Dyslexi är en livslång funktionsnedsättning. Barn med dyslexi kommer att växa upp till att bli vuxna. Stödmetoder för barn med dyslexi är också effektiva för vuxna, men deras livssituationer kan skilja sig åt. Istället för att kämpa i klassrummet måste dyslektiker kämpa på kontoret, i samhället och i vardagen hos en ansvarsfull vuxen.
Steg
Del 1 av 4: Anpassning till dyslexiker
Steg 1. Ge information i ett lättillgängligt format
Dyslexi är en osynlig funktionsnedsättning. Du vet inte om en kollega, kamrat, arbetsledare eller anställd är dyslexisk. Det är bäst att använda ett antal stylingdesigner som är lätta att komma åt och läsa hela tiden.
Text med samma initial- och slutgränser på varje rad (motiverad) är svårare för dyslektiker att läsa, eftersom det finns många olika mellanrum mellan bokstäver och ord. Använd vänsterjusterad text för att göra det lättare för personer med dyslexi att läsa
Steg 2. Fråga dyslektikerens behov
Dyslexi påverkar alla på olika sätt, så den bästa informationen kommer från dyslektiker själva. För vissa är det svårt att läsa en karta. Andra har svårt att läsa siffror och bokstäver omväxlande.
- Antag inte att du vet vad som är bäst för vuxna med dyslexi. Den drabbade kanske inte ens behöver din hjälp.
- Se till att du talar till patienten på ett privat och diskret sätt och respekterar konfidentialiteten i alla patientens ord.
Steg 3. Ge lite boende
Gör en lista över boende som kan erbjudas personer med dyslexi. På så sätt kommer den drabbade att veta om dina goda avsikter och stöd för att göra livet för den dyslektiska lättare på jobbet eller i klassrummet. Patienter kommer att kunna välja det bästa alternativet enligt deras inlärningsstil. De typer av boende som kan tillhandahållas inkluderar:
- Lämpliga sittplatser (t.ex. att sitta längst fram så att tavlan och lärarens ansikte syns tydligt).
- Extra tid
- Textjusteringar (t.ex., låt någon läsa texten högt för en person med dyslexi).
- Läroböcker som har markerats med färg.
- Datorassisterade instruktioner.
- Dokumentkonvertering, t.ex. ljudassistans för tryckta texter.
- Delegera en anteckningsansvarig, eller laboratorie- eller biblioteksassistent.
- Individuellt boende som inte anges ovan
- För att få officiellt boende enligt lagen om amerikanska med funktionshinder (ADA) till exempel på jobbet eller på college måste personer med dyslexi ha nyligen bekräftat funktionshinder. Denna officiella bekräftelse tar dock mycket tid och pengar. Om du vill hjälpa en dyslektisk vuxen, vet att det finns många justeringar du kan göra på egen hand.
Steg 4. Inse att vuxna dyslexiker kanske inte är medvetna om sin funktionsnedsättning
Om den drabbade inte diagnostiseras som barn, kanske den vuxna inte känner till hans eller hennes personliga inlärningsstil. Således påverkar denna inlärningsstil deras dagliga liv.
- Du kan fråga den drabbade mer om hans tillstånd och saker som kan göras för att hjälpa honom.
- Respektera patientens beslut om han eller hon inte vill diagnostiseras och sök hjälpalternativ.
Steg 5. Skydda den dyslektiska personens integritet
Om du är en chef eller lärare är du juridiskt ansvarig för att upprätthålla sekretessen för din anställd eller studentrekordstatus. Om en student kommer till dig för att få hjälp kan det hända att hans eller hennes funktionsnedsättningsdiagnos inte finns på sidan för kvalificering av boendeförvärv.
- Det är viktigt att säkerställa konfidentialiteten i patienternas diagnoser hela tiden på grund av stigmatiseringen i samband med inlärningssvårigheter.
- Patienter kan uttrycka sina anteckningar som de vill.
Del 2 av 4: Anpassning av tryckta material för dyslektiker
Steg 1. Använd ett teckensnitt som är lätt att läsa för personer med dyslexi
Personer med dyslexi har lättare att läsa enkla, sans-serifiska och åtskilda typsnitt som Arial, Tahoma, Helvetica, Genève, Verdana, Century-Gothic och Trebuchet. De flesta drabbade föredrar en teckenstorlek på 12-14 poäng, även om vissa föredrar en större storlek.
