I människokroppen är varje organ i ett tomt utrymme eller hålrum. Om ett organ sticker ut från hålrummet har du ett bråck, ett tillstånd som vanligtvis inte är livshotande och ibland går över av sig själv. Vanligtvis förekommer bråck i bukområdet (i området mellan bröstet och midjan), med 75% -80% av fallen i ljumskområdet. Mest troligt kommer en person att utveckla ett bråck när de blir äldre, och kirurgi kommer att vara mer riskabelt när du blir äldre. Det finns flera typer av bråck, och var och en kräver specifik behandling, så det är viktigt att förbereda dig med denna kunskap.
Steg
Metod 1 av 4: Att känna igen symptomen på en brok
Steg 1. Bedöm dina riskfaktorer
Även om bråck kan hända vem som helst, kan vissa faktorer i ditt liv sätta dig i hög risk för bråck. Detta tillstånd kan vara kroniskt, eller det kan lösa sig över tiden. Till exempel när du har en dålig hosta. Riskfaktorer för bråck inkluderar:
- ökat tryck i buken,
- hosta,
- lyfter tunga vikter,
- förstoppning,
- graviditet,
- fetma,
- bli gammal,
- rök,
- steroidanvändning.
Steg 2. Håll utkik efter klumpar
Bråck är ett ofullkomligt tillstånd hos muskelbehållaren i ett organ. På grund av denna ofullkomlighet sticker organet ut, och det är det som ger upphov till ett bråck. När dessa organ sticker ut kommer det att finnas ett svullet område eller klump på huden. Bråck förstoras ofta när man står eller anstränger sig. Placeringen av svullningsområdet varierar beroende på vilken typ av bråck du har. Termen för olika typer av bråck avser platsen eller orsaken till bråcket.
- Inguinal: bråck som uppstår i inguinalen (mellan höftbenet och ljumsken) eller ljumsken
- Umbilical: bråck som uppstår runt naveln
- Femoral: bråck som uppstår längs innerlåret
- Incisional: bråck som härrör från ett snitt från en tidigare operation som skapar en svag punkt i organets muskelfartyg
- Membran eller hiatal: bråck som härrör från fosterskador i membranet.
Steg 3. Håll utkik efter symptom på kräkningar
Om bråcket påverkar dina tarmar kommer det att förändra eller till och med blockera matflödet genom matsmältningssystemet. Detta kan orsaka sammanslagning av tarmarna och kommer att resultera i illamående och kräkningar. Om dina tarmar inte är helt blockerade kommer du bara att uppleva milda symptom, såsom illamående utan kräkningar eller aptitlöshet.
Steg 4. Håll utkik efter symtom på förstoppning
Du kan uppleva förstoppning om du har en inguinal eller låg lårbensbråck. I en enkel mening är förstoppning motsatsen till kräkningar. När avföringsflödet blockeras kommer du att uppleva förstoppning. Så istället för att vara ute, blir smutsen kvar i dina tarmar. Du behöver inte förklara, dessa symptom kräver verkligen omedelbar operation.
Ett bråck kan vara mycket allvarligt om det påverkar din kropps funktion att överleva. Kontakta läkare omedelbart om du upplever förstoppning
Steg 5. Ignorera inte den onaturliga känslan av fullhet
Många personer med bråck upplever inte smärta och upplever inga allvarliga eller märkbara symtom. De känner dock tyngd och flatulens i det drabbade området, särskilt i nedre delen av buken. Du kanske tror att det bara är uppblåsthet. Åtminstone kommer du att känna smärta i underlivet, oavsett om det är en känsla av fullhet, svaghet eller bara ett konstigt tryck. Du kan lindra "uppblåsthet" av ett bråck genom att vila i liggande läge.
