Just när du känner att saker inte kan bli värre märker du plötsligt tecknen på att din vän ska ha vuxenblöjor på sig! Men hur hanterar du det? (Oavsett vad, han är din vän.) Behöver han behandlas som en bebis? Eller behandlas det som en vuxen? Läs den här artikeln för att hitta svaret.
Steg
Steg 1. Leta efter uppenbara tecken som får dig att anta att din vän bär blöjor
Kanske från lukten i sig, ljudet, eller kanske blöjan är lite lös, eller det kan ses från formen och de tjocka byxorna. Eller kanske till och med din vän bär en skötväska med sig vart hon än går även om hon inte har barnet med sig.
Steg 2. Var en stödjande vän
Det första du tänker på kan vara suget att läka din vän genom att söka på internet efter ett sätt. Tänk igen på dina motivationer istället för att göra detta.
- Är det för att du äcklar av blöjor eller för att du verkligen vill hjälpa till? Chansen är stor att din vän bär blöjor av en anledning. Bättre att anta att läkare och experter gör sitt bästa. Om din vän har haft blöjor i flera år, är chansen stor att din vän är van att bära dem och har accepterat sig själv som någon som behöver ha blöjor som en del av sitt dagliga liv.
- Att dela hemligheten med dig själv är ett stort steg och det här är inte en bra tid för dig att föreslå åtgärder som finns på internet. Din vän kan ha provat det och experterna han träffat kan inte hjälpa.
- Dieter och andra enkla botemedel fungerar knappast och kommer att resultera i mer stress än lättnad. När din vän är bekväm med sitt liv är allt du behöver göra att ge stöd som en vän, så att läkaren ansvarar för eventuell behandling.
Del 1 av 4: Första samtalet
Steg 1. Ställ dig några frågor om du anser honom vara en nära vän eller inte
Svaren på några av dessa frågor kan överraska dig med hur mycket du verkligen bryr dig om dina vänner.
- Har du något emot att prata om dina underkläder med den här personen? Om inte, kanske är det bäst att vänta tills din vän startar konversationen.
-
Att ständigt prata om urin, blöjor eller spela en låt relaterad till våta byxor, inkontinens (kan inte hålla din kissa), vatten eller ställa in en ringsignal för din vän med en låt om något av ovanstående är inte ett subtilt sätt att få honom att börja ett samtal..
Uppskatta om han inte vill starta konversationen.
Steg 2. Förbered dig för det första samtalet
- Vad är syftet med talet? Är det för personen att använda mindre av sin blöja eller att han inte bär den alls? Eller finns det ett annat syfte relaterat till användning av blöjan?
- Vill du ge support, och i så fall hur mycket? Tänk ärligt på hur mycket stöd du kan ge, eftersom blöjbärare och hur man hanterar det kommer att kräva psykologisk och fysisk hjälp av vänner, och det kan ta många former, från att hjälpa henne att byta blöjor till att täcka bort lögner som hon kanske inte vill ha att känna till andra människor för att skydda blöjbäraren från den verkliga psykologiska påverkan om denna information sprids till fler människor.
- Stäng av telefonen för att visa att du bryr dig om den privata konversationen.
Steg 3. Planera att ha konversationen på en privat plats utan att någon annan är i närheten
Ge plats för din vän att berätta sin sorgliga, tårfyllda och hjärtskärande historia utan några distraktioner eller andra möten du måste göra efter. Din vän kan ha pratat om det här förut och känner sig säker på att ha blöja, men det är också möjligt att det är första gången hon talar om det med någon utanför hennes närmaste familj.
- Läs den här guiden till slutet. Tänk på din komfortnivå när du ger assistans, vilka gränser du har och dela alla situationer där du är osäker på hur du ska hantera dem.
- Uttryck din vänskap med honom till honom. Att låta din vän veta att du gillar henne av flera anledningar, inklusive hennes personlighet och att ha blöja, kommer inte att förändra hur du ser på hennes vänskap alls.
- Fråga vilka termer som används. Vissa människor föredrar att kalla det absorberande byxblöja, medan andra inte gillar konnotationen av denna term och föredrar att referera till det som absorberande kuddar, trosor eller underkläder … men ibland kanske bäraren inte gillar alla ovanstående termer och föredrar att använda termen andra kläder för att referera till objektet. Hitta ett ord som passar dig och dina vänners diskretion.
