Det finns olika anledningar till att en person vill förbättra sin personlighet. Kanske för att göra ett gott intryck på nya vänner eftersom de precis flyttat skolan eller bytt jobb. Kanske också för att han bara insåg att han fortfarande kan vara en bättre människa. För det, börja med att leta efter möjligheter att förbättra dig själv och lära av misstag. För att vara en rolig person, bygg goda relationer med andra människor, lär dig nya saker och gör aktiviteter du gillar!
Steg
Metod 1 av 4: Gör ett gott intryck
Steg 1. Hälsa människor du möter med ett leende
Att hälsa på ett vänligt sätt är det enklaste första steget för att förbättra din personlighet. Du kommer att verka vänlig och snäll om du ler när du träffar någon. Visa upp dina pärlvita tänder och skaka hans hand.
Steg 2. Var artig mot alla
Artighet är ett sätt att visa respekt och vänlighet mot andra. Hälsa någon genom att nämna deras titel, till exempel: läkare. Visa respekt för äldre människor, till exempel genom att säga”pappa” eller”mamma” när du hälsar.
Visa bra sätt när du äter. Till exempel: sitter med en upprätt hållning, armbågarna vidrör inte bordet, tuggar mat utan att klicka på ljud och dricker inte drinkar
Steg 3. Ställ frågor som väcker samtal
När du träffar någon, berätta inte bara saker om dig själv. Ställ frågor så att de kan ge en förklaring eller åsikt, istället för att bara svara”ja” eller”nej”.
- Börja samtalet med att säga:”Du verkar vara ett musikfan. Vem är din favorit sångare?"
- Om du har problem med att ha konversationer med andra människor går du med i en community, till exempel: Toastmaster -gruppen, som kan hjälpa dig att bygga upp självförtroende och förbättra dina talartal.
Steg 4. Håll löften
Människor med bra personligheter är vanligtvis mycket pålitliga och pålitliga. Om du har lovat någon, bryt inte det med ursäkter! Håll löften för att bevisa att du kan lita på.
Till exempel: om du har kommit överens om att träffa en vän klockan 10, kom några minuter för tidigt. Detta visar att du värdesätter den tid den andra personen ger dig. Om du lovade mamma att du skulle ta henne på middag på hennes födelsedag, gör det! Glöm inte att ge henne ett födelsedagskort
Steg 5. Erbjud hjälp till människor i nöd
Var beredd att hjälpa andra när tillfälle uppstår. Så snart du ser någon som försöker hämta en bok på en hög hylla, hjälp så mycket du kan. Du sitter på bussen när du ser en gravid kvinna komma in. Stå upp direkt och erbjud honom en plats! En aspekt av att forma personlighet är allt det goda som görs mot andra. Så börja dela vänlighet från och med nu!
Metod 2 av 4: Utveckla kommunikationskunskaper
Steg 1. Forma en daglig läsvana
Ett annat sätt att förbättra personligheten är att utöka kunskapen. För att stimulera din hjärna, läs några artiklar på din telefon för att hålla dig uppdaterad med de senaste nyheterna. Du kommer att ha material för diskussion med samtalspartnern efter att ha läst några kapitel i romanen.
Steg 2. Ge din åsikt om viktiga frågor
Ge ett yttrande från det material du läser om händelser som har inträffat nyligen. Var beredd om andra människor argumenterar med din åsikt för att hålla diskussionen igång. Se till att du ger genomtänkta och logiska svar.
Till exempel:”Jag kan förstå argumenten bakom de åtgärder som har vidtagits. Oavsett anledning tror jag att detta land har gjort ett allvarligt misstag mot minoriteter och vi måste ta ställning mot det beslutet."
Steg 3. Var en bra lyssnare
När den andra personen talar, lyssna noga så att du förstår vad han säger. Vänta inte bara på att han ska prata klart och tänka på hur du vill svara, utan fokusera på att lyssna på vad han har att säga. Varannan minut, upprepa vad han säger för att visa att du fortfarande lyssnar.
Till exempel: säg till personen du pratar med,”Yan, det låter som att du är upprörd eftersom din chef föredrar att marknadsföra en ny anställd istället för dig. Jag förstår hur besviken du är på grund av detta beslut.”
