Autistiska människor är ofta hysteriska eller nedbrutna om de känner sig besvikna eller överväldigade. Om du är med en autistisk person är det viktigt att veta hur man lugnar dem.
Steg
Steg 1. Om den autistiska personen talar flytande, fråga vad som stör honom eller henne
Om det som stör den autistiska personen är tv -reklam eller höga ljud, ta bort dem från området eller ta den autistiska personen till en lugn plats.
-
Vid en kraftig sensorisk överbelastning kan en autistisk person plötsligt tappa talförmågan. Detta beror på överdriven stimulans och kommer att gå över med avslappningstid. Om en autistisk person har tappat förmågan att tala, ställ ja/nej -frågor som kan besvaras med tummen upp/ner
Steg 2. Stäng av all tv, musik etc
och rör inte lätt.
Ofta har autister problem med sensorisk input. De hör, känner och ser allt mer intensivt än någon annan, som om volymen för allt har skruvats upp.
Steg 3. Erbjud en massage
Många autister har nytta av massageterapi. Hjälp dem till en bekväm position, tryck försiktigt på deras tempel, massera axlarna, gnugga ryggen eller benen. Försök att hålla dina rörelser mjuka, lugnande och försiktiga.
Steg 4. Förhindra inte stimming
Stimming är en serie repetitiva rörelser som är en lugnande mekanism för autistiska människor. Exempel på stimming inkluderar: viftande händer, knäppa fingrar och svänga. Stimming kan hjälpa till att förebygga eller minska hysteriska symptom. Men om en autistisk person skadar sig själv (t.ex. att slå saker, slå huvudet mot en vägg, etc.) är det bäst att sluta så mycket som möjligt. Vi rekommenderar att du använder distraktion eftersom det inte kommer att skada den autistiska personen.
Steg 5. Erbjud dig att försiktigt trycka på den autistiska kroppen
Om den autistiska personen sitter, ställ dig bakom honom och korsa armarna framför bröstet. Ansikte åt sidan och vila kinden på huvudet. Krama honom hårt och fråga honom om han vill hållas fastare eller lösare. Denna metod kallas djup press och hjälper autistiska människor att må bättre.
Steg 6. Om den autistiska personen skriker eller bankar, flytta föremål som kan skada honom eller henne
Skydda hans huvud genom att lägga honom i knät eller lägga en kudde under honom.
Steg 7. Om den autistiska personen vill bli rörd, gör det
Håll honom, gnugga hans axlar och visa tillgivenhet. Detta hjälper den autistiska personen att lugna ner sig. Om han inte vill bli rörd, ta det inte till dig. Autistiska människor kan bara inte hantera beröring vid denna tidpunkt.
Steg 8. Ta bort obekväma kläder om den autistiska personen önskar
Många autister kommer att bli mer arga för att någon annan rörde eller tog bort sina kläder. Halsdukar, tröjor eller slipsar kan öka stressen hos autistiska människor. Fråga i förväg eftersom rörelse kan förvärra sensoriska attacker.
Steg 9. Om du kan, ta eller vägled den autistiska personen till en lugn plats
Om du inte kan övertala någon annan i rummet att lämna. Förklara att oväntade ljud och rörelser för närvarande är för mycket för den autistiska personen att hantera, och han eller hon skulle gärna ha ett nytt besök senare.
Steg 10. Om situationen förvärras, be om hjälp
Föräldrar, lärare och vårdgivare till autister kan kanske hjälpa till. De kan ge ledtrådar om autistiska människors särskilda behov.
Tips
- Även om den autistiska personen inte är bra på att tala kan du fortfarande prata med honom. Lugn ner honom och tala i en mjuk ton. Denna metod kan lugna autistiska människor.
- Hålla sig lugn. Om du är lugn kommer den autistiska personen också att känna sig lugn.
- Verbal trygghet kan hjälpa, men om det inte gör det, sluta prata och var tyst.
- Dra tillbaka alla förfrågningar och kommandon, ofta orsakas lidande av överstimulering. Det är därför ett tyst rum är så effektivt för att lugna autistiska människor.
- Efter hysterisk, stanna med autistiska människor. Håll ett öga på honom eftersom han kan känna sig trött och/eller besviken. Lämna honom ifred om du blir ombedd, och mogna nog att stå på egen hand.
- Kontrollera dina kläder innan du försöker hålla den autistiska personen och lugna honom. Vissa människor hatar beröring av vissa tyger, som bomull, flanell eller ull, vilket kommer att förvärra problemet. Om den autistiska personen blir stel eller avlägsen, låt honom eller henne gå.
- Var inte rädd för hysteriska autistiska barn. Behandla det som någon annan som är ledsen.
- Prova att bära ditt barn på axeln eller armen. Denna metod kan lugna och också stoppa barnet från att göra något som är skadligt för honom.
Varning
- Bli inte arg på människor som är hysteriska. Autistiska människor kanske vet att hysteri inte bör göras offentligt, men detta kan inte kontrolleras eftersom stressen fortsätter att bygga upp och inte längre kan begränsas.
- Lämna aldrig en autist ensam om du inte befinner dig i en säker och bekant miljö.
- Hysteriskt är inte ett försök att locka uppmärksamhet. Behandla det inte som ett normalt gnäll. Hysteri är mycket svårt att kontrollera och får ofta autister att känna skam eller skuld.
- Slå aldrig på en autistisk person.
- Skrek aldrig på en autistisk person. Kom ihåg att detta kan vara det enda sättet för en autistisk person att uttrycka obehag.