- Prova att ta på blöjan för att se hur din vän kommer att känna när du tar på dig den om du kan tänka dig att ta på den och praktiskt taget kan ta av den med självförtroende utan problem. Om du är en nyfiken person kan du fråga din vän om du kan låna hennes blöja för att prova, vilket kan öppna en konversation för din vän för att visa sin expertis och råd om hennes blöjförmåga och få henne att känna sig accepterad och på lika villkor med andra i denna värld. Använd guiden i Hur man bär blöja för att ta reda på hur man bär en blöja som hon.
Del 2 av 4: When in Public
Steg 1. Fundera på om hon ens behöver bära blöja alls eller om blöja är ett svar på förlägenhet från andra situationer
Se till att blöjan inte beror på ett annat medicinskt problem som prostata eller stressinkontinens. Be hans familj att prata med honom och be dem att ta honom till en läkare som kan behandla honom och utvärdera orsakerna till att han behöver blöjor för att se till att det inte finns några andra drastiska orsaker som kan behandlas, men om det inte är markerat kan det bli ett problem i framtiden.
Steg 2. Se till att bäraren inte skäms över att bära blöja offentligt
Många blöjbärare kan känna sig generade om deras blöja ses offentligt och om det tas för givet kan problemet bli stort. Se till att han kan räkna med att du hjälper honom att hantera nödsituationer från att bära den offentligt, från att dölja den från andras ögon, till frågor som rör dess användning.
Steg 3. Försök att inte vara för ledsen för honom eller hans situation, om det verkar som att han inte får ett annat resultat från läkaren eller om det visar sig att det finns andra oförutsedda orsaker som gör blöjor till huvudorsaken till ett annat problem
Steg 4. Var redo att hjälpa henne när hon märker att blöjan visar sig
Som med underkläder tenderar blöjor att vara synliga på nedre delen av ryggen efter att ha böjt sig för att hämta något eller när någon helt enkelt sträcker sig. Dessutom har blöjan hög midja och en plastliknande bakpanel som gör det lätt för skjortan att glida upp och avslöja blöjan. Chansen är stor att din vän inte ens kommer att märka hur hennes blöja visar sig, och precis som när en skjortlapp dyker upp är det artigt att låta din vän veta så att de kan fixa sina kläder.
- Använd ett ord som en kod när detta händer din vän. Din vän kommer förmodligen att uppskatta det om du inte uttryckligen säger "Din blöja visar", men du kanske kan komma överens om något mindre prickigt och mindre skadligt för hennes hälsa som strumpor, byxor eller någon annan term du kan komma på med.
- Blöjor kan stoppas in. Blöjans överkant är gjord av plast som hjälper till att hålla urinen när en person ligger ner. När den väl är undangömd och vikt i blöjan kan detta dölja blöjan ännu mer, men kan sätta plasten i kontakt med huden vilket kan orsaka klåda och hudirritation hos bäraren. För att minska blöjans kanter är det bäst att vika blöjan utåt så att bärarens kläder håller vikarna på blöjan och inte kroppen.
Steg 5. Följ med din vän och gör dig redo att hjälpa honom att bära skötväskan
Erbjud dig att ta med din väns skötväska. Medan din vän ibland kan säga att hon kan göra det själv, är det bara att vara beredd och ta hand om din vän långt i att få din vänskap att blomstra. Att alltid bära en påse med extra blöjor och tillbehör relaterade till att använda och byta blöjor inklusive att bära våtservetter och grädde kan vara överväldigande. Att erbjuda att bära sin väska kan lindra inte bara den fysiska utan också den psykologiska bördan att bära blöjor. Din vän kan vägra, men det är åtminstone en trevlig gest som visar att du accepterar dem och vill hjälpa till.
Steg 6. Berätta för din vän att blöjan behöver bytas
Även om vissa typer av blöjor har olika absorptionsnivåer och tidpunkten för när en blöja ska bytas, är det skillnad mellan våt och smutsig eller bara våt eller bara smutsig, och alla kräver blöjbyte. Vissa vuxna blöjor är gjorda för att bäras bekvämt i flera timmar, inklusive en till tre timmars normala dagliga aktiviteter för de lätt vadderade blöjorna till tio till fjorton timmar för de tjockaste vadderade blöjorna. Vi rekommenderar att du byter:
- När blöjan är så våt riskerar den att läcka
- Efter att ha upplevt en incident med bajs
- När blöjan stinker. Ingen i närheten gillar en diffus lukt. (Vattentåliga plastbyxor tål lukt.)
- Innan du ger dig ut på en lång resa utan tillgång till toaletten
- Innan du reser med cykel. Din vän kanske inte märker när blöjan är våt. Att ha en vän som håller noga koll på sina blöjfrågor kan ge stor komfort när man cyklar. Du kan också märka små subtila förändringar som din vän kanske inte märker eller har tagit för givet på grund av tidlösheten att bära blöja. Det är vanligt att man känner sig irriterad över att blöjan redan är blöt, eftersom känslan av fukt kan vara överväldigande och irriterande, men din vän kanske inte ens märker att blöjan är våt medan han koncentrerar sig på vägen medan han cyklar.
