Aspergers syndrom, nu kallat autismspektrumstörning, nivå 1 i DSM-V, påverkar en persons förmåga att kommunicera och umgås. Personer med Asperger har måttligt till högt IQ och kan uppnå stora framgångar i livet, men har problem med social besvärlighet och begränsningar i icke -verbal kommunikation. Aspergers symptom upplevs också av personer som har andra störningar så det är ganska svårt att diagnostisera.
Steg
Del 1 av 3: Att känna igen tecknen
Steg 1. Leta efter ovanlig icke -verbal kommunikation
Personer med Asperger visar tydliga skillnader i hur de kommunicerar från tidig ålder. Denna skillnad är det mest uppenbara symptomet, särskilt under barndomen, innan de introduceras till specialverktyg för att kommunicera mer effektivt. Leta efter skillnader i följande kommunikationssätt:
- Tendens att undvika ögonkontakt.
- Begränsad användning av ansiktsuttryck och/eller monotont röst.
- Begränsad användning av uttrycksfullt kroppsspråk, såsom handrörelser och huvud nickar.
Steg 2. Håll utkik efter tecken på selektiv mutism
Selektiv mutism är ett tillstånd där en person bara pratar med människor som han känner sig bekväm med och är tyst omkring alla andra. Detta förekommer vanligtvis hos personer med Asperger. De kan prata öppet med föräldrar och syskon, men förbli tysta i skolan och runt människor som de inte känner så väl. I många fall kan selektiv mutism övervinnas när individen mognar.
Ibland har människor svårt eller svårt att tala när sinnena är överstimulerade, i kris eller i allmänhet. Detta är inte nödvändigtvis ett fall av selektiv mutism, men det kan också vara Aspergers syndrom
Steg 3. Bestäm om det finns några svårigheter att läsa sociala signaler från andra människor
Personer med Asperger har svårt att föreställa sig andras känslor och förstå icke -verbala ledtrådar. Han kan bli förvirrad av ansiktsuttryck eller kroppsspråk som förmedlar glädje, sorg, rädsla eller smärta. Här är ett exempel:
- Han kanske inte ens inser att han sa något sårande eller gjorde den andra personen obekväm under ett samtal.
- Barn som spelar för grovt är inte medvetna om att pådrivande eller aggressiv fysisk kontakt kan göra andra sjuka.
- Ständigt fråga hur den andra personen mår (till exempel "Är du ledsen?" Eller "Är du trött?") Eftersom du inte är säker på hur den andra personen mår. Om den andra personen inte svarar ärligt kan han vara förvirrad och försöka hitta ett ärligt svar, inte bara vara tyst.
- Djupt chockad, ledsen och ångerfull när de fick veta att hans handlingar var olämpliga. Det verkade som om han verkligen inte förstod. Han kan må sämre än personen han förolämpade.
Steg 4. Var uppmärksam på ensidigt samtal
Individer med Asperger kanske inte förstår ömsesidighet i konversation, särskilt om ämnen som intresserar dem eller om moraliska ämnen som mänskliga rättigheter. Han kan vara så upphetsad att han inte märker att den andra personen har något att säga eller är uttråkad.
Vissa människor med Asperger är medvetna om att de ibland har monopol på konversationen och är sedan rädda för att prata om sina intressen. Om en person tvekar att prata om ett favoritämne och tror att den andra personen är upprörd eller uttråkad av honom, kan han försöka undertrycka trangen att tala av rädsla för sociala konsekvenser
Steg 5. Se om han har intensiv passion
Många människor med Asperger har ett nästan obsessivt specialintresse för något ämne. Till exempel kan en Aspergers person som är intresserad av baseboll komma ihåg namn och statistik för varje spelare på alla Major League -lag. Andra kan tycka om att skriva, han skrev romaner och gav bra skrivråd i en mycket ung ålder. Som vuxen kan denna passion utvecklas till en framgångsrik och trevlig karriär.
