En av de viktigaste utrustningarna för en målvakt är hans två handskar. Dessa handskar skyddar inte bara händerna från skador, utan hjälper också målvakten att greppa bollen lättare under spelet. För att fungera effektivt måste handskar inte bara mätas ordentligt utan också skötas ordentligt. Genom att veta hur du hittar rätt handske och lära dig att ta hand om den på rätt sätt kan du skydda ditt mål optimalt.
Steg
Del 1 av 2: Skaffa rätt målvaktshandskar
Steg 1. Vet den allmänna storleken på målvaktshandskarna
För att målvaktshandskar ska kunna användas effektivt måste de ha rätt storlek. Om det är fel storlek, kommer inte bara ditt spel att avbrytas utan handskarna går snabbt sönder.
- Mät din hand för att hitta rätt handske. Tänk på att följande storlekar endast är generella storlekar för junior- och seniorspelare.
- Storlekarna 4 och 5 är lämpliga för juniormålvakter i åldrarna 7-9 år och bär ungdomar i liten storlek. Storlekarna 6-7 är lämpliga för juniormålvakter i åldern 10-12 år och som bär ungdomar medelstora eller stora målvaktssatser.
- För seniorspelare är storlek 7 lämplig för små vuxna målvakter eller stora unga målvakter. Storlek 8 för små till medelstora vuxna målvakter. Storlek 9 för medelstora vuxna målvakter. Storlek 10 för medelstora till stora vuxna målvakter. Storlek 11 för en stor vuxen målvakt. Storlek 12 för en handstor mittenmålvakt är mycket stor.
- Besök en lokal sportaffär för att testa målvaktshandskar och ta reda på vilken storlek som passar dig.
Steg 2. Mät din hand för att hitta rätt handskstorlek
För att målvaktshandskar ska låta dig spela optimalt, mäta dina händer eftersom varje hand är olika. Det hjälper också till att dina handskar inte skadas för snabbt.
- För bästa storlek, mät omkretsen av den bredaste delen av handflatan än tummen och runda numret till den högsta cm. Lägg till 2,5 cm för att få handskstorleken.
- Alla har en större hand. Mät dina händer och sortera dem efter det största antalet.
- Att mäta handskar är osäkert eftersom varje målvakts hand är annorlunda. Det finns också små skillnader i storleksvariationer från olika märken och kvaliteten på handskarna.
- Målvaktshandskarnas storlek ska vara något större än handens storlek. Skillnaden mellan fingrarna och handskens spets bör inte vara mindre än 1,25 cm. Storleken på gapet som är för litet eller för stort påverkar spelet.
- Till exempel kommer fingrar som inte mäts korrekt att trycka mot handskens latexmaterial och sömmarna bryts snabbt.
Steg 3. Lär dig konstruktionen av målvaktshandskar
Målvaktshandskar består av två huvuddelar: handryggen och handflatan, och materialen i dessa två delar är ofta olika. Lär dig om de olika alternativen för materialet i de två delarna så att du kan välja rätt handske för dig.
Handskar ska vara gjorda av material och snitt som passar bäst på spelytan såväl som väderförhållandena och din budget. Till exempel är alla delar av handflatan gjorda av latex, men de bästa typerna av målvaktshandskar är helt och hållet tillverkade av latex. Denna funktion kommer säkert att påverka ditt beslut. Vanliga målvaktshandskar har bara en latexbeläggning på handflatan men det räcker för att skydda dina händer
Steg 4. Lär dig mer om de olika nedskärningarna på målvaktshandskar
Förutom att den är gjord av olika material skiljer sig snittet på målvaktshandskarna också beroende på materialet som handflatan är gjord av. Bestäm vilken typ av snitt som bäst passar dina behov och storleken på din hand.
- Platta eller traditionella snitthandskar har en platt skumbit och är lösare i storlek med något skrymmande utseende och yttre söm.
- Roll eller Gunn cut har en fingerkonstruktion som "rullar", vid sömmen eftersom den ligger bakom fingret. Denna pjäs är bekväm att bära och skapar ett stort kontaktområde med bollen.
- På det negativa snittet är sömmen inuti handsken. Storleken känns mest bekväm, och denna snitt är det bästa valet för kvinnliga målvakter såväl som målvakter med små händer.
- Hybridhandskar innehåller flera snitt, vanligtvis en kombination av ett Gunn -snitt med en platt eller negativ.
Steg 5. Välj handskar med bästa grepp
Det viktigaste området i en målvaktshandske är i greppet eftersom detta avgör hur fast du kan greppa bollen. I allmänhet har dyra handskar ett bra greppområde medan billigare modeller har bättre hållbarhet. Det finns flera skäl att tänka på när du gör ditt val.
- Billiga handskar är det bästa valet för nya eller unga spelare. Dessa modeller tvingar spelare att förbättra sin målvaktsteknik på grund av deras brist på klibbighet.
- Handskens mjuka handflata har ett bra grepp. Handskar med grova sulor är mestadels gjorda av gummi snarare än latex och är perfekta för inomhuslek.
- Handskarnas handflator har olika tjocklekar. Vanligtvis är tjockleken mellan 3-4 mm. Målvakten kan känna bollen bättre med handskens tunna handflata. Välj dock en tjock sula om du vill ha bättre skydd.
- Tänk på ytan på fältet när du väljer handskgrepp. Ytor som syntetiskt gräs kommer snabbt att slita ut latex. Ett tjockt grepp kommer att lösa detta problem. De flesta handskar är gjorda för att klara våta, torra och inomhusförhållanden.
