Bröst som inte är lika stora är inte ovanliga, och någon gång upplever de flesta kvinnor denna obalans. Om en obalanserad bröststorlek får dig att känna dig underlägsen eller hindrar dig från att göra något, finns det flera alternativ som kan hjälpa. Du kan prova en annan bh eller typ av kläder, överväga andra amningstekniker eller diskutera bröstkirurgiska alternativ med din läkare.
Steg
Metod 1 av 3: Genomgår kirurgi
Steg 1. Tänk på fördelarna och nackdelarna med bröstkirurgi
Kirurgi är ett permanent sätt att balansera brösten, men det finns risker. Kirurgi är ett effektivt mått på bröststorleksskillnader som är mer än en kopp.
- Rådgör med en läkare som kan vägleda dig i att göra rätt val och beslut. Tala om din medicinska historia, orsakerna till operationen och proceduren.
- Den oundvikliga risken för operation är ärrbildning.
- En annan risk är bröstvårtkänslighet och brist på blodflöde till bröstvårtan.
- Om du planerar att amma någon gång i framtiden, fråga din kirurg om effekterna av operationen på amning. Detta beror på om dina mjölkkanaler skars under operationen och hur mycket mjölk du kan producera.
- Den genomsnittliga kirurgiska återhämtningstiden är 6 veckor.
Steg 2. Få bröstreducering om du gillar mindre bröst
Plastikkirurgen minskar storleken på det större bröstet så att det är proportionellt mot det mindre. Detta passar bäst för bröst som har samma form, men olika storlekar.
- Bröstförminskningsoperationen varar vanligtvis 2–5 timmar, och du kan vanligtvis gå hem samma dag så länge någon är med dig. Kvinnor behöver vanligtvis 1-2 veckors ledighet för att återhämta sig.
- De vanligaste biverkningarna av bröstreducering är trötthet, ömhet i bröstet och ärrbildning. Tröttheten och smärtan kommer att avta under de närmaste veckorna, och ärren kommer att blekna med tiden, även om de inte försvinner helt.
- Ett ytterligare alternativ för bröstreducering är en bröstlyftning. Om skillnaden är i storlek och form, kommer denna operation att ändra den naturliga bröstvävnaden till den form du tycker är bättre.
Steg 3. Välj en procedur för bröstförstoring via fettöverföring
Denna operation görs genom att tillsätta fett från andra delar av kroppen till ett mindre bröst så att det är detsamma som det andra bröstet. Detta får brösten att se ut och känna sig likadana.
- Fettöverföringsoperation varar vanligtvis cirka 3 timmar, och du kan gå hem samma dag om någon är med dig. Kvinnor måste vanligtvis ta en veckas ledighet efter denna operation.
- Riskerna i samband med detta fettöverföringsförfarande är bildandet av klumpar och cystor, annars kan fetttransplantatet inte överleva. Kirurgen kommer att diskutera riskerna så att du har all information.
- Fettöverföringsoperation anses vara ett mer naturligt alternativ eftersom det inte använder implantat eller silikon, utan snarare din egen fettvävnad, vilket ger dina bröst en mer "normal" känsla.
Steg 4. Välj bröstimplantatoperation om du vill att båda brösten ska vara större och mer balanserade
Bröstimplantatskirurgi kallas också bröstförstoring, och proceduren innebär att ett implantat sätts in i bakväggen på varje bröst. Implantaten håller vanligtvis i cirka 20 år, och ibland krävs ytterligare operation för att hålla implantatet i gott skick.
- Det finns två typer av bröstimplantat, nämligen implantat som innehåller silikongel eller saltlösning.
- De flesta bröstimplantatoperationer tar 90 minuter, och du kan vanligtvis gå hem samma dag.
- Riskerna med bröstimplantatkirurgi är implantatbrott, uppföljningskirurgi eftersom implantatet inte håller och bröstområdet runt implantatet stelnar. Kirurgen kommer att diskutera alla risker och fördelar för att hjälpa dig att fatta ett klokt beslut.