Steg 6. Håll koll på din smärtnivå
Även om det inte alltid finns, är smärta ett tecken på ett bråckstillstånd, särskilt om komplikationer uppstår. Svullnaden kan orsaka en brännande känsla eller stickande smärta. Det ökande trycket kan orsaka extrem smärta, vilket tyder på att bråcket vidrör muskelväggen. Dessa är de olika typerna av smärta som härrör från bråck i varierande grad:
- Minskad bråck, som är ett bråck som inte kan återgå till sin normala nivå, men blir större: du kommer att känna smärta som kommer och går.
- En klämd bråck, som är ett svullet organ som tappar blodtillförseln och kan leda till döden utan omedelbar behandling: du kommer att känna extrem smärta i detta fall, tillsammans med yrsel, kräkningar, feber, svårigheter att göra avföring. Detta tillstånd kräver omedelbar operation.
- Hiatal bråck, där magen sväller från sin hålighet och orsakar smärta i bröstet: Detta kommer också att påverka matflödet, minska syra och så småningom svälja svårigheter.
- Obehandlade bråck, eftersom de inte kan orsaka smärta och symptom: Dessa kan orsaka smärta och andra hälsoproblem.
Steg 7. Vet när du ska träffa en läkare
Alla fall av bråck kan vara farliga. Om du misstänker att du har bråck måste du omedelbart uppsöka läkare för en utvärdering. Läkaren kommer att undersöka om du har bråck eller inte, och kommer också att diskutera risknivån och behandlingsalternativen.
Om du säkert vet att du har ett bråck och plötsligt slår eller smärter i området, gå till akutmottagningen omedelbart. Bråck kan bli "klämd" och stänga av blodtillförseln, vilket är mycket farligt
Metod 2 av 4: Förstå riskfaktorerna
Steg 1. Tänk på ditt kön
Män är mer benägna att ha bråck än kvinnor. Enligt forskning, även om bråcket kan vara närvarande från födseln (eftersom det är vanligt hos nyfödda) förekommer det oftast hos manliga spädbarn. Detsamma gäller för vuxna! Män har större risk för bråck, som ofta kallas "nedförsbacke". Detta sker på grund av det "fallande" tillståndet hos män i inguinalkanalen, som inträffar före födselprocessen. Den manliga inguinalkanalen (som håller venen som förbinder den med testiklarna) stängs vanligtvis efter födseln. I vissa fall stängs dessa kanaler inte ordentligt, vilket leder till risken för bråck.
Steg 2. Känn din släkthistoria av bråck
Om du har en familjemedlem som har en bråckhistoria har du samma risk. Vissa ärftliga störningar påverkar bindväv och muskler, vilket gör att du utvecklar bråck. Kom alltid ihåg att risken för ärftlighet beror på ärftliga defekter. I allmänhet finns det inget känt genetiskt mönster för bråck.
Om du har haft bråck tidigare har du stor risk att få det igen i framtiden
Steg 3. Tänk på tillståndet i dina lungor
Cystisk fibros (hot om död på grund av lungsjukdomar) är ett tillstånd där mängden slem som täpps till i lungorna. Patienter med detta tillstånd kommer att uppleva en kronisk hosta eftersom kroppen försöker utvisa det blockerade slemet. Ökat tryck från hosta är en riskfaktor för bråck. Hosta som detta skapar ett starkt tryck och tvingar dina lungor att skada muskelväggarna. Patienten känner smärta och obehag vid hosta.
Rökare har också en hög risk att utveckla en kronisk hosta och är också mer benägna att utveckla bråck
Steg 4. Håll utkik efter kronisk förstoppning
Förstoppning tvingar dig att sätta press på dina nedre magmusklerna i processen med att passera avföring under tarmrörelsen. Om dina nedre bukmuskler är svaga och du hela tiden anstränger dig kan du ha bråck.
- Svaga muskler orsakas av dålig kost, brist på motion och stigande ålder.
- Ansträngning vid urinering riskerar också att orsaka bråck.
