Kanske har du aldrig hört att det finns ett rätt och fel sätt att tvätta håret. Om du gör det rätt kommer ditt hår att kännas och se friskt och glänsande ut. Denna artikel kommer att visa dig!
Steg
Del 1 av 3: Att välja rätt schampo
Steg 1. Välj ett schampo som innehåller en fuktkräm om ditt hår är grovt eller lockigt
För denna typ av hår behöver du ett schampo som kan öka fuktigheten i ditt hår. Schampon som innehåller glycerin, panthenol eller sheasmör kan vara bra val för grovt eller krusigt hår eftersom de ger extra fukt till håret.
Steg 2. Prova ett volymhöjande schampo om du har fint och/eller tunt hår
För hår som detta behöver du ett schampo som ger håret volym utan att det blir halt. Du bör välja ett "klart" schampo. Om du inte kan se igenom flaskan, köp inte den.
Undvik produkter med ingredienser som natriumklorid eller polyetylenglykol. Båda dessa kemikalier används som förtjockningsmedel, men kan orsaka torrt och sprött hår
Steg 3. Välj ett schampo med silikon om ditt hår är lockigt eller vågigt
Om du har så här hår är det bäst att använda ett återfuktande schampo, men försök att välja produkter som också innehåller silikon. Detta schampo kommer att ge dina lockar den fukt de behöver så att de kan rocka bra och samtidigt inte absorbera för mycket fukt och lämna ditt hår att känna glänsande.
Steg 4. Om ditt hår är normalt kan du experimentera med ett milt schampo
"Normalt" hår (även känt som medium eller balanserat hår) låter dig använda vilken typ av schampo du vill. Se dock till att du inte väljer ett schampo som kan ta bort håret från dess naturliga oljor. Vitt te schampo kan vara ett bra val.
Undvik schampon som innehåller följande föreningar: ammoniumlaurylsulfat, natriumlauretsulfat och natriumlaurylsulfat. De är alla hårda tvättmedel som kommer att ta bort ditt hår från dess naturliga fukt och göra det torrt
Steg 5. Använd ett volymreglerande schampo om du har mycket tjockt hår
För tjockt hår bör du ge volymen till rötterna, inte ändarna och se till att håret har tillräckligt med fukt.
Leta efter produkter med avokado- eller macadamianötolja, som kan lägga till volym på rätt ställen samtidigt som de återfuktar
Steg 6. Välj ett schampo med keratin om du har torrt eller skadat hår
För torrt hår, eller om det är skadat av någon anledning (t.ex. färgning, användning av värme eller överdrivna hårprodukter), leta efter ett schampo som innehåller keratin. Keratin fungerar som en superkräm som hjälper till att reparera håret.
Använd inte produkter som innehåller vissa alkoholer, eftersom de kan torka ut ditt hår ytterligare. Om ditt hår är torrt eller skadat, undvik produkter med cetarylalkohol, cetylalkohol och stearylalkohol
Steg 7. Använd ett vitaminrikt schampo om ditt hår är färgat
För att hålla hårfärgen ljus och glänsande, leta efter schampon som innehåller vitamin E och A. Schampon för färgbehandlat hår är vanligtvis speciellt formulerade och skonsammare än vanliga schampon.
Steg 8. Prova ett schampo med tea tree olja om du har fett hår
Faktiskt är oljigt hår resultatet av ökad oljeproduktion för att kompensera för en torr hårbotten. Tea tree olja hjälper till med torr hårbotten problem och därigenom hindrar kroppen från att producera för mycket olja.
Steg 9. Välj den doft du gillar
Det enklaste med att välja schampo är att hitta en doft som du gillar. Försök dock att tänka på arbets- och skolmiljön när du gör ditt val. Vissa människor är känsliga för vissa dofter. Om du eller en kollega har denna känslighet, leta efter en oparfymerad produkt.
Del 2 av 3: Tvätta hår
Steg 1. Blött hår
Se till att håret är helt blött innan du använder schampo. Vått hår med varmt vatten hjälper till att öppna nagelbanden och släpper ut oljan som fastnar på håret.
- Skölj håret i minst 1 minut. Detta gör att vattnet kan lossa smutsen som sitter fast i håret och göra det lättare för schampot att ta upp näringsämnen.
- Även om det rekommenderas att blöta håret med varmt vatten, bör du sänka temperaturen något när du är redo att tvätta håret. Tvätta håret i varmt vatten kan skada det.
