Om du vill se bäst ut för en fotografering eller ett formellt evenemang, lär dig att posera som en manlig modell för att utstråla självförtroende och styrka. Övergripande hållning, handposition och ansiktsuttryck är de tre huvudelementen i din pose. Se till att din kropp är rak och rak. Att gå lugnt och luta sig mot en vägg är de två vanligaste poserna. Män brukar gärna använda sina händer. Så använd händerna för att variera poserna. Använd ansiktsuttryck för att förbättra poser.
Steg
Del 1 av 3: Justering av kroppsposition
Steg 1. Se till att din axel är vänd mot kameran
En av huvudreglerna för att posera som en manlig modell är att få kroppen att se bred och robust ut. Om axelns läge är lutat kommer kroppsprofilen att se mindre ut. Håll dina axlar avslappnade och vända framåt.
- För att förbättra utseendet på dina axlar, luta dig cirka 2,5-5 cm framåt för att skjuta axlarna närmare kameran.
- Ibland blir du fotograferad från din sida eller vill sneda axlarna, men i allmänhet är axeln mot kameran det bästa alternativet.
Steg 2. Spänn dina kärnmuskler
Om du har magefett, dra åt dina magmuskler för att dölja det. Försök att hålla magen så platt som möjligt utan att dra den för djupt. Detta drag minskar midjan och skjuter bröstet framåt. Det är ännu bättre om du räcker ut din hållning eftersom det kan förlänga dina kärnmuskler.
Steg 3. Träna på att gå
Promenader är en vanlig”pose” för manliga modeller. Träna på att gå med kroppen rak och huvudet högt. Denna ställning kräver att du placerar en fot framför med tårna cirka 2,5 cm från marken. Den bakre foten ska ligga på marken. Ena armen sträcker sig något framåt medan den andra handen är något bakom.
Förläng steget så att det är bredare än normal gång. Detta kommer att hjälpa till att framhäva posen, särskilt om du tenderar att gå med korta steg
Steg 4. Luta dig mot väggen
Du har många alternativ för att göra denna pose, till exempel att luta dig mot ryggen eller med ena axeln. Om du lutar dig på ryggen, böj ett knä och lyft benet upp mot väggen. Om du lutar dig på axeln, korsa benet som ligger närmare väggen över det andra benet.
- Om du vill posera med ryggen mot en vägg behöver du inte lyfta någon av dem, utan försök att inte ha benen helt raka. Böj ett ben och ställ en fot framför och den andra något bakom.
- Medan du studerar, försök att hålla kroppen nästan upprätt, både upp och ner. Låt inte dina fötter vara så långt från väggen att din kropp är i en betydande vinkel.
Del 2 av 3: Placering av händerna
Steg 1. Stoppa händerna i fickorna
Detta är en klassisk pose som utstrålar självförtroende och lugn. Du har två alternativ: stoppa hela handflatan i fickan, eller bara en del av den genom att lämna tummen utanför. Stick tummen i bälteshaken för variation.
Ett annat alternativ är att bara stoppa en hand i fickan. I denna position kan den andra handen placeras på motsatt axel eller användas för att borsta hår
Steg 2. Rör vid ditt ansikte
Om du vill visa en avslappnad eller omtänksam attityd, lägg handen på ena sidan av ansiktet. Det finns olika alternativ för detta. Placera index och tumme runt hakan eller böj fingrarna och lägg dem på hakan.
Att lägga händerna på ansiktet ger utseendet mycket variation. Prova att experimentera med olika handpositioner för att se vilken som ger det intryck du vill ha
Steg 3. Använd en hand för att justera slipsen
Om du bär en kostym och slips är det en klassisk och stilig pose att lägga händerna på din slips. Placera tummen och pekfingret så att de ligger på vänster respektive höger sida av slipsen. Du behöver faktiskt inte flytta slipsen. Att placera händerna i denna position ger intryck av rörelse.
En liten variant av denna pose är att placera den andra handen runt botten av slipset, ungefär halvvägs upptill. Om du vill strama från så här ser du verkligen ut, men den här ställningen är väldigt annorlunda jämfört med att bara använda en hand
Steg 4. Korsa armarna
För en allvarlig eller dominerande pose, korsa armarna som du normalt skulle. För att justera posen i modellering, placera båda händerna på motsatt arm, istället för att stoppa ena handen under armen. Att visa båda händerna ger ett bättre utseende.
En variant av denna pose är att låta ena armen hänga rakt och använda den andra handen för att hålla armbågen. Denna pose kommer delvis att täcka ditt bröst, men ger en annan känsla än om dina armar korsades
Del 3 av 3: Använda ansiktsuttryck
Steg 1. Gör ögonen mindre genom att skära dem
Stora ögon är vanligtvis inte lämpliga för manliga modeller. Höj det nedre ögonlocket genom att skena något. Detta uttryck kommer att ge intrycket av att du tänker på allvar eller funderar på något noggrant. Detta kommer att framkalla självförtroende och lugn, snarare än rädsla eller förvirring.
Steg 2. Skjut hakan framåt och nedåt
Om hakan är avslappnad ser du vanligtvis en hudveck under. Skjut huvudet framåt så att nacken blir långsträckt. Lyft inte hakan så att dina näsborrar utsätts, utan luta den ner cirka 10% av den normala positionen. Detta kommer att ta bort dubbelhakan och delvis dölja nacken.
Om du inte trycker på hakan framåt får du det utseende du vill ha, tänk på att skjuta öronen framåt. Detta kommer att flytta hela huvudet till den position du vill gå
Steg 3. Visa några av dina tänder med ett leende
Ett lyckat leende för en manlig modell måste visa några tänder. Le inte så brett att dina läppar är vidöppna, men handväska inte heller. Öppna dina läppar precis tillräckligt för att avslöja några av dina tänder.
Steg 4. Sikta bortom kameran
Om fotot inte kräver att du tittar direkt på kameran, välj en plats ovanför och bakom kameran. Titta mot kamerans vänstra eller högra hörn eller en punkt under kameran.
