Efter år av att ha konsumerat sur mat och orsakat missfärgning av tänderna kommer de flesta att uppleva gulning någon gång i livet. Tyvärr är professionella tandblekning behandlingar mycket dyra. Det finns flera sätt att försöka bleka tänderna hemma med hjälp av ingredienser som är billiga och lättillgängliga.
Steg
Metod 1 av 5: Bleka tänderna med hemlagad tandkräm
Steg 1. Köp bakpulver och väteperoxid
Du kan få både från lokala apotek och stormarknader.
- Se till att du köper en 3% väteperoxidlösning. Hårdare än det kommer inte att vara säkert att använda i munnen. Läs etiketten på förpackningen för att säkerställa att peroxidlösningen är säker att använda i munnen. Fråga en apotekspersonal om du inte alls är säker.
- Även om båda dessa material är säkra att använda i munnen, har de båda en tendens att vara slipande och kan bryta ner tandemaljen med tiden. För att förhindra att detta händer, använd den här metoden högst 2 gånger i veckan och borsta tänderna mycket försiktigt medan du gör det.
- Eftersom bakpulver är ett slipande blekmedel kan du se resultat efter de första användningarna.
Steg 2. Gör en blandning av bakpulver och peroxid
- Tillsätt 1 tesked av varje ingrediens i koppen.
- Blanda ihop de två ingredienserna tills det bildar en pasta.
Steg 3. Doppa tandborsten i blandningen
Se till att du använder en annan tandborste än den du brukar borsta tänderna.
Steg 4. Borsta tänderna med pastan
Använd mjuka cirkulära rörelser. Att skrubba för hårt kan leda till att tandköttsröret krymper.
Steg 5. Gurgla med vatten och spotta ut det
Se till att du inte sväljer denna blandning.
Steg 6. Borsta tänderna som vanligt
Använd en annan tandborste och borsta tänderna med tandkräm som innehåller fluor.
Steg 7. Upprepa denna process bara några gånger i veckan
Denna blandning är för hård för daglig användning eftersom den kan skada tänder och tandkött. Använd den inte mer än två gånger i veckan.
Metod 2 av 5: Bleka tänderna med aktivt kol
Steg 1. Köp aktivt kol
Aktivt kol skiljer sig från det kol som vanligtvis används för grillning eftersom dess användning är utformad som medicin. Sättet fungerar genom att absorbera kemikalier, så aktivt kol används ofta som en behandling för gas- eller syraproblem i matsmältningskanalen. Aktivt kol har förmågan att absorbera toxiner och kemikalier, så det kan också absorbera fläckar från tänderna.
- Du kan köpa aktivt kol på apotek eller butiker som säljer naturliga hälsoprodukter. Du kan också köpa den på internet.
- Det är bättre att använda aktivt kol i pulverform snarare än tablettform. Inte bara för att priset är billigare, utan du kommer att ha lättare att borsta det på tänderna.
- Eftersom aktivt kol är fläckdragande kan du se resultat efter några användningar. Efter några veckor kommer resultaten att märkas.
Steg 2. Doppa en ren, våt tandborste i kolpulvret
Täck tandborsten noggrant med kol - du behöver tillräckligt för att täcka hela tänderna.
- Kanske ska du hälla lite kol i en kopp. På så sätt blir du inte kolpulvret i huvudflaskan våt.
- Se till att du använder en annan tandborste för daglig borstning och kolborstning.
Steg 3. Borsta tänderna i en cirkelrörelse
Se till att du använder mjuka rörelser. Gör denna process i 2 minuter.
Steg 4. Spotta ut kolet
Du kan tycka att det är svårt eftersom din mun kan vara torr. Försök att samla så mycket saliv som möjligt så att du kan spotta.
Oroa dig inte när du ser hur din mun ser ut. Innan du gurglar kommer munnen att se svart ut från kolet. Oroa dig inte - kolet försvinner efter gurgling
Steg 5. Gurgla noggrant med vatten
Du kan behöva göra detta några gånger för att ta bort allt kol i munnen. Se till att du snurrar runt vattnet i hela munnen för att ta bort eventuella kvarvarande kolrester.
Att svälja vatten med kolpulver ibland eller i små mängder anses vara ganska säkert. Du bör dock inte äta kol inom en timme efter att du tagit den orala medicinen. Kol kan absorbera kemikalier, därför kan kol också absorbera alla läkemedel som finns i magen och minska läkemedlets effektivitet
Steg 6. Borsta tänderna som vanligt
Detta kommer att rengöra munnen, friska upp andan och bli av med eventuella kolrester på dina tänder.
