Det är tråkigt när två personer som redan är nära vänner måste bryta sin vänskap. Det är ännu tråkigare om någon måste säga att den vänskap som har etablerats hittills är över. Även om detta inte är lätt kan du göra det om det finns en bra anledning till varför du måste fatta detta beslut. Om du håller dig till din synvinkel och ärlig om vad som orsakade att denna vänskap blev ohållbar kan du hitta ett sätt att avsluta den med självrespekt.
Steg
Del 1 av 3: Var ärlig med dina vänner
Steg 1. Övertyga dig själv varför denna vänskap inte längre gör dig något gott
Innan du tar beslutet att ta avstånd från någon i ditt liv, se till att du gör det av rätt skäl. Kanske är ditt tillstånd stressat? Eller de som är stressade? Om så är fallet är det kanske inte dags att fatta detta beslut. Men om detta tillstånd har pågått länge och du inte längre känner dig bekväm med din vän, kan detta vara rätt beslut. Livet är för kort för att leva med människor som hindrar oss från att må bäst.
- Att veta exakt varför du vill avsluta vänskapen kan hjälpa dig att förklara för din vän eller dina vänner varför detta beslut bör fattas. Om din tro är stark kan de inte motstå och bli arg på det.
- Se till att du inte gör detta av ett infall eller av ilska. Om du vill avsluta vänskapen impulsivt, vänta med att fatta ett beslut till nästa dag. Om du nästa dag fortfarande känner samma sak kan du fatta detta beslut.
Steg 2. Möt din vän personligen och dela ditt beslut
Till en början kan det vara svårt att förklara exakt hur du känner för den här situationen, men i längden är detta det bästa sättet att gå och kan befria dig från besväret med att avsluta vänskapen på annat sätt. Börja diskutera detta ämne med dina vänner på ett vänligt sätt. Försök att inte skylla på eller förmedla att din vän har dåliga egenskaper som du inte längre kan acceptera. Du själv har också en hand i detta.
Du kan till exempel säga”Jag vet inte hur du känner och jag vill höra din åsikt. Men förstår att jag känner att vår vänskap inte är rolig längre. Ofta känner jag att vi inte är bekanta, ständigt kämpar, tappar varandra etc. och även om jag har tänkt mycket på den här situationen, tror jag inte att jag kan fixa det längre. Det är bättre om vi inte ses varandra särskilt ofta och är ärliga mot varandra om vad som hände med vår vänskap."
Steg 3. Förbli objektiv och inte skylla
Var medveten om att när du anger en anledning för att avsluta vänskapen, ge den mest objektiva orsaken och klandra inte någon. Ursäkter som angriper den andra personens karaktär eller handlingar kommer att få din vän att säga att han eller hon kommer att försöka bli en bättre vän, eller något annat som kommer att sätta dig i trubbel för att ge oacceptabla argument. Fokusera på dig själv och hur du känner för det här är något de inte kan ändra.
- För att undvika ett kränkande svar, försök att komma med en solid, icke-dömande anledning. Du måste fortfarande kunna vara en klok person i en sådan här situation.
- Säg inte negativa saker om din väns personlighet, eftersom de kommer att försöka försvara sig själva och få dig att låta elak och småaktig. Om du beter dig så kan du behöva "fixa" ditt obehagliga beteende och det kommer att ta månader innan du känner dig redo att avsluta vänskapen.
Steg 4. Försök att fokusera på fakta, inte dina egna åsikter och känslor
Försök att kritisera hur du tycker om denna vänskap istället för att diskutera din väns irriterande vanor. Låt honom inte känna sig attackerad eftersom detta inte kommer att göra honom någon nytta (särskilt om ni båda har samma vänner.)
Var medveten om att allt du säger förmodligen bara kommer att tolkas negativt. Detta är en mänsklig sak och ett sätt att hantera smärta. Förmedla därför din förklaring på ett kort, vänligt och tydligt sätt
Steg 5. Var beredd att lyssna på vad din vän har att säga
Det betyder inte att du "ger efter" för din väns åsikt så att allt ska bli okej, men det handlar om att vara artig genom att visa att du vill lyssna. Du kan sammanfatta vad du förstår från din väns förklaring och ändå känna att det är över.
Denna konversation kan få din vän att känna sig ledsen, sårad och till och med arg. Var beredd att acceptera det, men använd det inte som en ursäkt för att anta att detta problem inte längre finns
Steg 6. Om situationen eskalerar, föreslå att du träffar honom igen för att avsluta denna konversation
Acceptera inte bara att bli behandlad hårt eftersom ilska är ett tecken på att sluta. Om det inte finns någon lösning är det okej. Du har gjort vad du var tvungen att göra.