Steg 7. Se till att du är där för att muntra upp din vän, särskilt när hon vägrar din hjälp
Men avstå från att bombardera honom med frågor om det är vad han vill. Det kan vara skrämmande, få henne att känna sig svag och blyg för att bli konfronterad när blöjan är våt och behöver bytas. Du måste ha ett avtal med din vän för att veta om det är okej att berätta för henne att hennes blöja måste bytas och du kommer inte att berätta för någon annan ('' vad som hände kommer att förbli hemligt '').
Att ha ordet som kod kan underlätta situationen. Uttrycket "dina strumpor luktar" drar inte mycket uppmärksamhet än att säga att blöjan är våt eller att fråga din vän om hennes blöja behöver bytas. Alternativt kan du gå med på icke-verbala ledtrådar som att peta eller klappa hennes kropp för att låta din vän veta att hennes blöja luktade utan att locka någons uppmärksamhet
Steg 8. Gå på toaletten tillsammans
Ibland kan blöjbärare känna att de inte kommer att kunna gå på toaletten i tid och måste ta på sig en blöja. Om du kan visa honom att han "kan" gå på toaletten i tid kan du få din vän att använda toaletten och kanske till och med spara på blöjor.
Steg 9. Fokusera dina tankar på att shoppa eller göra något annat istället för att få honom att ta på sig en blöja och visa den för dig och hans familj
Om din vän ber dig att shoppa kläder tillsammans, kommer de med största sannolikhet att vilja ha dina synpunkter på om blöjan visas eller om en skjorta täcker blöjan väl och hur synlig blöjan är. Du kan använda kodord för att hålla det privat i butiken. Men innan du handlar, var noga med att kontrollera om blöjan är våt för att se till att andra kläder som inte har köpts inte blir så våta att du måste köpa dem
Steg 10. Handla plastbyxor med honom, om han vill eller behöver köpa dem av någon anledning
Om du är bekväm med att diskutera och köpa kuddar eller tamponger med dina vänner, är det möjligt att prata om att köpa plastbyxor tillsammans. Om inte, låt din vän starta konversationen. Byxor av plast eller gummi kan minska lukt, buller och risken för läckage och hålla blöjan tätt mot kroppen, vilket gör den mindre synlig. Det här, å andra sidan, är en ganska intim vara att köpa, mer intim än att köpa vanliga underkläder. Detta är den typ av kläder som du och dina närmaste vänner kommer att se, men det är också den typ av kläder som romantiska partners eller människor som tittar in i kjolar ser och som sådan är det ett viktigt klädtillbehör. När plastbyxor används är det möjligt att byxans leder kommer att synas på nedre delen av ryggen när du böjer dig för att plocka upp något eller stretcha.
Steg 11. Överväg att simma, sola, gå på gym, bastu, spa, massage eller använda ett gemensamt offentligt badrum
-
På platser där det är inte ovanligt och acceptabelt att vara naken eller halvnaken, bör din vän vara extra noga med att hålla blöjan utom synhåll. Tala med dina vänner om detta innan du planerar eller betalar för den här aktiviteten. Föreslå aktiviteten för dina vänner och lyssna på deras svar.
En sak som kan vara att din vän besöker toaletten ofta före, under och efter aktiviteter utan att ha på sig blöja eller ha en mycket lätt blöja. Detta kommer att öka stressen för din vän eftersom han eller hon måste känna till närmaste toalett, eventuellt stå i kö och plötsligt lämna för att undvika en incident med bajs. Även om cykling vanligtvis inte innebär att vara halv naken offentligt, innebär det att man sätter mycket press på blöjan och deformerar skålen på blöjan som naturligt bildas när man går. Dessutom gör cyklar det svårare för en person att bära kjol, vilket faktiskt är rätt typ av kläder för att hålla blöjan från att vara för synlig.
Om din vän har avföringsinkontinens måste hon bära en speciell blöja för att simma om hon går till poolen och eftersom materialet ser ganska flashigt ut måste din vän acceptera att folk i allmänhet kommer att veta att hon har på sig en blöja. Simblöjor bör också användas på stranden.
