Epsom salt kan räknas som ett av de enklaste sätten att lindra benvärk och fungerar också som ett rengöringsmedel för hemmet. Att införliva Epsom -salt i din vardag är ett giftfritt och enkelt sätt att få saker gjorda.
Steg
Metod 1 av 2: Använda Epsom Salt för kroppen
Steg 1. Borsta tänderna med Epsom salt för ett extra rent leende
Epsom salt bleker inte bara tänderna, utan hjälper dem också att bekämpa periodontal sjukdom.
- Blanda 1 del Epsom salt med 1 del vatten. Se till att lösningen rörs jämnt och saltet är helt upplöst i vattnet.
- Doppa en tandborste i blandningen och borsta tänderna ordentligt. Gurgla med saltlösningen och ta sedan bort den från munnen. Skölj munnen med kallt, rent vatten.
Steg 2. Lindra fotvärk genom att blötlägga det i Epsom -badsalter
Epsom badsalter hjälper också till att minska förhårdnader och smärta i tendinit (seninflammation).
- Fyll en liten hink eller ett personligt pedikyrsystem med varmt vatten. Överväg att fylla det med kokande vatten och låt det svalna tills du bekvämt kan fördjupa dina fötter i vattnet.
- Tillsätt en kopp eller två Epsom -salt i vattnet och rör om med fötterna. Gnugga salt på fötterna tills granulaten går sönder och sipprar in i värken.
- Sitt med fötterna nedsänkta i saltlösning tills vattnet blir kallt. Om du vill fortsätta blötlägga, överväg att tillsätta några koppar varmt vatten och sedan röra om.
Steg 3. Bli av med grov hud genom att kombinera Epsom salt och olivolja för att göra en naturlig hudskrubba
- Kombinera två delar olivolja med en del Epsom salt i en liten skål. Om möjligt, värm oljan kort för att hålla den varm när du använder den.
- Applicera oljescrub på ansiktet med rena händer och gnid sedan in i en cirkelrörelse. Gör detta över diskbänken eftersom oljan kommer att droppa av ansiktet.
- Skölj med varmt vatten och en mild ansiktstvätt. Klappa huden med en ren handduk tills den torkar.
Steg 4. Ta bort pormaskar naturligt med Epsom -salt, jod och kokande vatten
Bli av med blackheads naturligt med bara några hemlagade ingredienser, istället för att klämma eller använda andra hårda metoder.
- Blanda kopp kokande vatten med 3 droppar jod och 1 tsk Epsom salt.
- Rör om och låt blandningen svalna tillräckligt för att vidröra. Blandningen ska vara tillräckligt varm för att mjuka envisa pormaskar, men inte skada eller bränna huden.
- Doppa en bomullstuss i blandningen och applicera den på pormaskarna. Applicera försiktigt blandningen över pormaskarna och låt stå över natten.
Steg 5. Öka dina magnesiumnivåer genom att blötläggas i Epsom -salter
Läkare förstår att det är svårt att få tillräckliga mängder magnesium genom den dagliga kosten, men magnesium kan lätt absorberas på andra sätt. Blötlägg tre gånger i veckan i en Epsom saltlösning för bästa resultat.
- Tillsätt en kopp Epsom salt till varmt vatten och dra i 30 minuter eller tills vattnet svalnar.
- Överväg att använda en naturlig olivolja/Epsom saltskrubba när du blötlägger i badkaret för extra effekt.
Metod 2 av 2: Inkorporering av Epsom Salt för hem och trädgård
Steg 1. Använd den som en avskräckande effekt för tvättbjörnar i ditt hem
Irriterad av ett gäng tvättbjörnar som äter skräp i ditt hus? Använd naturliga sätt att undvika dem, istället för att sprida farliga gifter eller fällor.
- Strö Epsom salt över locket på papperskorgen på natten. Strö salt runt papperskorgen för ökad effekt-den salta smaken får tvättbjörnen att leta efter en annan matplats.
- Överväg att stänka Epsom salt runt papperskorgen fortlöpande. Som ett resultat kommer dessa vilda djur inte att leta efter mat runt skräpet längre.
Steg 2. Blanda Epsom salt med vatten för grönare och mer frodigt gräs
Tillsätt Epsom-salt till plantans vattning, särskilt under den tidiga eftertorrperioden för att återställa gräset till ett naturligt frodigt och grönt tillstånd.
Tillsätt 2 matskedar Epsom salt för varje 3,5 liter vatten som används för att vattna växter. Om du använder ett underjordiskt bevattningssystem, överväg att strö små mängder Epsom -salt direkt på gräset under vattningscykeln och låt saltet absorberas i grundvattnet
Steg 3. Vita klinkergolv när de blandas med flytande diskmedel
Om du har problem med att hålla de vita eller ljusa färgerna på dina brickor lysande, tillsätt Epsom salt till din vanliga diskmedel för den mest effektiva rengöringen.
- Blanda kopp Epsom salt med 3,5 liter varmt tvålvatten. Tillsätt mer salt om golvplattorna är mycket smutsiga.
- Applicera blandningen på plattorna med en skrubborste och borsta noggrant. Var extra uppmärksam på cementfogarna mellan plattorna-du kan behöva tillsätta lite ammoniak till Epsom-saltblandningen om det är svårt att rengöra.
- Skölj med rent vatten. Torka av golvet med en ren handduk för att avslöja ett glänsande nytt golv.
Steg 4. Gödsla trädgården med Epsom salt
Letar du efter en trädgård rik på säsongens godaste frukter och grönsaker? Tillsätt Epsom salt till en vanlig vattningsrutin för att inte bara förbättra fruktens smak, utan färg och jämn storlek.
- Blanda 1 matsked Epsom salt med 3,5 liter vatten och strö över plantorna. Se till att alla delar av växten utsätts för blandningen.
- Tillsätt omedelbart näringsämnen till växterna efter vattningscykeln för att stödja konsumtionen av växtnäring. Epsom salt stöder magnesiumhalter i växter och stärker därigenom deras förmåga att absorbera näringsämnen och gör befruktning viktig efter vattencykeln.
Tips
- Kombinera Epsom salt med ditt favoritschampo för att ta bort döda hudceller och återuppliva hårbotten.
- Överväg att använda ett personligt pedikyrsystem när du använder Epsom salt som en smärtstillande fot. Det personliga pedikyrsystemet har inte bara ett värmeelement, det finns också vissa inställningar som är speciellt utformade för att lindra fotvärk.