Metod 3 av 5: Bleka tänderna med jordgubbspasta
Steg 1. Förbered några stora jordgubbar
C -vitaminet i jordgubbar kan hjälpa till att bryta ned plack, och äppelsyran i jordgubbar kan ta bort fläckar på tänderna.
- Du behöver 1-3 stora jordgubbar för denna metod.
- Om du köper jordgubbar, leta efter frukt med en jämn röd yta. Förekomsten av vit eller grön färg indikerar att jordgubben inte är mogen.
- Denna metod är långsammare, det kan ta några veckor innan du ser signifikanta resultat.
Steg 2. Mosa jordgubbarna till en pasta
Du kan också lägga till tesked bakpulver. Bakpulver hjälper denna blandning att bleka tänderna bättre. Men tillsatsen av bakpulver är valfri, du kan bara använda jordgubbspasta om du föredrar det.
Steg 3. Doppa en ny tandborste i jordgubbspasta och applicera den på tänderna
Se till att du använder en annan tandborste än den du använder dagligen.
- Målet är inte att borsta tänderna med jordgubbspasta, utan helt enkelt att gnugga det på tänderna.
- Låt pastan sitta på tänderna i 5 minuter.
Steg 4. Skölj noga
Ta ett glas vatten i närheten och skölj av eventuell kvarvarande jordgubbspasta från tänderna.
Steg 5. Borsta tänderna som vanligt
Du kan behöva borsta tänderna längre än vanligt, eftersom jordgubbsresterna måste skrubbas för att ta bort det helt.
Om du inte använder tandtråd regelbundet måste du använda den efter att ha använt denna metod. Jordgubbar har små frön som kan fastna mellan tänderna
Steg 6. Upprepa denna process varje kväll
Metod 4 av 5: Vita tänderna med apelsinskal
Steg 1. Ta en stor apelsin
Den vita delen av apelsinskalet, mellan ytan och köttet, innehåller d-limonen. Detta ämne kan hjälpa till att ta bort fläckar från tänderna.
Det tar cirka 2-3 veckor efter daglig användning för att se resultat från denna metod
Steg 2. Skala apelsinerna
Tänk på att den vita delen av apelsinskalet innehåller de kemikalier du behöver, så se till att du får nog av det när du skalar apelsinen.
Steg 3. Gnid den vita delen av apelsinskalet över hela tänderna
Låt den frigjorda saften fastna på tänderna i 3 till 5 minuter.
Steg 4. Borsta tänderna som vanligt
Se till att all fruktkött eller apelsinskal är borttagen från tänderna. Använd vid behov tandtråd eftersom huden kan fastna mellan tänderna.
Steg 5. Upprepa denna process varje dag
Du måste upprepa denna metod regelbundet i några veckor för att se verkliga resultat.
Metod 5 av 5: Vita tänder med bananskal
Steg 1. Ta en mogen banan
Det höga innehållet av kalium, magnesium och mangan i bananer kan hjälpa till att ta bort fläckar från tänderna. Se till att hela bananens yta är gul för att frukten ska bli mogen.
Denna metod tar också cirka 2 till 3 veckor innan du ser de förväntade resultaten
Steg 2. Skala bananerna
Du behöver bara några små bitar av bananskal, så skär några stycken efter att du skalat dem.
Steg 3. Borsta tänderna med insidan av huden
Ta cirka två minuter att gnugga bananskalet över dina tänder. Låt därefter den resulterande saften fastna på tänderna i 15 minuter.
Steg 4. Borsta tänderna som vanligt
Använd en tandkräm som innehåller fluor och borsta tänderna som du skulle göra varje dag. Se till att du tar bort bananskalflingorna om det fastnar mellan tänderna.
Steg 5. Upprepa denna metod 2 till 3 gånger i veckan
Gör inte denna behandling för ofta eftersom syran i bananer kan skada tänderna.
Tips
- Håll dig borta från tobaksvaror för att hålla tänderna vitare.
- För att säkerställa att din tandblekningsprocess ger önskat resultat, undvik mat som kan fläcka dina tänder, till exempel svart kaffe eller mörka såser. Om du äter maten ovan borstar du tänderna direkt efteråt.
Varning
- Överdriv inte ovanstående metod. Överdriven användning kan bryta ner tandemaljen och orsaka permanent skada.
- Denna metod är inte avsedd att ersätta tandborstning. Fortsätt borsta tänderna varje dag som vanligt.
- Innan du använder denna metod, tala alltid med din tandläkare först för att undvika tandförfall.
