ficklampa, köksredskap och mer. Dessa föremål ska vara i en position halvvägs mellan dina övre axlar och din rygg.
- Packa sedan matlagningsredskap, matvaror, första hjälpen-kit och andra medelstora föremål så att de ligger runt andra föremål och håll din ryggsäck stabil. Packa ihop flexibla föremål som ponchos eller kläder bland tyngre föremål för att de inte ska skifta när du går.
Steg 2. Se till att viktiga saker är lätta att plocka upp
Det finns flera föremål som måste placeras på en plats som är lätt att ta, för lätta föremål, packa dem på toppen eller i ytterfickan. Du måste placera mat, vatten, kartor, GPS, ficklampor och några andra första hjälpen för att hålla dem lätta att hämta om du behöver dem. Packa varan noggrant så att du vet var det är när du behöver det.
Efter några dagars klättring får du en bättre förståelse för vilka föremål som måste placeras där de är lättåtkomliga och vilka som inte är det. Ordna om din ryggsäck när du lämnar så att den ger komfort medan du vandrar
Steg 3. Placera ytterligare objekt
Om dina tillhörigheter inte passar i din ryggsäck kan du lägga till ytterligare fickor genom att placera dem ovanpå, nedtill eller på vardera sidan av ryggsäcken. Till exempel kan du behöva bära din tältstång ovanpå ryggsäcken eller en vattenflaska på sidan av ryggsäcken. Om du vill placera extra föremål utanför ryggsäcken finns det några saker att tänka på:
- Lägg till så få extra objekt som möjligt. Det är bättre att packa dina tillhörigheter i en ryggsäck eftersom du kommer att vandra och din ryggsäck kan fastna i träd eller andra föremål. Att lägga den i en ryggsäck kan få dig att känna dig mer bekväm när du klättrar.
- Följ reglerna för lastdelning. Placera till exempel din tältstolpe eller käpp överst i ryggsäcken, inte i botten.
Steg 4. Kontrollera din ryggsäck för en känsla
Bär din ryggsäck och placera den där den är bekvämast. Gå för att känna vikten när du bär den. Om du är bekväm och din ryggsäck är säker, är du redo att ta vandringen.
- Om du känner att något skiftar, släpp och omarrangera ditt bagage så att det blir mer stabilt, försök sedan igen.
- Om du känner att din ryggsäck är ensidig, ta bort och ordna om ryggsäcken så att de tyngre föremålen är centrerade mellan axlarna och mot ryggen. Kanske var föremålen tidigare packade för högt i ryggsäcken.
- Om du känner att din ryggsäck är i obalans, ordna om den och försök att fördela lasten jämnare på båda sidor.
- Om din ryggsäck är för tung, prova att plocka ut några saker att ta ut. Om du vandrar i grupp, ta reda på om någon har ledigt utrymme för ditt bagage att fylla.
Del 3 av 3: Packa saker professionellt
Steg 1. Använd packpåsar för att packa maten, men packa inte mjukare saker
Bagagesäckar är mycket populära för att användas för att hålla saker i en ryggsäck snygga. De är mycket lätta men väldigt starka och lätta att komma åt för att hålla maten åtskild från resten. Många människor fyller en säck full av föremål med mat som de inte kommer att äta när de klättrar och andra toalettartiklar. Du kan använda den här artikeln för att packa nästan vad som helst, men vana vandrare packar ofta in sina kläder i denna artikel, eftersom packning av mjukare föremål mellan skrymmande och oflexibla föremål kan utnyttja utrymmet mer effektivt.
Steg 2. Packa björnarna effektivt
Bear repellents är små doftbehållare som används för att hålla björnar borta från lukten av mat, deodorant, solkräm och andra föremål som kan locka dem. Detta är ett absolut måste om du vandrar i ett område med massor av björnar. Om du vandrar i området är det viktigt att packa björnarna effektivt så att det inte överväldigar ditt bagage.
- Fyll repellerna till sin fulla kapacitet, se till att det inte finns något utrymme kvar. Se till att matvarorna inte rör sig när du går. Om det finns plats kvar när du har packat dina björnar, fyll det med strumpor eller andra flexibla föremål.
- Avstötningsmedlet har en tung belastning, så packa föremålet i den tunga föremålsdelen mellan axeln och ryggen.
- Packa ihop flexibla föremål som ponchos eller extra kläder mellan avstötningsmedlet så att de inte rör sig när du går.
Steg 3. Använd ett ryggsäckskydd för att skydda din ryggsäck
Det är ett lätt och bekvämt föremål som kan skydda din ryggsäck från regn eller snö. Skölden används när det är dåligt väder. När det inte regnar eller snöar, placera locket ovanpå ryggsäcken så att det är lätt att ta tag i när du behöver det.
Tips
- Använd en karta eller kompass för att bestämma riktning.
- Kontrollera tändaren du kommer att bära. Se till att bränslet från tändaren är fulladdat.
- Linda in tändstickan i en oljeduk för att förhindra att tändaren blir våt med vatten. Oljeduken kan förhindra att tändaren blir våt i vattnet.
- Kom ihåg att du behöver 3 liter vatten dagligen för att överleva och 2000 kalorier dagligen för att hålla dig i god form. Undersök miljön du ska klättra. Du måste hämta vatten från vattenkällor eller växter eftersom det blir svårt att lagra vatten i ryggsäcken och kommer att göra belastningen tyngre.
Varning
- Var försiktig om du vandrar i björnbenägna områden.
- Fyll inte din ryggsäck med värdelösa saker. (Om du till exempel vill förvara en sovsäck, använd inte utrymmet för att förvara filtar eller tvärtom.)
