Så förverkligar du din bästa potential: 11 steg

Innehållsförteckning:

Så förverkligar du din bästa potential: 11 steg
Så förverkligar du din bästa potential: 11 steg

Video: Så förverkligar du din bästa potential: 11 steg

Video: Så förverkligar du din bästa potential: 11 steg
Video: 4 enkla steg för att behandla en Baker's Cysta (Popliteal Cysta) 2024, April
Anonim

Efter att ha vetat den bästa potentialen du har är nästa steg att få det att hända. Även om det tar planering, tid och ansträngning, kan du göra det. För att förverkliga din bästa potential måste du engagera dig i en process för självutveckling och detta är inte lätt. Utforska lite och var beredd att hitta det oväntade.

Steg

Del 1 av 3: Förberedelser för framgång

Var glad och älska dig själv även när alla sätter dig ner steg 12
Var glad och älska dig själv även när alla sätter dig ner steg 12

Steg 1. Bestäm det bästa du har

I grund och botten innebär att förverkliga din bästa potential att försöka vara den bästa personen du kan vara. Först och främst måste du definiera innebörden av framgång för dig själv eftersom alla har olika kriterier för framgång och förutom det måste du också känna dig själv.

  • Skriv ner dina övertygelser, styrkor och svagheter.
  • Vad har jag alltid velat göra/uppnå/avsluta, till exempel: dansa, sjunga, skriva poesi eller spela fotboll?
  • Kan jag fortfarande förbättra mig på vissa sätt, till exempel genom att bli en vänligare, artigare eller mer självsäker person?
  • Kan jag förbättra mitt fysiska tillstånd, till exempel genom att gå ner i vikt, gå upp i vikt eller få muskler?
Ställ in dagliga mål Steg 4
Ställ in dagliga mål Steg 4

Steg 2. Bestäm de mål du vill uppnå

Att sätta upp mål är en viktig aspekt för att nå framgång. Forskning visar att genom att sätta upp specifika mål kan många människor uppnå vad de vill. Utnyttja det faktum genom att sätta kortsiktiga och långsiktiga mål för dig själv.

  • Skriv ner allt du drömmer om.
  • Läs dina anteckningar igen och överväg noga om din dröm är tillräckligt realistisk.
  • Använd positiva meningar för att uttala dig om syftet. Istället för att skriva "jag behöver inte oroa mig för hur jag ser ut längre", ersätt det med "jag känner mig säker på hur jag ser ut."
  • Sätt upp specifika mål. Ju mer specifika dina mål, desto lättare blir det för dig att definiera framgång.
Var glad och älska dig själv även när alla sätter dig ner Steg 15
Var glad och älska dig själv även när alla sätter dig ner Steg 15

Steg 3. Arbeta mot dina mål varje dag

När du har sett till att dina mål är uppnåbara och realistiska, börja arbeta. Även om det kan ta tid måste du ta de första stegen för att nå ditt mål.

  • Gör ett åtagande att fortsätta försöka. Mål är mer uppnåbara om du fokuserar på processen, snarare än slutmålet.
  • Kom ihåg att långsiktiga mål inte är fastställda. Tider och människor förändras alltid, så dina mål kan också förändras. Tänk inte på att målen är fasta, men ge dig själv en chans att växa.
  • Skriv ner alla dagliga uppgifter du behöver göra för att nå ditt mål. Gör detta varje dag konsekvent.

Del 2 av 3: Starta resan till framgång

Lyssna på Hardcore Punk Step 8
Lyssna på Hardcore Punk Step 8

Steg 1. Leta efter inspiration.

Någon, ett monument, en lycklig charm eller precis vad som helst kan vara en inspirationskälla som får dig att le varje morgon och är det sista du tänker på innan du lägger dig på natten. Hitta och uppskatta vad eller vem inspirerar dig.

  • För att hitta inspiration, lämna först din dagliga rutin.
  • Lyssna på musik.
  • Njut av naturens skönhet.
  • Ta med en lapp för att skriva ner inspirationen som kommer upp så att du inte glömmer.
Ställ in dagliga mål Steg 2
Ställ in dagliga mål Steg 2

Steg 2. Sätt upp kortsiktiga mål

Det blir lättare för dig att nå dina mål om du delar upp dem i kortsiktiga mål. Denna metod håller dig motiverad för att uppnå långsiktiga mål.

  • Skriv kortsiktiga mål i din kalender så att du känner dig ansvarig för att uppnå dem.
  • För att bilda ett tankesätt som är fokuserat på framgång, sätt först kortsiktiga mål som är lätta att uppnå.
  • När du väl kommit igång, utmana dig själv. Leta efter nya utmaningar om dina aktiviteter känns för lätta. När du väl har vant dig vid att utmana dig själv blir det lättare att göra framsteg när det gäller att uppnå dina mål.
Var självförtroende Steg 2
Var självförtroende Steg 2

Steg 3. Bygg självförtroende

Det blir lättare för dig att uppnå dina mål om du har självförtroende. Även om tro inte ensam är tillräckligt, negativa tankar Vissa hindra.

