Ett bråck uppstår när ett inre organ sticker ut genom en öppning i muskeln eller bindväven som håller det på plats. Till exempel kan ett bråck uppstå eftersom tarmarna sticker ut från bukväggen. Patienter med bråck har i allmänhet bukbråck, men bråck kan förekomma i ljumsken, naveln och ljumsken. Kirurgi är det enda sättet att behandla bråck. Efter att ha genomgått bråckoperation är det möjligt för patienten att bli förstoppad på grund av narkos under operationen. Patienter upplever förstoppning om de endast gör avföring 3 gånger i veckan. Vanligtvis är detta klagomål en bieffekt av flera typer av läkemedel, såsom antacida (mag -tarmkanalen), antidepressiva medel, antiepileptika, kalcium- och järntillskott, antipsykotika, smärtstillande medel som innehåller opium (morfin och kodein) och diuretika.
Steg
Metod 1 av 4: Ändra din livsstil och kost
Steg 1. Vana att dricka minst 2 liter vatten varje dag
Vanligtvis orsakas förstoppning av brist på vätska i avföringen så att det blir svårt och svårt att passera genom anus. Detta händer eftersom matsmältningskanalens peristaltiska rörelse (muskelsammandragning) stannar som en bedövningseffekt när patienten genomgår bråckoperation.
Öka vätskeintaget så att avföringen blir mjuk och du slipper anstränga dig under tarmrörelsen
Steg 2. Ät fiberrik mat
Fiberhalten i mat är användbar för att förhindra förstoppning eftersom den fungerar för att absorbera vätskor från tjocktarmen så att avföringen blir mjuk och lättare att passera.
- Möt behovet av minst 20 gram fiber per dag. Ät fibermat som hallon, äpplen, päron, bananer, fikon, jordgubbar, russin, popcorn, brunt ris, korn, havregryn, fullkornsbröd, linser, mandel, pistaschmandlar, ärtor, broccoli, rädisor, minikål, tomater, morötter och potatis.
- Dessutom kan du ta Metamucil, som är ett laxermedel och fibertillskott. Metamucil kan tas efter eller före måltider. Drick ett glas vatten efter att ha tagit Metamucil för maximal absorption av läkemedlet.
- Om du vill ta Metamucil är dosen för män i åldern 19 år och äldre 38 gram/dag; kvinnor i åldern 19 år och över 25 gram/dag. Gravida och ammande kvinnor bör rådfråga en läkare innan de tar Metamucil. Vanligtvis är dosen för gravida kvinnor 28 gram/dag; ammande kvinnor 29 gram/dag.
- Om råd från en läkare kan barn ta Metamucil. Dosering för barn 1-3 år 19 gram/dag; barn 4-8 år 25 gram/dag; pojkar 9-13 år 31 gram/dag; flickor 9-13 år 26 gram/dag; pojkar 14-18 år 38 gram/dag, tjejer 14-18 år 26 gram/dag.
Steg 3. Utför inte aktiviteter med hög intensitet eller lyft tunga föremål
Efter operationen, särskilt under de första veckorna, gör inte aktiviteter med hög intensitet eller lyft tunga föremål eftersom operationssåret kan öppna sig.
Steg 4. Ta dig tid för lätt träning
Ett sätt för lätt träning är promenader. Detta steg tjänar till att jämna ut flödet av matjuicer till tjocktarmen så att vätskeupptagningen från avföringen minskar. Motion stimulerar också de naturliga sammandragningarna i matsmältningskanalens muskler. Pall är lättare att passera om muskeln är ordentligt sammandragen.
- Att träna 1 timme efter att ha ätit är fördelaktigt för blodflödet till magen och tarmarna så att matsmältningen går bra. Ta dig tid att gå långsamt i 15-30 minuter varje dag så att operationssåret inte öppnas.
- Under de första 4 veckorna efter operationen ska du inte träna hög intensitet, till exempel löpning, jogging eller andra aktiviteter som innebär fysisk kontakt eftersom dessa aktiviteter kan utlösa problem i operationssåret.