Steg 12. Begränsa konversationer om blöjannonser, toalettbesök eller tecken på urinering som kan orsaka obehag för din vän, eftersom sådana samtal kan få henne att vilja ha blöjor oftare
Medan andra referenser inom pop- och rockmusik säger att inkontinens har blivit vanligare och att det inte längre är ett tabubelagt att bära blöjor, betyder det inte att din vän är redo att acceptera att hennes tillstånd är känt för allmänheten. Att prata om detta bland vänner kan omedelbart göra detta ämne meningslöst och orsaka en stor psykologisk börda för bäraren att glömma det och få honom att vilja bära det oftare eller längre än ursprungligen planerat. Beroende på din vän kan hon känna sig generad över detta ämne och som hennes vän kan du bestämma dig för att flytta konversationen till ett annat ämne.
Del 3 av 4: While At Home
Steg 1. Säg att blöjbäraren känner sig bekvämare
Att byta kläder till mer bekväma kläder görs vanligtvis när bäraren kommer hem eller är på en plats där han är säker på att hans vän inte kommer att berätta för andra eftersom bäraren besöker ofta. Att veta att han har på sig blöja kan också leda till att han ber om tillåtelse att bära en tjockare och bekvämare blöja när han bara är med dig, eftersom detta kan ge bättre skydd mot läckor när han lutar sig bakåt eller sitter i ett trångt utrymme. Rörelse eller bara för en person.
-
Ett annat problem är värmen och plasten som kommer i kontakt med huden. Medan plastbyxor kan vara att föredra offentligt, är de heta och det täta elastiska bältet kan irritera huden. När du tillbringar längre tid med din vän hemma kan han eller hon föredra att inte bära plastbyxor vilket ökar risken för lukt, buller och läckage, där den ökade risken för läckage begränsas av att bära tjockare blöjor.
Steg 2. Var beredd på vissa skillnader när du bär blöjor på sommaren
Under sommaren är värmen en utmaning eftersom blöjor fungerar som extra kroppsisolering. Medan du kan bära ljusa shorts eller kjol, behöver din vän fortfarande ha blöjan på sig. Under sommaren, när du vill ha minimala kläder för att känna dig cool, kan din vän be om lov att bara ha blöjor. Om din vän ber om tillstånd att göra detta, låt henne göra det - och ta det som ett gott tecken på att hon inte är blyg för att ha blöjor (många barn bär bara blöjor på varma sommardagar!). Så länge du och din vän inte har något emot en bajsrelaterad incident, kanske din vän inte bär blöja alls. Se till att din vän bara sitter i en stol med en plastkudde, och var beredd att ta bort eventuella fläckar som kommer upp när hon inte har blöja. Dra nytta av artikeln Hur man tar bort urinlukt och fläckar permanent för att ta reda på stegen.
Steg 3. Hitta ett alternativ som din vän kan använda, som tygblöjor, om hon väljer att bära engångsblöjor av någon anledning
Även om engångsblöjor är lättast att använda (tunnare, enkla att byta, behöver inte ta hem för att tvätta), kan tygblöjor användas när du är ensam hemma. Tygblöjor absorberar urin på andra sätt som gör att huden kan andas annorlunda, men kan också få bäraren att känna sig fuktigare och absorbera mer, särskilt när man sitter och ligger på din sida minskar risken för läckage, vilket ger en större känsla av trygghet. Mer. (Tygblöjor är ofta lite mer besvärliga att använda och eftersom plastbyxor kommer i direkt kontakt med urinen måste tygblöjor återanvändas efter torkning med en handduk eller handtvättas efter byte till en ny).
Steg 4. Hjälp din vän att fylla på blöjor och byta tillbehör om han eller hon kommer på besök
Blöjor, salvor, våtservetter, plastbyxor kommer att ta mycket plats speciellt för en längre vistelse, med tanke på att det på en vanlig dag kan ta tre till fem blöjbyten. Om din vän är en frekvent besökare kan det vara mer praktiskt att ha en blöja i huset så att du inte behöver bära en stor skötväska varje gång du besöker. Att ta slut på blöjor är en psykologisk börda som kan leda till att din vän kan bära mer blöjor än vad som behövs i skötväskan. Genom att ha en blöja stash i ditt hem där bara du och din vän vet var det är, kommer detta att låta er båda veta att han kan stanna längre och du kan kasta en improviserad händelse utan risken för att din vän plötsligt måste gå och byta blöjor och ta en tupplur. Att komma hem i blöta blöjor kan vara riskabelt för läckor eftersom det inte finns några rena blöjor när de behövs som mest.
