Schampo är en bra hårrengöringsprodukt. Tyvärr har schampo biverkningar, som att det kan ackumuleras och orsaka skador på håret. Oavsett om det beror på att du har slut på schampo, eller om du letar efter ett mer naturligt alternativ, kan du prova att bara schamponera med vatten. Tänk på att håret kan ta allt från 2-16 veckor att justera.
Steg
Del 1 av 4: Förbereda håret
Steg 1. Starta processen 8-12 timmar innan du planerar att tvätta håret
Medan du kan börja tvätta håret direkt när du går på toaletten, är det bäst att förbereda håret 8-12 timmar i förväg. På så sätt kan oljan som släpps ut i hårbotten nå hårets ändar så att håret blir mer hanterbart.
- Om du precis har tvättat håret, vänta tills håret börjar bli fett. Det är bäst att inte tvätta håret så här varje dag.
- Se till att ditt hår är torrt och trasselfritt. Om ditt hår är trassligt, försök kamma det försiktigt från början. Detta kommer att göra håret lättare att groom.
Steg 2. Massera hårbotten med fingertopparna
Pressa fingertopparna genom hårlagren tills de vidrör hårbotten. Massera försiktigt hårbotten i korta, snabba men mjuka rörelser. Var noga med att massera hela ytan av hårbotten.
- Denna process görs som en "gnugga" och hjälper till att jämna ut oljan som naturligt utsöndras av hårbotten.
- Se till att använda fingertopparna, inte naglar.
Steg 3. Nyp en liten bit hår med två fingrar
Ta en liten bit hår och nyp rötterna mellan två fingrar. Skjut händerna upp till hårets ändar. Upprepa denna process över hela håret. Detta steg är också känt som "slätande hår" och hjälper till att sprida oljan ännu mer.
- Det kan vara lättare att starta denna process från ena sidan av huvudet hela vägen ner och sedan gå vidare till den andra sidan av huvudet. På det sättet kan du se till att ingen del saknas.
- Du kan göra detta steg medan du borstar håret. Använd en vildborste på håret och fortsätt sedan med fingrarna.
- Tänk på hårdelar som breda band. Tryck tills den är ganska tunn och bara något kortare än fingrets längd.
Steg 4. Använd en borste av vildsvin på håret
Se till att borsten är ren och av god kvalitet. Borsta på håret lite efter lite. Dra aldrig borsten genom håret utan att ta ut topparna och mitten först.
- Detta kommer att ytterligare fördela oljan längs hårstråets längd samtidigt som det hjälper till att lossna trasslarna och försiktigt släta ut håret.
- Om ditt hår är långt och mycket torrt, försök att tillsätta lite olja till ändarna. Kokosolja eller sheasmör är några bra alternativ.
Del 2 av 4: Tvätta hår
Steg 1. Blött hår med mycket varmt vatten
Nyckeln i detta steg är temperaturen. Varmt vatten öppnar hårets nagelband. Använd dock inte för varmt vatten eftersom det kan skada håret. Å andra sidan, använd inte för kallt vatten eftersom det inte kommer att förstöra oljan i hårbotten.
- Vi rekommenderar att du gör detta steg 8-24 timmar efter att du har skrubbat, fäst och borstat håret. Om ditt hår fortfarande trasslar i det här steget, försök borsta det.
- Effekten av hårt vatten är oförutsägbar. Vissa människor är lämpliga för att använda hårt vatten, men vissa människor är inte. Om hårt vatten inte passar dig, försök installera ett vattenmjukningsfilter.
Steg 2. Separera håret för att avslöja hårbotten
Detta steg är särskilt viktigt om du har långt eller tjockt hår. Gnugga hårbotten igen. Bara den här gången, se till att vattnet kan nå det. Att dela håret gör att vatten når hårbotten.
Du kan dela hår var som helst eftersom det här steget fungerar på hela ytan av hårbotten
Steg 3. Gnid hårbotten medan du fokuserar vattenflödet på hårbotten
Lägg fingertopparna på den exponerade hårbotten och massera försiktigt. Gör detta medan du står i duschen så att vattnet kan nå din hårbotten. Vattenflödet hjälper till att tvätta bort smuts och olja.
Steg 4. Jämna ut vattnet om ditt hår är oljigt
Det här steget kanske inte är nödvändigt om ditt hår är torrt. Men om ditt hår tenderar att vara oljigt, eller om du svettas mycket, är det en bra idé att sprida vattnet över hårbotten. Använd bara två fingrar för att nypa en liten bit hår och dra sedan det från rötterna till spetsarna.
- Gör detta steg två gånger, en gång på varje sida av hårsektionen.
- Om ditt hår är väldigt fet kan du behöva rinna ut vattnet från rötterna till spetsarna.
Steg 5. Upprepa denna process över hela hårbotten
Det är en bra idé att tvätta håret systematiskt så att du inte glömmer vilket område du har rengjort. Avsluta ena sidan av huvudet först och gå sedan vidare till andra sidan. Efter det, avsluta på baksidan av huvudet.