Om din vän blir arg under konversationen, tvinga dig inte att förklara vad du vill. Gör det bara klart att du inte längre vill vara vän med honom. I sådana här situationer tenderar känslor att gå ur hand, så du bör försöka vara logisk
Steg 7. Försök att vara realistisk när du bestämmer ödet för en vänskap
Det finns tillfällen då ni båda har insett att den vänskap som finns inte längre är användbar. Chansen är stor att din vän känner på samma sätt och är lättad över att du också vill vara öppen om detta, så prata om det. Du behöver inte fastna i en vänskap du inte gillar.
Eftersom du gör det på ett öppet och ärligt sätt vet du båda var problemet ligger. Det blir lättare för er två att interagera senare, om och när det behövs. Men om detta inte kan göras kommer nästa steg att handla om att ta avstånd från vänskapen på ett indirekt sätt och vara passiv
Del 2 av 3: Dra tillbaka tyst
Steg 1. Se inte dina vänner så ofta som du brukade
Ibland är "prata" inte ett alternativ. Under dessa omständigheter kan gå bort genom att inte vara vänlig och inte vilja prata längre vara ett sätt att få någon att förstå. Skaffa nya vänner och svara inte på sms eller svara på dina väns samtal. Om han frågar varför du inte svarar på hans meddelanden, svarar du bara nonchalant: "Förlåt, jag är upptagen" eller "Jag kan inte ha långa chattar längre, det finns ingen tid." Din vän kommer att känna sig attackerad, men med tiden kommer han att acceptera din inställning.
Se inte varandra som vanligt. Om detta betyder att du måste göra nya planer för att träffa andra vänner, kan det vara en bra idé att använda den här metoden ett tag. Att inte ses är ett bra sätt att skapa avstånd och få din vän att inse att du verkligen menar det
Steg 2. Sluta ta kontakt via nätverkssajter i sociala medier
Blockera bara kontot om den här metoden hjälper. Svara inte på några meddelanden han skickar dig på sin mobiltelefon eller online. Undvik att svara på inlägg, även om dina andra vänner gör det. Din frånvaro kommer att skicka ett tydligt meddelande till den vän du vill hålla dig borta från.
Om du har 15 textmeddelanden och 3 missade samtal varje gång du tittar på telefonskärmen är det här du behöver göra. I den här situationen, svara på meddelandet eller ring din vän igen för att be honom eller henne att träffas. Du borde prata om detta uppbrott personligen
Steg 3. Justera vid behov ditt vanliga schema
Om ni två tog träningskurser tillsammans, åt på samma cafeteria eller till och med hade vänner gemensamt, kan du behöva justera om ditt schema så att du inte behöver träffa honom. Detta kommer naturligtvis att hindra dig från att göra det du vill göra, men du kommer att känna dig lyckligare eftersom du inte behöver hantera ett kränkande förhållande längre även om du inte är medveten om det.
Denna metod kommer att medföra tillfälliga förändringar tills de värsta förhållandena passerar. Det tar vanligtvis några veckor, varefter saker och ting återgår till det normala. Han kommer att hinna lugna ner sig och vänja sig vid din frånvaro
Steg 4. Förklara för andra gemensamma vänner
Om ni båda har vänner gemensamt är det en bra idé att meddela dem också. Detta är nödvändigt om dina vänner ska umgås så att de kan meddela dig. Därefter kan du bestämma om du vill stanna i denna grupp eller inte.
Som en sidnot blir det lättare om du inte umgås med dina vänner särskilt ofta, åtminstone till en början. Om du har flera vänner som inte har något att göra med denna obehagliga vän, räkna med deras stöd för att göra denna övergång enklare
Steg 5. Berätta sanningen om ni två ser varandra
Chansen är stor att din vän kommer att märka denna situation och fråga vad som är fel. Om så är fallet, var ärlig. Säg att du vill knyta en ny vänskap, och att ni två ska gå skilda vägar. Det här är det bästa. Ni två kan inte vara tillsammans längre eftersom situationen kommer att bli mer och mer obehaglig. Din vän förstår kanske inte vad du pratar om.