- Patienter som måste ligga i sängen kan svänga fötterna långsamt åt vänster och höger eller rotera sina handleder och fötter i 30-45 minuter dagligen för att stimulera peristaltik (muskelsammandragningar) i matsmältningskanalen. Peristaltiska rörelser kan hjälpa till att minska förstoppning.
Steg 5. Rök inte
När man genomgår bråckoperation stoppar ett bedövningsmedel tarmens peristaltiska rörelse. Efter operationen fungerar inte tarmarna ordentligt om du röker. Nikotin i cigaretter är en kärlkonstriktor eftersom det utlöser förträngning av blodkärl så att blodflödet till tarmen minskar.
Minskat blodflöde hämmar matsmältningsprocessen eftersom tarmens rytmiska rörelse (peristaltik) minskar. Således behålls smält mat i tarmen längre. Vid denna tidpunkt fortsätter tjocktarmen att absorbera vätskor från matsmältningen, vilket resulterar i förstoppning på grund av fast eller hård avföring
Steg 6. Fråga din läkare om att ta Colace
Detta läkemedel är mycket effektivt vid mjukgörande avföring. Vissa läkemedel för att mjuka avföring kan orsaka tarmblödning, beroende och förändra tarmarnas naturliga balans om de används för länge. Rådgör med din läkare för att ta reda på vilka laxermedel som är mest effektiva vid behandling av förstoppning.
- Colace får avföringen att absorbera mer vätska, vilket gör dem mjukare och lättare att passera.
- Om du tar Colace är en säker dos 50-500 gram 1 gång om dagen.
Steg 7. Fråga din läkare om andra laxermedel, till exempel Senna (Senokot, Ex-Lax) och Bisacodyl (Correctol, Doxidan, Dulcolax)
Om du tar Senna, den säkra dosen för vuxna (19 år och äldre): 2 tabletter (17,2 mg) 1 gång dagligen vid sänggåendet natten före eller efter måltider. Ta inte mer än 2 tabletter om dagen och överstig inte 1 vecka, om inte läkare rekommenderar det.
- Senna dosering är säker för patienter i åldern 2-6 år: tablett (4,3 mg) tas vid sänggåendet upp till 1 tablett per dag; patienter i åldern 6-12 år: 1 tablett (8,6 mg) vid sänggåendet i högst 1 tablett per dag; patienter i åldern 13-18 år: 2 tabletter (17,2 mg) tas vid sänggåendet i högst 4 tabletter per dag.
- Gravida och ammande kvinnor bör rådfråga en läkare innan du tar Senna.
- Den säkra dosen Bisacodyl för vuxna (18 år och äldre): 1-3 tabletter (5-15 mg) tas 1 gång om dagen före eller efter måltider. Ta inte mer än 15 mg per dag.
- Barn under 18 år och gravida eller ammande kvinnor ska inte ta Bisacodyl, såvida inte läkare rekommenderar det.
Steg 8. Tala om för din läkare om du tar andra mediciner
Laxermedel kan påverka kroppens förmåga att absorbera andra läkemedel, såsom antacida, mineralolja, ricinolja, antibiotika, blodförtunnande medel, hjärtmedicin och benläkemedel. Så, bör du konsultera en läkare för att ta reda på det mest lämpliga laxermedelet.
Metod 2 av 4: Sök medicinsk hjälp
Steg 1. Kontrollera om det finns blod i avföringen
Om du anstränger dig under tarmrörelsen kan bråksåret blöda eller öppna så att det finns blod i avföringen.
Steg 2. Var uppmärksam på närvaron eller frånvaron av smärta som att bli repad eller skuren av en kniv i anusen under avföring
Ansträngning tillräckligt länge kan orsaka analvenerna att bli svullna. Stora, hårda avföringar kan riva vävnaden runt anus.
Steg 3. Kontakta din läkare om du har feber, svullnad och/eller blödning i den opererade kroppsdelen, kraftig svettning eller svår smärta
Dessa symtom kan indikera en infektion.
