Om du bedriver sexuellt beteende med hög risk eller misstänker att du har oral eller genital herpes måste du testas. Om du märker symptom på oral eller genital herpes, be din läkare om ett test och fråga vilka behandlingsalternativ som finns tillgängliga.
Steg
Metod 1 av 3: Få en herpesdiagnos
Steg 1. Känn igen symptomen på herpes
Innan du genomgår ett oralt eller genitalt herpesprov, observera symtomen på sjukdomen i din kropp. Detta hjälper dig inte bara att få en diagnos och behandling snabbare, utan undviker också onödiga medicinska tester.
- Symtom på genital herpes inkluderar: smärta eller klåda som börjar 2 till 10 dagar efter kontakt med en infekterad sexpartner, bildning av röda bubblor eller små blåsor på könsorganen, sår när blåsorna eller bubblorna spricker, sårskorpor som bildas när såren läker. Genital herpes orsakar också smärta vid urinering eller orsakar influensaliknande symptom som feber eller muskelsmärta.
- Symtom på oral herpes inkluderar: klåda, sveda eller stickningar i läppar och mun, influensaliknande symtom som halsont och feber och bildning av blåsor eller utslag som sedan spricker upprepade gånger.
- Oral och genital herpes åtföljs ibland av smärta i det infekterade området.
Steg 2. Se en läkare så snart som möjligt
Kontakta din läkare omedelbart om du känner igen symtomen på oral eller genital herpes eller om du misstänker att du har herpes. En läkarundersökning bekräftar inte bara diagnosen, utan möjliggör också snabb och effektiv behandling.
Läkare kan bekräfta diagnosen bara genom att titta, eller med ytterligare tester
Steg 3. Observera fallet med oral herpes
Läkare kan diagnostisera oral herpes bara genom att titta på området runt munnen. Då kan du få ett läkemedel eller inte, som innehåller tillståndet.
Steg 4. Testa dig för oral herpes
Om ditt fall av oral herpes är osäkert kan din läkare utföra ytterligare tester. Det finns flera alternativ, som alla kan bekräfta diagnosen och hjälpa dig att få behandling.
- Läkare kan utföra ett DNA -test som kallas Nucleic Acid Amplification Testing (NAAT). Läkaren tar ett prov i det infekterade området. Därefter kommer provet att testas vidare för att avgöra om du har herpes. Polymeraskedjereaktionstestet (PCR) är det mest använda NAAT -testet.
- Läkaren kan också utföra ett blodprov för att kontrollera om det finns spår av herpesviruset i blodet. Blodprov orsakar vanligtvis lite obehag.
- I vissa fall kan läkare utföra Tzanck -testet, även om det sällan används. Tzanck -testet utförs genom att exfoliera basen av lesionen och samla ett hudprov. Efter det kommer läkaren att undersöka provet under ett mikroskop för att avgöra om du har fått oral herpes. Detta test kan vara smärtsamt och obekvämt.
Steg 5. Utför en fysisk undersökning
Liksom oral herpes kan läkare diagnostisera genital herpes genom att undersöka genitalområdet och anus. Läkaren kommer att utföra ytterligare tester från laboratoriet för att bekräfta diagnosen genital herpes.
Steg 6. Gör laboratorietester för att bekräfta genital herpes
Det finns flera typer av tester som kan upptäcka genital herpes. Med antingen en viralkultur eller ett blodprov kan din läkare bekräfta diagnosen och utveckla en effektiv behandlingsplan.
- Läkare samlar vävnadsprover genom att exfoliera lesionerna och skicka en cellprob till ett laboratorium som kan upptäcka herpesviruset. Detta test kan orsaka obehag eller smärta.
- Läkaren kan utföra en polymeraskedjereaktion, PCR -test. Ett PCR -test innebär att man tar ett blod- eller vävnadsprov eller ett prov av ryggvätska för att testa förekomsten av herpesvirus i DNA. Beroende på testmetod kan du uppleva lite obehag.
- Läkaren kan beställa ett blodprov som kan upptäcka antikroppar mot herpesvirus i blodet. Detta test kan orsaka lite obehag.
Steg 7. Vänta på bekräftelse av herpes
När din läkare har gjort tester för att bekräfta diagnosen herpes, vänta på diagnosen. Detta kan ta några dagar. Efter att ha fått testresultaten, tala med din läkare och utveckla en behandlingsplan om det behövs.
Metod 2 av 3: Behandling av oral herpes
Steg 1. Lämna bara herpes eller blåsan
Om oral herpes i form av blåsor inte är för allvarlig kan du bara ignorera det utan behandling. Symtomen försvinner på en till två veckor utan behandling.