Om du väljer den "tysta promenad bort", var ärlig om varför: Du vill inte argumentera om detta och vill undvika konflikter. Du kan oroa dig för att göra honom ledsen och kanske rädd. Om du talar sanning kan dina vänner inte motsätta dig eller attackera dig
Del 3 av 3: Fortsatt vänskap från vänner till bekanta
Steg 1. Inse att att vara vänlig och artig kommer att hålla vänskapen igång
Även om du inte längre är goda vänner ska du inte bara lämna människor som "inte är viktiga i ditt liv längre". Du vet aldrig om du någonsin kommer att se dem igen i en hiss, arbeta på samma ställe eller träffas på ett bröllop eller begravning. Att lämna ett gott intryck är viktigt för att hålla kontakten med ditt samhälle.
Du vet aldrig, några år senare kan det visa sig att ni två är vänner igen. Din vän kan äntligen inse vad han gjort fel. Tiden kan läka sår och förändra en person på fantastiska sätt
Steg 2. Var artig men håll avstånd till din före detta vän
När du väl blivit nära vänner, var inte helt likgiltig; det är orättvist och ovänligt att bete sig så här. Å andra sidan borde du efter en tid kunna vara artig och säga hej då och då. Men chatta inte eller delta i intima konversationer som är mer än bara bekantskap, till exempel att säga hej, adjö eller hur mår du. Skratta tillsammans när något är roligt. Men förbered en ursäkt om du känner att du behöver lämna honom, till exempel för att du måste träffa någon eller avsluta något arbete, bara om han tror att du är villig att återuppliva en nära vänskap med honom.
- Säg till exempel något kort och artigt som "Det är intressant men tyvärr, jag kan inte chatta just nu", gå sedan iväg eller ge en rimlig ursäkt (till exempel ett möte eller en deadline) om din vän startar konversationen.
- Att hålla avstånd betyder att du inte längre har en nära relation med din tidigare vän. Du kan dela med dig av nyheterna om att någon du båda känner nyligen hade en bebis men du behöver inte gå in på detaljer om barnet, hur det går för mamman eller kläderna du vill köpa i present. Leverera dessa nyheter som stora nyheter, inget mer.
Steg 3. Om du måste, beskriv den faktiska situationen
Det finns tillfällen då du kanske inte kan ta avstånd från din vän med bara en kort förklaring. Du kommer att se deras ansträngningar att komma nära dig igen. I en situation som denna behöver du inte längre hacka ord genom att förklara sanningen ärligt och som det är.
Här är ett exempel du kan använda för att säga ärligt och uppriktigt, men ändå med värdighet och mognad: "X, jag vet att det här inte är lätt men jag menade det när jag sa att jag inte vill att vi ska vara vänner längre. Jag vann" t. fortsätt denna konversation med dig och förstå att jag verkligen menar vad jag sa att jag inte längre är din nära vän. Jag ville aldrig skada eller vara ovänlig mot dig men jag vill inte vara i samma förhållande igen. hoppas du förstår."
Steg 4. Undvik att vara aggressiv
Att förvänta sig dåliga saker om din ex-vän eller att avsiktligt ignorera honom inför sina andra vänner är ont och kommer inte att göra denna upplösning lättare. Sprid inte rykten om dina vänner eftersom det här är ett fega arbete och kommer att skada din väns känslor. Denna metod kommer också att vända sig mot dig eftersom ett skvaller bara kommer att föda mer skvaller.
- Tyvärr njuter publiken av spännande strider och det finns människor som inte tvekar att värma upp ena sidan, så låt dem inte underhållas, tvärtom, var någon som är föredömlig för att avsluta en vänskap med självrespekt.
- Om du är aggressiv, bli inte förvånad om andra människor tror att din vän avslutade sin vänskap med dig. Att vara lugn, taktfull och kunna kontrollera sig själv är det enda sättet att hantera svåra situationer som detta.
Tips
- Fundera noga över konsekvenserna och orsakerna innan du avslutar en vänskap. När det tar slut kommer det att vara svårt eller till och med omöjligt att återupprätta dessa vänskap.
- Låt inte din vän bli alltför känslomässig eller krama henne, för det kommer att få din vän att tro att du inte riktigt menar allvar med att avsluta vänskapen.
Varning
- Prata inte om dina vänner bakom ryggen. Dessa nyheter kommer att nå dem till deras bestörtning, och skvaller om dig kommer att spridas också!
- Detta är allmänna råd. Bara du känner till den verkliga situationen, den nuvarande situationen i ditt förhållande och orsakerna till separationen. Du bör noga överväga varje konsekvens av vad du vill göra, säga och om detta råd kan hjälpa, lyssna på ditt hjärta och framför allt använda dina egna färdigheter för att bygga relationer. I slutändan är det bästa rådet att göra ditt bästa för att dina vänner inte ska bli fiender för att spendera energi på detta sätt är absolut meningslöst.