- Undvik att använda teckensnitt (t.ex. Times New Roman), eftersom teckensnittet blir suddigt.
- Använd inte kursiv för att framhäva information, eftersom bokstäverna kommer att se tunnare och svårare att läsa. Vi rekommenderar att du använder fetstil för att framhäva information.
Steg 2. Orsakar inte visuella snedvridningar för den dyslektiska läsaren
Om du är en bloggare, lärare eller chef kan du ändra några saker för att förhindra visuell snedvridning, till exempel suddighet eller blanchering av bokstäverna (”tvätt-ut-effekten”). Dessa förändringar kommer också att underlätta för tillfälliga läsare. Till exempel tycker de flesta att det är svårt att läsa lång kursiv text. Använd korta stycken och begränsa en huvudidé till varje stycke.
- Du kan också dela upp mycket långa meningar med huvudrubriker eller sektionsrubriker som avslutar ämnet för varje avsnitt.
- Undvik en vanlig vit bakgrund, eftersom det blir svårt för läsarna att fokusera på teckensnittet.
- Mörk text och ljus bakgrund är lättare att läsa. Undvik gröna, röda eller rosa teckensnitt eftersom de är svårare för personer med dyslexi att läsa.
Steg 3. Välj ett papper som är bekvämt att läsa
Se till att papperet du använder är tillräckligt tjockt så att skrivandet på baksidan inte sipprar igenom till sidan. Använd matt papper istället för glansigt som kan reflektera ljus och öka visuell stress.
- Undvik digitala utskriftsprocesser så att resultaten inte blir blanka.
- Experimentera med olika färgpapper för att hitta den färg som är lättast för dyslektiker att läsa.
Steg 4. Ge tydligt skrivna riktlinjer
Undvik långa detaljerade förklaringar. Använd korta meningar som är direkta och koncisa. Använd inte akronymer eller alltför tekniskt språk.
- Inkludera diagram, ritningar och visuella flödesscheman när det är möjligt.
- Använd punktlistor eller numrerade listor istället för fetstil.
Del 3 av 4: Utnyttjande av teknik
Steg 1. Använd tal-till-text-programvara
Det är lättare för vuxna med dyslexi att tala än att skriva. För personer som har svårt att välja ord, har begränsade skrivkunskaper eller tenderar att ha svårt att sätta idéer på papper, kan ett taligenkänningsprogram hjälpa dem.
- Några exempel på denna programvara inkluderar Dragon Naturally Speaking och Dragon Dictate.
- Du kan skriva mejl, skriva en uppsats eller surfa på internet med röstkommandon.
Steg 2. Använd text-till-tal-funktionen
Många e-läsare har nu skriv-till-tal- och ljudbokalternativ. Dessutom innehåller många utgivare nu ett skriftligt till talat alternativ när de säljer digitala böcker. Det finns tre alternativ för mobila enheter för att använda alternativet skriven till talat: Kindle Fire HDX, iPad och Nexus 7.
- Kindle Fire HDX har en funktion som heter Immersion Reading, som synkroniserar markerad Kindle -text med professionell ljudberättelse från Audible.
- Nexus 7 erbjuder flera inställningsalternativ för olika användare. Den här funktionen är användbar om du delar din mobila enhet med andra familjemedlemmar.
Steg 3. Bekanta dig med denna applikation
Det finns många olika typer av appar tillgängliga för att hjälpa personer med dyslexi i alla åldrar. Skriven-till-tal-applikationer som Blio, Read2Go, Prizmo, Speak It! Text till tal och prata med mig. Flipboard och Dragon Go är sökmotorer som förlitar sig på talade kommandon så att användare kan ignorera utskriven text.
Påminnelseprogram som Textminder eller VoCal XL, kommer att skapa påminnelser från schemalagda texter i kalendern, klassscheman, mötescheman, medicinering och andra
Del 4 av 4: Förstå dyslexi mer
Steg 1. Vet skillnaderna i informationsbehandling
Det största handikappet för vuxna dyslexiker är skillnaden i hur hjärnan behandlar information. Denna skillnad är tydligast i tolkningen av skriftspråk. Eftersom de flesta läser som barn, diagnostiseras dyslexi generellt i barndomen.
- Dyslexi kan också påverka behandlingen av ljudinformation, så den drabbade kan inte behandla tal korrekt.
- Ibland är hastigheten med personer med dyslexi som behandlar talat språk långsammare än vanliga människor.