  • Var uppmärksam på ditt utseende. Bär lämpliga kläder, kamma håret, sitta med en upprätt hållning och gör regelbunden kroppsvård.
  • Tänk positivt. Om negativa tankar dyker upp, ändra dem genom att tänka positiva saker.
  • Jämför dig inte med andra. Istället för att bara tänka på andra människor, fokusera din uppmärksamhet på dig själv och dina mål.
Analysera dig själv Steg 1
Analysera dig själv Steg 1

Steg 4. Acceptera ändringarna

Livet kommer att fortsätta att förändras när du strävar efter att förverkliga din bästa potential. Du kan inte växa om du inte kan acceptera förändring.

  • Fokusera på saker som kapabel du kontrollerar då do.
  • Som förklarat ovan, kom ihåg att du är i processen.
  • Försök att anpassa dig till den nya situationen genom att sätta nya mål.
  • Öppna ditt sinne för att lära dig nya saker.

Del 3 av 3: Inse potential på lång sikt

Utveckla självkontroll Steg 16
Utveckla självkontroll Steg 16

Steg 1. Acceptera misslyckande

Besvikelser och misslyckanden är normala i vardagen. Genom misslyckande kommer du att känna rätt och fel sätt, känna igen dina förmågor och se vad som behöver förbättras för att nå dina mål.

  • Skyll inte på dig själv för att misslyckas för att inte uppnå dina mål betyder inte att du har misslyckats personligen.
  • Fortsätt försöka. Glöm misslyckande när du har lärt dig en lektion från ett värdelöst sätt.
  • Ett sätt att hålla dig motiverad är att se misslyckande som ett lärande. Ett misslyckande betyder inte att du kommer att misslyckas nästa gång. Misslyckande gör dig bättre förberedd för framgång.
  • Visualisera framgången du har haft. Denna metod hjälper dig att bygga den mentala styrkan för att lindra stress efter ett misslyckande.
Var självförtroende Steg 8
Var självförtroende Steg 8

Steg 2. Be om support

För att övervinna alla beroende, besatthet eller problem, försök att få stöd från någon annan, kanske en pålitlig vän, familjemedlem eller kollega. Du behöver inte möta problemet ensam.

  • Dela dina mål med människor du träffar ofta.
  • Människor som känner till dina mål kommer att ge stöd så att du känner dig ansvarig för att uppnå dem. Vi tappar ibland humöret, men människorna runt omkring oss kan stärka oss.
Roa dig hemma Steg 13
Roa dig hemma Steg 13

Steg 3. Följ din intuition

Intuition kommer från erfarenhet och samvete. Medan du måste vara öppen för förändring, lita på den erfarenhet och kunskap du har.

  • Lita på din upplevelse, men var beredd att uppleva nya saker.
  • Intuition hjälper dig att fatta mer välgrundade beslut.
  • Kom ihåg att intuition och noggrann omdöme inte motsäger varandra. Du kan använda intuition som grund för att fatta beslut, men lita inte på intuition ensam.
  • Intuition är mycket användbart om du måste fatta ett beslut direkt så att du kan gå vidare till andra, viktigare mål. Tänk inte på alla långvariga beslut, men att använda intuition betyder inte att ta lätt på beslutsprocessen.
  • När du skriver journal, notera när du känner att din intuition hjälper dig. Använd journalen när du måste hantera ett problem.
Var självförtroende Steg 1
Var självförtroende Steg 1

Steg 4. Ge inte upp

Att inse din bästa potential är en livslång process. Även om många mål har uppnåtts, håll fast vid att utveckla dig själv eftersom våra förmågor inte är statiska och alltid kan förbättras.

  • Dra nytta av anteckningarna du har gjort, även om dina mål har uppnåtts. Utnyttja dessa poster för att fortsätta utvecklas mer än du någonsin trott möjligt.
  • Misslyckande är inget absolut. Samuel Beckett skrev:”Försök igen. Misslyckades igen. Misslyckas på ett bättre sätt. " Använd det tankesättet för att fortsätta kampen så att du kan förverkliga din bästa potential.

Tips

  • Älska dig själv. Förvänta dig inte att andra ska respektera och acceptera dig om du inte respekterar och accepterar dig själv!
  • Råden i denna artikel fungerar bara som en guide som behöver anpassas till varje enskilt syfte. Som förklarats ovan har varje person en annan bästa potential. Hitta därför din bästa potential och försök att få det att hända efter bästa förmåga.
  • Le och var positiv. Denna fras används väldigt ofta, men för att budskapet är sant. Le mot människor du inte känner och känna att ditt humör förbättras. När du går till kontoret eller till marknaden, visar en god attityd och ömsesidig acceptans dig och andra.
  • Vet skillnaden mellan att utveckla din bästa potential och att inse den. Den bästa potentialen kan utvecklas om du redan vet den bästa potentialen du har och har bestämt hur du ska utveckla den. Att inse den bästa potentialen innebär att försöka uppnå det du vill så bra som möjligt genom att utnyttja den potential du har.

Rekommenderad: