Modellerna har fantastiska attraktiva utseende och självförtroende som får andra att märka dem. Det kan tyckas lätt att se cool ut som modellerna, men det tar verkligen mycket tid och ansträngning att göra detta. För att se ut som en modell måste du hålla en hälsosam vikt, hålla din hud, hår, naglar och tänder i perfekt skick och välja trendiga kläder och skor varje dag. Du måste också utveckla ditt mode, promenader och karisma om du vill se ut som en modell. Fortsätt läsa för att lära dig mer.
Steg
Metod 1 av 3: Utveckla en modell Charisma och klädstil
Steg 1. Prenumerera på modetidningar och läs från första sidan
Tidningar som Vogue (eller Teen Vogue), Allure, Elle, etc. Mycket användbart för att lära sig nya frisyrer, smink och kläder.
Om du vill se ut som en scenmodell, se till att du prenumererar på vissa modetidningar, till exempel Flaunt, Zink, MUSE, W, NYLON, etc. Dessa tidskrifter är gjorda speciellt för modeller, så du kan lära dig några speciella tips i modelleringsvärlden
Steg 2. Lär dig om modevärlden och dess designers
En modell borde veta mycket om mode, eftersom hon tjänar pengar på kläder av olika modedesigners. Om du inte vet så mycket om mode bör du lära dig det. Att läsa modebloggar och besöka en designers webbplats är bra exempel på sätt att fördjupa sig i modevärlden.
Steg 3. Utveckla din personliga stil
Välj kläder som får dig att känna dig bekväm att uttrycka dig utan att behöva säga något. Undvik vissa trender om de inte fånga ditt öga och inte bär något som får dig att känna dig obekväm eller tappa dig själv.
- Kolla in modetidningar för inspiration.
- Välj kläder som passar din livsstil.
- Prova att utveckla ditt eget utseende, som en Jackie Kennedy -kostym. Du behöver inte bära den här looken varje dag, bara ha den vid speciella tillfällen.
Steg 4. Använd skor som matchar outfiten och säsongen
Se till att du har några olika skor att bära varje säsong, särskilt om vädret i området där du bor kan förändras drastiskt.
-
Om du är kvinna:
- Använd balettskor, sandaler och öppna skor på sommaren.
- Använd stängda skor, stövlar eller vattentäta skor under regnperioden.
-
Om du är en man:
- Använd sportskor, canvas sneakers eller sandaler på sommaren.
- Använd vattentäta stövlar eller skor under regnperioden.
Steg 5. Gå ut och se till att du blir uppmärksammad
När du har arbetat dig fram för att förbättra ditt utseende, se till att du går ut och skryter med det då och då. Gå ut med dina vänner så ofta som möjligt. Du kan dansa på en nattklubb, gå ut och äta eller göra vad du vill. Ha så kul!
Steg 6. Se till att du är säker
Modeller brukar stå högt och gå stolt medan de visar upp det mode de bär för sina kunder. Förutom att hjälpa dig att se ut som en modell är bra hållning också viktigt för din hälsa, så du ser tunnare ut. Du kommer också att se mer självsäker ut i andras ögon, vilket får dig att se mer ut som en modell.
- När du står, stå rakt med hakan något utsträckt, bröstet utsträckt och axlarna lutade bakåt.
- Böj inte när du sitter. Sitt upprätt medan du lutar ryggen mot bänken.
Steg 7. Öva din gång
Du måste gå som en modell, det vill säga med stadiga steg. Se till att din hållning är mycket bra och att du går i en rak linje genom att placera en fot framför den andra i tur och ordning. Låt dina armar svänga naturligt vid dina sidor och gå med aura.
- Ta långa steg och se till att du placerar en fot framför den andra. Se till att tårna pekar rakt fram när du går.
- Håll armarna vid dina sidor och sväng naturligt när du går.
- Gå som om du har ett specifikt mål. Om du går över ett rum, välj en plats i rummet och gå mot det.
Metod 2 av 3: Upprätthålla ett bra modellutseende
Steg 1. Utveckla en bra hudvårdsrutin och följ den alltid
Modeller har vanligtvis en vacker glansig hud. För att din hud ska bli som bäst ska du alltid ta hand om den. Se till att din hudvårdsrutin inkluderar rengöring och återfuktning av din hud på morgonen och kvällen.
- Använd en mild ansiktsrengöring morgon och kväll.
- Överdriv inte speciella behandlingar, till exempel när du använder masker och kosmetika som exfolierar döda hudceller, eftersom du kan uppleva hudirritation.
- Se till att du alltid tvättar bort din smink på natten. Sov aldrig med smink på eftersom porerna i ansiktet kan vara igensatta och orsaka akne.
- Besök en hudläkare för att ta reda på om du har några hudproblem, eller kontakta honom för envis akne, fet hud etc.
Steg 2. Raka håret i oönskade områden
För att säkerställa att din kropp och ditt ansikte alltid är fotoklara, ta tid varje dag att raka, plocka, trimma och avlösa vissa områden.