- Det är viktigt att veta de bästa förutsättningarna för dina handskar: torr, våt, hård mark eller naturlig yta. Detta är mycket viktigt för vården av dina handskar. Till exempel betraktas tjocka latexhandskar av professionell kvalitet som "alla förhållanden" eller "torrt väder" i fuktiga förhållanden. Handskar för vått väder måste fuktas före matchen och i halvtid.
Steg 6. Tänk på dina handskars livslängd
Eftersom dina handskar kommer att bäras varje gång du tävlar, tänk på hur länge handskarna kan bäras innan de slits ut. Du kan behöva köpa två par handskar: en för träning och en för matcher så att de håller längre.
- Handskar brukar vara i genomsnitt 12-14 matcher, beroende på hur väl du bryr dig om dem. Om den är sliten, försök använda den som handske för träning.
- Överväg att köpa ett par handskar för matcher och ett par för träning, men justera det efter dina ekonomiska medel.
Steg 7. Köp dina målvaktshandskar
När du har lärt dig allt om typer av målvaktshandskar, köp den som passar dig bäst. Du kan köpa den i en sportbutik eller i en fotbollsbutik.
- Det finns många alternativ när det gäller att köpa målvaktshandskar om du inte är en professionell spelare eller inte letar efter den bästa kvalitetsmodellen. Du kan köpa dem i större detaljhandels- eller sportaffärer i din stad eller online.
- Om du är en seriös eller erfaren spelare, köp handskar av hög kvalitet i en sportbutik eller online som specialiserat sig på fotbollsutrustning.
Del 2 av 2: Att ta hand om målvaktshandskarna
Steg 1. Förstå att målvaktshandskar har en livslängd
Latexlagret slits ut vid användning. Men om den vårdas på rätt sätt kan denna livslängd förlängas.
Den mjuka, tjocka latexsulan, som i professionella handskar, ger bra grepp i utbyte mot hållbarhet. Mycket tjocka handskar kan visa tecken på slitage, t.ex. avskalning vid första användningen
Steg 2. Ta på dig träningshandskar
Se till att handskarna för matchen är i optimalt skick. Du kan använda gamla handskar eller köpa billiga handskar så du måste öva målvaktsteknik.
- Köp billigare handskar som håller mindre grepp, men är mer hållbara. Inte nog med att du bibehåller skicket på dina matchhandskar, du förbättrar också dina målvaktskunskaper.
- Du kan byta ut dina gamla matchhandskar för att träna handskar om du redan har nya handskar. Det är mycket viktigt att bibehålla kvaliteten på dina matchhandskar.
Steg 3. Ta hand om handskarna under spelet
Handskar kommer att användas för det mesta under spelet, så ta väl hand om dem. Särskilt om dina handskar är av typen "allt tillstånd" eller "torrt väder".
- Många områden på fotbollsplanen är smutsiga och leriga beroende på vädret. Om du värmer upp i detta område minskar handskens effektivitet. Värm därför upp i ett område som inte är för smutsigt. Du kan också använda träningshandskar när du värmer upp.
- Handskar med mjuk latex måste fuktas med vatten när handflatan torkar. Mycket mjuk latex blir dock hal om den är för fuktig. Hitta rätt balans innan spelet så att ditt spel inte avbryts.
Steg 4. Rengör dina handskar
Om de används för att spela, blir dina handskar naturligtvis smutsiga. Jord och svett kommer att bryta ner latexen och sakta slita ner det, vilket påverkar ditt spel. Rengör dina målvaktshandskar efter flera användningar för att förlänga deras livslängd.
- Rengör varje handske separat och så noggrant som möjligt.
- Sätt in en handske inuti medan du har vattnet i varmt vatten. Använd ett milt tvätt- eller målvaktsrengöringsmedel för att ta bort smuts, smuts och svett.
- Skölj med vatten tills vattnet ser klart ut och släng sedan det uppsamlade vattnet. Vrid inte handskarna, eftersom sömmarna kommer att riva.
- Häng dina handskar för att torka naturligt utan hjälp, till exempel en hårtork eller solljus för att bibehålla dina målvaktshandskar.
- Du kan rulla ihop tidningspapper och skjuta det mellan handskens fingrar för att bibehålla konditionen och påskynda torkningen av handsken.
Steg 5. Förvara dina målvaktshandskar ordentligt
När du har spelat eller tvättat dina målvaktshandskar är det viktigt att du förvarar dina handskar ordentligt. De flesta handskar säljs med en påse som är speciellt utformad för förvaring av handskar.
- Förvara dina handskar på en sval plats med rimlig luftfuktighet. Handskar och förvaringsfodral bör inte bli våta eftersom bakterier eller mögel kommer att växa på handskarna och påskynda deras slitage.
- Lägg inte bara handskarna i väskan och låt dem stå tills nästa match. Torka om det behövs och lägg sedan i en förvaringspåse. Om handskarna är fuktiga av svett, låt dem torka en stund.
- Vidrör inte handskarnas handflator när du förvarar dem eftersom de kommer att fastna och riva när du separerar dem.
Steg 6. Ta hand om handskarna så att de inte stinker
Handskens innehåll är smala, slutna utrymmen som utsätts för svett och bakterier, vilket ger upphov till en obehaglig lukt. Rengör och förvara handskarna ordentligt för att förhindra att bakterier och mögel växer inuti dina handskar.
- Se till att du rengör handskarna med ett desinfektionsmedel som dödar svett och bakterier så att de inte stinker.
- Lufttorka handskarna för att säkerställa att de inte har mögel eller luktproducerande bakterier. Det betyder att handskar måste torkas efter varje match och rengöras.