Steg 6. Lägg märke till om han har svårt att få vänner
Personer med Asperger kan ha svårt att få vänner eftersom de inte kan kommunicera effektivt. Faktum är att många av dem vill få vänner, men inte har tillräckliga sociala färdigheter. Deras benägenhet att undvika ögonkontakt och besvärliga prat uppfattas ibland som oförskämd och asocial när de i själva verket vill lära känna den andra personen väl.
- Vissa personer med Asperger, särskilt små barn, visar kanske inte intresse för att interagera med andra människor. Detta förändras vanligtvis med åldern och när han har en önskan att komma överens och passa in i en grupp.
- Personer med Asperger kan bara ha några få nära vänner som förstår honom mycket väl, eller han kan umgås med många bekanta som inte har djupa band.
- Personer med autism tenderar att vara mål för mobbning och litar på människor som utnyttjar dem.
Steg 7. Var uppmärksam på personens fysiska koordination
Personer med Asperger saknar vanligtvis samordningskunskaper och är ibland lite klumpiga. De kan ofta snubbla över eller stöta på väggar och möbler. Dessutom kanske de inte är experter på ansträngande fysisk aktivitet eller sport.
Steg 8. Observera den sensoriska känsligheten
Sinnena hos personer med Aspergers syndrom kan vara överdrivet eller underkänsliga. Detta kan demonstreras genom att undvika eller uppleva smärta från överdriven sensorisk stimulans, eller omvänt, söka sensorisk stimulans när man känner sig uttråkad eller understimulerad.
Personer med Aspergers syndrom kan utföra repetitiva rörelser för att hjälpa till att hantera det. Vissa människor med Aspergers syndrom lär sig dock att undertrycka dessa annars friska rörelser av rädsla för att ses som "konstiga"
Steg 9. Inse svårigheten att hantera problemet
Att leva livet kan vara ganska utmanande för människor med Aspergers syndrom, och ibland kan livet bli för mycket för dem. De kan dra sig tillbaka eller få episoder av okontrollerbar gråt.
Steg 10. Se efter utvecklingsförseningar, inklusive efter barndomen
Denna utvecklingsförsening är kanske inte uppenbar, men det kan göra det svårt för dem att försöka vara mer självständiga. Barn och ungdomar med Aspergers syndrom kan tycka att det är svårt och skrämmande att växa upp eftersom de inte kan uppfylla alla dess krav. Fundera på om det finns en fördröjning enligt nedan:
- Lära sig att simma
- Lär dig cykla
- Utföra uppgifter självständigt
- Lära att köra
Steg 11. Var uppmärksam på behovet av extra tyst tid
Att möta livets krav kan vara en utmaning för människor med Aspergers syndrom, och "tyst tid" är ofta viktigt för avkoppling och för att återhämta sig från dagens aktiviteter.
Studenter med Aspergers syndrom kan behöva ta en paus efter skolan
Del 2 av 3: Bekräfta diagnosen
Steg 1. Läs informationen om Aspergers syndrom för att hjälpa dig att fatta ett välgrundat beslut
Medicinska och psykologiska forskare håller fortfarande på att studera det korrekta sättet att diagnostisera denna sjukdom och hur man behandlar den. Du kanske märker att tillvägagångssätt som läkare eller terapeuter har varierar och som ibland kan vara förvirrande. Att läsa på egen hand hjälper dig att förstå de olika tillvägagångssätten och fatta det bästa beslutet för dig eller en familjemedlem med Asperger.
- Läs allt som skrivits av personer med autism. Det finns mycket felinformation om autism och personer med autism kan ge en fördjupad bild av autismens invecklingar och de mest effektiva behandlingarna. Läs artiklar från autismvänliga organisationer.
- Utanför organisationer som National Autistic Society eller MAAP publicerar den senaste informationen om diagnos, behandling och levande med Asperger.