- För kvinnor ska kalvarna och armhålorna vara hårfria. Ögonfransar bör också vårdas ordentligt, och kvinnor bör inte ha för mycket kropps- eller ansiktshår.
- Män bör hålla håret i ansiktet trimmat eller trimmat snyggt. Resten av kroppshåret är valfritt för männen och beror på varje individs personliga preferenser eller vad kunden vill ha av en manlig modell.
Steg 3. Ta alltid hand om dina tånaglar och händer
Manliga modeller bör också göra detta. Bita inte naglarna och se till att de alltid är i sitt bästa skick. Du behöver inte bära nagellack, se bara till att dina naglar alltid ser snygga och rena ut.
- Få en manikyr om möjligt, en gång i veckan eller två.
- Ha alltid en nagelfil och handkräm i väskan så att du enkelt kan sköta nageln snabbt.
Steg 4. Återfuktar din hud varje dag
Använd en fuktkräm som passar din hudtyp i ansiktet. Du bör också vänja dig vid att använda den varje dag på din kropp, särskilt på kalvar och armar. Fuktig hud kommer att lysa friskt.
- Använd en fuktkräm med en SPF på minst 30 om du ska ut ur huset.
- Använd en ansiktskräm som passar din hudtyp.
- Ta dig alltid tid att återfukta ditt ansikte innan du sminkar dig. Massera in lotionen tills den är helt absorberad i huden.
Steg 5. Använd minimal smink som tar fram de bästa funktionerna i ditt ansikte i vardagliga aktiviteter
Välj smink som matchar din ögonfärg och uppmärksammar de bästa delarna av ditt ansikte, men överdriv inte. Se till att du visar upp din naturliga skönhet, inte döljer det. Ta hänsyn till detta: om du har för mycket smink till en audition kan potentiella arbetsgivare ha svårt att föreställa sig ditt ansikte i en annan sminkning. Du måste se ut som om du bara har lite smink för att ditt ansikte ska se mångsidigt/mångsidigt ut.
- Välj en lätt fuktkräm eller en lätt foundation.
- Bär en ljusbrun eller svart mascara.
- Sätt på en fuktkräm eller transparent läppglans.
- Använd bara en liten mängd eyeliner eller använd det inte alls. Om du vill bära den, välj en brun eller svart. Dra en tunn linje på dina övre och nedre ögonlock och blanda det väl.
- Välj en glittrande ögonskugga. Gå efter silver om du har ljus hy och gå på champagne om du har mörk hud. Applicera ett tunt lager på båda dina ögonlock.
- Överanvänd inte bronzer. Applicera lätt bronzer om du vill lägga till färg på din hud.
- Du rekommenderas inte heller att använda rodnad överdrivet. Välj en rodnad av krämtyp för att ge dina kinder en lätt rodnad.
Steg 6. Använd mer dramatisk smink vid speciella tillfällen
Om du planerar att delta i ett speciellt evenemang, var lite flashig. Du kan också bära denna dramatiska smink på natten. Se bara till att din sminkstil får fram de bästa egenskaperna i ditt ansikte, utan att du ska se över toppen.
- Prova smink från modetidningar.
- Tjockna dina läppar eller markera dina ögon, men gör inte båda samtidigt.
Steg 7. Ta väl hand om ditt hår
Trimma regelbundet för att bli av med kluvna toppar och se till att ditt hår ser friskt ut. Använd schampo, balsam och hårvårdsprodukter som passar din hårtyp. Fråga din stylist om du inte vet vilken produkt som passar ditt hår.
- Leta efter inspiration från tidningar och prata med din stylist om en stil som kommer att se bra ut i din ansiktsstruktur.
- Se till att ditt hår alltid är rent och välskött, och du bör besöka salongen varannan eller var tredje månad efter att ditt hår växer.
- Om du färgar håret, se till att tonerna fortfarande är ljusa. Om färgen börjar bli matt kan du överväga att färga den igen. Om du inte vill färga håret, använd ett glansserum för att ge ditt hår en frisk glans.
Metod 3 av 3: Ta hand om dig själv som en modell
Steg 1. Vet att ingen i den här världen är perfekt
Modellerna får hjälp av makeupartister, frisörer och designerkläder, så de ser coola ut. Makeupartister tillbringar timmar med att sminka modeller, och ibland deras kroppar, innan en modevisning börjar.
Sikta på god hälsa istället för att vilja perfektion. Din naturliga skönhet kommer att lysa ännu mer om du tar väl hand om dig själv
Steg 2. Håll en hälsosam vikt
Vad som är viktigare är att inte vara tunn, utan att vara frisk. Om du är orolig för din vikt, kontakta din läkare för att ta reda på det ideala viktintervallet för din kropp. Följ din läkares rekommendationer för att hålla din vikt inom det intervallet.
Steg 3. Ät en hälsosam kost för att behålla din modellkropp
Models dieter varierar och vissa är rent av ohälsosamma, så kopiera inte dessa dieter. Fokusera istället på att göra din kost så hälsosam som möjligt.