Steg 4. Se en läkare om du har svår magsmärta
Pall som fastnar i tarmarna på grund av förstoppning kan täppa till öppningarna i tarmarna. Detta tillstånd gör att avföring ackumuleras i den nyopererade delen av tarmen och blockerar blodflödet så att vävnaden dör. Om du upplever detta kommer smärtreceptorerna runt den drabbade vävnaden att stimuleras så att det finns en outhärdlig smärta som att bli skuren av en kniv.
Metod 3 av 4: Att känna till typen av brok
Steg 1. Vet den vanligaste typen av bråck, som är en ljumskbråck (relaterad till ljumsken)
Män löper större risk att utveckla ett ljumskbråck om inguinalkanalen inte stänger ordentligt, vilket resulterar i ett bråck i svag muskelvävnad. Under normala förhållanden kommer testiklarna in i inguinalkanalen strax efter att barnet fötts och kanalen är nästan helt stängd. Ett ljumskbråck uppstår när tarmarna sticker ut genom inguinalkanalen.
Inguinalkanalen är i ljumsken. Hos män förekommer inguinalbråck i delar av kroppen som innehåller spermiekanaler (för att hålla testiklarna) från buken till pungen (pungen). Hos kvinnor består inguinalkanalen av ledband som håller livmodern på plats
Steg 2. Vet vad en hiatal bråck betyder
En person har en hiatal bråck om en del av magen sticker ut ur bröstet genom membranet. Ett hiatal bråck utlöser återflöde av magsyra så att bröstet känns som att det brinner när magsafter flödar in i matstrupen.
- I allmänhet drabbar hiatal bråck personer som är 50 år och äldre.
- Spädbarn med medfödda defekter löper större risk att utveckla en hiatal bråck.
Steg 3. Ta barnet till läkarmottagningen för en navelbråck
Spädbarn under 6 månader har en navelbråck om deras tarmar sticker ut genom bukväggen nära naveln. Det finns en möjlighet att ett barn har en navelbråck om det finns en utbuktning eller svullnad nära naveln när han gråter.
- Vanligtvis försvinner navelbråck av sig själv när barnet är 1 år gammalt.
- Om bråket fortfarande finns kvar efter att barnet är 1 år kan han eller hon behöva operation för att behandla bråcket.
Steg 4. Se upp för ett snittbråck om du nyligen opererats med ett snitt i bukväggen
Snittbråck uppstår när snittet sticker ut genom operationssåret eller svag muskelvävnad på grund av att bukväggen skärs under operationen.
Metod 4 av 4: Förstå metoden för bråckborttagningskirurgi (Herniorafi)
Steg 1. Välj laparoskopisk kirurgi om möjligt
Denna operation orsakar små snitt på vävnaden runt bråcket och läkningstiden är kortare, men bråck kan uppstå igen.
Denna metod utförs med hjälp av en liten kamera och miniatyrkirurgiska instrument som sätts in i patientens kropp genom små snitt. För att behandla ett bråck syr läkaren en öppning i bukväggen och håller den tätt med medicinsk gasväv
Steg 2. Förbered dig på operation med ett brett snitt om tarmen förskjuts
Denna operation utförs om en del av tarmen sjunker in i pungen. Det finns en möjlighet, läkaren skär ett visst område i pungen eller ljumsken för att flytta tarmen som utlöser bråcket. Sedan syr han upp snittet för att täta det tätt.
Återhämtningsperioden efter att ha genomgått denna operation är längre. Patienten kan återgå till normala aktiviteter 6 veckor efter operationen
Steg 3. Vet att patienten kommer att vara under lokal eller generell anestesi före operationen
Vanligtvis behöver patienter inte stanna på sjukhuset efter att ha genomgått bråckoperation. Kirurgen kommer att flytta vävnaden som utlöste bråcket. Om det blir strypning kommer läkaren att skära av det organ som saknar syre. Den skadade muskelväggen kommer att täckas med medicinsk gasväv eller syntetisk vävnad så att den kan läka.