- Du kan bättre förstå denna störning genom att läsa böcker skrivna av personer med Asperger. Prova Nerdy, Shy, and Socialally Olämplig av Cynthia Kim eller Loud Hands: Autistic People, Speaking, en antologi med uppsatser från autistiska författare.
Steg 2. Anteckna symptomen du observerar i en journal
Alla uppvisar social besvärlighet och några av de andra Aspergers symtom, men om du håller en journal och tittar på varje händelse kommer du att kunna se ett mönster. Om detta verkligen är fallet med Asperger kommer du att se samma symptom uppstå om och om igen, inte bara en eller två gånger.
- Skriv en detaljerad beskrivning av dina observationer. På så sätt kan du ge så mycket information som möjligt till din läkare och terapeut för att få rätt diagnos.
- Kom ihåg att många av Aspergers symtom liknar andra sjukdomar, till exempel OCD eller ADHD. Du måste vara öppen för andra möjligheter så att behandlingen du tillhandahåller är rätt i mål.
Steg 3. Prova ett onlinetest
Det finns flera onlinetester för att avgöra om en person har Asperger. För att ta reda på om en person har Aspergers symptom ställer testet flera frågor relaterade till sociala aktiviteter, favorit sätt att njuta av tiden och personens styrkor och svagheter.
Resultaten av ett onlinetest för Aspergers syndrom är ingalunda en diagnos. Testet är bara ett sätt att avgöra om ytterligare testning behövs. Om test visar en tendens till autism, kontakta din läkare för mer information
Steg 4. Få en läkares åsikt
När du har besvarat onlinetestet och är ganska säker på att det finns ett problem, boka tid med din läkare. Spara en symptomjournal och prata om problemet. Läkaren kommer att ställa en rad frågor och be om detaljer. Om din läkare har samma oro för att det kan finnas Asperger eller annan utvecklingsstörning, be om remiss till en specialist.
Det första samtalet med läkare och professionella specialister kan vara en intensiv upplevelse för personer med Asperger. Hittills har du förmodligen hållit dessa bekymmer för dig själv. Att prata med läkaren kan förändra allt. Men du gör det rätta genom att agera, inte ignorera dina egna observationer, oavsett om detta är ditt eget fall eller ditt barns
Steg 5. Se en specialist för en fullständig utvärdering
Innan du bokar tid, undersök psykiatern eller psykologen som din läkare hänvisar till. Se till att experten specialiserar sig på autismspektrumet. I dessa möten finns det vanligtvis intervjuer och tester med frågor som liknar onlinetester. När diagnosen ges, kommer specialisten att föreslå nästa steg.
- Under din läkartid, var inte rädd för att ställa många frågor om vad som händer, diagnosen och behandlingen.
- Om du inte är helt säker på diagnosen, sök en andra åsikt.
Del 3 av 3: Ta nästa steg
Steg 1. Börja behandlingen genom att arbeta med en expert du litar på
Aspergers vård kräver olika metoder med lärare, vårdgivare, läkare och terapeuter. Du bör få extern hjälp från erfarna och omtänksamma experter. Hitta först och främst en lämplig psykolog eller terapeut du litar på, en som du gärna kommer att anställa i många år framöver i dina ansträngningar för att övervinna de utmaningar som följer med autism.
- Om något känns på sin plats eller obehagligt efter några terapisessioner, tveka inte att hitta en specialist som är mer lämplig för dig eller ditt barn. Tillit är ett viktigt inslag i vården av Asperger.
- Förutom att hitta en betrodd terapeut kan du behöva synpunkter från en pedagog, dietist och andra experter som kan hjälpa dig att tillgodose dina eller ditt barns särskilda behov.
- Arbeta aldrig med en specialist som stöder "Tysta händer", använder kroppsstraff, fysiskt fasthåller, undanhåller mat, tycker att "lite gråt" (panik) är normalt, tillåter dig inte att övervaka terapisessioner eller stöder organisationer som anses vara destruktiva av autistiskt samhälle. Sådana behandlingar kan få personer med autism att utveckla posttraumatisk stressstörning (posttraumatisk stressyndrom).