Steg 5. Vet att du är i riskzonen för bråck medan du är gravid
Barnet som växer i livmodern sätter intensivt tryck på din nedre del av buken. Din nedre del av buken bär också en ökande börda, vilket är en riskfaktor för bråck.
- Spädbarn födda i förtid är också i riskzonen för bråck eftersom musklerna och kroppsvävnaderna inte är tillräckligt starka och inte har bildats helt.
- Genitala defekter hos spädbarn kan trycka på det område som har potential att växa ett bråck. Dessa inkluderar onormal positionering av urinvägarna på könsorganen, vätska i testiklarna och flera kön (spädbarn som har både manliga och kvinnliga könsorgan).
Steg 6. Försök att hålla din vikt på en hälsosam nivå
Människor som är överviktiga eller överviktiga är mer benägna att få bråck. Precis som gravida kvinnor sätter en stor mage mer stress på underlivet, vilket kan försvaga musklerna runt den. Om du är överviktig rekommenderas du att starta ett viktminskningsprogram nu.
Akta dig för stor och drastisk viktminskning på grund av ett mycket strikt dietprogram. Detta dietprogram kommer att försvaga musklerna och orsaka bråck också. Om du försöker gå ner i vikt, gör det hälsosamt och gradvis
Steg 7. Fundera på om ditt jobb är orsaken
Du är i riskzonen för bråck om du måste stå länge på jobbet och använda fysisk kraft ofta. Vissa personer som riskerar bråck på grund av arbete är byggnadsarbetare, säljare, snickare etc. Om detta liknar ditt nuvarande jobb, diskutera riskerna med din chef. Du kan prova olika situationer för att minska risken för bråck.
Metod 3 av 4: Identifiera din typ av brok
Steg 1. Förstå hur läkare diagnostiserar bråck
Under en fysisk undersökning för att hitta bråck kommer din läkare vanligtvis att berätta att du ska stå upp. När läkaren undersöker det svullna området kommer du att bli ombedd att hosta, anstränga eller göra andra rörelser som du kan. Läkaren kommer att utvärdera flexibilitet och rörelse i det område där man misstänker bråck. Efter undersökningen kommer läkaren att diagnostisera om du har bråck eller inte, och vilken typ av bråck du har.
Steg 2. Identifiera typen av ljumskbråck
Detta är en vanlig typ av bråck och uppstår när tarmen eller urinblåsan trycker mot den nedre bukväggen in i ljumsken och inguinalkanalen. Hos män håller dessa rör venerna som förbinder testiklarna, och bråck orsakas vanligtvis av en naturlig svaghet i rören. Hos kvinnor håller kanalen de stora musklerna som håller livmodern på plats. Det finns två typer av ljumskbråck: direkt och indirekt (den senare är vanligare).
- Direkt inguinal bråck: Placera fingret i inguinalkanalen, som är bäckenets veck nära benet. Du kommer att känna en utbuktning komma ut mot framsidan av din kropp, som kommer att förstora när du hostar.
- Indirekt ljumskbråck: När du rör vid inguinalkanalen kommer du att känna en klump utifrån mot mitten av din kropp (från sidan till mitten). Dessa klumpar rör sig också ner mot könshålan.
Steg 3. Var medveten om möjligheten för en hiatal bråck hos personer över 50 år
En hiatal bråck uppstår när den övre delen av buken pressar genom en öppning i membranet och sedan in i bröstet. Denna typ av bråck förekommer vanligtvis hos personer över 50 år. Om ett barn har en hiatal bråck kan det bero på en fosterskada.
- Membranet är ett tunt lager muskler som hjälper dig att andas. Denna kroppsdel tjänar också till att separera organen i nedre delen av buken och bröstet.
- Denna typ av bråck orsakar en brännande känsla i buken, bröstsmärta och svårigheter att svälja.
Steg 4. Hitta navelbråck i barnet
Även om de inträffar senare förekommer navelbråck vanligtvis hos nyfödda eller spädbarn under sex månader. Denna bråck uppstår när tarmen sticker ut från den nedre bukväggen nära naveln. Denna klump kommer att ses särskilt när barnet gråter.