Metod 2 av 3: Balansera bröst för ammande mödrar
Steg 1. Mata barnet med det mindre bröstet ofta
Ju mer stimulans brösten får, desto mer mjölk producerar de och desto större blir de. Vanligtvis är orsaken till ojämn bröststorlek att barnet föredrar att mata på bara ett bröst eller om du tenderar att använda ett särskilt bröst.
- När det är möjligt, börja amma med ett mindre bröst. Efter några dagar kommer du att märka att de börjar balansera i storlek när dina mindre bröst producerar mer mjölk.
- Ojämna och balanserade bröst är helt normala de få veckorna efter förlossningen, och särskilt om du ammar. Detta är helt normalt och inget att oroa sig för, men prata med din läkare om du är orolig.
Steg 2. Pumpa det mindre bröstet efter matning
Bröstpumpar är kända för att öka mjölkproduktionen så att de kan förstora brösten. Se också till att du fortsätter att pumpa det större bröstet för att bibehålla mjölkproduktionen.
Pumpmjölk är också mycket användbart om ditt barn föredrar det större bröstet och inte vill mata på det motsatta bröstet
Steg 3. Mata barnet med båda brösten omväxlande när de är lika stora
Försök att amma med samma frekvens, annars kan de större brösten krympa senare. Detta hjälper brösten att producera samma mängd mjölk och behålla en balans i storlek.
För att hjälpa, kom ihåg vilken sida av bröstet du använder först under varje utfodring
Steg 4. Hjälp barnet att suga från bröstet som han inte gillar särskilt mycket
Amning med båda brösten kan verkligen balansera storleken, men om barnet är villigt att samarbeta. Prova flera utfodringslägen eftersom barnet kommer att uppmuntras att mata om läget är bekvämt.
Ett annat alternativ är att ge ditt barn ett bröst som han inte gillar när han är trött. När barn är trötta, uppmärksammar de inte mycket och tenderar att äta av något bröst
Metod 3 av 3: Förklädda obalanserade bröst
Steg 1. Bär en sport -bh för att föra dina bröst närmare varandra
Sport -behåar är mycket bekväma att bära och kan stödja brösten i många aktiviteter, kan också trycka på båda brösten. Därmed kan visningen av olika storlekar minimeras.
Steg 2. Bär en styv bh med en hel kopp
När du köper en behå, se till att du väljer en behå som passar och är bekväm för den större bysten, inte den mindre. Eftersom formen är stel kan skillnaden i bröststorlek döljas.
Prova det först för att se till att det är rätt storlek. Konsulten eller säljaren kan också rekommendera den BH som passar dig bäst
Steg 3. Köp en behå med avtagbart skum
Många mindre behåar har avtagbart skum. Så, ta bort skummet för större bröst och låt det vara på för mindre bröst så att bröstet ser balanserat ut.
Steg 4. Köp en mastektomi -bh för mer komfort efter operationen
Bröststorlek kan vara obalanserad efter bröstkirurgi, till exempel mastektomi. Genom att bära en mastektomi -bh kommer du fortfarande att känna dig bekväm, samtidigt som du får intrycket av att båda brösten ser likadana ut.
- Detta bh -material är skonsamt för känslig hud och stöder brösten helt utan att känna sig tight.
- Mastektomi -behåar har också fickor för att sätta in skum eller protetiska bröst som kan stödja och balansera bröstets storlek.
Steg 5. Använd kläder med oregelbundna mönster för att dölja byststorleken
Slumpmässiga, täta mönster som inte är geometriska, som blommor eller djurutskrifter, är bra för att dölja asymmetriska former. Asymmetriska mönster kommer att uppmuntra hjärnan att fokusera på mönstret, inte på obalansen i bröstets storlek bakom det.
Mönstrade halsdukar kan också användas för att dölja bröstets storlek
Steg 6. Bär iögonfallande örhängen och ett kort halsband
Intressanta tillbehör som sticker ut gör dig inte bara mer säker, utan också distraherar människor från obalansen i bröststorlek. Ett kort halsband ovanför nyckelbenet och attraktiva örhängen får dig att se mer fin ut och kan övervinna låg självkänsla.