- I allmänhet, om en person med autism åtnjuter terapi och vill lämna frivilligt, är allt bra. Om han verkar mer orolig, olydig eller panisk kan sessionen vara mer smärtsam än hjälpsam.
Steg 2. Sök emotionellt stöd
Livet som en person med autism är mycket svårt, och att lära sig att övervinna var och en av dem är en livslång process. Förutom att träffa läkare och terapeuter för att ta reda på vilken behandling som är bäst, överväg att söka stöd från andra organisationer. Hitta någon du kan ringa om du har frågor, eller när du bara vill prata med någon som förstår vad du går igenom.
- Sök på internet efter en Asperger -supportgrupp i ditt område. Vem vet, det kan finnas en sådan här grupp i ett samhällscentrum eller universitet.
- Överväg att delta på en konferens om autism som hålls av en välrenommerad organisation. Du får tillgång till många resurser, lär dig de senaste behandlingsmetoderna och träffar människor som du kanske vill kontakta igen senare.
- Gå med i organisationer som grundats för och av personer med autism. Du kan träffa andra människor som lever med autism och samtidigt göra en positiv skillnad i världen.
Steg 3. Organisera ditt liv på ett sådant sätt att det möter unika behov
Personer med Asperger står inför fler utmaningar än människor utan autism, särskilt i sociala interaktioner. Men de kan också ha vackra och lyckliga relationer, många gifter sig och får barn och är mycket framgångsrika i karriären. Om du vill ge en Aspergers person den bästa chansen att leva ett lyckligt liv måste du vara lyhörd för deras unika behov, hjälpa dem att övervinna sina svagheter och lyfta fram deras styrkor.
- Ett viktigt sätt att göra livet för en person med Aspergers liv enklare är att utveckla en rutin eftersom det kan göra dem säkrare. Om något behöver ändras, förklara det exakt för honom så att han kan förstå.
- Du kan också ge ett exempel genom att visa hur det är att interagera i en social miljö. Till exempel kan du lära dig att säga hej och skaka hand samtidigt som du får ögonkontakt. Terapeuter kan tillhandahålla effektiva inlärningsverktyg.
- För att stödja en person med Asperger måste du omfamna hans passion och låta honom utforska. Odla hans intresse och hjälp honom att utmärka sig inom det området.
- Visa att du älskar honom såväl som hans autism. Den bästa gåvan du kan ge en person med Asperger är att acceptera sig själv som de är.
Tips
- Om du har Asperger och du måste berätta för någon annan om det är det en bra idé att beskriva de symptom som har påverkat dig mest och att symtomen blir allt intensivare för personer med Asperger (till exempel gör alla misstag, men människor med Asperger gör det oftare).
- Erbjud flera länkar till artiklar. Läs bloggar för autistiska författare, sök efter favoritartiklar och bokmärka dem så att du kan skicka eller skriva ut dem för dem som kan bry sig. Artiklar som den här kommer att vara mycket användbara för människor som är oerfarna med tillväxtstörningar, nyfikna personer eller ger dig besvär på grund av deras okunnighet.
- Om du misstänker att du eller någon annan har Asperger, leta efter symptomen, svara på några onlinetester och undersök.
Varning
- Aspergers symtom kan åtföljas av flera andra störningar, såsom OCD, ångest, epilepsi, depression, uppmärksamhetsbrist och hyperaktivitet, etc. Om du tror att du lider av detta tillstånd, berätta för den närmaste personen eller kontakta en läkarkonsult.
- Om ingen tror, ge inte upp. Neurologiskt är Aspergers syndrom annorlunda än de andra och måste diagnostiseras och behandlas på sitt eget sätt. Konsultation med medicinsk personal är avgörande i detta fall.
