Slutligen får du en ledig dag från skolan eller jobbet, men nu måste du bestämma vad du vill göra. Vill du ha en avkopplande dag hemma, en rolig dag att starta ett nytt projekt eller till och med organisera en resa utanför? Även om du är en av de människor som vanligtvis tycker om avkopplande eller produktiva lediga dagar, kan du överväga att prova en annan aktivitet då och då.
Steg
Metod 1 av 3: Njut av en avkopplande semester
Steg 1. Börja dagen bekvämt
Stäng av ditt larm. Stå upp när du vill och unna dig en lugn frukost. Om du älskar att laga mat kan du prova något speciellt som pepparkaksvåfflor, uggelpannkakor, frukostfrittatas eller en komplett engelsk frukost.
Steg 2. Håll dig borta från din mobiltelefon och e-post
Att ha människor som hela tiden försöker nå dig kan vara överväldigande, men många människor kontrollerar tvångsmässigt sina telefoner och e -postmeddelanden även om det är stressande för dem. Låt vid behov folk veta i förväg att du inte kommer att nås på lediga dagar, och skjut upp att läsa meddelanden förrän i morgon.
Om du vet att detta kommer att vara svårt att göra, lämna alla dina elektroniska enheter i en låda, långt ifrån där du planerar att tillbringa dagen
Steg 3. Hitta en bekväm plats
Välj ett ställe där du kan koppla av några timmar. Om ditt hus är fullt av arbete eller människor är stressade, prova ett café med en avslappnad atmosfär eller en trädgård. Om vädret gör att det är obehagligt att gå utanför, skapa ett bekvämt utrymme i ditt hem.
Steg 4. Lek med ditt husdjur
Om du har husdjur hemma, spendera lite tid med att leka med dem. Hitta sätt att leka med din katt, hund eller fågel. Om du gillar att göra hantverk, gör kattleksaker.
Steg 5. Läs boken
Du kanske har böcker du har velat läsa länge eller böcker du har läst för länge sedan och vill läsa igen. Om du behöver hitta en ny bok att läsa, leta upp dina favoritförfattare online för att se om de har skrivit några nya böcker eller få idéer från webbplatser som whatshouldireadnext.com.
Steg 6. Slappna av
Hitta en avkopplande aktivitet som du normalt inte gör för att göra den här dagen speciell. Meditera, blöt i såpbubblor även om du inte har en, eller bläddra igenom en gammal samling låtar och återupptäck dina favoritlåtar.
Steg 7. Unna dig utsökt mat
Hitta en leveransrestaurang nära dig så att du inte behöver lämna huset eller gå till en restaurang om det är vad du gillar. Om du gillar att laga mat hemma, välj något du gärna kommer att laga.
- Om du inte är så pass sugen på att laga mat, men vill prova, prova enkla roliga matrecept som potatismos eller makaroner och ost.
- Om du vill laga en mer komplicerad måltid för skojs skull, välj något nytt och roligt, men inte för svårt för att inte stressa dig. Prova orzotto, naan thool eller hemlagad varm sås.
Steg 8. Bjud in några vänner till ditt hus
Om det är en nationaldag kommer dina vänner troligen att vara utanför skolan/jobbet också. Även om de inte gör det kan de ha sin del av fritiden på dagen. Bjud in dem att se en film, spela ett brädspel eller äta med dig. Överbelasta dig dock inte med för många gäster; idag borde vara kvar för att slappna av.
Metod 2 av 3: Planera en rundtur
Steg 1. Leta efter nöjesställen nära dig
Kanske finns det en intressant film eller ett drama du skulle vilja se, eller ett museum du aldrig varit på. Ibland kan du ha kul som en turist i din egen stad, särskilt om du har haft för fullt på jobbet och inte har haft tid att njuta av underhållningen i din stad.
Steg 2. Tillbringa tid i naturen
Naturplatser kan vara bra platser för avkoppling om du tillbringar större delen av din tid inomhus eller i staden. Gå på en picknick, cykeltur eller gå i en park nära dig. Du kan till och med söka efter campingplatser och naturreservat nära dig som du vill besöka på en dagsutflykt, men tänk på att det kan finnas trafikstockningar om det är en nationaldag.
Steg 3. Ta en promenad runt bostäder du aldrig har varit på
Om det finns en stad eller egendom nära dig som du aldrig har utforskat, se dig omkring utan att ha några specifika planer. Välj ett område med massor av butiker och restauranger, och kolla in allt från bokhandlar till nattklubbar.
Steg 4. Skapa upplevelser, inte bara nya saker
Människor tycker vanligtvis att upplevelser är mer minnesvärda och intressanta än objekt. Om du gillar att shoppa, gå ut med vänner för att göra det till en mer minnesvärd upplevelse, eller lämna ditt kreditkort och leta bara efter saker i butiker som är snyggare än de du normalt besöker.
Steg 5. Undvik frustrerande upplevelser
Försök att undvika trafikstockningar, överfulla områden och andra källor till stress under din lediga dag. Dessa är alla vanliga problem, särskilt om det är en nationaldag idag, men du kanske kan hitta en park eller ett litet förortsboende som är tystare.
Om dessa saker begränsar dina alternativ, bara ha en picknick i din bakgård
Metod 3 av 3: Använda semester för personliga projekt
Steg 1. Prova konst och hantverk
Måla, rita, göra keramik eller prova andra konstformer. Ha kul med det, och du kan komma på något du kan visa i ditt hem.
- Prova att göra en pirathatt eller starta ett mer funktionellt projekt som att sticka strumpor.
- Hitta oväntade konstprojekt som svampsporavtryck eller ett dvärghus.
Steg 2. Lär dig en ny hobby
Det finns tusentals hobbyer som du kanske inte har hört talas om, och dina vänner kan ha några som de skulle vilja presentera dig för. Prova ensamma aktiviteter från att skapa glasögon till att bygga robotar. Hitta en vän för att lära dig någon tävlings- eller samarbetshobby, från det gammaldags strategispelet, gå till ett stickprojekt tillsammans, där var och en av er stickar torg att sätta ihop.
Steg 3. Lyssna på föreläsningar, sändningar eller ljudböcker
Hitta sändningar att lyssna på, i alla ämnen som intresserar dig. Utbilda dig själv med en serie gratis föreläsningar online från webbplatser som Academic Earth.
Steg 4. Gå en endagskurs
I stan kan du ofta hitta matlagningskurser, hantverk eller andra ämnen nära dig. Du kan också söka online för att hitta vanliga bokklubbar, sportklubbar eller andra klubbar i ditt område. Medan de flesta av dessa klubbar troligen inte kommer att träffas idag, kanske du hittar något roligt att göra varje helg, och du kanske inte ens orkar leta efter klubbarna när du kommer hem från jobbet.
Steg 5. Chatta med vänner
Även om du är den typ av person som blir rastlös på semestrar, inser du att det är lika mycket en "uppgift" att hålla kontakten med dina nära och kära som dina projekt och att göra-lista. Hitta någon du inte har umgåtts med på ett tag och bjud in dem hem till dig eller chatta med dem online.