Använd det här alternativet endast om du mår bra och inte är i kontakt med någon
Steg 2. Ta ett receptbelagt antiviralt läkemedel
Det finns inget botemedel mot oral herpes, men antivirala läkemedel kan stoppa spridningen och minska risken för återfall. Antivirus kan också minimera överföringen av viruset till andra.
- Vanliga mediciner för oral herpes är Acyclovir (Zovirax), Famciclovir (Famvir) och Valacyclovir (Valtrex).
- Läkare kan också ordinera en antiviral hudkräm som Penciclovir istället för piller. Krämer har i princip samma effekt som piller, men är väldigt dyra.
- Din läkare kan ordinera medicinering endast om du har symtom eller är infekterad, eller kan föreslå daglig användning även om det inte finns några synliga tecken.
Steg 3. Kommunicera med din partner
Om du har oral herpes ska du tala om för din partner att du har herpesvirus. Bestäm sedan det bästa sättet att hantera viruset som ett par. Oral herpes är mycket vanligt och du behöver inte oroa dig för stigmatiseringen.
Prata med din partner om det bästa sättet att minimera chanserna att sprida det eller utveckla ny herpes
Steg 4. Förhindra överföring av oral herpes
Oavsett om oral herpes är aktiv eller inte, måste du vidta åtgärder för att förhindra att din partner drabbas av det. Det finns flera sätt att minimera risken att överföra oral herpes till dig eller din partner.
- Undvik hudkontakt när det finns orala herpes eller blåsor. Vätskan som kommer ut ur lesionen sprider sjukdomen.
- Använd inte samma föremål om du har blåsor eller oral herpes. Detta inkluderar bestick, handdukar, läppbalsam eller lakan och filtar.
- Undvik oralsex om du har oral herpes eller blåsor.
- Tvätta händerna ofta, särskilt om du rör vid munnen eller kommer i kontakt med andra människor.
Steg 5. Var medveten om social stigma
Även om oral herpes är mycket vanligt, finns det fortfarande människor som accepterar den sociala stigma som är förknippade med herpes och får dem att känna sig generade, stressade, ängsliga eller deprimerade. Att ignorera social stigma och odla känslor kan hjälpa dig att hantera oral herpes.
- Kanske var du generad när du först fick diagnosen oral herpes. Detta är en mycket normal initial reaktion.
- Att träffa en kurator, läkare eller vän kan hjälpa dig att bearbeta dina känslor.
Steg 6. Håll utkik efter symptom på herpes och behandla det omedelbart
Om du märker symptom på oral herpes, behandla det så snart som möjligt. Tidig behandling kan minimera varaktigheten och minska intensiteten.
- Symtom på oral herpes inkluderar klåda, sveda eller domningar nära eller i munnen och läpparna, ont i halsen, feber, svårigheter att svälja eller svullna körtlar.
- Ring din läkare och be om ett recept för att återhämta sig och minimera risken för att herpes kommer tillbaka.
Steg 7. Tvätta försiktigt blåsorna
Rensa orala herpes så snart du ser det. Detta kan återställa och minimera distributionen.
- Använd en tvättlapp fuktad i varmt tvålvatten och tvätta blåsorna. Tvätta trasan med varmt tvålvatten innan du använder den igen.
- Du kan applicera en aktuell kräm som tetrakain eller lidokain på blåsorna efter tvätt för att minska smärta och klåda.
Steg 8. Lindra smärta
Blåsor eller orala herpes är vanligtvis smärtsamma. Det finns flera sätt att minimera smärta och obehag.
- Om det gör ont, ta en receptfri smärtstillande medel som paracetamol eller ibuprofen för att minimera obehag.
- Att applicera is eller en varm tvättduk kan minska smärta.
- Gurgla med kallt eller saltvatten eller äta en popsicle kan minska blåsans smärta.
- Undvik varma drycker, kryddig eller salt mat eller sur mat som apelsiner.
Steg 9. Vidta försiktighetsåtgärder
Det finns vissa faktorer som bidrar till uppkomsten av oral herpes. Med de nödvändiga stegen kan du förhindra eller minimera risken för återfall.
- Applicera solskyddsmedel eller läppbalsam med SPF och/eller zinkoxid för att förhindra solbränna. Fuktiga läppar är också mindre benägna att få oral herpes.
- Dela inte mat- och drickredskap om du eller någon annan har oral herpes.
- Träna regelbundet, anta en balanserad kost och slappna av för att stödja immunsystemets styrka och hälsa.
- Minska stress, det hjälper till att minimera återkommande herpes.
- Tvätta händerna regelbundet så att du inte lätt blir sjuk och varje gång du kommer i kontakt med någon med herpes.