Steg 2. Använd rätt mängd schampo
Om du häller schampo som är större än ett mynt på $ 100, betyder det för mycket. Att använda en myntstorlek på $ 100 är tillräckligt om du inte har mycket tjockt eller mycket långt hår. Om håret är väldigt tjockt och långt kan du fördubbla mängden. Det är bäst att inte använda en handfull schampo, oavsett hur tjockt eller långt håret är.
Steg 3. Gnugga schampot över hela håret
När du tvättar håret behöver du bara gnugga schampot i dina rötter och nacken och sedan sprida det till hårets ändar. Med andra ord, applicera inte schampo på hårets ändar och fördela det nedifrån och upp.
Om ditt hår är längre än dina axlar, fukta först hårets ändar för att hålla håret friskt
Steg 4. Skrubba inte håret hårt
Använd skonsamma rörelser när du schamponerar håret. Undvik cirkulära rörelser, även om det känns som något naturligt när du tvättar håret. Vi rekommenderar att du använder en rörelse upp och ner med fingertopparna.
Steg 5. Skölj håret med kallt vatten
Precis som du blöter håret med varmt vatten för att öppna nagelbanden och förbereder dem för schamponering, använd kallt vatten för den sista sköljningen. Kallt vatten stänger nagelbanden och låser in fukt. Dessutom gör kallt vatten också håret friskt och glänsande.
Steg 6. Applicera balsam från mitten till hårets ändar
Om du använder balsam efter schamponering, applicera det inte över hela håret. Detta gör ditt hår slappt och fett, särskilt vid rötterna. Applicera istället balsam i mitten på hårets ändar.
I allmänhet bör du använda balsam varje gång du tvättar håret. Om ditt hår är värmeskadat eller överfärgat kan du behöva testa en djupkonditioneringsbehandling en gång i veckan utöver att använda ditt vanliga balsam
Steg 7. Torka håret med en handduk
Efter att ha tvättat håret, torka det med en handduk för att absorbera överflödigt vatten och låt det torka naturligt. Detta är det bästa sättet att undvika hårskador.
Del 3 av 3: Vård av hår mellan schamponeringsscheman
Steg 1. Använd en hårskyddsprodukt om du använder värme
Om du måste använda värme för att torka håret, antingen för att du vill styla det på ett visst sätt eller har bråttom, använd först en skyddande produkt. Detta förhindrar att värmen från torktumlaren eller plattången skadar håret.
Några bra skyddande produkter är termisk härdningsdimma, värmeskyddsspray eller geler formulerade för att kontrollera värme och fuktighet
Steg 2. Ge ditt hår en chans att vila
Hur ofta ett bra hårtvättschema varierar från person till person, beroende på din hårtyp och din komfort när du lämnar håret lite fett. I allmänhet kan du schamponera håret varannan dag.
Om du inte vill schamponera håret, men behöver ett friskt utseende, skölj med vatten. Detta kommer att ta bort smuts och olja utan att riskera att torrt hår övervattnar
Steg 3. Använd torrschampo
Om ditt hår känns lite fett, men du vill fördröja schamponering, prova ett torrschampo. Denna produkt absorberar oljan i håret, vilket gör att det ser fräscht ut längre.
- Börja med att spraya hårlinjerna runt ansiktet (var försiktig så att du inte kommer i ögonen).
- Dela sedan håret i 2-4 sektioner med pekfingret och flytta det fram och tillbaka från vänster öra till höger.
- I varje sektion, dela håret i 2,5 till 5 cm parallella sektioner. Spraya torrschampo på hårrötterna från varje avsnitt.
- Sprid sprayen över ditt hår med fingertopparna, från rötter till spetsar. Annars ser du ut som om du har gråa eller vita hårrötter. Efter det, kamma håret.
Tips
- För att minska håravfallet, använd en vid tandborste och kamma försiktigt håret innan du duschar.
- Lämna balsam i håret i cirka 30 sekunder till 1 minut innan du sköljer. På så sätt blir håret väldigt mjukt.
- Efter att ha masserat in schampot i håret, låt det sitta i 1-5 minuter, massera igen och skölj sedan. På så sätt får schampot en chans att bryta ner smuts och olja, så att du kan använda mindre schampo och inte ens behöver använda ett andra schampo.
Varning
- Kamma aldrig håret när det är blött. Om du måste, använd en bredtandad kam. Våt hår sträcker sig och bryts lätt. Borsta aldrig hår som fortfarande är blött.
- Om du är allergisk mot schampo, prova ett mer grundläggande schampo eftersom det innehåller färre ingredienser och se om den allergiska reaktionen minskar. Se en hudläkare om problemet kvarstår