- Börja dagen med en hälsosam frukost. Ägg, fullkornsbröd, frukt, havregryn och yoghurt är några bra alternativ för en hälsosam frukost.
- Ät en mängd olika livsmedel, särskilt frukt och grönsaker. För att få näringsämnen behöver du vara frisk, äta mycket frukt och grönsaker. Se till att du inkluderar minst en portion frukt eller grönsaker i varje måltid. Ät frukt och grönsaker som mellanmål.
- Välj magert protein. Protein är viktigt för att bibehålla hälsan, men du bör välja det protein som ger maximala hälsofördelar. Undvik fett kött, till exempel fläsk och nötkött. Välj magerare kött, till exempel kalkon och fisk. Fisk är ett bra alternativ eftersom det också innehåller omega 3, vilket är hälsosamt för hjärtat.
- Välj fullkorn. Undvik bearbetade livsmedel, som vitt ris, vitt mjöl, vit pasta och vitt bröd. Välj fullkornsbröd, fullkornspasta, brunt ris och fullkornsmjöl.
Steg 4. Drick mycket vatten för att få en frisk lyster
Att vara väl hydrerad är inte bara viktigt för att upprätthålla en hälsosam kropp, det kommer också att ge din hud en lyster. Mängden vatten du behöver varje dag beror på din kroppsvikt.
Du bör dricka minst 0,01-0,02 liter vatten per 0,45 kilo kroppsvikt varje dag. Om du väger 72,5 kg ska du dricka 2,3 till 4,7 liter vatten varje dag
Steg 5. Träna för att hålla din modell frisk och ser cool ut
Gör det regelbundet. Den rekommenderade träningen är 150 minuters måttlig aerob träning, till exempel promenader, eller 75 minuter kraftig aerob träning, till exempel löpning. Gör det varje vecka. Denna aktivitet bör göras lite efter lite på en vecka, inte alla samtidigt. Du bör också göra styrketräning två gånger i veckan för att hålla din kropp fast.
Tänk på att de flesta modeller tränar mer än 150 minuter i veckan för att behålla sitt fysiska tillstånd. Vissa manliga modeller tränar upp till 15 timmar i veckan. Victoria's Secret -modeller tränar fem gånger i veckan för att behålla sin tunna kroppsbyggnad
Steg 6. Överväg att bleka tänderna
Modeller har bra leenden, så se till att du borstar, tandtrådar och sköljer munnen med munvatten två gånger om dagen, för att dina tänder ska se friska ut. Om dina tänder inte är så vita som du vill att de ska vara, kan du bleka dem med hjälp av huskurer, som vissa tandkräm, geler och tandtråd för att få dem att lysa.
Du bör också rengöra och kontakta din tandläkare minst en gång om året. Detta är viktigt för att hålla tänderna friska och se bra ut. Du bör också besöka din tandläkare om du har problem med tandköttet eller tänderna. Följ tandläkarens rekommendationer för god tandvård
Steg 7. Koppla av varje dag
Livet för en modell är stressande, så du bör öva på avslappningstekniker för att ditt liv ska känna sig balanserat. Lite stress är normalt och kan till och med hjälpa dig att motivera dig själv. Överdriven stress är dock dåligt för din hälsa och kan påverka hur du ser ut. Ta dig tid för dig själv. Öva meditation, yoga eller bada i såpbubblor. Se bara till att du tar dig tid varje dag.
Tips
- Modeller presenterar sig med förtroende, inte arrogans. Var inte för stolt över dig själv. Kom ihåg att alltid vara snäll mot andra och ta fram din inre skönhet också.
- Lägg inte alltför stor vikt vid utseende. Kom ihåg att älska dig själv är mycket viktigare än att få andras godkännande. Om du älskar dig själv blir det lättare för dig att uppnå dina mål.
- Om du är seriös med att bli modell, överväg att investera och gå en modellklass. Du kommer att lära dig mycket här och nätverka med de professionella modellerna som undervisar i klasserna, samt lära känna andra amatörmodeller. Se bara till att din modellskola är licensierad så att du inte slösar bort pengar.
- Se till att du tar med dig en förälder, handledare eller vän när du ska fotograferas. Känn dig aldrig skyldig att göra något som får dig att känna dig obekväm.
- Var självsäker. Således kommer du också att se säker ut och känna dig vackrare/snyggare. Kom ihåg, bli inte avskräckt om du inte blir vald först; Du måste bara fortsätta försöka.
Varning
- Var försiktig med byråbedrägerier, som vanligtvis kräver att du betalar i förskott. Om du inte har pengar kan du lära dig av böcker, modeshower och mentorer som kan hjälpa dig.
- Både kvinnor och män kan bli så besatta av att gå ner i vikt att de utvecklar ätstörningar som anorexi och bulimi. Se till att du vet att det viktigaste målet är att hålla sig frisk (snarare än att vara tunn), och att vara frisk betyder inte nödvändigtvis att du är en XXXS!
- Ta inte de provningar som erbjuds i avsnittet "Jobb" i tidningen. Kontakta bara de officiella byråerna och prova på dem. Om du är vad de behöver, ringer de tillbaka.