Metod 3 av 3: Behandling av genital herpes
Steg 1. Ta en receptbelagd antiviral medicin
Eftersom det inte finns något botemedel mot genital herpes kan behandling med antivirala läkemedel stoppa spridningen och minska risken för återfall. Antivirus kan också minimera möjligheten att överföra viruset till andra.
- Det är viktigt att få en diagnos och starta behandlingen när du utvecklar herpes symptom, och det kan i sin tur minska virusets intensitet på lång sikt.
- Vanliga läkemedel mot genital herpes är Acyclovir (Zovirax), Famciclovir (Famvir) och Valacyclovir (Valtrex).
- Din läkare kan rekommendera att ta medicinen endast om du har symtom eller är infekterad, eller kan föreslå daglig användning även om det inte finns några synliga tecken.
Steg 2. Kommunicera med din partner
Om du har genital herpes är det mycket viktigt att du berättar för din partner att du har herpesvirus. Detta är en ansvarsfull åtgärd och kan hjälpa till att undvika problem senare.
- Skyll inte på din partner. Kom ihåg att herpes kan finnas i kroppen, men det är inte aktivt på flera år så det är svårt att veta vem som infekterar det.
- Prata med din partner och diskutera det bästa sättet att minimera överföring eller spridning.
Steg 3. Förhindra överföring av genital herpes
Oavsett om genital herpes är aktiv eller inte, måste du vidta åtgärder för att förhindra att din partner drabbas av det. Det finns flera sätt att minimera risken att överföra sjukdomen till dig eller din partner.
- Herpes är mycket vanligt. Låt din partner testas eftersom han eller hon kan få det också, och i så fall behöver du inte oroa dig för att skicka det vidare.
- Undvik sex om du eller din partner har genital herpes.
- Använd en latexkondom varje gång du har sex.
- Om du är gravid och har genital herpes, tala om för din läkare så att fostret inte blir smittat.
Steg 4. Var medveten om social stigma
Även om sexuell medvetenhet har blivit mer utbredd, finns det fortfarande en social stigma kopplad till genital herpes. Denna stigma kan leda till skam, stress, ångest eller depression. Att övervinna de negativa konnotationerna och känslorna i samband med genital herpes kan hjälpa dig att leva ett normalt liv.
- Många människor är generade när de först diagnostiseras med genital herpes och undrar om någon någonsin kommer att älska dem igen. Detta är en mycket normal initial reaktion, men du bör veta att genital herpes är mycket vanligt och du ska inte känna för det.
- Att träffa en kurator, läkare eller vän kan hjälpa dig att bearbeta dina känslor.
Steg 5. Prova att gå med i en genital herpes supportgrupp
Grupper som denna kan erbjuda ovillkorligt stöd, de förstår vad du går igenom. Att engagera sig i en supportgrupp hjälper dig också att hantera olika aspekter av viruset effektivt.
Steg 6. Håll utkik efter symptom på herpes och behandla det omedelbart
Om du märker symptom på oral herpes, behandla det så snart som möjligt. Tidig behandling kan minimera varaktigheten och minska intensiteten.
- Symtomen inkluderar skador, feber, ont i kroppen, svullna lymfkörtlar och huvudvärk.
- Ring läkaren och be om ett recept för att återhämta sig och minimera risken för att herpes dyker upp igen
Steg 7. Rengör blistret och torka det
Om det finns yttre blåsor, rengör dem med alkohol den första och andra dagen för att döda viruset och sterilisera området. Du kan också använda varmt tvålvatten om alkoholen svider för mycket.
- Täck infektionsområdet med sterilt gasväv eller bandage för att förhindra att blåsvätskan sprids.
- Poppa inte blåsorna eftersom det kan leda till infektion. Kontakta en läkare om din herpes finns i kroppen.
Steg 8. Lev en hälsosam livsstil
Regelbunden träning, en balanserad kost och upprätthållande av en hälsosam kropp kommer att stärka och ge näring åt immunsystemet. Ansträngningar för att upprätthålla den allmänna hälsan kan minska risken för att herpes återkommer.
- Det finns rapporter om att alkohol, koffein, ris eller till och med nötter kan utlösa herpes. För en matdagbok för att hitta triggers från livsmedel.
- Minska stressen, vilket hjälper till att minimera risken för att herpes kommer tillbaka.
Steg 9. Prioritera renlighet
Rena förhållanden minskar överföringen av herpes. Att bada, byta kläder och tvätta händer kan minimera risken för återfall eller hjälpa till att påskynda återhämtningen.
- Bada minst en gång om dagen och överväga att bada två gånger om dagen om du visar symptom på herpes.
- Bär rena, lösa kläder och byt underkläder varje dag.
- Tvätta händerna regelbundet så att du inte lätt blir sjuk, och även varje gång du kommer i kontakt med herpes.