- I en navelbråck ser du en klump i naveln (naveln).
- Navelbråck går vanligtvis av sig själva. Men om det fortfarande finns där tills barnet är 5-6 år och blir större eller orsakar symtom, krävs operation.
- Notera storleken. Små navelbråck mäter cirka 1,25 cm och kan försvinna av sig själva. Stora navelbråck kräver operation.
Steg 5. Se upp för snittbråck efter operationen
Snittet som görs under operationen tar tid att läka helt. Det tar också tid för de omgivande musklerna att återhämta sin styrka. Om organvävnad skjuts ut ur snittet innan det läker, uppstår ett snittbråck. Detta tillstånd är vanligt hos överviktiga och äldre patienter.
Placera den försiktigt men lätt tryck på operationsplatsen med fingret. Du kommer att känna en klump runt området
Steg 6. Identifiera lårbensbråck hos kvinnor
Femoralbråck kan förekomma hos både män och kvinnor, men de flesta fall förekommer hos kvinnor på grund av bäckenets breda form. I bäckenet finns en kanal som transporterar artärer, blodkärl och nerver till det inre låret. Denna kanal är vanligtvis ett smalt utrymme, men förstoras ofta om kvinnan är gravid eller fet. När de sträcks blir dessa kanaler svaga och så småningom benägna att bråck.
Metod 4 av 4: Behandling av bråck
Steg 1. Rapportera akut smärta omedelbart
Om symptomen på ett bråck dyker upp plötsligt är det första din läkare kommer att göra att lindra din smärta. För att lindra ett bråck kommer läkaren först att försöka fysiskt pressa bråcket tillbaka till sitt ursprungliga läge. Detta kan minska akut svullnad och ge ytterligare tid att förbereda sig för kirurgiska ingrepp i området. En klämd bråck måste följas upp omedelbart för att undvika död blodvävnad och läckande organvävnad.
Steg 2. Överväg elektiv kirurgi
Även om bråcket kan vara mycket farligt, kan din läkare rekommendera elektiv kirurgi för att återställa det innan det utvecklas till en farligare nivå. Studier har visat att elektiv kirurgi minskar risken för sjuklighet och dödlighet avsevärt.
Steg 3. Var medveten om de potentiella resultaten
Beroende på typ av bråck och patientens tillstånd är det stor chans att bråket återkommer.
- Ljumskbråck hos barn: Dessa bråck har låg risk för återfall (mindre än 3% efter operationen). Bråck hos barn läker ibland till och med spontant på egen hand.
- Ljumskbråck hos vuxna: Beroende på hur erfaren kirurgen har av att utföra denna bråckoperation är chansen att återkomma efter operationen cirka 0-10%.
- Snittbråck: Cirka 3% -5% av patienterna upplever ett bråckåterfall efter den första operationen. Om snittbråcket förstoras kan patienten uppleva återfall med en riskfrekvens på cirka 20%-60%.
- Navelbråck hos barn: Denna typ av bråck löser sig vanligtvis spontant av sig själv.
- Navelbråck hos vuxna: Det finns större chans att navelbråck återkommer hos vuxna. Normalt står en patient inför en bråckåterfallshastighet på upp till cirka 11% efter operationen.
Tips
Undvik att lyfta tunga föremål, hosta för hårt eller böja dig om du tror att du har bråck
Varning
- Kontakta läkare omedelbart om du tror att du har bråck. Detta kan vara ett allvarligt problem. Tecken på en klämd bråck inkluderar illamående, kräkningar eller båda, feber, snabb hjärtfrekvens, plötslig smärta som snabbt blir värre eller en bråck som är röd, lila eller mörk i färgen.
- Behandling för akuta bråckfall har vanligtvis en lägre chans att överleva och högre sjuklighet än elektiv behandling för bråck.