Steg 4. Spara telefonen
För att förbättra din personlighet, försök att stärka din relation genom att hålla din enhet borta ett tag. Du är mer välkommen om du vill interagera direkt med människorna runt dig, istället för att ständigt läsa meddelanden eller kommentera foton på sociala medier.
Metod 3 av 4: Att njuta av livet
Steg 1. Skaffa nya vänner
Att få kontakt med människor du just träffat är ett tillfälle att få vänner och förbättra dina sociala färdigheter. Få vänner med människor utanför samhället för att vidga dina horisonter.
Skaffa nya vänner genom att gå med i en skolförening, religiös gemenskap eller hobbygrupp, till exempel: en bokläsklubb
Steg 2. Gör aktiviteter enligt hobbyer
De mest intressanta och roliga människorna är inte de som stannar hemma och tittar på film hela dagen! De föredrar att göra roliga saker som är användbara. Hitta en aktivitet som du gillar och dra nytta av den här chansen att umgås medan du njuter av en hobby.
Till exempel: börja träna på ridning, simning eller träna på gymmet
Steg 3. Avsätt tid för dig själv varje dag
Människor med de bästa personligheterna har i allmänhet ett mycket lyckligt liv. Även om det bara är 15 minuter om dagen, ta dig tid att känna dig glad genom att göra roliga aktiviteter.
- Till exempel: spela basket, njuta av glass, titta på en film eller spela ett spel med vänner.
- Om du känner dig upprörd, ändra stämningen genom att titta på en komedi eller titta på roliga bilder.
Steg 4. Anta en hälsosam kost
För att förbättra din personlighet och humör, gör det till en vana att äta hälsosam mat. Forskning visar att konsumtion av frukt kan öka motivationen. Så vana att äta äpplen, apelsiner och bananer från och med idag!
Steg 5. Meditera varje dag
Ibland gör ett liv fullt av kaos sinnet ännu mer kaotiskt. Ofokuserade tankar leder ibland till våld, slarv eller vana att mura. Avsätt tid varje dag för att rensa ditt sinne och förbättra din mentala hälsa genom att meditera.
Om du aldrig har mediterat kan du börja träna med en app, till exempel: Headspace eller Calm
Steg 6. Reflektera över de saker du är tacksam för varje dag
Varje morgon eller innan du lägger dig på natten, ta dig tid att komma ihåg en sak som får dig att känna dig tacksam. Om du gör detta varje dag kommer denna vana att hjälpa dig att bli en positiv och tacksam person.
Du kan tacka medan du skriver, mediterar eller ber
Steg 7. Ta dig tid att umgås med familj och vänner
De människor som kan göra det bästa bidraget till att förbättra din personlighet är de närmaste människorna. Utnyttja varje helg för att umgås med dem, till exempel genom att besöka mammas hus för att ge blommor eller ta med soppa till en vän som är sjuk. De kommer att uppskatta din vänlighet och betala tillbaka dig senare. Börja göra stegen ovan för att alla ska se hur bra din personlighet är!
Metod 4 av 4: Inriktning
Steg 1. Bestäm målet du vill uppnå
Personer med god personlighet kommer att motiveras att uppnå det bästa. Börja med att sätta personliga och professionella mål så att du kan få ut det mesta av din potential.
Till exempel: träna 3 gånger i veckan som kortsiktigt mål och få en kampanj på kontoret inom 1 år som ett långsiktigt mål
Steg 2. Utarbeta en arbetsplan
För att nå målet måste du göra en plan. Skriv ner alla aktiviteter du vill göra och vilka steg som krävs för att få dem att hända. Fira varje aktivitet du kan göra bra!
Till exempel: så att du kan bli marknadsförd, gör framgången med presentationsuppgiften du måste göra som ett mål. Bortsett från det finns det fortfarande några saker du bör sikta på, till exempel: att du kommer till kontoret tidigt varje dag, gör ytterligare uppdrag och tar utbildning för att förbättra dina färdigheter
Steg 3. Lär dig en ny färdighet
Att lära sig att göra nya saker är en möjlighet att öka uthållighet och förbättra arbetsmoral som spelar en stor roll för att forma sin personlighet. Bestäm vad du vill lära dig eller förbättra och gör det direkt.