Del 4 av 4: Stanna
Steg 1. Planera en vistelse med en vän som måste ha blöjor
Om det kommer många människor, prata med din vän om att hon föredrar att ha blöjor hela tiden eller bara på natten under hennes vistelse och om hon vill att alla som får veta om problemet. Förbered en lista över kommande personer och berätta för din vän som har bekräftat att han kommer och ser till att han vet vem som kommer
Steg 2. Se till att hon kan acceptera det faktum att byte av blöjor medan du ligger kan låta fler veta att hon bär blöjor än bara hennes vänner som känner henne bättre
Blöjor bärs annorlunda när de ligger än när de står. Gå till sängs och vänd dig under sömnen, kommer att göra området runt benen stramare. När blöjbäraren går medan han har blöjan, kommer blöjan naturligtvis att bilda en skål för att hålla urinen i kroppen samtidigt som den ger mer utrymme för att röra sig mer fritt. Att lägga sig medan du byter blöjor på natten under övernattning kommer att göra blöjan mycket stramare eftersom lårmusklerna inte är sträckta. Detta kommer att leda till en situation där din vän kan behöva låna en säng och lämnas ensam i rummet för att byta till en blöja på natten. Du kan behöva nämna detta innan din vistelse så att du kan ha en privat diskussion och berätta för din vän om hon kan använda din säng för att byta blöjor under vistelsen
Steg 3. Tänk på ett annat alternativ som ett väckningsschema för blöjbäraren
När blåsan är full kan du gå på toaletten, men din vän kan tänka annorlunda om att ta på sig en blöja och känna behovet av att kissa. (På grund av grupptryck kan hon välja att inte gå på toaletten och bestämma sig för att gå till blöjan snabbare.) Pinsamma ögonblick kan uppstå när blöjan ses läcka på sängen och det omgivande området, åtföljt av en urinlukt i blöja så att omedelbart måste gå upp ur sängen med blöja, vilket i slutändan får andra att se att han behöver använda en blöja.
Steg 4. Fundera över vad du kan göra så att din vän kan sova utan läckage under vistelsen
Lugn ner din vän och prata om att använda större blöjor, plast- eller gummibyxor. En annan möjlighet är att köpa engångsmadrasser eller plast-/gummilak för att skydda sängen i framtiden. Ta bort fläckar kan göras genom att läsa artikeln Hur man tar bort urin lukt och fläckar.
Steg 5. Tänk på andra alternativ än din frukostfrukost
Mycket vätska konsumeras under frukosten och tyngdkraften vid stående ökar behovet av att kissa. Detta resulterar i mer urin under den första timmen efter sömnen. På grund av detta kan din vän stanna i en blöja på natten vid frukost och byta efter, för att hålla dem i rena och bekväma blöjor hela dagen. Ett annat alternativ är att byta blöjor direkt efter att ha gått upp på morgonen och duschat, men blöjor är mer benägna att vara våta men inte blötlagda under frukosten, vilket gör att blöjor redan känns blöta när dagen börjar och lämnar huset. Många personer med avföringsinkontinens kommer också att uppleva en oväntad incident med bajs under den första timmen efter att ha vaknat och lämnat dem i en blöja på natten tills en "stor" händelse kan vara en bra idé.
Steg 6. Bestäm om en blöjbärande vän ska ta en dusch efter sin vistelse
Personlig hygien är särskilt viktig om din vän har sovit i flera timmar och ätit frukost i blöta blöjor, vilket kommer att få din vän att spendera mer tid i badrummet. Att städa på morgonen och börja dagen med en torr blöja kan vara väldigt roligt. Inte bara fysiskt rent, utan också att känna sig fräsch och doftande hela dagen. Denna extra tid måste beaktas när du planerar nästa morgons aktiviteter och är inte tid att prata om att spara elkostnader och spara miljö.
Tips
- Överväg att inte servera te, koffeinhaltiga drycker, alkohol eller andra diuretiska drycker sent på kvällen eller precis innan du går ut offentligt. Detta kommer att skapa socialt tryck för att vägra eller nämna blöjor för dina vänner. Om din vän ber om cola, kaffe eller öl, anta att han har på sig en rejäl blöja eller har med sig en reserv under den tiden.
- Fokus för den här guiden är personer i åldern 13 år och äldre som är fysiskt vältränade och aktiva och kan ta hand om sig själva och bära engångsblöjor.
Varning
- Även om det är kulturellt acceptabelt att klappa eller nypa en väns rumpa, kanske din vän i många kulturer inte gillar det när uppmärksamheten riktas mot hennes blöja eller att känna hur blöjan klappas för att kontrollera om den är våt eller inte.
- Fråga inte en vän om du kan byta blöja. Även om avsikterna är goda är det som att fråga någon om du kan ta av deras underkläder. Om du är mer än bara vänner kan det vara rätt fråga när du är i duschen eller i en intim situation med honom.