- Personer med dyslexi tolkar ibland språk bokstavligen, vilket innebär att tal och sarkasm ofta tolkas fel.
Steg 2. Ta reda på om skillnader i minne
Personer med dyslexi har ofta svagt korttidsminne. Lider glömmer vanligtvis fakta, händelser, planer och så vidare. Arbetsminnet eller den mentala förmågan att hålla ihop ett antal uppgifter tillsammans, till exempel att anteckna medan du lyssnar på en lärares lektion, kan försämras.
- Personer med dyslexi kan ha fel i grundläggande information, till exempel när de anger sin ålder eller deras barns ålder.
- Vuxna dyslexiker kanske inte kan återkalla information utan ytterligare anteckningar.
Steg 3. Lär dig mer om kommunikationsfel
Personer med dyslexi kan ha svårt att välja ord, eller en oförmåga att sätta ord på tankar. Lider tolkar ofta muntlig information och kommunikation blir svår utan att förstå.
- Volymen eller tonhöjden för en dyslektisk röst kan vara något högre eller mjukare än andra.
- Ibland uttalar personer med dyslexi ord annorlunda.
Steg 4. Vet om skillnader i läskunnighet
Personer med dyslexi har vanligtvis svårt att lära sig läsa. I själva verket kan ibland personer med dyslexi fortfarande inte läsa förrän i vuxen ålder, även om deras intelligens inte minskar. När dyslektiker läser är det ofta svårt att stava korrekt.
- Vuxna med dyslexi är svårare att förstå läsning. De drabbade kan ha svårt att skanna text efter mening eller bearbeta skriftliga riktlinjer snabbt.
- Personer med dyslexi har svårt att läsa tekniska termer och akronymer. När det är möjligt, använd enkla ord eller bilder eller andra visuella hjälpmedel för att göra det lättare för personer med dyslexi att läsa.
Steg 5. Var medveten om sensoriska skillnader
Många med dyslexi upplever ökad sensorisk känslighet för miljön och visuell stimulans. Patienter kanske inte kan ignorera icke-relevant information eller prioritera visuellt relevant information.
- Dyslexi kommer att störa patientens koncentrationsförmåga och hans uppmärksamhet verkar lätt distraherad.
- Ljud eller rörelse i bakgrunden kan vara svårt att ignorera. Ge en arbetsyta som är fri från distraktioner så att patienten kan koncentrera sig ordentligt.
Steg 6. Förstå visuell stress hos personer med dyslexi
Vissa personer med dyslexi upplever något som kallas "visuell stress" när de läser. När en person upplever visuell stress kommer utskriven text att se förvrängd ut, och bokstäverna i ord verkar suddiga. Kanske verkar texten röra på sig.
- Använd en annan färg på bläck eller papper för att minska visuell stress. Använd till exempel beige eller pastellfärgat papper.
- Försök ändra bakgrundsfärgen på datorskärmen för att göra det lättare att se.
- Färgen på bläcket som används kan påverka förmågan för personer med dyslexi att läsa text. Till exempel är det nästan omöjligt att läsa en röd markör på en whiteboard.
Steg 7. Inse att stress kommer att göra den dyslektiska personens funktionshinder värre
Forskning visar att personer med inlärningssvårigheter (t.ex. dyslexi) är känsligare för stress än vanliga människor. I stressiga situationer blir funktionshinder hos personer med dyslexi värre.
- Därför tenderar personer med dyslexi att ha lägre självkänsla och brist på självförtroende.
- Sätt att hantera stress kan hjälpa de drabbade att lindra sin funktionsnedsättning.
Steg 8. Vet styrkan hos den dyslektiker
Personer med dyslexi tenderar att vara mer skickliga på att förstå huvudidén med en information och kunna hantera problem väl. Personer med dyslexi har i allmänhet en instinkt att förstå hur saker fungerar.
- Personer med dyslexi har goda visuella rumsliga färdigheter.
- Vuxna dyslexiker kan ha större kreativitet och nyfikenhet och tenderar att tänka "utanför boxen".
- Om ett projekt lockar uppmärksamhet hos en dyslektiker kommer fokus som ges till projektet att vara större än en vanlig människas.
Tips
- Om du är dyslexisk är din chef enligt lag skyldig att göra justeringar på jobbet för att stödja din prestation.
- Det finns ingen juridisk anledning för att avslöja dyslexi i en jobbansökan, CV eller C. V.