Var mer uppmärksam på hårfästet och andra områden som tenderar att vara fet
Steg 6. Skölj håret med kallt vatten
Om detta steg känns för obekvämt, kliv ur ångan från den varma duschen och böj sedan ner så långt som möjligt så att bara håret är blött. På så sätt kommer detta steg att kännas mer bekvämt.
Del 3 av 4: Torkning av hår
Steg 1. Torka håret med en T-shirt eller mikrofiberhandduk
Skrubba inte eller använd en vanlig handduk eftersom det kan trassla håret. Klappa bara på en t-shirt eller mikrofiberhandduk för att absorbera eventuell återstående fukt från håret.
Du behöver inte torka håret helt nu
Steg 2. Använd en bredtannad kam för att släta ut håret, applicera sedan lite olja vid behov
Precis som när du borstar håret, börja kamma från ändarna först. När trasslarna i ändarna och mitten av håret är otrasslade kan du borsta håret från rötterna.
- Om ditt hår är trassligt, applicera 1-2 droppar av oljan på ändarna och mitt i håret. Denna olja hjälper till att släta ut håraxeln samtidigt som den minskar trassel.
- Använd inte en vanlig hårkam. Vått hår är mycket ömtåligt och en vanlig kam kommer att skada det.
Steg 3. Låt håret torka på egen hand om möjligt
Du kan använda en T-shirt eller en mikrofiberhandduk för att absorbera överflödigt vatten, men gnugga inte in det i håret. Många känner att håret torkar snabbare när det tvättas utan någon produkt.
När det är torrt kan du frisera håret som du vill. Du bör dock undvika att använda för många hårstylingprodukter eftersom detta kan orsaka att rester samlas på hårbotten
Steg 4. Upprepa denna process var 3-7 dagar
Återigen bör denna process inte göras varje dag. Anledningen är enkel, ju oftare du tvättar håret, desto mer olja producerar hårbotten. Om du sällan tvättar håret tränas hårbotten för att minska oljeproduktionen. Det betyder att ditt hår inte blir smutsigt lätt.
Ge ditt hår 2-16 veckor att anpassa sig till denna process
Del 4 av 4: Prova andra sätt
Steg 1. Prova en bakpulverlösning för att försiktigt rengöra håret
Blanda 1-2 matskedar (13-25 gram) bakpulver med 250 ml varmt vatten. Häll i huvudet och massera sedan in i hårbotten. Vänta i 3-5 minuter och skölj sedan håret. Skölj upp med en balsam eller äppelcidervinäger.
För en djupare rengöring, försök blanda bakpulver och vatten 1: 1
Steg 2. Använd en äppelcidervinägerlösning
Den exakta jämförelsen kan variera. Till att börja med rekommenderar de flesta att använda en blandning av 1-2 matskedar (15-30 ml) äppelcidervinäger och 250 ml vatten. När ditt hår är van vid detta förhållande kan du fortsätta med en 1: 1 blandning av ättika och vatten. Häll bara den här lösningen på ditt huvud och massera in den i hårbotten och skölj sedan av den.
- Även om den är skonsam mot hår, är denna lösning inte skonsam för ögonen. Så var försiktig så att du inte får ögonen på den här lösningen!
- Oroa dig inte, vinägerlukten försvinner av sig själv när håret torkar. Du kan använda ättikslösningen ensam eller använda den direkt efter natron.
- Denna lösning är effektiv för mjäll, fet hår, torrt hår och rengör ackumulerade produktrester. Denna lösning är också bra om din vattenkälla är hård. Dessutom kan denna lösning också göra håret glänsande.
- För bästa resultat, använd ren äppelcidervinäger med en rest som lägger sig till botten av flaskan.
Steg 3. Prova att späda citronsaft som ett alternativ till äppelcidervinäger
Även om effekten av att göra håret slätt och glänsande inte är detsamma, hjälper citronsaft att tvätta bort överflödig olja i håret. Du behöver bara pressa saften från 1 citron i 250 ml varmt vatten och häll den sedan över huvudet. Massera citronsaft i hårbotten och skölj sedan.
Du kan också använda citronsaft för att naturligt göra din hårfärg ljusare
Steg 4. Överväg att schamponera med balsam endast om ditt hår är naturligt torrt, krusigt eller vågigt
Schamponering med balsam är i princip samma som schampo. Endast, du använder inte schampo, utan balsam. Även om användningen av balsam vanligtvis bara är inriktad på hårets ändar, applicera balsam på hårbotten när du tvättar håret så här och massera sedan tills det absorberas. Efter att ha sköljt håret behöver du inte använda balsam längre.
- Schamponering med balsam rekommenderas inte för fet eller fet hår. Balsamet innehåller inte tillräckligt med tvättmedel för att rengöra det.
- Du kan behöva skrubba hårbotten kraftigare än vanligt för att få den helt ren.
Tips
- Skrubba hårbotten med fingertopparna eller en borstborste i 5-10 minuter varje dag. På så sätt kan oljan som utsöndras av hårbotten fördelas jämnt till hårets ändar.
- Om du måste använda något slags tvättmedel, försök tvätta håret med balsam istället. Tvätta som vanligt, men använd bara balsam istället för schampo.
- Prova att använda andra naturliga ingredienser för schamponering, till exempel äppelcidervinäger.
